2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ሰኞ የዓለም ጤና ድርጅት ለካንሰር በሽታ መንስኤ የሚሆኑትን አዲስ የጥቁር መዝገብ ዝርዝር አወጣ ፡፡ ከእነሱ መካከል ነጭ ፣ ቀይ እና ሁሉም የተቀቀሉ ስጋዎች አሉ ፡፡
የኤጀንሲው መረጃ እንደሚያሳየው ወደ አንጀት ካንሰር እና ወደ ሌሎች በርካታ በሽታዎች ይመራሉ ፡፡ እንደነሱ አባባል እንደ ሲጋራ እና እንደ አልኮል አደገኛ ናቸው ፡፡
ሆኖም ባለሙያዎቻችን በዚህ አይስማሙም ፡፡ ቡልጋሪያ ሄሎ በተባለው መርሃግብር ውስጥ ፕሮፌሰር ቤይኮቫ እንደዚህ ያሉትን መግለጫዎች እጅግ በጣም አልፎ ተርፎም ከእውነት የራቀ አውጀዋል ፡፡
የአለም ጤና ድርጅት ባለሙያዎች በአሁኑ ወቅት ደህንነቱ የተጠበቀ የስጋ መጠን መወሰን ባይችሉም እና ቢኖርም እንኳን በየቀኑ የሚመከረው መጠን 160 ግራም ቋሊማ በቡልጋሪያ ለዓመታት ታይቷል ፡፡
ፕሮፌሰር ቤይኮቫ የኮሚሽኑን የመጨረሻ መደምደሚያዎች ይቃወማሉ ፡፡ እንደ እርሷ ገለፃ የተቀቀሉ ስጋዎች ሲጨሱ ወይም ሲጠበሱ ወይም ሲጋገሩ አደገኛ ናቸው ፡፡
የአንድ ቋሊማ ኩባንያ ባለቤት ኪሪል ቫቴቭ በቬጀቴሪያኖች መካከል የአንጀት ካንሰር ተጋላጭነት እየጨመረ ስለመሆኑ እየተወያየ ነው ፡፡ ሥጋ ከሚበሉ ሰዎች በምንም መንገድ የተለየ አይደለም ፡፡
የተወሰኑ ምግቦችን የመመገብ ፍርሃት አደገኛ እና ካንሰር-ነክ የሚያደርጋቸው ነው ፣ የቡልጋሪያ ባለሙያዎች አጥብቀው ይናገራሉ ፡፡ ሁሉም ነገር በመጠኑ መወሰድ አለበት ፡፡ ስጋ በሚመገቡበት ጊዜ ካርሲኖጅኖችን ስለሚወስዱ ከአትክልቶች ጋር ማዋሃድ ጥሩ ነው ፡፡
መጠኑን በተመለከተ ቫቴቭ ከማር ጋር ምሳሌ ይሰጣል ፡፡ ጥቅሞቹን ማንም አይጠራጠርም ፣ ነገር ግን አንድ የጠርሙስ ማር ስንበላ glycolytic ድንጋጤ እናገኛለን ፡፡
ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ ቡልጋሪያ አነስተኛ ሥጋ ከሚመገቡባቸው አገራት አንዷ ነች ስለሆነም ቡልጋሪያውያን ወደ ውጭ ስለሚላከው መረጃ መጨነቅ የለባቸውም ሲሉ ባለሙያዎቹ ደምድመዋል ፡፡
የሚመከር:
በቤት ውስጥ የተሰራ ቋሊማ እና ቋሊማ እንዴት እንደሚሰራ
በቤት ውስጥ ከሚሠራው ቋሊማ ወይም በቤት ውስጥ የተሰራ ቋሊማ ጋር የሚወዳደር ምንም ነገር የለም ፡፡ የቱንም ያህል ውድ ሳላሚ ቢገዙም በቤት ውስጥ የሚሰሩ ከሆነ ብዙ እንደሚናፍቁ ያረጋግጣሉ እንዲሁም ቋሊማዎችን ከሱቁ መግዛቱን ይረሳሉ ፡፡ ጣፋጭ ለማድረግ ፣ በቤት ውስጥ የተሰራ ቋሊማ እርስዎ መከተል ያለብዎት ጥቂት ደረጃዎች አሉት። ጀማሪ ከሆኑ ነገሮችን እንዳያደናቅፉ በተከታታይ እነሱን ለመከተል ይሞክሩ ፡፡ እና በሚቀጥለው ዓመት ቀድሞውኑ ሲያውቁ ለመሞከር አቅም ይችላሉ ፡፡ በቤት ውስጥ የተሰሩ ቋሊማዎችን እና ቋሊማዎችን ለመጀመር በመጀመሪያ ምን ዓይነት ስጋ መጠቀም እንደሚፈልጉ መግለፅ አለብዎ ፡፡ አንድ ወሳኝ ደረጃ ቋሊማ ማዘጋጀት የስጋ ጥምርታ ነው ፡፡ የአሳማ ሥጋ እና የበሬ ሥጋ ለመጠቀም ከወሰኑ ጥምርታው ከ 60 እስከ 40%
ለጎርኖ ኦርያሆቭ ቋሊማ በዓል የ 60 ሜትር ቋሊማ እያዘጋጁ ነው
በባህላዊው የምግብ አሰራር መሰረት የተዘጋጀ የ 60 ሜትር ቋሊማ በዚህ ሳምንት መጨረሻ የእሳታማ በዓል የሚከበረውን የጎርና ኦርያሆቪትስ ከተማ ነዋሪዎችን እና እንግዶችን ያስደስታቸዋል እ.ኤ.አ. ግንቦት 30 እና 31 በጎርና ኦሪያሆቪትስሳ ውስጥ በአውሮፓ ህብረት ውስጥ የቡልጋሪያ የመጀመሪያ የንግድ ምልክት ለሆነው ሱጁክ ዓይነተኛውን ለመሞከር የሚፈልጉትን ይጠብቃሉ ፡፡ ይህ ማለት ይህንን ምርት ማምረት የሚችሉት በጎርና ኦርያሆቪትስሳ ክልል ውስጥ የሚገኙት ሦስቱ ኩባንያዎች ብቻ ናቸው ፡፡ በአገራችን ውስጥ ከሚመረቱ ጥንታዊ ምርቶች መካከል ጎርኖሪያሆሆቭስኪ ቋሊማ ነው ፡፡ የአከባቢ አምራቾች እንደሚናገሩት አስደናቂ ጣዕሙ ጥራት ባለው ስጋ ፣ በጥሩ ቅመማ ቅመም እና በጂኦግራፊያዊ ክልል ልዩ የአየር ንብረት ምክንያት ነው ፡፡ ለጎርኖ ኦርሆሆቭ ሱዳ
የፓናጊሪሽቴ ቋሊማ እና ኤሌና ሙሌት የተጠበቁ ምርቶች ናቸው
ከአውሮፓ ህብረት የተጠበቁ የምግብ ምርቶች ዝርዝር ውስጥ ከቡልጋሪያ ሁለት ጥራት ያላቸው የገጠር ምርቶች እንዲጨመሩ የአውሮፓ ኮሚሽን አፅድቋል ፡፡ እነዚህ የፓናጊሪሽቴ ቋሊማ እና የኤሌና ተወዳጅ ሙሌት ናቸው ፡፡ በዚህ ዝርዝር ውስጥ ሌሎች 1200 የተጠበቁ ምርቶች አሉ - ከእነዚህ ውስጥ አንዳንዶቹ የትውልድ ስያሜ የተጠበቀ ስያሜ አላቸው ፣ የተጠበቁ ጂኦግራፊያዊ ምልክቶች ወይም እንደ ተለምዷዊ ልዩ ዋስትናዎች የተሰየሙ ናቸው ፡፡ ሁለቱ የተመረጡት ጣፋጭ ምግቦች ባህላዊ ልዩ ባህሪ ባላቸው ምግቦች አርማ ምልክት ይደረግባቸዋል ፡፡ ለባህላችን የስጋ ጣፋጭ ምግቦች እውቅና መስጠት የተጀመረው ከአምስት አመት በፊት ነበር ፡፡ ማህበሩ በተለምዶ ጥሬ የደረቀ የስጋ ምርቶች አምስት ምርቶችን ለመከላከል አመለከተ ፡፡ ማህበሩ በአጠቃላይ 21 የስጋ ማቀነባበ
ከፍ ያለ ኮሌስትሮል የልብ ህመም አያመጣም
እስቲ “ተጋላጭ ሁኔታ” እና “መንስኤ” አንድ ዓይነት አይደሉም ከሚለው እውነታ እንጀምር ፡፡ የአደጋው ሁኔታ ከምርመራው ጋር ተያያዥነት ያለው ባህሪይ ነው ፡፡ ለምሳሌ በሴቶች ውስጥ ረዥም ቁመት ከጡት ካንሰር ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡ ረዣዥም ቁመት የጡት ካንሰርን ያስከትላል ማለት ነው? በጭራሽ. ኮሌስትሮል የሕዋሳችን ሽፋን ዋና አካል መሆኑን መረዳቱ ጠቃሚ ነው ፣ እንደ Antioxidant ሆኖ ያገለግላል ፣ ቫይታሚን ዲን ለማዋሃድ ይረዳል እንዲሁም እንደ ኮርቲሶል ፣ ኢስትሮጅንን ፣ ፕሮጄስትሮን እና ቴስቶስትሮን ያሉ የስቴሮይድ ሆርሞኖቻችን የሚመረቱበት ብቸኛ ምንጭ ነው ፡፡ ለመራባት ቁልፍ ስለሆነም ያለ ኮሌስትሮል በሕይወት መቆየት እንደማንችል በእርግጠኝነት መናገር እንችላለን ፡፡ ኮሌስትሮል በሰውነታችን የደም ቧንቧ ላይ የሚደርሰውን ጉዳት ለመ
በሚገድሉት ቋሊማ እና ቋሊማ ውስጥ ያሉ ንጥረ ነገሮች
የመጸዳጃ ወረቀት ፣ አኩሪ አተር ፣ ወዘተ በሶሰዎች ፣ በፍራንክፈርተሮች እና ቋሊዎች ውስጥ እንዴት እንደሚጣሉ አፈ ታሪኮች ፡፡ ከዛሬ አይደሉም ፡፡ በዋጋቸውም አለመርካት ፡፡ በሶሻሊዝም ጊዜ እንኳን እነዚህ ምርቶች አጠራጣሪ ጥራት ነበራቸው ፡፡ ጥሩ ቋሊማ እና አንዳንድ አይነት ቋሊማ ከጊዜ ወደ ጊዜ የሚታየው እምብዛም ሸቀጣሸቀጥ እንደሆኑ በሰፊው ይታመን ነበር ፡፡ በከፍተኛ ዋጋቸው ምክንያት ግንኙነቶች ያላቸው ሰዎች ብቻ ሊያጣጥሟቸው ይችላሉ ፡፡ ግን ያኔ በውስጣቸው የነበረው ነገር ፡፡ ለምሳሌ ቋሊማዎቹ የጥጃ ሥጋ ይሆናሉ ተብሎ የታሰበው በምግብ አዘገጃጀት መሠረት ቤከን ይ containedል ፡፡ በርካታ የ ‹አይ.
