2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ብዙ ቅመሞች ባክቴሪያ ገዳይ እርምጃ አላቸው ፡፡ በዚህ ምክንያት በሕዝብ መድኃኒት ውስጥ እንደ መድኃኒት ያገለግላሉ ፡፡ በአገራችን ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉት ቅመሞች በሀገር ውስጥ እና በውጭ ተከፋፍለዋል ፡፡ እነሱ በአስፈላጊ ዘይቶች ይዘት ውስጥ ከሌላው ይለያያሉ ፡፡
የአከባቢ ጣዕም
ፓርስሌ - በቡልጋሪያ ምግብ ውስጥ በጣም ጥቅም ላይ የዋለው ጣዕም ፡፡ የእሱ ኬሚካዊ ውህድ በቫይታሚን ሲ ፣ ፖታሲየም ፣ ካልሲየም እና ብረት የበለፀገ ነው ፡፡
ሴሊዬሪ - የመጥመቂያውን ጣዕም ለማሻሻል እንደ ጥሩ መዓዛ ያለው ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ የማዕድን ጨዎችን እና አነስተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን ሲ ይል ፡፡
ቀይ በርበሬ - ቀይ ቀለም ካሮቲን በሚመስል ንጥረ ነገር ምክንያት ነው ፡፡ በፕሮቲታሚን ኤ እና በቫይታሚን ሲ የበለፀገ
ቆጣቢ - ጨዋማ ቅጠሎች ልዩ መዓዛ ያላቸውን አስፈላጊ ዘይት ይዘዋል ፡፡ ትኩስ ቅጠሎች ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን ሲ እና ፒ እና ፕሮቶታሚን ኤ ይይዛሉ ፡፡
የውጭ ጣዕም
ጥቁር በርበሬ - ሞቃታማው እጽዋት ፓይፐር ኒግሪም ያልደረቀ ፍሬ ነው ፡፡
ነጭ በርበሬ - ሙሉ በሙሉ የበሰለ ፣ የተላጠ እና የደረቀ የፍራፍሬ ፓይግሪ ፍሬ ነው ፡፡ ስለዚህ ጥቁር እና ነጭ በርበሬ ከአንድ ተመሳሳይ እፅዋት ፍሬዎች የተገኙ ቅመሞች ናቸው ፡፡
አልስፔስ - ሞቃታማ እጽዋት ያልበሰለ ወይም ያልበሰለ ፍሬ ፡፡ በስጋ እና በአሳ ምግቦች ፣ በድስቶች ፣ በ ketchups ፣ ቋሊማዎች ውስጥ ያገለገሉ ፡፡
የባህር ወሽመጥ ቅጠል - የከበረው የሎረል ደረቅ ቅጠሎች። የሙቀት ሕክምናው ከማብቃቱ 5-10 ደቂቃዎች በፊት ወደ ምግቦቹ ታክሏል ፣ ምክንያቱም ረዘም ላለ ጊዜ ምግብ ማብሰል መራራ ጣዕም ሊኖራቸው ይችላል ፡፡
ቫኒላ - የቫኒላ ዛፍ ፍሬዎች ያልበሰለ ይሰበሰባሉ እና ከመፍላት በኋላ ይደርቃሉ ፡፡
ቀረፋ - በሐሩር ክልል ከሚገኘው ቀረፋ ዛፍ ቅርፊት ተገኝቷል ፡፡ የምግብ ፍላጎትን ያሻሽላል ፣ የሆድ ህመምን ያስታግሳል ፣ ሄሞቲክቲክ ውጤት አለው ፣ ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ቫይረስ እርምጃ አለው ፡፡
የሚመከር:
በኩሽናዎ ውስጥ መገኘት ያለባቸው 10 ቅመሞች
ከእጅዎ በሚወጡ ጣፋጭ ምግቦች አማካኝነት ምግብ ለማብሰል እና ለሚወዷቸው አንድ ቁራጭ ደስታ መስጠት ይፈልጋሉ? ደህና ፣ በሚቀጥሉት 10 ቋሚ ላይ ማከማቸቱን ያረጋግጡ በኩሽና ውስጥ ቅመማ ቅመም ማን ሊረዳዎ ሁል ጊዜ እዚያ መሆን አለበት ፡፡ እነሱ ለእቃዎቹ ፍጹም ማጠናቀቂያ ናቸው ፣ ይህም የሚያገለግሏቸውን ሁሉ ለማስደነቅ ይረዳዎታል! 1. የሂማላያን ጨው (ወይም ተራ) ሂማላያን ይመከራል ምክንያቱም እጅግ በጣም ጣፋጭ ከመሆኑ በተጨማሪ በጣም ጠቃሚ ጨው ነው ፡፡ በራሱ ይህ ቅመም የተለያዩ ዝርያዎችን ይይዛል ፡፡ በተለይም የሂማላያን ጨው በሰው አካል ውስጥ የሚገኙትን ሁሉንም 84 ኬሚካዊ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል ፡፡ የሂማላያን ጨው ጠቃሚ ባህሪዎች የሚከተሉት ናቸው-በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን እና በሰውነት ውስጥ ያለው የውሃ ይዘት
በእንቅልፍ ውስጥ ጣልቃ የሚገቡ ምግቦች
አንዳንድ ጊዜ ፣ ምንም እንኳን ቶሎ ለመተኛት እና ማታ ቢተኛም ፣ ጠዋት ላይ የድካም ስሜት ይሰማዎታል ፡፡ የአመጋገብ ልምዶችም ለጤናማ እንቅልፍ አስፈላጊ እንደሆኑ ጥቂት ሰዎች ያውቃሉ ፡፡ እና ምሽት ላይ በማር እና ቀረፋ ውስጥ ሞቅ ያለ ወተት እንቅልፍን በሚያሻሽሉ ምግቦች ዘንድ ተወዳጅ ቢሆንም የተወሰኑ ምግቦች ከመተኛታቸው በፊት ጥቂት ሰዓታት እንዳይበሉ በጥብቅ የተከለከሉ ናቸው ፡፡ ስለ ጤናማ ምግብ ስለምንናገር ምናልባት ትገረሙ ይሆናል ፡፡ እነዚህ እነ .
ሁል ጊዜ በእጅዎ ሊኖርዎት የሚገባው ተአምር ሣር
ቲማንን ለመጠቀም ጤናማ ምክንያቶች - ከአክታ ጋር ሳል; - ብሮንካይተስ ፣ ደረቅ ሳል ፣ ጉንፋን ወይም ጉንፋን; - የአፍ መቆጣት; - መጥፎ ትንፋሽ; - የጉሮሮ መቁሰል, የጉሮሮ መቁሰል, ከአፍንጫ ፍሳሽ ጋር የተዛመደ ትኩሳት; - የሆድ ድርቀት ፣ ሥር የሰደደ የሆድ እብጠት ፣ የሆድ ህመም ፣ ተቅማጥ; - እንደ ጉሮሮ ፈሳሽ ጥቅም ላይ የሚውለው ቶንሲሊየስ;
በማቀዝቀዣ ውስጥ ሊኖርዎት የሚገቡ በጣም ዘላቂ ምርቶች
በሩን እንደመክፈት ሁሉ ልክ ደስ የማይል ማቀዝቀዣ ባዶ መሆኑን ለመፈለግ በጣም የሚያስቆጣ ስለሆነ ከከፈቱ በኋላ ምርቶቹ ቃል በቃል በእኛ ላይ ማፍሰስ ይጀምራሉ ፣ ምክንያቱም እኛ ማሰብ በቻልነው ነገር ሁሉ ስለሞላን ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ምንም እንኳን እኛ ብንጠቀምባቸው እና የአንድ የተወሰነ ምርት ቦታ በጭራሽ በማቀዝቀዣው ውስጥ አለመኖሩን ሳያስብ አንዳንድ ጊዜ ምግብን በማቀዝቀዣ ውስጥ እንሞላለን ፡፡ ሆኖም ፣ የተወሰኑ ቁርጥ ያሉ አሉ ምግብ , በዕለት ተዕለት ሕይወታችን አስፈላጊ ብቻ ሳይሆኑ በማቀዝቀዣ ውስጥ ማከማቸት እንደሚያስፈልጋቸው የሚታወቁ ፡፡ እዚህ አሉ ለማቀዝቀዣው በጣም ጠንካራ የሆኑት ምርቶች ምንጊዜም በአጠገብ መሆን ያለበት ፡፡ 1.
በቤት ውስጥ ሁል ጊዜ ሊኖረን የሚገቡ 10 ምግቦች
ቀኑ ሲረዝም ፣ ቀኑን ሙሉ ከጊዜ ጋር ሲወዳደሩ እና አሁንም ምንም ሳይሳኩ ሲቀሩ ፡፡ እና እንደ ሽፋን ፣ ምሽቱ ደርሷል ፣ እና እራት ለመብላት በቤት ውስጥ ምንም ነገር የላቸውም ፡፡ እና ወደ ገበያ ለመሄድ የቀረው ጥንካሬ የለዎትም ፡፡ በእንደዚህ ያሉ ሁኔታዎች ውስጥ የባዶ ማቀዝቀዣዎን ረሃብ ለማርካት ፣ ለማገዝ በእጅዎ ጥቂት ምርቶች ሊኖሩዎት ይገባል ፡፡ የጣሳዎች ማሰሮዎች ፣ ድስቶች ፣ የቀዘቀዙ አትክልቶች - አንዳንዶቹ በእርግጥ አስፈላጊ ናቸው ፡፡ አንዳንድ ምክሮች እዚህ አሉ በሻንጣዎ ውስጥ ምን ምግብ ማካተት እንዳለበት ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ጊዜያት.
