2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ኤክስፐርቶች በገና አከባቢ ትላልቅ የምግብ ሰንሰለቶች ደንበኞችን በበዓላት ማስተዋወቂያ እንደሚስቡ ያስጠነቅቃሉ ፣ ግን በአንዳንዶቹ ውስጥ ቸርቻሪው በቀላሉ የሚበሉ ሸቀጦችን ለመሸጥ እየሞከረ ነው ፡፡
በገና ዋዜማ ላይ የቁጥጥር ባለሥልጣኖቹ ጊዜያቸው ያለፈባቸው የምግብ ሸቀጣ ሸቀጣቸውን ለሸጧቸው ነጋዴዎች ብዙ ምልክቶች እንደደረሷቸው አስረድተዋል ፡፡
ስለሆነም ባለሙያዎቹ በመላ አገሪቱ የጅምላ ፍተሻ ያደረጉ ሲሆን ሸማቾችም የሚገዙትን ምግብ በጥንቃቄ እንዲፈትሹ እና በዝቅተኛ ዋጋ ብቻ እንዳይመሩ ይመክራሉ ፡፡
የሥጋና የሥጋ ውጤቶች አምራቾች ቅርንጫፍ ድርጅቶች በበርካታ የምግብ ሰንሰለቶች ውስጥ አሮጌ ሥጋን ለመሞከር እየሞከሩ መሆኑን አመልክተዋል ፡፡
ስቴኮች በእውነቱ ለምግብነት የማይመቹ እንዳይሆኑ ኤክስፐርቶች የሚገዙት ሥጋ ሲቀዘቅዝ እንዲፈትሹ ይመክራሉ ፡፡
አንዳንድ የምግብ ሸቀጣ ሸቀጦች ለበዓሉ ጠረጴዛ ውድ የፈረንሳይ አይብ ፣ ሻምፓኝ እና የተጠበሰ ለውዝ ፈታኝ ቅናሾችን ያቀርባሉ ፣ ነገር ግን ወደ ቤትዎ ከመውሰዳቸው በፊት የአገልግሎት ዘመናቸውን በጥንቃቄ ይመልከቱ ፣ ምክንያቱም እነዚህ የዋጋ ቅናሽ ዕቃዎች በትክክል ታህሳስ 25 ላይ መበላሸታቸው ይከሰታል ፡፡
ጠንቃቃ እንድንሆን ያስጠነቀቀን ሌላው ታክቲክ የታላላቆች ቸርቻሪዎች የቅርብ ጊዜ ብልሃት ነው ፡፡
ብዙ ደንበኞች በመደብሮች ውስጥ በአንዳንድ ምርቶች በእጥፍ ዋጋዎች እንደተታለሉ ይናገራሉ ፣ ምክንያቱም ዋጋዎች በአይነት በአይሮ የተፃፉ ሲሆኑ ፣ በሊቮች ውስጥ ያሉት ዋጋዎች ግን በጣም ዝቅተኛ ነበሩ።
ምንም እንኳን ደንበኛው በጥልቀት ሲመለከት ወይም የገንዘብ መመዝገቢያውን በሚከፍልበት ጊዜ የዋጋውን ልዩነት መገመት ቢችልም ፣ ቸርቻሪው በገና እና በአዲሱ ዓመት ብዙ ሰዎች ገዥዎች በሚሆኑበት እና በሚቸኩሉበት እውነታ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡
ይህ ፈጠራ በሕጉ ጠርዝ ላይ ይራመዳል ፣ “የሽያጭ ዋጋ እና የሸቀጦች እና አገልግሎቶች አሃድ ዋጋ አሻሚ ፣ ለመረዳት ቀላል ፣ በግልጽ እና በሕጋዊ መንገድ የተፃፈ መሆን እና ሸማቹን ሊያሳስቱ አይገባም” ይላል ፡፡
በገበያው ላይ በስፋት የተስፋፋ እና ስኬትን ማጨዱን የቀጠለው ሌላ በጣም የታወቀ ቁጥር በዓለም ታዋቂው ይባላል ጨዋታ ከዘጠኞች ጋር። ስለዚህ ፣ የ BGN 10 ዋጋ በእውነቱ እንደ 9.99 የተፃፈ ሲሆን ይህም በአብዛኛው የሚገዛው በገዢው አእምሮ ላይ ነው።
የሚመከር:
በበጋ ወቅት በአይስ ክሬምና በዶናት ይጠንቀቁ
በበጋ ወቅት በጭራሽ የማይመረጡ ምግቦች አሉ። በጣም አደገኛ ከሆኑት መካከል አይስክሬም እና ዶናት ናቸው ፡፡ በሞቃታማው የበጋ ወቅት የእንስሳት ዝርያ ምርቶች ለሰውነትዎ እውነተኛ “ቦምብ” ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በምግብ ደህንነት ኤጀንሲ የምግብ ቁጥጥር ዳይሬክቶሬት ኃላፊ “ምግብ የሚዘጋጅበት መንገድ በጥሩ የግል ንፅህና ውስጥ መሆን አለበት ፣ ምክንያቱም እነዚህ ጤናማ አመጋገብ እና ጥራት ያላቸውን ምርቶች ለማረጋገጥ በጣም አስፈላጊ አካላት ናቸው ፡ ሸማቾች የሚገዙት የሚበላው መሆኑን ለማረጋገጥ የምግብ ስያሜዎችን በጥንቃቄ እንዲያነቡ ይመክራል ፡፡ የተጠበሰ ሥጋ ፣ የተጠበሰ ዶሮ ፣ ድንች ሰላጣ ፣ የጎድን አጥንቶች ፣ ሳንድዊቾች እና ቢራዎች ለብዙዎች ከተለመደው የበጋ ዝርዝር ውስጥ ጥቂቶቹ ናቸው ፡፡ ኤክስፐርቶች እና ኤክስፐርቶች ከመጠን በላይ
በበዓላት ላይ ከመጠን በላይ በመብላት ይጠንቀቁ
ከመጠን በላይ መብላት አደገኛ ሊሆን ይችላል! የአመጋገብ ልምዶችዎን ማሻሻል ሲጋራ ማጨስን እንደማቆም በእነዚህ አካላት ካንሰር የመሞት አደጋን በተመሳሳይ መጠን ሊቀንስ ይችላል-ጡት ፣ ኮሎን ፣ ሳንባ ፣ ጉሮሮ ፣ ሆድ ፣ ማህፀን እና ምናልባትም ፕሮስቴት እና ቆሽት ፡፡ በገና እና [አዲስ ዓመት} ላይ የድንገተኛ ጊዜ ክፍሎች በምግብ እና በአልኮል ከመጠን በላይ በሆኑ ሰዎች ይሞላሉ ፡፡ በዓላት ብዙውን ጊዜ ለሰውነታችን ወሳኝ ናቸው ፣ በተለይም የምንበላው የምግብ እና የመጠጥ መጠን መገመት ካልቻልን ፡፡ ከመጠን በላይ መብላት እና መጠጣት በዋነኝነት በሆድ ፣ በኩላሊት ፣ በጉበት እና በቆሽት ላይ መጥፎ ውጤት አላቸው ፡፡ በማግስቱ ጠዋት መጥፎ ስሜት የሚሰማዎት ዋና ምክንያት የደም ስኳር መጠን ዝቅተኛ ነው ፡፡ ለዚያም ነው ቀደም ሲል በነበረው ምሽት
ሱፐር ማርኬቶች በበጋ ማስተዋወቂያዎች ለደንበኞች ይዋሻሉ
በአከባቢው ሱፐር ማርኬቶች ውስጥ ሌላ ማጭበርበር በቅርብ ቀናት ውስጥ አንፀባርቋል ፡፡ በበጋው ማስተዋወቂያ ላይ የተተዋወቁት ዕቃዎች በጭራሽ በመደብሮች ውስጥ አለመሆናቸው ተገልጻል ፣ ደንበኞች ስታንዳርድ ጋዜጣን አስጠነቀቁ ፡፡ በጣም ዝቅተኛ ዋጋዎች በአንዳንድ የምግብ ሰንሰለቶች ካታሎጎች ውስጥ እንዲሁም በቴሌቪዥን ማስታወቂያዎች ውስጥ ይታያሉ ፡፡ በሚመለከታቸው ሱፐርማርኬቶች ጉብኝት ወቅት የተዋወቀው ምርት ከመደብሩ ውስጥ ጠፍቷል ፡፡ በእሳት ከተቃጠሉ ደንበኞች በተሰጡ ምልክቶች መሠረት ይህ በዋና ከተማው ቡክስቶን ወረዳ ውስጥ በሚገኘው በካፍላንድ ውስጥ መደበኛ አሠራር ነው ፡፡ ባለፈው ሳምንት የሰንሰለት መደብሮች በርካታ ዓይነት ጽጌረዳዎችን ማስተዋወቅ አስታወቁ ፡፡ ወይኑ ለ BGN 9 በማስተዋወቂያ ዋጋ ለደንበኞች ሊቀርብ ነበር
እንቁላል በሚገዙበት ጊዜ በመለያው ላይ ለእነዚህ ነገሮች ይጠንቀቁ
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ አንድ እንቁላል ከነፃ-ክልል ዶሮዎች እንዴት እንደሚገኝ እና ለምን ያህል ጊዜ ሊቆይ እንደሚችል እንዴት እንደምነግርዎ ለማስረዳት እሞክራለሁ ፡፡ የዓለም የምግብ ጥናት ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ምርጥ ምግብ በፕሮቲን የበለፀገ እና ቅባቶችን እና ስኳሮችን የማያካትት ነው ፡፡ በዚህ ረገድ ዶሮዎች አስገራሚ ምርቱን - እንቁላልን በመጣል ብዙ ይረዱናል ፡፡ ክብደታችንን ለመቀነስ ይረዳናል እንዲሁም በተጨናነቀ የዕለት ተዕለት ሕይወታችን ሁላችንም የምንፈልገውን ብዙ ኃይል ይሰጠናል ፡፡ ሰውነታችን እስከ 97 ከመቶው የእንቁላል ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይወስዳል ፡፡ የዶሮ እንቁላሎች እጅግ በጣም ብዙ ፕሮቲን ፣ ጠቃሚ ስቦችን እንዲሁም እንደ ኤ ፣ ቢ ፣ ዲ ፣ ኢ ያሉ ቫይታሚኖችን ይይዛሉ ፡፡ እንቁላሉ እንደ ማግኒዥየም ፣ ፖታሲየም ፣ ካልሲ
ሪህ ይሰቃያሉ? በእነዚህ ምግቦች ይጠንቀቁ
ሪህ የተወሰኑ ምግቦችን መጀመር እና የተወሰኑ ምግቦችን መገደብ ይጠይቃል። በዚህ በሽታ ውስጥ ጥራጥሬዎችን እና ፍጆታቸውን በተመለከተ አንዳንድ ጊዜ ግራ መጋባት አለ ፡፡ ባቄላ ፣ ሽምብራ እና ምስር በፕሪንሶች የበለፀጉ ናቸው ፡፡ በፕሮቲን ውስጥ የበለፀጉ ምግቦች ብዙውን ጊዜ ፕሪን አላቸው ፣ ይህ ማለት ጥራጥሬዎችን መተው አለበት ማለት አይደለም ፡፡ ኤክስፐርቶች እንኳን ሪህ ተጠቂዎች አፅንዖት እንዲሰጡ ይመክራሉ ፡፡ ሪህ በሰውነት ውስጥ ባለው የዩሪክ አሲድ ከፍተኛ ይዘት ምክንያት ይከሰታል ፡፡ በሌላ በኩል ደግሞ ባቄላ ፣ ሽምብራ እና ምስር በሰውነት ውስጥ ከተከማቹ ጎጂ ንጥረ ነገሮች አካልን ለማፅዳት ከሚረዱ እጅግ በጣም ጥሩ ፀረ-ኦክሳይድኖች አንዱ እንደሆኑ የሚታወቁ የፊዚዮኬሚካሎች ሀብታም ናቸው ፡፡ መረጃው የሚያሳየው በጥራጥሬዎች ውስጥ
