2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ስለ ፖም ጠቃሚ ባህሪዎች ያላነበበ ወይም ያልሰማ ሰው በጭራሽ የለም ፡፡ አዛውንቶች “አንድ ፖም በቀን አንድ ሩጫ ፣ ዶክተር ፣ ከእኔ ራቁ!” የሚለውን አባባል ለማስታወስ የሚወዱት በአጋጣሚ አይደለም ፡፡
በእርግጥም ፖም ለሰው አካል እንዲህ ያሉትን ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ከያዙ ጥቂት ፍራፍሬዎች ውስጥ አንዱ መሆኑ ከረጅም ጊዜ በፊት ተረጋግጧል ፡፡ ፖም በብዙ ጠቃሚ ቫይታሚኖች የበለፀገ ነው - አራቱ ዋና ኤ ፣ ቢ ፣ ሲ እና ኢ በተጨማሪም በተጨማሪም በብረት ፣ በመዳብ ፣ በማንጋኒዝ እና በማዕድናት ፖታስየም እና ሶዲየም የበለፀጉ ናቸው ፡፡
ቫይታሚን ኢ በሴቶች ጭኖች ውስጥ የሚያበሳጭ ሴሉላይትን ይዋጋል ፡፡ ለቆዳ የደም አቅርቦትን ይነካል ፣ የሕብረ ሕዋሳትን ጉዳት ያስወግዳል ፣ የቆዳውን መዋቅር ያጠናክራል።
ፖም በ pectin አማካኝነት ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ እሱ ፣ እንዲሁም በአፕል ውስጥ ከሚገኘው ከሴሉሎስ ጋር ፣ በሜታቦሊዝም እና በምግብ መፍጨት ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፡፡
ቫይታሚን ሲ ሴሎችን ያነቃቃል ፡፡ አስኮርቢክ አሲድ ሰውነት መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እንዲበላሽ ይረዳል ፡፡ በምላሹ ይህ “የማጥራት ተግባር” ወደ መታደስ ይመራል። መጨማደድም ይፈራሉ ፖም.
በተጨማሪም እነዚህ ፍራፍሬዎች የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅም ያጠናክራሉ ፡፡
እና በፖም ውስጥ ወደ 180 ሚሊግራም የሚይዝ ፖታስየም የአስተሳሰብ ሂደቶችን ይደግፋል ፡፡ ፖታስየም ለሴል ተግባር እና የነርቭ ግፊቶች ማስተላለፍ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡
ስለሆነም ፣ ጭንቀት ከተሰማዎት ወይም በትኩረት ለመሰብሰብ ከተቸገሩ አፅንዖት ይስጡ ፖም.
ፖም የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) እና እንዲሁም ከልብ ድካም ይከላከላል ፡፡ ፍላቭኖይዶች ከካንሰር ይከላከላሉ ፡፡ ነፃ አክራሪዎችን ከመፍጠር ይከላከላሉ ስለሆነም ፖም የካንሰር ተጋላጭነትን ይቀንሰዋል ፡፡
የሚመከር:
የምግብ ጥራት የሚያሳይ መሳሪያ ፈጥረዋል
ከፕላቭዲቭ የምግብ ቴክኖሎጂ ቴክኖሎጂ የቡልጋሪያ ስፔሻሊስቶች እና ከጋብሮቮ የቴክኒክ ዩኒቨርሲቲ ባልደረቦቻቸው የምግብ ጥራትን የሚያሳይ አብዮታዊ መሣሪያ ፈለጉ ፡፡ በአልትራሳውንድ አማካኝነት መሣሪያው የታሸገ ቢሆንም የምግብ ምርቱን ጥራት ለመለየት ይችላል ፡፡ የአልትራሳውንድ ሞገድ ስለ ምርቶቹ የአመጋገብ ባህሪዎች መረጃ ይሰጣል ፡፡ መሣሪያው በአገሪቱ ውስጥ ባሉ ሁሉም መደብሮች ውስጥ በቅርቡ ይጫናል ተብሎ ይጠበቃል ፡፡ መሣሪያው ምስሎችን መለየት ይችላል ፣ እንደ ፕላስቲክ ቆሻሻ ፣ ብረትን እና ብረት ያልሆኑ ብረቶችን ፣ ንፁህ መናፍስትን እና ሌሎች ብዙ ነገሮችን ያሉ ንጥረ ነገሮችን መለየት እና መለየት ይችላል ፡፡ የምርቶቹ ጥራት መሣሪያው በሚወጣው ሞገድ ሊታወቅ ይችላል። የሳይንስ ሊቃውንት ቡድን ከእርጎ ጋር ብዙ ሙ
ሊቼ - የምግብ ፍላጎትን የሚዋጋ እጅግ የላቀ ፍሬ
ሊቼ - ሻካራ ቅርፊት ያለው ይህ ትንሽ የደቡብ ፍሬ እና በመሃል ላይ እድገቶች ትልቅ ዘር አላቸው ፡፡ እንደ አብዛኛዎቹ ፍራፍሬዎች ፣ ሥጋው ብቻ ነው የሚበላው ፣ በቆዳው እና በመሃል መካከል ባለው ዘር መካከል። እሱ በሰፊው የተስፋፋ እና በሁለቱም በመዋቢያዎች እና ሽቶዎች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ የትውልድ አገሩ ቻይና ነው ፣ ግን በሌሎች በርካታ የእስያ ሀገሮች እና ክልሎችም ይገኛል ፣ ሊቺ ይባላል ፣ እና እጅግ በጣም ጥሩ መዓዛ እና ጣፋጭ ነው። በቡልጋሪያ ውስጥ በትላልቅ የምግብ ሰንሰለቶች ውስጥ ልናገኘው እንችላለን ፡፡ ፍሬው ብዙ ያልተሟሙ የሰባ አሲዶችን ይ,ል ፣ በዚህ ምክንያት ቤታ ካሮቲን እና በስብ የሚሟሟ ቫይታሚኖች በጣም በፍጥነት ይሞላሉ። ሊቼስ በምስራቅ መድኃኒት ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ እዚያም በእሱ እርዳታ የስኳር
አንድ ተንቀሳቃሽ መሳሪያ የምግብ ውህደቱን ያሳየናል
በአብዛኞቹ የሸቀጣሸቀጦች መለያዎች ላይ የተጻፉ የምናያቸው ብዙ ውስብስብ ቃላት እንዲሁም ማለቂያ የሌለውን ኢ ዝርዝር አሁን ሊነበብ እና ሊብራራ ይችላል ፡፡ ይህ ለእኛ በጣም ቀላል ያደርገናል ፣ በተለይም ምርጥ ምግብ መመገብ እንደፈለግን ከወሰንን። የምግብ አፃፃፍ ከተንቀሳቃሽ ስልክዎ ጋር ተገናኝቶ ጥንብሩን ካሰሱ በኋላ ስለ ምግቡ መረጃ ለሚሰጥ ተንቀሳቃሽ መሳሪያ ምስጋና ሊነበብ ይችላል ፡፡ መሣሪያው የሁለት ካናዳውያን የፈጠራ ሰዎች እስጢፋኖስ ዋትሰን እና ኢዛቤል ሆፍማን ናቸው ፡፡ መግብር በተመረጠው ምርት ውስጥ ስላለው የኬሚካል ስብጥር እና ንጥረ ምግቦች ብቻ መረጃ ሊሰጥዎ ይችላል - እንዲሁም በውስጡ ስላለው ካሎሪ መረጃ ይሰጥዎታል። መሣሪያው በሚገዛበት ጊዜ በሱፐር ማርኬቶች ውስጥ መሣሪያው በደህና ሊሠራበት ይችላል - ፈጠራው በጥቅሎች
ሳህኑ የfፍ መሳሪያ ነው
አስማት ብዬዋለሁ! ከስጋው ወይም ከአትክልቱ በተጨማሪ ስኳኑ ጣዕሙ ካለው ጣዕም ጋር ፡፡ በትክክል ከተዘጋጀ ስሜትን ይነካል ፡፡ ለትክክለኛው ምግብ እርስዎ ምርቶችን ብቻ ሳይሆን ከየትኛው ንጥረ ነገር እና ቅመማ ቅመም ጋር ምን እንደሚዋሃድ ማወቅ ያስፈልግዎታል ፡፡ አባባል እንደሚለው ፣ ሳህ የምግብ ባለሙያው መሳሪያ ነው ፣ ወደ ከፍተኛ ደረጃ ሊያሳድግዎ ይችላል ፣ ግን ሊያሳጣዎት ይችላል ፡፡ እኛ ፣ ጥሩ ምግብ እንደምንወድ ሰዎች ፣ አንድ ድስት ለማብሰል የለመድን ፣ በሙቅ እና ጥሩ መዓዛ ባለው በቤት ውስጥ አንድ ሞቅ ያለ የቤት እንጀራ ማቅለጥ የተለየ ነው ፡፡ በቤት ውስጥ ሊዘጋጁ እና በትክክል ሊጣመሩ የሚችሉ ብዙ የተለመዱ ያገለገሉ ድስቶች አሉ ፣ ወደ የምግብ አሰራር ጠንቋይ ያደርጉዎታል። ስጎዎች ሞቃት እና ቀዝቃዛ ሊሆኑ እንደሚችሉ ያ
አዲስ መሳሪያ የወይን ጠጅ እና ወተት መቀላቱን ያረጋግጣል
ባለሶስት ሞገድ የሌዘር ፍራክሞተር ወይኑ ወይንም ወተቱ በውኃ ቢዋሃድ ያለ ምንም ስህተት መለየት ይችላል ፡፡ መሣሪያው ከፕሎቭዲቭ ዩኒቨርሲቲ ፓይሲ ሂሌንዳርድስኪ የሳይንቲስቶች ሥራ ነው ፡፡ በዩኒቨርሲቲው የፊዚክስ ፋኩልቲ የሆኑት ዶክተር ኢቫን ቦዶሮቭ እንዳሉት መሣሪያው የወይን ጠጅ ወይንም ወተት መቀላጠፉን ለመለየት በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ነገሮች ውስጥ አንዱ የሆነውን የነፃ ንጥረ ነገሮችን መለኪያዎች መለካት ይችላል ፡፡ ማሽኑ በመጠጥ ውስጥ ያለውን የብርሃን ነፀብራቅ በማጥናት የማጣቀሻውን አንግል ይወስናል ፣ ስለሆነም በመጠጥ ውስጥ ያሉትን የተለያዩ ቆሻሻዎች በትክክል ያጣራል ፡፡ የተለያዩ አስፈላጊ ዘይቶች እርጅና እንዲሁ በመሳሪያ ሊለካ ይችላል ፡፡ መለኪያው ፈጣን እና ቀላል ነው ፣ እና ፍራቶሜትሩ ተንቀሳቃሽ ነው ፣ ይህ
