2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ናይትሬትስ የናይትሪክ አሲድ ጨው ናቸው። እነሱ ብዙውን ጊዜ ነጭ ወይም ቀለም የሌለው ዱቄት ፣ ውሃ ውስጥ በደንብ የሚሟሟት ክሪስታል ንጥረነገሮች ናቸው ፡፡ ናይትሬቶች በብዙ ኢንዱስትሪዎች ውስጥ በሰፊው ያገለግላሉ-
- በግብርና ውስጥ በጣም ውጤታማ ማዳበሪያዎች;
- በምግብ ኢንዱስትሪው ውስጥ እንደ ቀለም እና ተከላካዮች;
- ቀለሞችን ፣ መድኃኒቶችን ፣ ፕላስቲኮችን ፣ መስታወትን ፣ ወዘተ ለማምረት በኢንዱስትሪው ውስጥ
እንደ ገለልተኛ ንጥረ ነገሮች ናይትሬት ለጤና አደገኛ አይደሉም ፣ ግን አንዴ በሰው አካል ውስጥ ነገሮች በጣም የተለዩ ይሆናሉ ፡፡
እያንዳንዳችን ትኩስ ሰላጣዎችን እንወዳለን እና በፀደይ መጀመሪያ ላይ እኛ የእነሱ ወቅታዊ አለመሆኑን ሳናስብ እና ለስላሳ ሰላጣ ፣ ዱባዎች ወይም ቲማቲሞችን እናገኛለን እና በመጠኑም ቢሆን እነሱን መምረጥ ምክንያታዊ አይደለም ፡፡ ኢ -ሎጂካል ነው ፣ ምክንያቱም ሁሉም ሰው “የፀደይ ቲማቲም” እንዴት እና በምን ሁኔታ ውስጥ እንዳደገ ማወቅ ይችላል ፡፡ የምንበላው ለአምራቹ ምስጋና ይግባው አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች በተጨመሩ ከፍተኛ መጠን ያላቸው ማዳበሪያዎች በናይትሬትስ የተሞላ. ወደ ደም ውስጥ ከመግባታቸው በፊት በሰውነታችን ውስጥ ያለውን በሽታ የመከላከል ስርዓታችን እና ቫይታሚኖቻችንን በፍጥነት ያጠፋሉ ፡፡
ለዚያም ነው አሁን በየትኞቹ መንገዶች እንመለከታለን ናይትሬትን ከአትክልቶች ለማስወገድ.
1. ውሃ - ማንኛውንም አትክልት ከመብላትዎ በፊት ናይትሬትን ለማስወገድ በጣም ጥሩው ምርጫ ከመብላቱ በፊት መቀቀል ነው ፡፡ ሆኖም ፣ ይህ በዱባዎች ወይም ትኩስ አረንጓዴ ሰላጣዎች ሊከሰት አይችልም ፡፡ ለእነሱ እኛ ከመብላታችን በፊት ቢያንስ ለአንድ ሰዓት ወይም ለአንድ ሰዓት ተኩል በአንድ ትልቅ ሳህን ውስጥ ተኝተው በመተው እንደገና ወደ ውሃ ማዞር እንችላለን ፡፡ እንዲሁም ውሃውን ትንሽ ቤኪንግ ሶዳ ወይም ሆምጣጤ ማከል ይችላሉ ፡፡
2. በደንብ ያፅዷቸው - በማፅዳት እኛ አብዛኛውን ጊዜ ማጠብ ማለት ነው ፡፡ በማፅዳት ረገድ በጣም ናይትሬትን የሚሰበስቡትን የአትክልት ክፍሎች ማስወገድ ማለት ነው ፡፡ በዱባዎች ውስጥ ይህ ልጣጭ እና ጫፎቹ ናቸው ፡፡ ጎመን ፣ ራዲሽ ፣ ሰላጣና የመሳሰሉትን በተመለከተ እኛ ልናስወግድላቸው የሚገባው ክፍል ኮብያችን ነው ምክንያቱም ለእኛ የሚጎዳን ሁሉ እዚያ ተሰብስቧል ፡፡ ለምሳሌ ካሮት እና ቢት ውስጥ ናይትሬትስ ከሥሩ ጫፎች ላይ ይሰበሰቡ ፡፡ ለዚያም ነው ይህን የአትክልት ክፍል ከመመገባችን በፊት በጥንቃቄ ማስወገድ ያለብን ፡፡
3. ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ልዩ የምግብ ምርመራዎች እጅግ ተወዳጅ እየሆኑ መጥተዋል ፡፡ ለእነሱ ምስጋና ይግባው በምግባችን ውስጥ ያሉትን የናይትሬትስ መጠን መወሰን እንችላለን ፡፡
4. የቆዩ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን አትብሉ ፣ እና አዲስ ልጣጭ እና በደንብ ውሃ ውስጥ ይንከሩ ፡፡
5. አለባበሶች - - አለባበስ የሰላጣው የቅርብ ጓደኛ ነው ፡፡ እያንዳንዳችን ከመመገባችን በፊት ምግባችንን ለመቅመስ አንዱን እንጠቀማለን ፡፡ ግን ሎሚ እና ብርቱካን ለመልበስ በጣም ተስማሚ መሆናቸውን ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን ሲ ይዘዋል ፣ ይህም ናይትሬት ለሰውነታችን ጎጂ የሆኑ ውህዶችን እንዲፈጥር አይፈቅድም ፡፡
የሚመከር:
ጋዞችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
በአንጀት ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ጋዝ መኖሩ ደስ የማይል እና ህመም የሚያስከትል ክስተት ነው ፡፡ በሆድ ውስጥ የሆድ እና የሆድ እብጠት ስሜት በሰውነት ውስጥ ምቾት ይፈጥራል ፡፡ ጋዝ ከህመም ስሜት በተጨማሪ በአደባባይ በሚኖሩበት ጊዜ በጣም በሚያስቸግር ሁኔታ ውስጥ ያስገባዎታል። ይህንን በጣም መጥፎ ችግር ለማስወገድ ምን መደረግ እንዳለበት ይመልከቱ ፡፡ 1. አመጋገብዎን ይለውጡ ፡፡ ፈዛዛ መጠጦችን እና ቡናዎችን ፣ የሰቡ ምግቦችን እና ጥሬ አትክልቶችን ይገድቡ ፡፡ እንደ ዳቦ እና ስጋ ያሉ የተወሰኑ ምግቦች እንዲሁም አንዳንድ መጋገሪያዎች ከፍራፍሬ ጋር መቀላቀል ሁኔታውን የበለጠ ያባብሰዋል ፡፡ 2.
በበዓላት ላይ በቀላሉ ይመገቡ! ያኔ ቀለበቶችን በፍጥነት እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል እነሆ
እንደ የቅርብ ጊዜ አኃዛዊ መረጃዎች እንደሚያመለክቱት እንደ ገና ፣ ፋሲካ ፣ ቅዱስ ጊዮርጊስ እና ሌሎችም ባሉ ዋና በዓላት ወቅት ፡፡ ብዙ ሰዎች ከ 3 እስከ 5 ኪ.ግ. በሰው አካላዊ ሁኔታ ላይ ጎጂ ከመሆን ባሻገር በስነልቦናው ላይም ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ እራሳቸውን ወፍራም የሚወዱ እና ለዕይታቸው ትኩረት የማይሰጡ ጥቂት ሰዎች አሉ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ግን ብዙዎቻችን አስቸጋሪ እና የሚያበሳጭ እንደሆነ በማመን አመጋገብን ለመከተል ፈቃደኛ አልሆኑም ፡፡ ከዚያ ለተጠራው እርዳታ ይምጡ ፡፡ ቀናትን በማራገፍ ላይ። ይህ በሳምንት አንድ ቀን ወይም ለጥቂት ቀናት ብቻ ሊሆን ይችላል ፣ ሰውነትዎ ቃል በቃል እንዲጫኑ እና በቀሪው ጊዜ ደግሞ ማንኛውንም አመጋገብ አይከተሉም ፡፡ የማስወገጃ ቀናት ለሰውነት አሠራር ፣ ለልብና የደም ሥር (cardiovascu
የሙቅ ቃሪያዎችን ማቃጠል እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
ምግብ በሚበስልበት ጊዜ ትኩስ ቃሪያዎችን ወይም ትኩስ ቀይ ቃሪያዎችን ሲጠቀሙ ዓይኖችዎን ፣ አፍንጫዎን ወይም አፍዎን በእጆችዎ አይንኩ ፡፡ የፔፐንሚንት ዘይት በጣቶቹ ላይ ይወድቃል እና ጥቃቅን ቁስለት እንኳን ካለብዎት ከባድ ህመም ያስከትላል ፡፡ በሙቅ ቃሪያ ምግብ በሚበስልበት ጊዜ የጎማ ጓንቶችን መጠቀሙ ወይም ትኩስ ቃሪያውን ከመጠቀምዎ በፊት በደንብ በውኃ ማጠብ ጥሩ ነው ፡፡ ብዙ ሰዎች ትኩስ በርበሬ ሲበሉ እና በአፋቸው ውስጥ እውነተኛ እሳት ሲሰማቸው ምን ማድረግ እንዳለባቸው አያውቁም ፡፡ በዚህ ሁኔታ ፣ ቀዝቃዛ ቢራ ወይም ውሃ አይጠቀሙ ፣ ምክንያቱም ይህ ማቃጠልን ብቻ ይጨምራል። ግማሽ ቲማቲም መብላት ፣ አንድ ብርጭቆ ወተት መጠጣት ወይም ሶስት ወይም አራት የሾርባ ማንኪያ እርጎ መመገብ ምርጥ ነው ፡፡ የሚቃጠለው ውጤት እስኪያልፍ ድረ
ትኩስነትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
ቅመም የብዙ ሰዎች ተወዳጅ ነው ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ ቅመም ያላቸውን ምግቦች በጣም የሚወዱ እንኳን በአፉ ውስጥ የሚነድ ስሜትን መቋቋም አይችሉም ፡፡ ትኩስ ቃሪያን ትኩስ የሚያደርገው ግቢ ካፕሳይሲን ይባላል ፡፡ እሱ የሚሟሟት ነው። እርምጃውን በውሃ እርዳታ ገለል ማድረግ አይችሉም ፣ ስለሆነም በአፍዎ ውስጥ እሳቱን በመስታወት ውሃ ለማጥፋት መሞከር ወደ ምንም ነገር አያመራም ፡፡ በአፍ የሚወጣው ምሰሶ ውስጥ ያለውን የካፒሲሲን መጠን መቀነስ በስብ ወይም በስብ emulsion ማግኘት ይቻላል ፡፡ ለዚሁ ዓላማ የሰባ የወተት ተዋጽኦዎች በጣም ተስማሚ ናቸው ፡፡ ክሬም ፣ ከፍተኛ ቅባት ያለው እርጎ ፣ ኬፉር - እነዚህ ትኩስነትን ለመዋጋት ተስማሚ ረዳቶች ናቸው ፡፡ ቅመም በሚመገቡበት ጊዜ ግማሽ ብርጭቆ kefir ይጠጡ እና በአፍዎ ውስጥ ያለው እሳት
ናይትሬትን ከአትክልቶች እንዴት ማውጣት እንደሚቻል
በምግባችን ውስጥ ያለው የናይትሬት ጉዳይ ዓመቱን በሙሉ ተገቢ ነው ፡፡ ሆኖም ፣ ጠለቅ ብለን ለማየት በመጀመሪያ የናይትሬት ውህዶች ምን እንደሆኑ ማወቅ አለብን ፡፡ ናይትሬት ናይትሮጂን ውህዶች ናቸው ፡፡ ናይትሮጂን ለሁሉም ዕፅዋት ጠቃሚ ንጥረ ነገር ነው ፣ ትክክለኛውን እድገታቸውን እና እድገታቸውን ይደግፋል ፡፡ እያንዳንዱን አትክልት እና ፍራፍሬ በበቂ ናይትሮጂን ለማቅረብ ፣ ገበሬዎች በተፈጥሯዊ ወይም ሰው ሰራሽ ማዳበሪያዎች ያዳብሯቸዋል። ሆኖም ናይትሮጂን እና ናይትሮጂን ውህዶች (ናይትሬት) ሲጨመሩ ከመጠን በላይ ናይትሬቶች በተክሎች ውስጥ ይሰበሰባሉ ፣ ይህም በተወሰኑ ሁኔታዎች እና መጠኖች ላይ ጎጂ እና ለሰዎች እንኳን አደገኛ ይሆናል ፡፡ እነዚህን ከመጠን በላይ የናይትሬት ክምችት ለማስቀረት ሁሉም ሰው የግል ኃላፊነት ያለበ
