ከተረጋገጠ ውጤት ጋር በጣም ጠንካራ የሆኑት ዕፅዋት

ቪዲዮ: ከተረጋገጠ ውጤት ጋር በጣም ጠንካራ የሆኑት ዕፅዋት

ቪዲዮ: ከተረጋገጠ ውጤት ጋር በጣም ጠንካራ የሆኑት ዕፅዋት
ቪዲዮ: የዮጋ ውስብስብ ለጤናማ ጀርባ እና አከርካሪ ከአሊና አናናዲ። ህመምን ማስወገድ። 2024, ህዳር
ከተረጋገጠ ውጤት ጋር በጣም ጠንካራ የሆኑት ዕፅዋት
ከተረጋገጠ ውጤት ጋር በጣም ጠንካራ የሆኑት ዕፅዋት
Anonim

በዓለም ዙሪያ ባሉ ሰዎች የሚያድጉ ስፍር ቁጥር የሌላቸው ዕፅዋት አሉ ፣ ግን አንዳንዶቹ የተረጋገጠ ውጤት አላቸው እንዲሁም በባህላዊ መድኃኒት ውስጥም ያገለግላሉ ፡፡ ከእነሱ ውስጥ በጣም ጠንካራ የሆኑት እና የመፈወስ ባህሪያቸው እዚህ አሉ ፡፡

የሳይቤሪያ ሽንኩርት - እሱ የሽንኩርት ቤተሰብ ነው ፡፡ በቪታሚኖች ኤ ፣ ሲ እና እንዲሁም ታያሚን ፣ ሪቦፍላቪን ፣ ኒያሲን ፣ ፓንታቶኒክ አሲድ ፣ ፎስፈረስ ፣ ማግኒዥየም ፣ ፎሊክ አሲድ ፣ ፖታሲየም ፣ ካልሲየም ፣ ብረት ፣ መዳብ ፣ ማንጋኒዝ እና ዚንክ እና የአመጋገብ ፋይበር የበለፀገ ነው ፡፡

የሳይቤሪያ ሽንኩርት በተገቢው መፈጨት ይረዳል እንዲሁም የምግብ ፍላጎትን ያነቃቃል ፡፡ በተጨማሪም ፣ የተሻሉ ቅባታማ ምግቦችን ለመመገብ ይረዳል ፣ የመተንፈሻ አካልን ያሻሽላል እንዲሁም በፈሳሽ ማቆየት ምክንያት የሚመጣ ውፍረት ከመጠን በላይ ይከላከላል ፡፡

የሳይቤሪያ ሽንኩርት የፕሮስቴት ካንሰርን ለመከላከል ይረዳል ፡፡ ፀረ-ብግነት ባህሪዎች ያሉት ሲሆን በአንጀት ውስጥ ጀርሞችን ይገድላል ፡፡

ባሲል - በዓለም ዙሪያ ለሕክምና አገልግሎት ከሚውሉ በጣም ጥንታዊ ዕፅዋት አንዱ ፡፡ ባሲል በፕሮቲን ፣ በሪቦፍላቪን ፣ በፎሊክ አሲድ ፣ በኒያሲን ፣ በካልሲየም ፣ ማግኒዥየም ፣ ብረት ፣ ፖታሲየም ፣ ፎስፈረስ ፣ መዳብ እና ዚንክ የበለፀገ ነው ፡፡ በተጨማሪም በቪታሚኖች ኢ ፣ ኤ ፣ ሲ ፣ ኬ እና ቢ 6 እንዲሁም በምግብ ፋይበር የበለፀገ ነው ፡፡

ባሲል ትኩሳትን ለማከም ፣ ጉንፋን ፣ ሳል ፣ የጉሮሮ ህመም እና የመተንፈሻ አካላት በሽታዎችን ለማከም ይረዳል ፡፡ የባሲል ቅጠሎች የካርዲዮቫስኩላር በሽታን ፣ የነፍሳት ንክሻዎችን ፣ የቆዳ በሽታዎችን ፣ የጥርስ እና የአይን ችግሮችን ለማከም የሚረዳ ፀረ-ብግነት ባህሪዎች አሏቸው ፡፡

ሮዝሜሪ
ሮዝሜሪ

ሮዝሜሪ - በጣም ጥሩ የአመጋገብ ፋይበር ፣ ቫይታሚን ኤ ፣ ቫይታሚን ሲ ፣ ፎሊክ አሲድ ፣ ካልሲየም ፣ ብረት እና ማንጋኒዝ ፣ ቫይታሚን ቢ 6 ፣ ማግኒዥየም ፣ ፖታሲየም እና ናስ ሮዝሜሪ ብዙ የጤና ጥቅሞች ያሉት እጽዋት ነው - እሱ የነርቭ ስርዓቱን ያነቃቃል ፣ የማስታወስ ችሎታን ያሻሽላል ፣ የጡንቻ ህመምን ያስታግሳል ፣ የምግብ መፍጫውን ይረዳል እንዲሁም የደም ዝውውር ችግርን ያስወግዳል ፣ የሩሲተስ ፣ የጡንቻ ህመም ፣ ኒውረልጂያ ፣ ህመም ፣ ችፌ ፣ ቁስሎች እና ድብርት።

ሮዝሜሪም የሽንት ምርትን ይጨምራል ፡፡ ከሴንት ጆን ዎርት እና ከጊንጎ ቢባባ ጋር መጠቀሙ የአንጎልን እብጠት ለማከም ይረዳል ፡፡

ዲል - የኒያሲን ፣ የአመጋገብ ፋይበር ፣ ዚንክ ፣ መዳብ እና ፎስፈረስ እጅግ በጣም ጥሩ ምንጭ ቫይታሚን ኤ ፣ ቫይታሚን ሲ ፣ ሪቦፍላቪን ፣ ፎሊክ አሲድ እና እንደ ብረት ፣ ካልሲየም ፣ ማግኒዥየም እና ማንጋኒዝ ያሉ ማዕድናትን ይ containsል ፡፡

እፅዋቱ እንደ የምግብ አለመንሸራሸር ፣ ተቅማጥ ፣ እንቅልፍ ማጣት ፣ ተቅማጥ ፣ ጭቅጭቅ ፣ የመተንፈሻ አካላት መታወክ ፣ የወር አበባ መዛባት ፣ ካንሰር እና ሌሎችንም የመሳሰሉ ችግሮችን ለመቋቋም ይረዳል ፡፡ ይህ ሣር ዩጂኖልን ይ containsል ፣ ይህ ኃይለኛ ፀረ ጀርም እና ማደንዘዣ ባሕርያትን የያዘ በጣም አስፈላጊ ዘይት ነው ፡፡

ላቫቫንደር - የንጽህና ምልክት. የጡንቻ ውጥረትን ያስወግዳል ፣ ጭንቀትን ይቀንሳል ፣ የነርቭ እና በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያሻሽላል። የላቫንደር ዘይት ፀረ-ተባይ ፣ ጋዝ-ተከላካይ እና ፀረ-እስፕላሞዲክ ባህሪዎች አሉት።

የዚህ ሣር መድኃኒት ባህሪዎች ፀረ-ብግነት ፣ ፀረ-ፈንገስ እና ፀረ-ተባይ ወኪሎችን ያካትታሉ ፡፡

የሚመከር: