2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ይርባ ማቴ (ኤርቫ ማቴ ወይም ሲማርሮን ተብሎም ይጠራል) በብራዚል እና ፓራጓይ እንዲሁም በሌሎች የደቡብ አሜሪካ ክልሎች የሚበቅል አረንጓዴ የማይበቅል ተክል ነው ፡፡ የደቡብ አሜሪካ ህዝብ ለዘመናት የዚህ ዛፍ ጠቃሚና ሕይወት ሰጭ ባሕርያትን እየተጠቀመ ነው ፡፡
ያልተለመደ መጠጥ አዎንታዊ የጤና ውጤቶችን አረጋግጧል ፡፡ በውስጡ የያዘው ንቁ ንጥረ ነገር የአንጀት ካንሰርን የሚያስከትሉ የካንሰር ሴሎችን ሊያጠፋ ይችላል ፡፡
ዬርባ ማቲ በሰውነታችን ሴሎች ላይ ጠቃሚ ተፅእኖን የሚያረጋግጥ በፖሊፊኖል የበለፀገ ነው ፡፡ የኃይል መጠጥ ቢያስፈልግዎ እንዲወስዱ ይመከራል ፣ ለቡና አማራጭ እና የጎንዮሽ ጉዳት የለውም ፡፡
ይርባ ማቴ ከካፌይን ጋር የሚመሳሰል ንጥረ ነገር ይ containsል ፣ እሱም እጅግ በጣም ጥሩ የሆኑ ባህሪያትን የያዘ እና ሰውነታችንን እና አእምሯችንን ወዲያውኑ ጥሩ ስሜት እና ዘና ያለ ስሜት እንዲሰማው ሊያደርግ የሚችል ሲሆን ይህም የልብ ምት ወይም የደስታ ስሜት ሊያስከትል አይችልም ፡፡
የዬርባ ማት አንድ ምሽት መመገብ ጠቃሚ እና ሰውነት በቀን ውስጥ የኃይል ኪሳራ እንዲያገግም ይረዳል ፡፡ ይህ መጠጥ በምግብ መፍጫ ሥርዓት ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፣ የሆድ እና የአንጀት እንቅስቃሴን ያበረታታል ፡፡
ዲዩሪቲስን ውጤታማ በሆነ መንገድ ለማነቃቃት ይችላል ፣ ስለሆነም በሚፈለግበት ጊዜ ከመጠን በላይ ፈሳሽን ለማስወገድ ይረዳል እና የኩላሊት ሥራን ይደግፋል ፡፡ ይህ ባህርይ የኩላሊት ጠጠር እንዳይፈጠር ተስማሚ ያደርገዋል ፡፡ ተአምራዊ መጠጥ እንዲሁ የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) እንቅስቃሴዎችን ያነቃቃል።
ይርባ ማቴ በአመጋገቦች ውስጥ ተፈጥሯዊ እርዳታ ነው ፡፡ በተጨማሪም የአንጎል እንቅስቃሴን የሚያነቃቃ እና የጠፋውን ትኩረትን መልሶ ለማግኘት ይረዳል ፡፡
በደቡብ አሜሪካ የሚገኙት የዴል ኤርባ ማት ቅጠሎች አሁንም በባህላዊ ዘዴዎች ይከናወናሉ ፡፡ ከተሰበሰቡ በኋላ ለሃያ አራት ሰዓታት በፀሐይ ውስጥ እንዲደርቁ ይደረጋሉ ፡፡ ከዚያ በልዩ ወፍጮ የመፍጨት አሰራርን ይከተላል እና ከዚያ በኋላ የተገኘው ምርት ለአገልግሎት ዝግጁ ነው ፡፡
መጠጡ እንደ ተራ ሻይ ሊዘጋጅ ይችላል ፣ ማለትም። በሚፈላ ውሃ ውስጥ ለጥቂት ደቂቃዎች ለመቆም ይተዉ እና ከዚያ ፈሳሹን ያጣሩ ፡፡
ጠቋሚው እንደ ተመራማሪዎቹ ተቆጥረው እንደ ጓራኒ ሕንዶች እንደሚደረገው ሁሉ ልዩ ሥነ ሥርዓት ከተደረገ በኋላም መጠጡን ማዘጋጀት ይቻላል ፡፡ በዚህ ጊዜ ልዩ መያዣ ሊኖርዎት ይገባል ፡፡
የትዳር ጓደኞቹን ቅጠሎች በሚፈላ ውሃ ካስተላለፉ በኋላ ጥቂት ደቂቃዎችን ይጠብቁ እና ከዚያ እነሱን ለማጣራት ሳያስፈልግዎ እና ስለዚህ ቅጠሎችን ሳያስወግዱ ሻይ መጠጣት ይችላሉ ፡፡
የሚመከር:
የማክዶናልድ ምስጢራዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎቹን ይፋ አድርጓል
ከፈጣኑ ምግብ ሰንሰለት አንዱ የሆኑት ማክዶናልድ የተባሉትን ሚስጥር ገለጠ በአምራቾች መሠረት ኃይልን የሚከፍል እና በሰንሰለት ከሚሰጡት የ “ቢግ ማክ” ሳንድዊቾች አካል የሆነ “ልዩ መረቅ” ፡፡ ኩባንያው ታዋቂውን ቢግ ማክ ለማዘጋጀት ዝርዝር መመሪያዎችን የያዘ ቪዲዮ ሰጠ ፡፡ የሚጠቀሙባቸውን የተለያዩ የምግብ አሰራር ዘዴዎችን ለመበተን የፕሮግራማቸው አካል በመሆን በማክዶናልድ ቀርበዋል ፡፡ አጭሩ ማስታወሻ ሳንድዊች እና የሳባ ምርቶች ከማንኛውም የሸቀጣሸቀጥ ሱቆች ሊገዙ እንደሚችሉ አፅንዖት ይሰጣል ፡፡ ስኳኑ ማዮኔዝ ፣ ቆጮ ፣ ሽንኩርት ፣ ነጭ ሽንኩርት ዱቄት ፣ ሰናፍጭ ፣ ነጭ የወይን ኮምጣጤ እና ትንሽ በርበሬ ይፈልጋል ፡፡ የምግብ ባለሙያው በውስጡ የታወቀ ወይም ምንም የተወሳሰበ ነገር እንደሌለ በማረጋገጥ ታዋቂውን ድስት እንዴት እ
ቆንጆ, ምስጢራዊ እና ያልተለመዱ ፍራፍሬዎች
በሱፐር ማርኬቶች መደርደሪያዎች ላይ አሁን ሁሉንም ዓይነት ፍራፍሬዎችን ማግኘት ይችላሉ-ፖም ፣ ሙዝ ፣ ሐብሐብ ፣ አናናስ ፣ ኪዊስ ፡፡ ሆኖም በአገራችን የማይመረቱ አንዳንድ ፍራፍሬዎች አሉ ፣ እና ማግኘት ከባድ ነው ፣ ግን በእርግጠኝነት መሞከር አለባቸው። እነዚህ ፍራፍሬዎች ያልተለመዱ ፣ እጅግ በጣም ቆንጆዎች እና በተመሳሳይ ጊዜ ምስጢራዊ ናቸው ፡፡ ከእነዚህ መካከል የተወሰኑትን እነሆ- ካራምቦላ - በተቆረጠው ሁኔታ ውስጥ ይህ ፍሬ የባህርይ ኮከብ ቅርፅ አለው ፡፡ የፍራፍሬዎቹ ጣዕም የበለፀገ ጣዕምና ሽታ ያላቸው መራራ-ጣፋጭ ናቸው። እነሱ ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን ሲ ይይዛሉ እናም ዓመቱን ሙሉ እንደ ህንድ ፣ ኢንዶኔዥያ ፣ እስራኤል ፣ ብራዚል እና አሜሪካ ባሉ አገሮች ውስጥ ይገኛሉ ፡፡ ሊቼ - ይህ በቻይና ውስጥ እንደ
በእነዚህ ምስጢራዊ ንጥረ ነገሮች ማንኛውንም ጠንካራ ስጋ ለስላሳ እና ጭማቂ ያድርጉ
በጣም ብዙ ጊዜ መስጠት አለብዎት ቁራጭ ሥጋ ጭማቂ እና ለስላሳነት። ጠንካራ የአሳማ ሥጋ ወይም የበሬ ለስላሳ እና ጣዕም ያለው ምግብ እንዴት ማብሰል ይቻላል? አሁን ሚስጥራዊውን ንጥረ ነገር እንገልፃለን! በጣም ከባድ እንኳን ለማለስለስ የሚችሉ በርካታ ረዳት ምርቶች አሉ እና ጠንካራ ስጋ ጭማቂ እና ቅመም ማስታወሻዎችን በመጨመር ፡፡ እዚህ ያሉት ምግቦች እዚህ አሉ ሥጋዎን ለስላሳ ያደርገዋል .
ከአትክልቶች ጋር ለተጫነው ዳክ ምስጢራዊ አሰራር
እያንዳንዱ የቤት እመቤት ቅድስት ቤተሰቡን ለማስደሰት እና ጣፋጭ ምግቦችን ለማስደነቅ ትወዳለች ፡፡ ሆኖም ምግብ ማብሰል እንዲሁ ቅዱስ ትርጉም አለው ፣ ምክንያቱም በጣም አስፈላጊ እና የቅርብ ሰዎች ጋር በጠረጴዛ ዙሪያ የሚሰበስቡን ጣፋጭ ምግቦች ናቸው ፡፡ ጣፋጭ ምግብ ለማዘጋጀት በራስ-ሰር እጅግ የላቀ ጥንካሬ እና የምግብ አሰራር እውቀት ሊኖርዎት ይገባል የሚል የተሳሳተ አስተሳሰብ ነው ፡፡ በእውነቱ ግን ፣ በትንሽ በትጋት እና በፍቅር ታላላቅ የጎተራዎችን እንኳን የሚያስደንቁ እውነተኛ ድንቅ ስራዎችን ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡ ወግ የታሸገ ዳክዬ ማብሰል የቡልጋሪያን ምግብን ጨምሮ በብዙ አገራት ምግብ ውስጥ ይተላለፋል ፡፡ በእውነቱ በእውነቱ ጣፋጭ የተሞላ ዳክዬ ምስጢር ይኸውልዎት። የታሸገ ዳክ ከአትክልቶች ጋር ከመጀመሪያው ንክሻ ጋር ፍቅ
የጉዊንት ፓልትሮ ምስጢራዊ አመጋገብ
በቅርቡ ታዋቂዋ ተዋናይ ግዌኔት ፓልትሮ ክብደቷን ለመቀነስ እንደወሰነች አምነዋል ፡፡ ለእሷ ልዩ አመጋገብ ተዘጋጅቶ ውጤቱ ብዙም አልመጣም ፡፡ ተዋናይዋ በአስደናቂ ሁኔታ ጥሩ ትመስላለች ፡፡ ምን አይነት ሰው ነች የጉዊንት ፓልትሮ ምስጢራዊ ምግብ ? የፓልትሮው አመጋገብ የተዘጋጀው በኒው ዮርክ ታዋቂ የልብ ሐኪም የሆኑት አሌሳንድሮ ጁንገር ነበር ፡፡ በእሷ ምክንያት ግዌኔት ብርቱካናማ ጭማቂ ፣ አልኮሆል ፣ ስኳር ፣ ስንዴ ፣ ካፌይን ፣ አኩሪ አተር እና የምትወደውን ሱሺን ሰጠች ፡፡ የተዋናይቷ አመጋገብ ምን ይመስል ነበር- 7:
