ሚንት ዲኮክሽን - ጥቅሞች እና አተገባበር

2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26

የጓሮ አትክልት (Mintha spicata) ሁላችንም እንደ የምግብ ቅመማ ቅመም የምናውቀው የ ‹ሚንት› ዝርያ ተክል ነው ፡፡ እና ምንም እንኳን እንደ ክላሲክ ትኩስ ፔፔርሚንት ብዛት ያለው ‹menthol› ባይይዝም ፣ ብዙ የመፈወስ ባህሪዎች አሉት ፡፡ እንኳን በአንዳንድ ሁኔታዎች መለስተኛ ጣዕም ፣ መዓዛ እና እርምጃ እንኳን በተለይ ለአለርጂ እና ለጠንካራ ጣዕምና መዓዛ አለመቻቻል ላላቸው ሰዎች ጠቀሜታው መሆኑን ያረጋግጣሉ ፡፡

በሕዝብ መድሃኒት ውስጥ የአዝሙድ ቅመም አጠቃቀም መስክ በጣም ሰፊ ነው ፣ ግን በጣም የተለመዱ ጥቅሞችን እና መተግበሪያዎችን እንመልከት ፡፡

ሚንት ጥሩ ፀረ-እስፓስሞዲክ ነው ፡፡ የሆድ ህመምን ከማስታገስ በተጨማሪ የወር አበባ ህመም እና የጡንቻ መወጠር ይረዳል ፡፡ ለፀረ-ተባይ እና ለስላሳ ባህሪያቱ ምስጋና ይግባው ፣ ከተቆራረጡበት ጋር የምግብ መፍጫውን ሥራ ማሻሻል ፣ የሆድ መነፋትን እና የሆድ እከክን ማስወገድ ፣ ተቅማጥን ማቆም ፣ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክን መከላከል ይችላሉ ፡፡

ይህንን ለማድረግ አንድ ዲኮክሽን እንደሚከተለው ያዘጋጁ -2 የሾርባ ማንኪያ የደረቅ ከአዝሙድና ቅጠል 2 ኩባያ የሚፈላ ውሃ ያፈሱ እና ለ 20-30 ደቂቃዎች ለመቅለጥ ይተዉ ፣ ከዚያ ያጣሩ ፡፡ በመስታወት ወይም በግማሽ ውስጥ ከመመገብዎ በፊት ከ15-20 ደቂቃዎች ይጠጡ ፡፡

በየቀኑ የሚጠቀሙ ከሆነ ከአዝሙድና መረቅ ፣ መጥፎ የአፍ ጠረንን ማስወገድ እና የድድ እና የጉሮሮ እብጠትን ማስታገስ ይችላሉ። በአፍ የሚወጣው ምሰሶ እና የጉሮሮ ችግር በሚኖርበት ጊዜ ለማጉረምረም እና ለማጉረምረም ከላይ ያለውን መረቅ ይጠቀሙ ፡፡

የፔፐርሚንት ሻይ የነርቭ ሥርዓቱን ያረጋጋዋል ፣ እንቅልፍን ያሻሽላል ፣ የነርቭ ውጥረትን ለማስታገስ ይረዳል ፣ ጭንቀትን ያስወግዳል ፣ የደም ግፊትን መደበኛ ያደርገዋል እንዲሁም እንደ ጥሩ የራስ ምታት መድኃኒት ዝና አለው ፡፡ እሱን ለማዘጋጀት አንድ የሾርባ ማንኪያ የደረቁ ቅጠሎች ወይም አዲስ ትኩስ ቅጠል ያስፈልግዎታል ፡፡ በአንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃ ይሙሏቸው እና ለ 15 ደቂቃዎች ይተዉ ፡፡ የበለጠ አስደሳች ጣዕም እና ጠንካራ ውጤት ለማግኘት ከማር ጋር ይጠጡ።

ሚንት ለሳል በጣም ጥሩ ነው ፣ እንዲሁም ተፈጥሯዊ ፀረ-ተባይ እና ዳይሬቲክ ነው ፣ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል እንዲሁም ድምጹን ይጨምራል ፡፡ የሙቀት መጠኑን ለመቀነስ እና አፍንጫውን ለመግታት ይረዳል ፣ ህመምን እና ውጥረትን ያስታግሳል። ስለዚህ mint dection ጥሩ መድኃኒት ነው በብርድ እና በቫይረስ በሽታዎች ውስጥ ፡፡

ለዚህ ዓላማ 1 tbsp ያስፈልግዎታል ፡፡ ደረቅ ቅጠሎች. አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃ በእነሱ ላይ አፍስሱ እና ለአምስት ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ያቃጥሉ ፡፡ ለ 15 ደቂቃዎች እንዲፈላስል እና ማጣሪያ ያድርጉ ፡፡ ከዚያ የ 1 ሎሚ ጭማቂ እና አንድ የሻይ ማንኪያ ማር 1/4 ጭማቂ ይጨምሩ ፡፡ ከመተኛቱ በፊት ሙቅ ይጠጡ ፡፡

መታጠቢያ ቤት ወይም ከአዝሙድና ጋር መረቅ ጋር compresses ይረዳል ድካምን ፣ ማሳከክን (አለርጂዎችን ጨምሮ) ፣ የመገጣጠሚያ ህመምን ለማስታገስ እና የደም ዝውውርን ያሻሽላል ፡፡ ለ 10 ሊትር ውሃ ለ 50 ግራም ደረቅ ቅጠሎች ወይም 5 ግራም ለ 1 ሊትር ጭምቆች ያስፈልግዎታል ፡፡ ለ 10-15 ደቂቃዎች ቀቅለው ለ 30 ደቂቃዎች ይተው ፡፡ መረቁ በውኃው ውስጥ ይታከላል ወይም አንድ የጨርቅ ቁራጭ ወይም ጋዛ ከእርሷ ጋር ታጥቆ ጨመቆ ይሠራል ፡፡

ሚንት በአንጻራዊነት መርዛማ ያልሆነ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ዕፅዋት ነው ፣ ስለሆነም መበስበሱ በነፍሰ ጡር ሴቶች ሊወሰድ ይችላል (የመጀመሪያዎቹን ወሮች ሳይጨምር) ፣ ግን በቀን ከአንድ ብርጭቆ አይበልጥም ፡፡ ደካማ ዲኮክሽን ለትንንሽ ልጆች ሊሰጥ ይችላል ፣ እና አንዳንዶችም እንኳን ለህፃናት የሆድ ድርቀት ይመክራሉ ፡፡ በተለይም ለታዳጊ ሕፃናት እና ሕፃናት መረቁ የሚዘጋጀው ለ 3 ደቂቃ ያህል ከሚፈላ እና ወዲያውኑ ከሚጣራ አንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ አንድ የሻይ ማንኪያ የደረቀ አዝሙድ ነው ፡፡ ህፃናት በቀን 1 ጊዜ በሻይ ማንኪያ 3 ጊዜ ይሰጣቸዋል ፡፡

ማይንት ከመጠን በላይ ቴስቶስትሮን በመቀነስ በሴቶች አካላት ውስጥ የሆርሞን ሚዛንን የመቆጣጠር ችሎታ አለው ፡፡ ስለዚህ ለ polycystic ovaries ፣ የወር አበባ መዛባት እና ሌሎች በሴቶች ላይ የሆርሞን ችግሮች ይመከራል ፡፡ ለእነዚህ ጉዳዮች መበስበስ ለ 1 ደቂቃ በዝቅተኛ ሙቀት እና ውጥረት ላይ አንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ 1 የሻይ ማንኪያ ሚንት መፍጨት ሊዘጋጅ ይችላል ፡፡ 1 ኩባያ በቀን 2 ጊዜ ይውሰዱ ፡፡

በተመሳሳይ ምክንያት ወንዶች ከአዝሙድና መበስበስ ከመጠን በላይ መብለጥ የለባቸውም ፣ ምክንያቱም ረዘም ላለ ጊዜ በመጠቀሙ አቅማቸውን ሊቀንሱ ይችላሉ ፡፡

ማይንት ዲኮክሽን አይመከርም ከልብ የመያዝ ዝንባሌ ፣ ለ menthol አለርጂ ፣ ዝቅተኛ የደም ግፊት። ሥር በሰደደ በሽታ ለሚሰቃዩ ፣ ትናንሽ ሕፃናት እና ነፍሰ ጡር ሴቶች ከመጠቀምዎ በፊት ሀኪም ማማከር ግዴታ ነው!