2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
የሂቢስከስ ሻይ ከሂቢስከስ አበቦች የተሠራ ነው - ከህንድ ወደ እኛ የመጣው ተክል ፡፡ ዓመታዊ ወይም ዓመታዊ ሊሆን ይችላል ፡፡
ከብዙዎቹ የሂቢስከስ ዓይነቶች መካከል ጅንትን ለማምረት በጣም የተለመደው ሂቢስከስ ሮሴል ነው ፡፡ ሁሉም ክፍሎች ሊበሉ ስለሚችሉ ይህ ተክል አስደናቂ ነው።
ቅጠሎ sala ሰላጣዎችን ለመስራት የሚያገለግሉ ሲሆን አበቦ forም ለሻይ ፣ ጃም እና ጣፋጮች ያገለግላሉ ፡፡ በጥንታዊ የአረብኛ የሕክምና ጽሑፎች ውስጥ የ karkade ሻይ ለሁሉም በሽታዎች ፈውስ ተብሎ ይጠራ ነበር ፡፡
ለብዙ መቶ ዘመናት እንደ ንጉሳዊ መጠጥ ይታወቃል ፡፡ በእርግጥ ፣ የጅብ ሻይ በቀላሉ የሂቢስከስ አበቦችን ማበጠር ነው ፡፡ በግብፅ ፈርዖኖች እና በምስራቅ ገዥዎች ዘንድ ተወዳጅ ነበር ፡፡
የሂቢስከስ የአበባ መጠጥ እንደገና የማደስ ውጤት ባላቸው ፀረ-ሙቀት-አማቂዎች የበለፀገ ነው ፡፡ ሰውነታቸውን ከነፃ ነቀል ተጽዕኖዎች ይከላከላሉ ፡፡
የሂቢስከስ አበቦች ቀይ ቀለም የፒ-ቫይታሚን እንቅስቃሴ ባላቸው አንቶኪያኖች ይሰጣል ፡፡ የደም ሥሮችን ግድግዳዎች ለማጠናከር ይረዳሉ ፡፡
በሂቢስከስ አበባዎች ውስጥ የሚገኘው ሲትሪክ አሲድ ሰውነትን ለማሰማት ይረዳል ፣ ከጉንፋን እና ከተላላፊ በሽታዎች ይከላከላል ፡፡
ሂቢስከስ በሰዎች ላይ በጎ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ኦርጋኒክ አሲዶች አሉት ፡፡ ለምሳሌ ፣ ሊኖሌክ አሲድ በደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ የኮሌስትሮል ንጣፎች እንዳይታዩ ይከላከላል ፡፡
የጅብ ሻይ እንደ ፀረ-እስፕላሞዲክ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ የዲያቢክቲክ ውጤት አለው እና ትኩሳትን ይቀንሳል ፡፡ ውጥረትን ያባርራል እንዲሁም ሜታቦሊዝምን ያሻሽላል።
ሻይ ለማምረት ያገለገሏቸውን ቀለሞች አይጣሉ ፡፡ ከባድ ብረቶችን ከሰውነት የሚያስወግድ ብዙ ፒክቲን ይይዛሉ ፡፡ እነሱን ማኘክ ፣ በጣም ጥሩ ጣዕም አላቸው።
ካርካዴ በባዶ ሆድ ውስጥ ቢጠጣ እንደ ፀረ-ፀረ-ተባይ ወኪል ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ይህ ሻይ ሰካራም ስለሆነ ለ hangovers አስደናቂ መድኃኒት ነው ፡፡
የሂቢስከስ ሻይ የሆድ አሲዳማነትን ከፍ ያደርገዋል ፣ ስለሆነም ከፍተኛ የአሲድነት ችግር ባለባቸው የሆድ ህመም እና እንዲሁም የጨጓራ ቁስለት በሽታ ላለባቸው ሰዎች የተከለከለ ነው ፡፡
የሂቢስከስ አበባዎችን በቤት ውስጥ ሙቀት ውሃ ውስጥ ለስምንት ሰዓታት እንዲጠጡ በማድረግ ቀዝቃዛ የጅብ ሻይ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ማር ያክሉ እና የቀዘቀዘ ሻይዎ ዝግጁ ነው።
የሚመከር:
ፕረም እና ዘቢብ ከጭንቀት ጋር
የሚንቀጠቀጡ ነርቮች ካሉዎት እና በትንሽ ዝርዝር ላይ ከተናደዱ ፕሪምስ ይረዳሉ ፡፡ 1 ብርጭቆ ፕሪም ፣ ግማሽ ሊትር ቀይ ወይን እና ቅመማ ቅመም ያስፈልግዎታል ፡፡ በደንብ ይታጠቡ ፕለም ፣ በወይን ጠጅ ይሙሏቸው ፣ ማሰሮውን በምድጃ ላይ ያድርጉት እና የወይኑ ጠብታዎች በክዳኑ ላይ እስኪታዩ ድረስ ያሞቁ ፡፡ ከዚያ ከእሳት ላይ ያውጡ። ሰባት ጥቁር የፔፐር በርበሬዎችን ፣ አንድ የባሕር ወሽመጥ ቅጠልን ፣ አራት ቅርንፉድ ፣ አንድ ትንሽ የካርታሞን ቅጠል ይጨምሩ እና በክዳኑ ይሸፍኑ ፡፡ ለግማሽ ሰዓት ለመቆም ይተዉ ፡፡ ይበሉ ከጭንቀት ላይ ዲኮክሽን በቀን እስከ 50 ሚሊ ሊት በትንሹ ይሞቃል ፡፡ ዘቢብ እንዲሁ በውጥረት ላይ ይረዳል እና በከባድ ብስጭት.
ፖም - ከሴሉቴይት እና ከጭንቀት ጋር የሚዋጋ መሳሪያ
ስለ ፖም ጠቃሚ ባህሪዎች ያላነበበ ወይም ያልሰማ ሰው በጭራሽ የለም ፡፡ አዛውንቶች “አንድ ፖም በቀን አንድ ሩጫ ፣ ዶክተር ፣ ከእኔ ራቁ!” የሚለውን አባባል ለማስታወስ የሚወዱት በአጋጣሚ አይደለም ፡፡ በእርግጥም ፖም ለሰው አካል እንዲህ ያሉትን ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ከያዙ ጥቂት ፍራፍሬዎች ውስጥ አንዱ መሆኑ ከረጅም ጊዜ በፊት ተረጋግጧል ፡፡ ፖም በብዙ ጠቃሚ ቫይታሚኖች የበለፀገ ነው - አራቱ ዋና ኤ ፣ ቢ ፣ ሲ እና ኢ በተጨማሪም በተጨማሪም በብረት ፣ በመዳብ ፣ በማንጋኒዝ እና በማዕድናት ፖታስየም እና ሶዲየም የበለፀጉ ናቸው ፡፡ ቫይታሚን ኢ በሴቶች ጭኖች ውስጥ የሚያበሳጭ ሴሉላይትን ይዋጋል ፡፡ ለቆዳ የደም አቅርቦትን ይነካል ፣ የሕብረ ሕዋሳትን ጉዳት ያስወግዳል ፣ የቆዳውን መዋቅር ያጠናክራል። ፖም በ pectin አማካኝነት ክ
ከጭንቀት ጋር ሐብሐብ
ሐብሐብ የጭንቀት መድኃኒት እና አፍሮዲሲሲክ ነው ፡፡ ይህ ጠቃሚው ጣፋጭ ሊሆን እንደሚችል ማረጋገጫ ነው ፡፡ ሐብሐብ ድንቅ ጣፋጭ ምግብ ብቻ አይደለም ፣ ግን ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች የተሞላ ነው። የሜሎን ካሎሪ ይዘት መቶ ግራም 30 ካሎሪ ነው ፡፡ ይህ ቀኑን ለማራገፍ ይህ ፍሬ እንዲያገለግል ያስችለዋል ፡፡ በተከታታይ ከሦስት ቀናት በላይ መበላት የለበትም ፡፡ ሐብሐብ ውስጥ የሚገኙት ቫይታሚኖች ፎሊክ አሲድ ፣ ቫይታሚን ሲ ፣ ቤታ ካሮቲን ናቸው ፡፡ በአብዛኛዎቹ ምርቶች በሙቀት ሕክምና ተጽዕኖ ስለሚደመሰስ ሜሎን ጠቃሚ የ ፎሊክ አሲድ ምንጭ ነው እናም ይህ ፍሬ እያንዳንዱ ሰው ጥሬ ይመገባል ፡፡ ሐብሐም ከእርግዝና በፊት ፣ በእርግዝና ወቅት እና በማረጥ ወቅት እንዲሁም የማስታወስ ችሎታውን ለማሻሻል እና የመንፈስ ጭንቀታቸውን ይቅር ለማለት
ካርካዴ - የአማልክት መጠጥ
ከቅርብ ዓመታት ወዲህ የ karkade መጠጥ በጣም ተወዳጅ እየሆነ መጥቷል ፡፡ ይህ እኛ ብዙውን ጊዜ “ቀይ ሻይ” የምንለው ጥሩ ጣዕም ያለው መጠጥ ነው ፡፡ ሂቢስከስ ከሂቢስከስ አበባ ይወጣል ፡፡ ሌሎች ስሞች አሉ-ሱዳናዊው ተነሳ ወይም ቀይ የሾርባ ፡፡ ካርካዴ በሞቃታማው የበጋ ወቅት በጣም ጥሩ ይሠራል ፡፡ ጣፋጭ እና መራራ ጣዕም በሚያስደንቅ ሁኔታ ያድሳል ፣ ጥማትን ያረካል። ሂቢስከስ ማለት ይቻላል በሁሉም ሞቃታማ ሀገሮች ውስጥ ያድጋል-ቻይና ፣ ሜክሲኮ ፣ ታይላንድ ፣ ሱዳን ፣ ግብፅ ፡፡ የግብፅ karkade እንደ ምርጥ ተደርጎ ይቆጠራል ፡፡ ከሂቢስከስ የተሠራ ሻይ ብቻ አይደለም ፡፡ በተጨማሪም በጄሊ ፣ በሲሮፕስ ፣ በኬክ ፣ በኩሬ ፣ በአይስ ክሬም ንጥረ ነገሮች ውስጥ ይሳተፋል ፡፡ የሂቢስከስ ቅጠሎች እንዲሁ ሰላጣዎችን እና ወይን ለ
አረንጓዴ አረንጓዴ ከጭንቀት እና ድብርት ጋር
ብዙውን ጊዜ አቅልለን የምንመለከተው ድብርት እና ጭንቀት በአግባቡ መታከም ያስፈልጋል ፡፡ መድሃኒት መውሰድ መጀመር የማይፈልጉ ከሆነ በአረንጓዴዎች እርዳታ ችግርዎን ለመፍታት ይሞክሩ ፡፡ የዚህ ሁኔታ ተጠቂዎች በአረንጓዴ እና ብርቱካናማ ፍራፍሬዎች ብቻ በመታገዝ ሁኔታቸውን ማቃለል ይችላሉ ፡፡ በአረንጓዴ አረንጓዴ መካከል በጣም ጥሩ ፀረ-ድብርት ስፒናች ነው - በዚህ ቀለም ውስጥ ያሉ ሌሎች አትክልቶች እንደ ብሮኮሊ እና ጎመን ያሉ ተመሳሳይ ውጤት አላቸው ፡፡ ሁኔታዎን በፍራፍሬ ለማቃለል ከመረጡ በደህና ሁኔታ በኪዊ ላይ መወራረድ ይችላሉ። አረንጓዴ አረንጓዴዎች በጣም ብዙ ቪታሚኖችን እና በአጠቃላይ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ ፣ ይህም ሰውነት ከተከማቸው ጭንቀት ሙሉ በሙሉ እንዲመለስ ይረዳል ፡፡ ብርቱካናማ ፍራፍሬዎችና አትክልቶችም ድብርትን
