2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ዕፅዋት በበርካታ ችግሮች ሊረዱን የሚችሉ የተፈጥሮ ተአምራዊ ንጥረነገሮች ናቸው ፡፡ እነዚህ ተፈጥሯዊ መድሃኒቶች ናቸው ፣ ከሌሎቹ በተለየ መልኩ ርካሽ ፣ የበለጠ ደስ የሚያሰኙ እና አንዳንድ ጊዜ የበለጠ ውጤታማ ናቸው ፡፡ በአትክልትዎ ውስጥ ሊያድጓቸው ወይም ሊገዙዋቸው ይችላሉ ፣ አስፈላጊው ነገር ሁል ጊዜ በቤት ውስጥ ቢያንስ ጥቂት እጽዋት መኖር ነው ፡፡
ይህንን ደንብ የሚከተሉ ሰዎች ካልደረቁ እፅዋትን ማከማቸት እና መውሰድ እንደማይችሉ ያውቃሉ ፡፡ ጥሩው ነገር በዚህ ሁኔታ ውስጥ እንኳን እፅዋቱ ጠቃሚ ባህሪያቸውን አያጡም ፡፡ ጥያቄው እንዴት ይችላል እፅዋቱን ያድርቁ በዚህ ቅጽ ካልተገዛናቸው ፡፡
አንዳንድ መንገዶች እዚህ አሉ
ሰዎች በጅምላ ይመርጣሉ እፅዋቱን ያድርቁ በአየር ላይ - በጣም ውጤታማ ዘዴ እና በጣም ታዋቂ። የተክሎች ቅጠሎችን ለማሰራጨት አንድ ወረቀት ፣ ጋዜጣ ፣ የወጥ ቤት ጥቅል ወይም የሆነ ነገር ያስፈልግዎታል ፡፡ ለምሳሌ በእቃ መያዥያ / ሳህን ወይም ትሪ ውስጥ እንዲቀመጡ ያድርጉ ፣ እና ነፍሳትን ፣ አቧራዎችን እና ሌሎች ብከላዎችን ለመከላከል አናት መሸፈን አለበት ፡፡ ከዕፅዋት ጎድጓዳ ሳህን ከብርሃን እና ከነፋስ ርቆ በሚገኝ ቦታ ውስጥ ያድርጉ ፡፡ ቅጠሎቹ በደንብ እንዳይቀርጹ እና እንዳይደርቁ በሁለቱም በኩል በ 12 ሰዓት ላይ ማዞር ጥሩ ነው ፡፡ ሂደቱ ከ2-3 ቀናት ያህል ይቆያል. እነሱ ቀለል ያሉ እና የበለጠ ጫጫታ ስለሚፈጥሩ እንደደረቁ ታገኛለህ ፡፡
ከላይ ካለው የበለጠ ፈጣን መንገድ ነው በምድጃ ውስጥ እፅዋትን ማድረቅ. እዚህ ጥንቃቄ መደረግ አለበት ፣ ምክንያቱም እፅዋቱ ከተቃጠሉ ጠቃሚ ባህሪያቸውን እና ጣዕማቸውን ያጣሉ ፡፡ ይህ የሚከናወነው ቅጠሎችን እንደገና በመለየት በመጋገሪያ ትሪ ውስጥ በማስቀመጥ ነው ፡፡ ይሸፍኗቸው እና በ 40-50 ዲግሪዎች ለ 30 ደቂቃዎች እንዲቀመጡ ያድርጉ ፡፡ ከግማሽ ሰዓት በኋላ እንደገና ለ 30 ደቂቃዎች ያብሯቸው እና ይህ ሰዓት ካለፈ በኋላ ምድጃውን ያጥፉ እና ለማቀዝቀዝ ክፍት ያድርጉት ፡፡ በሌላ ሰዓት ውስጥ ወደ ቤታቸው ለመሄድ ዝግጁ ይሆናሉ ፡፡
አንድ የማይታወቅ ዘዴ ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ ማድረቅን የሚያካትት ነው ፡፡ በጣም ፈጣን እና የሚጠይቅ። መርሆው አንድ ነው ፣ ቅጠሎቹ በወረቀት ላይ መሆን እና በሱ መሸፈን አለባቸው ፡፡ ከአንድ ደቂቃ ከአንድ ደቂቃ ተኩል በላይ አይጫወቷቸው ፡፡ ማቃጠል ቢጀምሩ ወዲያውኑ ያስወግዷቸው ፡፡ ከዚህ ደቂቃ በኋላ እፅዋቱ ሙሉ በሙሉ ካልደረቁ ለሌላ 30 ሰከንድ እንዲለቁ ማድረግ ይችላሉ ፡፡
የሚመከር:
ለጉበት የተረጋገጡ ዕፅዋት
ጉበት በሰው አካል ውስጥ በጣም አስፈላጊ ከሆኑት የአካል ክፍሎች አንዱ ነው - ሰውነትን ከጎጂ ንጥረ ነገሮች የማፅዳት እና የተመጣጠነ ምግብ ንጥረ ነገሮችን በአግባቡ መውሰድ በስራቸው ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ መ ሆ ን የጉበት ጤናን ያሻሽላል በተመጣጣኝ ምግብ ላይ መጣበቅ እና ሰው ሰራሽ ተጨማሪዎች ያሉ ምግቦችን እንዲሁም ከባድ እና ቅባት ያላቸውን ምግቦችን ማስወገድ በጣም አስፈላጊ ነው። እንደ አልኮል እና ሌሎች ጎጂ ንጥረ ነገሮችን መጠቀም ያሉ አንዳንድ መጥፎ ልምዶችን ማቆምም አስፈላጊ ነው ፡፡ የተወሰኑ እፅዋትን መጠቀም የጉበት እክሎችን ለመከላከል እና ለመቆጣጠርም ይመከራል ፡፡ ለሐኪም የታዘዙት የጉበት መድኃኒቶች እንኳን ለአብዛኛው እፅዋት ናቸው ፡፡ በጣም ዝነኛ የሆኑት ጉበትን ለመደገፍ ዕፅዋት ?
እነዚህ ምግቦች እና ዕፅዋት ለደም ግፊት ይረዳሉ
የደም ግፊት የልብ ድካም ወይም የደም ቧንቧ አደጋን ያስከትላል ፣ ምናልባትም በዓለም ላይ ለሞት በጣም የተለመዱ ምክንያቶች ናቸው ፡፡ ስለሆነም የደም ግፊትን በተለመደው ወሰን ውስጥ ማኖር በጣም አስፈላጊ ነው። የደም ግፊትን ለመቀነስ ብዙ መንገዶች አሉ - አካላዊ እንቅስቃሴ ፣ ክብደት መቀነስ ፣ ማጨስ ማቆም እና ሌሎችም ፡፡ ለዚህ ግን እጅግ በጣም ፈውሱ የሚበሉት ምግብ ነው ፡፡ በዕለት ተዕለት ምናሌዎ ውስጥ በተወሰኑ ምግቦች ላይ የሚታመኑ ከሆነ ክብደትዎን ስለሚቀንሱ የደም ግፊትዎን ይቀንሳሉ ፡፡ በደም ግፊት ለሚሰቃዩ ሰዎች የሚመቹ በጣም ዝነኛ እና የተስፋፉ ምግቦች እዚህ አሉ ፡፡ 1.
በጣም ጠቃሚ ዕፅዋት
በተፈጥሮ የተሰጠን እጅግ አስደናቂ ስጦታ ዕፅዋት ናቸው ፡፡ እነሱ ለሰውነት ጥሩ ሁኔታ አስተዋፅኦ የሚያደርጉትን ቫይታሚኖች እና ማዕድናት ሁሉ ስለሚይዙ ጥሩ ጤናን ለማግኘት እና ለማቆየት የተረጋገጠ ዘዴ ናቸው ፡፡ በጣም ጠቃሚዎቹ እዚህ አሉ ዲል - ፈንጠዝ ለብዙ ምግቦች ፍፁም ቅመም ከመሆኑ በተጨማሪ የፀረ-ሙቀት አማቂዎችን ምርት ያነቃቃል ፡፡ አለበለዚያ የሚከማቹ እና ወደ በሽታ የሚያመሩ ነፃ ነክዎችን በሰውነት ውስጥ ገለልተኛ ለማድረግ ይረዳሉ። በተጨማሪም የጨጓራ ሥራን እና የአንጀት ንክሻዎችን ለማሻሻል ጥሩ ነው ፡፡ ቲም - የዚህ ሣር ዋናው ንጥረ ነገር ቲሞል ነው ፡፡ ለካንሰር እንደ ትልቅ ሚዛን-ክብደት ተደርጎ የሚቆጠር ሲሆን እንደ አፍ ካንሰር ያሉ ለማከም ያገለግላል ፡፡ ከዚያ ውጭ ቲማም የጉንፋን ሁኔታዎችን ለማከም ፣ በአጠቃላ
የሚያምር እቅፍ - ሁሉም ለሽቶ ዕፅዋት ድብልቅ
ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ የምግብ አዘገጃጀት መጽሐፍ ካጋጠሙዎት ምናልባት ብዙውን ጊዜ ስለ ሾርባዎች እና ሾርባዎች ገለፃ የተወሰኑ ቅመሞችን አለመጥቀሱ ያስደምሙ ይሆናል ፣ ግን ሥሩን ለሾርባ ይጠቀማል ፡፡ ምናልባት ይህ ምን እንደሆነ ቀድሞውኑ ያውቁ ይሆናል ፣ ግን ለማያውቋቸው ሰዎች ቀደም ሲል የሾርባ ሥሮቹን ካሮት ፣ የአታክልት ዓይነት እና የፓስፕሬፕስ በያዘ አገናኝ መልክ እንደሸጡ እንገልፃለን ፡፡ በእውነቱ ፣ አሁንም በመደብሮች ውስጥ ሚሮፖ ተብሎ የሚጠራው ይህን ጥሩ መዓዛ ያለው ጥምረት ማግኘት ይችላሉ ፡፡ ለሁሉም ባህላዊ ሾርባዎቻችን ፣ ወጦች እና ለሁሉም አይነት ምግቦች በእውነት እጅግ የላቀ ጣዕም መስጠት ፡፡ እስቲ ለማሰብ ይምጡ ፣ ሆኖም ፣ ተመሳሳይ ግንኙነት በተመሳሳይ በሌሎች ቅመሞች ሊከናወን ይችላል። ግን ለምን ግንኙነቱን ፣ በቀጥታ
ዕፅዋት መቼ ይሰበሰባሉ እና እንዴት ማከማቸት?
የእጽዋቱ ምድራዊ ክፍል (ሥሮቹን ሳይጨምር) ከተሰበሰበ በአበባው ወቅት ይሰበሰባል ፡፡ እንዳይፈጩ አበቦች ፣ ቅጠሎች እና ፍራፍሬዎች በቅርጫት መሰብሰብ አለባቸው ፡፡ ሥሮች ፣ ዘሮች እና የደረቁ ፍራፍሬዎች በከረጢቶች ወይም በወረቀት ሻንጣዎችም ሊሰበሰቡ ይችላሉ ፡፡ ሣሩ በአበባው ወቅት ይሰበሰባል ፡፡ አበቦቹ ሙሉ በሙሉ ሲያብቡ ይሰበሰባሉ ፣ እና ከመጠን በላይ የበሉት መወገድ አለባቸው ወይም ቢያንስ ከሌሎቹ ጋር መቀላቀል የለባቸውም ፡፡ ቅጠሎቹ ሙሉ በሙሉ ሲዳብሩ ይሰበሰባሉ ፣ እና ቡቃያዎቹ - ከመሰነጣጠቁ በፊት ፡፡ ዘሮቹ ሙሉ በሙሉ ሲበስሉ ለመሰብሰብ ተስማሚ ናቸው ፡፡ ሥሮች እና ራሂዞሞች የተሰበሰቡት በመኸር መገባደጃ ላይ ፣ የእጽዋት ቅጠሎች ቀድሞውኑ ሲወድቁ ወይም በፀደይ መጀመሪያ ላይ የተክሎች እፅዋት ከመጀመሩ በፊት ነው ፡፡ ቅርፊቱ
