2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
በዓላቱ እየቀረቡ ነው ፣ እና ከእነሱ ጋር ምግብ የተጫኑ ጠረጴዛዎች ፡፡ እያንዳንዱ ህዝብ የተለያዩ የገና ባህሎች አሉት ፣ ግን አስደሳች ምግብ የእያንዳንዱ በዓል ወሳኝ አካል ነው ፡፡
የጤና ባለሙያው ዶ / ር ዌይን ኦስቦርን በገና በዓላት ወቅት የትኞቹ አገራት ብዙ ካሎሪዎችን እንደሚበሉ የሚያሳይ ካርታ አዘጋጅተዋል ፡፡
የማያከራክር አሸናፊዎች አሜሪካውያን ናቸው ፡፡ ምንም እንኳን ብዙውን ጊዜ በቱርክ በአሜሪካ ውስጥ ለበዓሉ በአሜሪካ እንዴት እንደሚመገብ በፊልሞቹ ውስጥ የምናየው ቢሆንም ፣ እዚያ ያሉ ብዙ ሰዎች በተጠበሰ የበሬ እና ካም እንደሚመኩ ተገኘ ፡፡
በደረጃው ውስጥ ሁለተኛ ፣ ሁለት ካሎሪ ብቻ ሲቀነስ እንግሊዛውያን ናቸው ፡፡ እነሱ ጠንካራ ወግ አላቸው - በጠረጴዛው ላይ ሁል ጊዜ የብራሰልስ ቡቃያዎች መኖር አለባቸው ፣ ምንም እንኳን በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ማንም ለእርሱ አይደርስም ፡፡
እንዲሁም በጠረጴዛው ላይ ስላለው የቱርክ ጉዳይ ብዙም ግድ የላቸውም ፣ ግን ዋናው ነገር ሥጋው ላይ መኖሩ ነው ፡፡ ብዙ. እንደ አኃዛዊ መረጃዎች ፣ የገና በዓል እያንዳንዱ የደሴቲቱን ነዋሪ ወደ 3,300 ካሎሪ ያመጣቸዋል - ለጠባብ ወገብ እውነተኛ ስጋት ፡፡ ሌሎች የአውሮፓ አገራትም በበዓሉ ላይ ብዙ ይመገባሉ ፡፡
ምናልባትም በደረጃው ውስጥ ትልቁ አስገራሚ ነገር ለዓለም ሱሺ የሰጠች ሀገር እና በጣም ጤናማ ከሆኑ ምግቦች ውስጥ አንዷ ናት - ጃፓን ፡፡
ከሌላው ቀን በተለየ ፣ በገና ወቅት ጃፓኖች ሩዝ በፍጥነት ከሚመገቡ ምግብ ቤቶች ምግብ በመመገብ ጤናማ ባልሆኑት ይዝናናሉ ፡፡ ግን ምን - በዓመት አንድ ጊዜ ይፈቀዳል ፡፡ ምሽቱን በከፍተኛ ካሎሪ የገና ምግቦች እና ኬኮች ያጠናቅቃሉ ፡፡
በጣም የሆድ ቆጣቢ የገና ሕክምና በሊትዌኒያ ውስጥ ነው ፡፡ የስካንዲኔቪያውያን እና የሜዲትራንያን ሰዎች በጤናማ ምናሌ ላይ ውርርድ እያደረጉ ነው ፣ ግን በማናቸውም ሌሎች ብሄሮች ዘንድ የመወደድ እድሉ ሰፊ ነው ፡፡
እዚያም በስጋ ምትክ ዓሦች ይመገባሉ ፣ ይህም አብዛኛው ፕላኔቷ እንደ እውነተኛ ቅድስና ይቆጥረዋል ፡፡
የሚመከር:
በዓለም ላይ በጣም ውድ የሆኑት አስሩ ምግቦች
በዓለም ላይ በጣም ውድ ከሆኑት አስር ምግቦች መካከል እምብዛም የውሃ ሐብሐብ ፣ ሐብሐብ ፣ እንጉዳይ ፣ ድንች ፣ ቡና እና እንጉዳይ ዝርያዎች ይገኙበታል ፡፡ በገበያው ውስጥ ሊያገ canቸው ከሚችሏቸው በጣም ውድ ምርቶች እነዚህ ናቸው ፡፡ በዓለም አቀፍ ደረጃ ፣ በጥቃቅንነታቸው እና በጥራታቸው ምክንያት እጅግ በጣም ከፍተኛ ዋጋዎችን ሊያገኙ የሚችሉ አንዳንድ ምግቦች አሉ ፡፡ እነሱ እንደ ኪነጥበብ ወይም እንደ ጌጣጌጥ ሥራዎች በሐራጅ የተሸጡ ሲሆን እንደ ወርቅ ክብደት ዋጋ አላቸው። ነጭ የጣሊያን የጭነት ጫወታ ከአልባ ፣ ካቪያር - አልቢኖ ከሩሲያ እና ከኢራን ፣ ጥሩ የጃፓን ሐብሐብ ፣ የቱርክ ማር በዓለም ውስጥ በጣም ውድ ከሆኑት አስር ምግቦች መካከል ቦታ የሚያገኙ ምርቶች ናቸው ፡፡ ነጭ የጭነት መኪና ከአልባ ትሬፍሎች እና በተለይም ነጭ ት
በጣም ዝቅተኛ-ካሎሪ ያላቸው ምግቦች አደጋ
ከመጠን በላይ አደጋዎችን ለማስወገድ ዝቅተኛ-ካሎሪ አመጋገቦች በሕክምና ቁጥጥር ስር ያሉ እንደዚህ ያሉ ምግቦችን መከተል ጥሩ ነው ፡፡ ሜታቦሊዝም እና ዝቅተኛ የካሎሪ አመጋገቦች በዘመናዊ ዓመታት ውስጥ የሳይንስ ሊቃውንት ዝቅተኛ የካሎሪ መጠን ያላቸው ምግቦች የሰዎችን ሜታቦሊዝምን ለማሻሻል እና ጤናማ እና ረጅም ዕድሜን ለማረጋገጥ ይረዳሉ ፡፡ የጥናታቸው ውጤት እንደሚያሳየው አነስተኛ ምግብ መመገብ ሕይወትን ያራዝማል አልፎ ተርፎም አንዳንድ ሰዎችን የእርጅናን ሂደት በማዘግየት እና እንደ አንዳንድ በሽታዎችን በመከላከል ይረዳል ፡፡ - የስኳር በሽታ - ሸርጣን - የልብ ህመም ሌላ ንድፈ ሀሳብ አለ ፡፡ የሰው አካል ወጪ ለማድረግ ታስቦ ነው ካሎሪዎች ፣ ስለሆነም ኃይልን ይፈጥራሉ ፣ ነገር ግን ጥብቅ የካሎሪ ገደብ ሰውነትን በብቃት
በዓለም ዙሪያ እና በአገራችን የገና ሰንጠረዥ
ቤተሰቡ በገና ዋዜማ ከጠባብ እንግዶች ጋር በጠረጴዛ ዙሪያ ከተሰበሰበ በኋላ ፣ በገና ሳህኖቹ አሁን አስደሳች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ቱርክ ለገና ባህላዊ ምግብ ናት ፡፡ ከዶሮ ፣ ከአሳማ እና ከከብት በበለጠ በፕሮቲን የበለፀገ ኮሌስትሮል ደካማ ነው ፡፡ የቱርክ ስጋ ለልጆች በጣም ጠቃሚ ነው ፣ ምክንያቱም እድገትን የሚደግፉ ሴሊኒየም እና ዚንክ ፣ እንዲሁም ቫይታሚኖች ቢ 3 እና ቢ 6 ይገኙበታል ፡፡ በገና ጠረጴዛ ላይ ቀይ ጎመን እና የሳር ጎመን እንዲሁ የተለመዱ ናቸው ፡፡ በፀረ-ሙቀት-አማቂዎች የበለፀጉ እና የአንዳንድ የካንሰር ተጋላጭነቶችን ይቀንሳሉ ፡፡ ቫይታሚን ሲ በተለይ ለቆዳ ፣ ለ cartilage እና ለአጥንት ጤና ጠቃሚ ነው ፡፡ ገና ገና ያለ ደረቱ አያልፍም ፡፡ ከሌሎች ፍሬዎች በተለየ እነሱ ዝቅተኛ ስብ ናቸው ፣ በካርቦሃይድሬት ፣
ይህ በዓለም ውስጥ በጣም ካሎሪ ያለው ጣፋጭ ነው
እስካሁን ድረስ ትክክለኛውን መፍትሔ ማንም መላክ የቻለ የለም ጣፋጭ የሮማ ኢምፓየር . እሱ 4 ዋፍሎችን እና 18 ስፖዎችን አይስክሬም ስለሚቀላቀል በዓለም ውስጥ በጣም ካሎሪ ጣፋጭ ተብሎ ይገለጻል ፡፡ ጣፋጩ የተዘጋጀው በዩኬ ውስጥ በካርዲፍ ውስጥ ሲሆን ብዙ ደንበኞች በሁለቱ ንጥረ ነገሮች ብቻ እርካታ የላቸውም ፣ እንዲሁም የቸኮሌት ቡና ቤቶችን ፣ ጫፎችን ፣ ፍራፍሬዎችን እና የቡኒ ቁርጥራጮችን ለማስጌጥ ያዛሉ ፡፡ ጣፋጭ ፈተናው መዝገብ 3854 ካሎሪ ይይዛል። ቶምሰን ሃይቆች እንዳሉት ያ ትልቁ የስኳር ቦምብ ያደርገዋል ፡፡ እኛ ሚዛናዊ እና ግማሽ የተጋገረ ነገሮች አድናቂዎች አይደለንም። አባቴ ሁል ጊዜም አንድ ነገር ማድረግ ከፈለግኩ ሁሉንም ጉልበቴን ፣ ጉጉቴን እና ሀብቴን ሁሉ ኢንቬስት ማድረግ አለብኝ ሲል የኬኩ ፈጣሪ Cheፍ ማንዲፕ ይናገራ
በዓለም ውስጥ በጣም የሚያስደንቁዎት በጣም የሚያስደንቁ ምግቦች
በፓስፊክ ውቅያኖስ ውስጥ ወዳለው ልዩ ደሴት ከተጓዙ ወይም ወደ አንድ የአፍሪካ አገር ከጎበኙ በእርግጥ ከእኛ ምግብ ምግብ የተለየ ነገር ያጋጥምዎታል ፡፡ እዚያ ከሚገኙት ጣፋጭ ምግቦች መካከል አንዳንዶቹ እርስዎን ሊያስደስቱዎት ይችላሉ ፣ ግን ሌሎች በጣም ያልተለመዱ ይመስላሉ። በተለያዩ የዓለም ክፍሎች ሊቀርቡ ከሚችሉት በጣም ያልተለመዱ ምግቦች መካከል የተወሰኑትን እነሆ- በአላስካ ውስጥ እንስሳትን የሚይዙ ትኩስ ውሾችን መብላት ይወዳሉ - በጣም ደረቅ ስለሆነ ብዙውን ጊዜ ከአሳማ እና ከከብት ሥጋ ጋር ይደባለቃል። ትኩስ ውሾች እጅግ በጣም ተወዳጅ ምግብ ናቸው ፣ በተለይም በመጋቢት ውስጥ በሚካሄዱ የውሻ ውድድሮች ውድድሮች ወቅት ፡፡ ምናልባት ይህ ሥጋን ለሚወዱት እንግዳ ነገር ላይሆን ይችላል ፣ ምክንያቱም የሙቅ መጠጦች በዓለም ዙሪያ የተሠሩ
