2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ጣልያን ተብሎ የሚጠራው የጣሊያን የምግብ አሰራር ፈተና በሰላጣዎች እና ሳንድዊቾች ውስጥ እንደ ተጨማሪ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ሆር ዴኦቭርሶችን እና ዋና ምግቦችን ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡
ከአዲስ አይብ ጋር ፕሮሲቺቶ ጥቅልሎች ለመዘጋጀት ጣፋጭ እና ቀላል ናቸው ፡፡ 10 ግልጽ የፕሮሰሲት ቁርጥራጭ ፣ 200 ግራም ትኩስ አይብ ፣ እኩል ክፍሎች ነጭ ፣ ጥቁር እና ሀምራዊ በርበሬ ድብልቅ ያስፈልግዎታል ፡፡
አይብ በ 10 ቁርጥራጮች ተቆርጧል ፡፡ በእያንዳንዱ የፕሮሰሲት ቁርጥራጭ መጨረሻ ላይ አንድ አይብ አንድ ቁራጭ ያስቀምጡ ፣ የተለያዩ የበርበሬ ዓይነቶች ይረጩ እና ፕሮሲቱቱን ወደ ጥቅል ጥቅል ያንከባልሉት ፡፡ ትኩስ አይብ በፕሮሲዎቶ ቁርጥራጭ ውስጥ ለመጠቅለል በክሬም አይብ ወይም በሞዛሬላ ቁራጭ መተካት ይችላሉ ፡፡
የብሪ አይብ ከፕሮሲሲቶ ጋር ከፕስቴስ ጋር በጣም ጥሩ እና ጣፋጭ ሆር ዴዎቭር ነው ፡፡ 125 ግራም የቢሪ አይብ ፣ ለመቅመስ ዝግጁ የፔስትስት መረቅ ፣ 4 የፕላዝ ቁርጥራጭ ፣ 4 የሾርባ ማንኪያ በፀሐይ የደረቁ ቲማቲሞች ያስፈልግዎታል ፡፡ በቤት ውስጥ በተሠሩ ዳቦዎች ቁርጥራጮችን ያቅርቡ ፡፡
አይብ በ 4 ቁርጥራጮች ተቆርጧል ፡፡ በሁለቱም በኩል የፕስቴስ ስኳይን ያሰራጩ እና የፕሮሰቲን ቁርጥራጭ በላዩ ላይ ያድርጉ ፡፡ በ 170 ዲግሪ ለ 15 ደቂቃዎች ያህል ያብሱ ፡፡ በፀሐይ በደረቁ ቲማቲሞች ያጌጡ ያገለግሉ ፡፡
ከፕሮፌሰር ጋር የ ofፍ ኬክ ጥቅልሎች ጣፋጭ እና በፍጥነት ይዘጋጃሉ ፡፡ 1 ቅርፊት የፓፍ ኬክ ፣ 250 ግራም ፕሮሰሲት ፣ 1 እንቁላል ፣ ግማሽ ኩባያ ማር ሰናፍጭ ፣ ግማሽ ኩባያ የተከተፈ የፓርማሳ አይብ ያስፈልግዎታል ፡፡ በመሬት ቅርፊት ላይ ማር ሰናፍጭ ያሰራጩ ፡፡
ከተቀባ የፓርማሲያን አይብ ጋር በልግስና ይረጩ እና ከላይ ያለውን ፕሮሲቱን ያሰራጩ ፡፡ ዱቄቱ በሁለቱም ጫፎች በመጀመር ወደ ጥቅልል ይንከባለል እና እያንዳንዱ ወደ መሃል ይንከባለል ፡፡ በትንሽ ውሃ የተቀጠቀጠውን እንቁላል በላዩ ላይ ያሰራጩ እና ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ ፡፡ እነሱ በቀዝቃዛ ውሃ ጥቂት ጠብታዎች በተረጨው ትሪ ውስጥ የተደረደሩ ናቸው ፡፡ እስከ 200 ዲግሪ ወርቃማ ድረስ ያብሱ ፡፡
ብሩሺስታስ ከፕሮሲሲቶ እና በለስ ጋር በጣም በፍጥነት ይዘጋጃሉ ፡፡ ለመቅመስ ፣ 6 በለስ - 1 ሻንጣ ፣ 6 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት ፣ 6 ቀጫጭን የፕሮሰሲት ፣ የቀለጠ አይብ ያስፈልግዎታል ፡፡
ሻንጣው በሁለት ርዝመት ተቆርጦ እያንዳንዱ ግማሽ በሦስት ተቆርጧል ፡፡ እያንዳንዱ ቁራጭ ከወይራ ዘይት ጋር ተረጭቶ የተጠበሰ ነው ፡፡ በእያንዳንዱ ቁራጭ ላይ አይብ ያሰራጩ ፣ የፕሮሰቲን ቁርጥራጭ ያድርጉ እና ወደ ሁለት በለስ ይከርክሙ ፡፡
የሚመከር:
ከቱና ጋር ጣፋጭ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ከመረጥናቸው ሁለት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ለሰላጣ ሲሆኑ ሦስተኛው ደግሞ ለመሠረታዊ ነው ፡፡ ለመጀመሪያው ሰላጣ የሚከተሉትን ምርቶች ያስፈልግዎታል ከቀይ ቀይ ሽንኩርት እና ከቲማቲም ጋር የቱና ሰላጣ አስፈላጊ ምርቶች ½ ኪግ ቲማቲም ፣ 200 ግራም የታሸገ ቱና ፣ 1 ቀይ ሽንኩርት ፣ 220 ግ አረንጓዴ ባቄላ ፣ 1 ቀይ በርበሬ ፣ ጥቂት የሰላጣ ቅጠል ፣ 3 እንቁላል ፣ 10 የወይራ ፍሬዎች ፣ ፐርሰንት ፣ ½
ከባህር ማራቢያ ጋር ጣፋጭ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
የባህር ማራቢያ ምግብ በሚበስልበት ጊዜ በሚጋገርበት ጊዜ ለረጅም ጊዜ ከእሱ አይለዩ ፡፡ እሱ በአሳው መጠን ላይ የተመሠረተ ነው ፣ ግን አሁንም ሃያ ደቂቃ ያህል ለዓሳው እንዲበስል በቂ ነው። የእኛ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እዚህ አሉ የባሕር ማራቢያ ከቼሪ ቲማቲም እና ከነጭ ሽንኩርት ጋር አስፈላጊ ምርቶች-4 የባህር ማራቢያ ፣ 4 ቅርንፉድ ነጭ ሽንኩርት ፣ 12 - 14 የቼሪ ቲማቲም ፣ የወይራ ዘይት ፣ ሎሚ ፣ ፓስሌ ፣ ጨው ፣ የተፈጨ ጥቁር በርበሬ ፣ የወይራ ፍሬዎች ፡፡ ዝግጅት-ዓሳውን ማጽዳትና ማጠብ ፣ ከዚያ ለማፍሰስ ይተዉት ፡፡ የቼሪ ቲማቲሞችን በግማሽ ይቀንሱ ፡፡ አንዴ ዓሳውን ካፈሰሰ በኋላ እያንዳንዱን ብራና በልዩ ወረቀት መጋገሪያ ወረቀት ውስጥ ያዘጋጁ ፡፡ ለዓሳው በጥሩ የተከተፈ ፐርሰሌ ፣ ጨው ፣ ጥቁር በርበሬ ፣ የተ
ለዓሳ ሾርባ ሶስት ጣፋጭ እና ቀላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው በባህር ውስጥ በእረፍት ጊዜ ምን መብላት እንዳለበት ሲያስብ አንድ ሰው ከዓሳ የበለጠ ተስማሚ ነገር የለም ወደሚል ድምዳሜ ይመጣል ፡፡ እና ከጣፋጭ የዓሳ ሾርባ ወይም ከዓሳ ክሬም ሾርባ ምን የተሻለ ሊሆን ይችላል? ለዚሁ ዓላማ ግን በባህር ውስጥ መሆን አስፈላጊ አይደለም ፣ ምክንያቱም ሁል ጊዜ በቤት ውስጥ የዓሳ ሾርባን ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡ ለዚያም ነው ለዓሳ ሾርባ 3 የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እናቀርብልዎታለን ፣ እና ለእርስዎ ጣዕም በጣም የሚስማማውን መምረጥ ይችላሉ- የዓሳ ሾርባ ያለ ግንባታ አስፈላጊ ምርቶች 1 ሃክ ፣ 1 ሽንኩርት ፣ 2 ቅርንፉድ ነጭ ሽንኩርት ፣ 6 ቲማቲሞች ፣ 2 የሾርባ ኑድል ፣ አንድ የሰሊጥ ቁርጥራጭ ፣ 1 ሳር የሎሚ ጭማቂ ፣ 40 ግ ቅቤ ፣ ጨው እና በርበሬ ለመቅመስ ፣ በጥሩ ሁኔታ
ከቱፉ ጋር ጣፋጭ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ቶፉ የምትወዳቸው ሰዎች በሚያስደንቅ መዓዛቸው እና ባልተለመዱ ምርቶች ጥምረት የሚያስደንቋቸውን ጣፋጭ እና ጤናማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ለማዘጋጀት ሊያገለግል ይችላል ፡፡ ቶፉ በብርቱካን እና ዝንጅብል ማሪንዳ ውስጥ ጥሩ እና ጣፋጭ ልዩ ምግብ ነው። ግብዓቶች 500 ግራም ቶፉ ፣ 1 ኩባያ አዲስ የተጨማቀቀ ብርቱካናማ ጭማቂ ፣ 4 የሾርባ ማንኪያ ሩዝ ሆምጣጤ ፣ 5 የሾርባ ማንኪያ አኩሪ አተር ፣ 5 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት ፣ 4 የሾርባ ማንኪያ የሰሊጥ ዘይት ፣ 3 ቅርንፉድ ነጭ ሽንኩርት ፣ 1 የሻይ ማንኪያ የተቀባ የዝንጅብል ሥር ሩብ የሻይ ማንኪያ ትኩስ ቀይ በርበሬ ፣ አረንጓዴ ሽንኩርት ፣ 1 ጥቅል ፓስሌ ፡፡ ፓርሲል በጅምላ ተቆርጧል ፣ ነጭ ሽንኩርት በትንሽ ቁርጥራጮች ተቆራርጧል ፣ ሽንኩርት ወደ ክበቦች ተቆርጧ
ለስላሳ የዓሳ ዓይነቶች እና ለእነሱ በጣም ጣፋጭ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ሰዎች ለጾም የግል ምክንያቶች የተለያዩ ናቸው ፡፡ አንዳንዶች የክርስቲያንን የጾም ትርጉም ማክበር ይፈልጋሉ ፣ ሌሎች ደግሞ ራሳቸውን ከተከማቹ መርዛማዎች ለማፅዳት አመቺ ምክንያቶች ናቸው ፡፡ ያም ሆነ ይህ ፣ በተለይም ከዛሬ እይታ አንጻር ለአካላዊ እና ለመንፈሳዊ ንፅህና የሚደረግ ጥረት የመንፈስ እውነተኛ ፈተና ነው ፡፡ በጾም ወቅት የእጽዋት ምግብ እና ዘይት (የተሻለ የወይራ ዘይት) ብቻ የሚፈቀድባቸው ጥብቅ ጾም ያላቸው ቀናት አሉ ፡፡ በቀሪው ቀን ወይን ፣ ዓሳ እና የባህር ምግቦች ይፈቀዳሉ። በገና ጾም ወቅት ፣ ረቡዕ እና አርብ የተለዩ ናቸው ፣ መቼም ጥብቅ ጾም እንደገና ይከበራል ፡፡ የተለያዩ የዓሣ ዝርያዎች የስብ ይዘት እንደ ዓሳ ዝርያ ፣ ዕድሜ ፣ መኖሪያ ቦታ ፣ በተያዘበት ወቅት ፣ ወዘተ ላይ በመመርኮዝ በስፋት ሊለያይ ይችላል ፡፡
