ከሌሎች ምርቶች የመጡ ምግቦች ሀሳቦች በማቀዝቀዣ ውስጥ

2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26

እራት ለመብላት አንድ ነገር መሥራት ሁልጊዜ ቀላል አይደለም ፣ በተለይም በማቀዝቀዣው ውስጥ የሚቀረው ምንም ነገር እንደሌለ ሲታወቅ ፡፡ በጥቂት ምርቶች እና በትንሽ ቅinationቶች የሚመገቡንን የተለያዩ አላሚኒዎችን ማዘጋጀት እንችላለን ፡፡

ብዙ ነገሮችን የማይፈልጉ ጥቂት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እናቀርብልዎታለን ፡፡ በትክክል ባለዎት ነገር ወይም ምን ያህል ሰዎች እንደሚበሏቸው በመመርኮዝ የሐኪም ያልሆነ መጠን ሊጨምር ወይም ሊቀነስ ይችላል ፡፡

የተሸፈኑ እንቁላሎች ከቀይ የወይን ጠጅ ጋር

አስፈላጊ ምርቶች 3 እንቁላል ፣ 500 ሚሊ ቀይ ወይን ፣ 1 የባሕር ወሽመጥ ቅጠል ፣ ጥቁር በርበሬ ፣ ፐርሰሌ ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ ዱቄት ፣ ጨው ፣ ስብ ፣ 2 ቅርንፉድ ነጭ ሽንኩርት እና 1 ሽንኩርት ፣ ፐርሰሌ

የመዘጋጀት ዘዴ ነጭ ሽንኩርት እና ቀይ ሽንኩርት በጥሩ ሁኔታ ይ choርጡ እና ከወይን ውስጥ ቅመማ ቅመሞች (ያለ ፓስሌ) አንድ ላይ ያጣቅሏቸው ፡፡ ምድጃውን ያብሩ እና ወይኑን ወደ ሙቀቱ ያመጣሉ ፣ ከተቀቀለ በኋላ እንቁላሎቹን በሚፈላ አልኮል ውስጥ አንድ በአንድ ይሰብሯቸው ፡፡ ነጮቹ አስኳሉን ይሸፍኑታል እናም እንቁላሎቹ ይሸፈናሉ ፡፡ ከዚያ በተጣራ ማንኪያ ያስወግዷቸው ፡፡ ይህ በእንዲህ እንዳለ አንድ የሾርባ ማንኪያ ዱቄት በትንሽ ስብ ውስጥ ይቅሉት ፡፡ ዱቄቱን በወይን ውስጥ ታስቀምጣለህ - ግቡ ወፍራም መሆን እና መረቅ ማግኘት ነው ፡፡ እንቁላሎቹን በሳባ ያፍሱ እና በፓስሌ ይረጩ ፡፡

የተለያዩ ምርቶች ካሉዎት - ስጋ ፣ በርበሬ ፣ ጥቂት ቢጫ አይብ ወይም አይብ ፣ ጥቂት ቲማቲሞች ሁል ጊዜም በሸክላ ሳህን ውስጥ መጋገር ይችላሉ ፡፡ ያስገቡት ማንኛውም ነገር ጣፋጭ ይሆናል - በቂ ስብ መኖሩ እና ምርቶቹን መቁረጥ አስፈላጊ ነው ፡፡ ጥሬው እንዳይቀር ቀድመው እንዲበስሉት ቋሊማ ሳይሆን ስጋን ቢያስቀምጡ ጥሩ ነው ፡፡

ሌላኛው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ከእንቁላል ፣ ከድንች ፣ ከአይብ ፣ ቢጫ አይብ ፣ እንጉዳይ ፣ ቋሊማ ጋር - ያለዎትን ሁሉ ፡፡ ሀሳቡ ይኸውልዎት-ድንቹ ታጥቦ እንዲፈላ - ለ 5 ደቂቃዎች ያህል ከፈላ በኋላ ፡፡ እነሱን ያውጧቸው እና ያጭቋቸው ፣ ከዚያ መካከለኛ በሆነ ምድጃ ውስጥ ለግማሽ ሰዓት ለመጋገር ያኑሯቸው ፡፡

ከዚያ በእያንዳንዱ የድንች ርዝመት ላይ አንድ ክዳን ቆርጠው ውስጡን በሾላ ይቅዱት ፡፡ ድንች ውስጥ የተከተፈ ቋሊማ እና የተወሰኑ እንጉዳዮችን ፣ አይብ ወይም አይብ ፣ ቅቤን ፣ ጥቂት ቅመሞችን ማስቀመጥ ይችላሉ ፣ እንቁላል ማከል እና ከዚያ ለ 5-6 ደቂቃዎች ያህል ወደ ምድጃው ውስጥ መልሰው ማስገባት ይችላሉ ፡፡

ከድንች ውስጡ ጋር ለሚቀጥለው ቀን ሰላጣ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ድንቹን ውስጡን በንጹህ መልክ ያፍጩ ፣ ሽንኩርት ይጨምሩ ፣ አረንጓዴዎች ካሉ ፣ ወቅቱን ጠብቁ ፡፡ አንድ ኬክ ማለት ከሆነ ሁል ጊዜ ኬኮች በሶዳ እና በትንሽ አይብ ማዘጋጀት ይችላሉ ፣ የሚፈልጉት ይኸውልዎት-

ፈጣን ኬኮች

አስፈላጊ ምርቶች 1 እንቁላል ፣ 1 tsp እርጎ ፣ 1 tsp የተከተፈ አይብ ፣ 2/3 tsp ዘይት ፣ 1 tsp ቤኪንግ ሶዳ ፣ 3 - 4 tsp ዱቄት ፣ ቢጫ አይብ

የመዘጋጀት ዘዴ በእርጎው ውስጥ ያለውን ሶዳ “አጥፋ” ፡፡ 2 ኩባያ ዱቄት በአንድ ድስት ውስጥ አፍስሱ እና በመሃል ላይ ቀዳዳ ይፍጠሩ ፣ እንቁላል ፣ አይብ ፣ ዘይትና ጨው ይጨምሩ ፡፡ ከዚያ ወተቱን እና ሶዳውን ይጨምሩ እና ይቀላቅሉ ፡፡ ዱቄቱ ለስላሳ ከሆነ በኋላ ለ 15 ደቂቃዎች በማቀዝቀዣ ውስጥ ይተውት ፡፡ ኳሶች የዱቄት ኳሶችን ማዘጋጀት አለብዎት ፣ በጣም ትልቅ አይደሉም ፣ ምክንያቱም እነሱ እየበዙ ስለሚሄዱ ፡፡ በቅድመ-የታጠፈ የወጥ ቤት ወረቀት በሳጥኑ ውስጥ ያዘጋጁዋቸው እና ወርቃማ እስኪሆኑ ድረስ ያብሱ ፡፡ ካለዎት በቢጫ አይብ ይረጩ ፡፡

የሚቀጥለው የምግብ አሰራር እንዲሁ በጣም ፈጣን ነው ፣ ለዚህም ሁለት ቋሊማዎችን ፣ እርጎ ባልዲ ፣ 2-3 እንቁላል ፣ አይብ ወይም ቢጫ አይብ ፣ ጨዋማ ፣ ጨው ፣ በርበሬ ያስፈልግዎታል ፡፡

ቋሊማዎቹን ወደ ክበቦች በመቁረጥ በዬን ሳህን ውስጥ አስቀምጣቸው ፣ አይብ ወይም ቢጫ አይብ አናት ላይ ይረጩ ፣ ከዚያም ከሽቱ ጋር የተቀመመ የወተት እና የተገረፈ እንቁላል ድብልቅን ያፍሱ ፡፡ ለ 15 - 20 ደቂቃዎች ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ ያብሱ ፡፡