2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
በሩን እንደመክፈት ሁሉ ልክ ደስ የማይል ማቀዝቀዣ ባዶ መሆኑን ለመፈለግ በጣም የሚያስቆጣ ስለሆነ ከከፈቱ በኋላ ምርቶቹ ቃል በቃል በእኛ ላይ ማፍሰስ ይጀምራሉ ፣ ምክንያቱም እኛ ማሰብ በቻልነው ነገር ሁሉ ስለሞላን ፡፡
አንዳንድ ጊዜ ምንም እንኳን እኛ ብንጠቀምባቸው እና የአንድ የተወሰነ ምርት ቦታ በጭራሽ በማቀዝቀዣው ውስጥ አለመኖሩን ሳያስብ አንዳንድ ጊዜ ምግብን በማቀዝቀዣ ውስጥ እንሞላለን ፡፡
ሆኖም ፣ የተወሰኑ ቁርጥ ያሉ አሉ ምግብ, በዕለት ተዕለት ሕይወታችን አስፈላጊ ብቻ ሳይሆኑ በማቀዝቀዣ ውስጥ ማከማቸት እንደሚያስፈልጋቸው የሚታወቁ ፡፡
እዚህ አሉ ለማቀዝቀዣው በጣም ጠንካራ የሆኑት ምርቶች ምንጊዜም በአጠገብ መሆን ያለበት ፡፡
1. ዘይት
በቤት ሙቀት ውስጥ ለረጅም ጊዜ ከተቀመጠ ዘይቱ ወደ ብስባሽ እንደሚለወጥ ያውቃሉ። ሆኖም ፣ በማቀዝቀዣ ውስጥ “ካስቀመጡት” በቀላሉ ለብዙ ወሮች ሊቆይ ይችላል ፡፡ ለእንዲህ ዓይነቱ እንቅስቃሴ የሚጠቀሙት የተለመደው ስብ እያለቀ ቢመጣም ሳንድዊች ፣ ኬኮች ፣ ኬኮች ፣ ኬኮች ፣ ወዘተ ከማድረግ በተጨማሪ ለፍሬ እንኳን ሊጠቀሙበት ይችላሉ ፡፡
2. ሎሚ
ሁሉንም ዓይነት ሰላጣዎችን ፣ የምግብ ሰጭዎችን እና ዋና ምግቦችን ለማቃለል ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ ፡፡ ኬክ ለመቅመስ የተከተፈ የሎሚ ልጣጭ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ እና ከሎሚ ጭማቂ ጋር በሞቃት ውሃ ማለዳ ላይ የሚገለፀውን ቆሻሻ እና ክብደት ለመቀነስ በጣም ዝነኛ ዘዴን ለምን አይሞክሩም? የተረጋገጠ ዘዴ. በምላሹም የማቀዝቀዣ ሎሚዎች ምናልባት ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆዩ የሎሚ ፍራፍሬዎች ናቸው ፡፡
3. ፖም
ለመናገር አላስፈላጊ ናቸው ፡፡ ጥቂት ፖም በማቀዝቀዣዎ መሳቢያ ውስጥ ሁል ጊዜ ያስቀምጡ እና ይደሰቱዋቸው!
4. ስጎዎች
ደህና ፣ እነሱ በጣም ጠቃሚ አይደሉም ፣ ግን በመጠኑ ከበላናቸው ማንኛውንም ነገር ለመቅመስ ልንጠቀምባቸው እንችላለን ፡፡ ሰናፍጭ ፣ ማዮኔዝ ፣ ኬትጪፕ ፣ የባርበኪዩ ስጎ እና ሌሎችም በተለይ ዘላቂ ናቸው ፡፡
5. ደረቅ ቋሊማ
እርስዎ ቬጀቴሪያን ወይም ቪጋን ከሆኑ ይህንን ነጥብ አያምልጥዎ። ነገር ግን እንደ ቋሊማ ፣ ቋሊማ ፣ ሱሺኒሳ እና ሌሎች ደረቅ የስጋ ጣፋጭ ምግቦች ያሉ የምግብ ፍላጎት ያላቸው ሰዎች በጠረጴዛ ላይ መቀመጥ የማይችሉ ብዙ ሰዎች አሉ ፡፡ ከስጋዎቹ መካከል ደረቅ ቋሊማ በጣም ዘላቂ ናቸው ፡፡
6. ሴሌሪ ፣ ካሮት እና ቢት
በሚወዱት ሾርባ ላይ ትንሽ ሴሊየሪ ወይም ካሮት እንዴት አይጨምርም? ወይም ጣፋጭ ትኩስ ወይም አዲስ የቀይ የበሬ ሰላጣ ያዘጋጁ? ሆኖም ዘላቂነታቸውን ለማባዛት ፣ በማቀዝቀዣ ውስጥ ብቻ ያከማቹ እነዚህ ጠቃሚ የዝርያ ሰብሎች ፡፡
የሚመከር:
እነዚህን ምርቶች በማቀዝቀዣ ውስጥ አያስቀምጡ - ትርጉም የለውም
አንዳንድ ምግቦች ረዘም ላለ ጊዜ ሊከማቹ ስለሚችሉ ዝቅተኛ የሙቀት መጠን ይፈልጋሉ ፡፡ ግን ደግሞ ጠቃሚ እሴቶቻቸውን ስለሚያጡ ለማከማቻ ማቀዝቀዝ የሌለባቸው አሉ ፡፡ እዚህ አሉ 1. እንደ ሥጋ ፣ ሊቱቲኒሳ ፣ ማርማላድ ፣ የተጠበሰ ቃሪያ ፣ ወዘተ ያሉ የታሸጉ ምግቦች - ብዙ ቦታ ከመውሰዳቸው በተጨማሪ በማዳከምና በቋሚነት የታሸጉ በመሆናቸው ማቀዝቀዣ ውስጥ አያስፈልጋቸውም ፤ 2.
በኩሽናዎ ውስጥ ሁል ጊዜ ሊኖርዎት የሚገቡ ቅመሞች
ብዙ ቅመሞች ባክቴሪያ ገዳይ እርምጃ አላቸው ፡፡ በዚህ ምክንያት በሕዝብ መድኃኒት ውስጥ እንደ መድኃኒት ያገለግላሉ ፡፡ በአገራችን ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉት ቅመሞች በሀገር ውስጥ እና በውጭ ተከፋፍለዋል ፡፡ እነሱ በአስፈላጊ ዘይቶች ይዘት ውስጥ ከሌላው ይለያያሉ ፡፡ የአከባቢ ጣዕም ፓርስሌ - በቡልጋሪያ ምግብ ውስጥ በጣም ጥቅም ላይ የዋለው ጣዕም ፡፡ የእሱ ኬሚካዊ ውህድ በቫይታሚን ሲ ፣ ፖታሲየም ፣ ካልሲየም እና ብረት የበለፀገ ነው ፡፡ ሴሊዬሪ - የመጥመቂያውን ጣዕም ለማሻሻል እንደ ጥሩ መዓዛ ያለው ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ የማዕድን ጨዎችን እና አነስተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን ሲ ይል ፡፡ ቀይ በርበሬ - ቀይ ቀለም ካሮቲን በሚመስል ንጥረ ነገር ምክንያት ነው ፡፡ በፕሮቲታሚን ኤ እና በቫይታሚን ሲ የበለፀገ ቆጣቢ - ጨዋማ ቅጠሎ
ከሌሎች ምርቶች የመጡ ምግቦች ሀሳቦች በማቀዝቀዣ ውስጥ
እራት ለመብላት አንድ ነገር መሥራት ሁልጊዜ ቀላል አይደለም ፣ በተለይም በማቀዝቀዣው ውስጥ የሚቀረው ምንም ነገር እንደሌለ ሲታወቅ ፡፡ በጥቂት ምርቶች እና በትንሽ ቅinationቶች የሚመገቡንን የተለያዩ አላሚኒዎችን ማዘጋጀት እንችላለን ፡፡ ብዙ ነገሮችን የማይፈልጉ ጥቂት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እናቀርብልዎታለን ፡፡ በትክክል ባለዎት ነገር ወይም ምን ያህል ሰዎች እንደሚበሏቸው በመመርኮዝ የሐኪም ያልሆነ መጠን ሊጨምር ወይም ሊቀነስ ይችላል ፡፡ የተሸፈኑ እንቁላሎች ከቀይ የወይን ጠጅ ጋር አስፈላጊ ምርቶች 3 እንቁላል ፣ 500 ሚሊ ቀይ ወይን ፣ 1 የባሕር ወሽመጥ ቅጠል ፣ ጥቁር በርበሬ ፣ ፐርሰሌ ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ ዱቄት ፣ ጨው ፣ ስብ ፣ 2 ቅርንፉድ ነጭ ሽንኩርት እና 1 ሽንኩርት ፣ ፐርሰሌ
ሳይንቲስቶች-በዓለም ውስጥ ለምንም ነገር ድንች በማቀዝቀዣ ውስጥ አያስቀምጡ
ድንች በአገራችንም ሆነ በዓለም ዙሪያ ካሉ ሌሎች አገሮች ሁሉ በጣም ከሚመገቡት ውስጥ ናቸው ፡፡ እነሱ ተመራጭ ምርት ናቸው ፣ ምክንያቱም በሾርባ ፣ በንጹህ ፣ በድስት ፣ በፓስተር እና በብዙ ሌሎች ምግቦች ውስጥ ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡ እነሱ ደግሞ ጣፋጭ እና የሚሞሉ ናቸው። እነሱ የፖታስየም ፣ የመዳብ ፣ የባርበኪዩ ፣ የአዮዲን ፣ ማግኒዥየም ፣ ሶዲየም እና ሌሎች ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ምንጭ ናቸው ፣ ይህም እነሱን ጠቃሚ ያደርጋቸዋል ፡፡ ሆኖም በስህተት ከተከማቸ ድንች ከጓደኛችን ወደ ጠላትነት ሊለወጥ ይችላል ሲሉ የሳይንስ ሊቃውንት አስጠንቅቀዋል ጥሬ ድንች በማቀዝቀዣ ውስጥ እንዳይከማቹ ይመክራሉ ፡፡ ብዙዎቻችን ድንች ለማብሰል ጊዜ እስኪያገኙ ድረስ በማቀዝቀዣው ውስጥ የመግዛት ልማድ አለን ፡፡ ሆኖም ይህ ቦታ ድንች ለማከማቸት በጣም ተስማሚ
ቮድካ በማቀዝቀዣ ውስጥ እና ውስኪ በኪሳራ ውስጥ
በሁሉም ቤቶች ውስጥ ቢያንስ አንድ ጠርሙስ ቮድካ ፣ ብራንዲ እና ውስኪ ማግኘት ይችላሉ ፡፡ ትንሽ (ወይም ብዙ) መጠጣት ስለወደድን ፣ ወይም ለዘመዶች ወይም ለጓደኞቻችን ድንገተኛ ጉብኝት መዘጋጀት እንፈልጋለን ፣ ግን ይህ አከራካሪ ሀቅ ነው ፡፡ እንደ ቮድካ የማይቀዘቅዝ መጠጥ ነው ፣ ቢያንስ በቤት ማቀዝቀዣው ዲግሪ አይደለም ፣ ወይም በማቀዝቀዣ ውስጥ እናቆየዋለን ፣ ወይም በፍጥነት ማቀዝቀዝ ከፈለግን በቀጥታ በማቀዝቀዣው ውስጥ እናስቀምጠዋለን። ምናልባት ይህ መጠጥ ይበልጥ ቀዝቃዛ ነው ፣ ለእርስዎ የበለጠ መንፈስን የሚያድስ እና አስደሳች ነው ብለው ያስባሉ። እውነታው ግን ከ 5-8 ድግሪ ሴልሺየስ አንዳንድ መካከለኛ መፈለግ ጥሩ ነው ፣ ምክንያቱም በአከባቢው የሙቀት መጠን በከፍተኛ ፍጥነት እየቀነሰ ፣ የፈሳሹ ጥግግት ይጨምራል ፡፡ ከሆነ ቮድ
