2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
በሰው ልጅ ታሪክ ውስጥ ጥሩ መዓዛ ያላቸው ዕፅዋት በእያንዳንዱ ሥልጣኔ ውስጥ አስፈላጊ ቦታን ይይዛሉ ፡፡ የተለያዩ በሽታዎችን እና ችግሮችን ለማከም የሚያገለግሉ 9 እፅዋትን ይመልከቱ-
1. የባህር ወሽመጥ ቅጠል - በጣም ጠንካራ ከሆኑ ፀረ-ተውሳኮች አንዱ ፡፡ በከፍተኛ ትኩሳት ይረዳል ፣ የሆድ እና የነርቭ ስርዓትን ያረጋጋዋል ፡፡ ከውኃ ጋር የተቀላቀለ የባሕር ወሽመጥ ዘይት ለመተንፈስ እና ለሳንባ ለማጽዳት ያገለግላል ፡፡ እንደ ሻይ ተዘጋጅቷል የምግብ መፍጫ ስርዓቱን ይረዳል;
2. የቅዱስ ጆን ዎርት - በቱርክ እና በአሜሪካ ውስጥ በጣም ታዋቂ ፡፡ የቅዱስ ጆን ዎርት ዘይት ለመቁረጥ እና ቁስሎች ያገለግላል ፡፡ በተጨማሪም በሆድ ቁስለት እና ቅሬታዎች ላይ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ በዳሌዋ እና በጉበት ላይ ህመምን ለማስታገስ ውጤታማ እንዲሁም የወር አበባ መዛባት;
3. አኒስ - ሆድ እና አንጀትን የሚያስታግስ አንትሆልን ይ containsል ፡፡ ከመጠን በላይ በሆኑ ጋዞች ውስጥ ውጤታማ ፣ ጥሩ ዳይሬቲክ። የደም ዝውውርን ያሻሽላል እና የነርቭ ስርዓቱን ያረጋጋዋል። አኒስ ከመጠን በላይ መጠቀሙ ወደ ድብታ ያስከትላል;
4. ናትል - የዲያቢክቲክ ውጤት ያላቸውን ፀረ-ሙቀት አማቂዎች ፣ ማዕድናት እና ካሮቶይኖይድ ይ containsል ፡፡ እንደ ሻይ ጥቅም ላይ የሚውለው የሽንት ቧንቧውን የሚያጸዳ ሲሆን በሩማቲክ እብጠት ውስጥ በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡ በተጨማሪም የማቅጠኛ ውጤት አለው;
5. ያሮው - የደም ዝውውርን በማነቃቃት የደም ሥሮችን ያጠናክራል ፡፡ ከቅርብ ዓመታት ወዲህ የሕዋሳትን ዳግም መወለድን ስለሚደግፍ ለካንሰር ሕክምና እንደ አማራጭ ጥቅም ላይ ውሏል;
6. ሊንደን - ሊንደን ሻይ የጉሮሮ ህመምን ያስታግሳል ፡፡ በተጨማሪም በነርቭ መታወክ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል;
7. ላቫቫን - የፀረ-ተባይ በሽታ ዓይነት። እንደ ችፌ እና ፐዝሲዝ ላሉት የቆዳ ችግሮች ያገለግላል ፡፡ በተጨማሪም ለማይግሬን እና በቀጥታ የሚጥል በሽታ ላለባቸው የአንጎል ሥራ ላይ ተጽዕኖ ከሚያሳድሩ በሽታዎች ላይም ያገለግላል ፡፡ የደም ፍሰትን ይጨምራል ፣ ኮሌስትሮልን ይቀንሰዋል እንዲሁም የእንቅልፍ ችግርን ያስወግዳል;
8. ቲም - ከፍተኛ መጠን ያላቸውን አስፈላጊ ዘይቶች ፣ ፖታሲየም እና ቢ ቫይታሚኖችን ፣ ብረት እና ማንጋኒዝ ይ containsል ፡፡ ለእነሱ ምስጋና ይግባው የአልዛይመር የመያዝ አደጋን ይቀንሰዋል ፣ ዓይኖችን እና ልብን ይከላከላል ፣ የመተንፈሻ አካልን ይከላከላል ፡፡ ቲም ለፀጉር ጤንነት አስፈላጊ የሆኑ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ጥምረት ይ containsል ፡፡ ቲም በብዙ ሰዎች ዘንድ በሰፊው ጥቅም ላይ ውሏል;
9. የሎሚ ቅባት - በነርቭ ሥርዓት ላይ ዘና ያለ ውጤት ያስገኛል ፣ በጭንቀት ፣ በጆሮ ማዳመጫ ፣ በደም ማነስ እና በመንቀጥቀጥ ይረዳል ፡፡
የሚመከር:
በሕዝብ መድኃኒት ውስጥ ዱባ
ዱባ ከመድኃኒትነት ምርት ይልቅ እንደ የምግብ ምርት በጣም የተለመደ ነው ፣ ግን በእውነቱ በሕዝብ መድሃኒት ውስጥ በጣም የተስፋፋ እና ብዙ በሽታዎችን ይረዳል ፡፡ ይህ በውስጡ በያዙት በርካታ ማዕድናት እና ቫይታሚኖች ምክንያት ነው ፡፡ እጅግ በጣም በቪታሚን ኤ ፣ ቫይታሚን ሲ ፣ ቫይታሚን ቢ 1 ፣ ቫይታሚን ኢ - ሊረዱዋቸው ከሚችሏቸው በሽታዎች ሁሉ በተጨማሪ እነዚህ ቫይታሚኖች የፀጉራችን እና የቆዳችን ገጽታ ያሻሽላሉ ፡፡ በምግብ መፍጨት ፣ በኩላሊት እና በጉበት ላይ ላሉት ችግሮች እጅግ በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡ በሄፕታይተስ በሽታ የሚሰቃዩ ሰዎችም የጉጉት የመፈወስ ባህሪዎች ተጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ዘሮቹም ሆኑ አትክልቶቹ እራሳቸው ለህክምና ያገለግላሉ - የዱባ ዘሮች በአንጀት ተውሳኮች ላይ ላሉት ችግሮች በጣም ጠቃሚ ናቸው እንዲሁም ትኩስ እ
Indrisheto - ቅመም ፣ መድኃኒት ወይም የጌጣጌጥ ዕፅዋት?
በአገራችን indrisheto በጣም አስፈላጊ ከሆኑት የጅብ እና የጃም ፣ በተለይም የኳይን ንጥረነገሮች እጅግ አስፈላጊ ከሆኑ ንጥረ ነገሮች አንዱ ነው ፡፡ ሴት አያቶቻችን እንኳን የምግብ ፍላጎትን ለማነቃቃት ለማርማዎች የሚሰጠውን ልዩ መዓዛ ይጠቀሙ ነበር ፡፡ ምንም እንኳን በጣም ተወዳጅ ቢሆንም ፣ indrisheto ዛሬም ቢሆን በጣም ከሚጠቀሙባቸው ቅመሞች ውስጥ አንዱ አይደለም ፡፡ ለዚህ አንዱ ምክንያት እንደ ጌጣጌጥ ተክል የበለጠ አድጎ በዋነኝነት ለዋነኛ ዘይት የሚመረተው መሆኑ ነው ፡፡ ከዝድራቭትስ ቤተሰብ ውስጥ ከፊል ቁጥቋጦው ፐላርጋኒየምum ሮዝየም በዋነኝነት በደቡብ አውሮፓ ፣ በደቡብ አሜሪካ እና በሰሜን አፍሪካ ይበቅላል ፡፡ ድቅል በመሆኑ እንደ ዱር አልተገኘም ፡፡ ብዙውን ጊዜ የ indrishe ጥሬ እቃ በአዲስ ሁኔታ ውስጥ ጥቅም
በሙዝ አመጋገብ በዘጠኝ ቀናት ውስጥ ዘጠኝ ፓውንድ ያጣሉ
በዘጠኝ ቀናት ውስጥ ዘጠኝ ፓውንድ መቀነስ ከፈለጉ በሙዝ አመጋገብ ክብደት ለመቀነስ ይሞክሩ ፡፡ ሙዝ ከፍተኛ የካሎሪ ፍሬ ቢሆንም ፣ ከመጠን በላይ ክብደትን ለመዋጋት ትልቅ ረዳቶች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ሆኖም አመጋገቡ ጥብቅ ምግቦችን ለሚከተሉ ወይም ለተከተሉ የተከለከለ ነው ፡፡ በአመጋገብ ወቅት ያለው ስሜት በጣም ደስ የሚል ነው ፣ ቀላልነት እና የመንቀሳቀስ ፍላጎት ይሰማዎታል ፡፡ በመጀመሪያዎቹ ሁለት ቀናት ውስጥ ፣ አመጋቡ ሙዝ ተብሎ ቢጠራም ፣ እርስዎ የመረጧቸው ፍራፍሬዎችና አትክልቶች ይበላሉ ፣ ግን መጠናቸው ከሁለት ኪሎግራም መብለጥ የለበትም ፡፡ ያለ ስኳር ውሃ እና ሻይ መጠጣት ይችላሉ ፡፡ ለቀጣዮቹ አምስት ቀናት ቁርጥራጭ ሆነው በየሃያ ደቂቃው የሚበላ ሙዝ ይበሉ ፡፡ ይህ በጣም ቀላል ረሃብን ለመቋቋም ይረዳል እና ብዙ
የጃክ ፐፕን የወይራ ፍሬዎች ተወዳጅ የምግብ አዘገጃጀት ጥሩ መዓዛ ያላቸው ዕፅዋት
በጣም ታዋቂ ከሆኑ የምግብ አሰራር ፋክተሮች አንዱ የሆነው ዣክ ፔፔን ደጋፊዎቹን በአብዛኛው በፍጥነት በሚባለው ምግብ ይደነቃል ፡፡ በዚህ አጋጣሚ እኛ ጎጂዎች እንደሆኑ የሚታወቁትን የበርገር ወይም የፈረንሳይ ጥብስ ስለማድረግ በጭራሽ አናወራም ፣ ግን በቀላሉ በተጨናነቀ የዕለት ተዕለት ኑሯችን ውስጥ መተግበሪያን በቀላሉ ሊያገኙ ስለሚችሉ እንደዚህ ያሉ የምግብ አዘገጃጀቶች ፡፡ በተለይም ትኩረት የሚስብ ቢመስልም እነሱ በጣም ቆንጆዎች ቢመስሉም በእውነቱ ለመተግበር እጅግ በጣም ቀላል እና የተወሰኑ የሚጠይቁ ስለሆኑ የተወሰኑ የእርሱን ልዩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ያቀርባል ፣ ምክንያቱም እሱ ቀድሞውኑ ወደ ቡልጋሪያኛ የተተረጎመው “በየቀኑ ከጃክ ፔይን ጋር” የተሰኘው መጽሐፉ ነው ፡ በቡልጋሪያ ገበያ ላይ ለማግኘት አስቸጋሪ የሆኑ ወይም በቀላሉ በጣም
ዘጠኝ ሥጋዎችን የማይመገቡ ዘጠኝ የስፖርት ኮከቦች
ቬጀቴሪያኖች እንደ ሥጋ ተመጋቢዎቻቸው አካላዊ እንቅስቃሴን መቋቋም ይችላሉን? የሚከተሉት የቬጀቴሪያን አትሌቶች ለዚህ ማረጋገጫ ናቸው ፡፡ ከስጋ ምንም እገዛ ሳያገኙ በዲሲፕሊንዎቻቸው ውስጥ ከፍተኛ ደረጃ ላይ ደርሰዋል ፡፡ ጆ ናማት አፈታሪኩ የኋላ ኋላ ጆ ናማት ምናልባት በጣም ዝነኛ የቬጀቴሪያን እግር ኳስ ተጫዋች ነው ፡፡ እ.አ.አ. በ 1985 ወደ ዝና አዳራሽ እንዲገባ የተደረገው እርሱ በዚያን ጊዜ ካሉት ምርጥ ተጫዋቾች አንዱ ነው ፡፡ እግር ኳስ ለመጫወት ስጋ እንደማያስፈልገው ያሳያል ፡፡ ማርቲና ናቭራቲሎቫ በቼክ ሪፐብሊክ የተወለደው አፈ ታሪክ ማርቲና ናቭራቲሎቫ በ 20 ኛው ክፍለዘመን ታላላቅ የቴኒስ ተጫዋቾች መካከል አንዷ ናት ፡፡ 18 ግራንድ ስላም ርዕሶችን አሸነፈች ፡፡ ቬጀቴሪያን ለአብዛኛው ሥራዋ አልፎ አልፎ የዓሳ ምግብን ት
