2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
እኛ ቀድሞውኑ በ 21 ኛው ክፍለ ዘመን ውስጥ ስለሆንን እና እራሳችንን ምንም ነገር ላለማጣት አልተለምደንም ፣ ዘመናዊ የካምፕ ጣቢያዎች አስደሳች በዓል ልዩ ሁኔታዎችን ያቅርቡ ፡፡
ኤሌክትሪክ ፣ ንፁህ ውሃ ፣ ወጥ ቤት በምድጃ እና በጋዝ ምድጃ ፣ በማቀዝቀዣዎች እና በማቀዝቀዣ ፣ ግን አሁንም ምግብ ማብሰል አይፈልግም ፣ በአቅራቢያ ያሉ ምግብ ቤቶች እና ሱቆች ሁል ጊዜ ዝግጁ ምግቦች ናቸው ፡፡
ሆኖም እኛ አራት በፍጥነት እናጋራለን ለካምፕ ቀላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እና በመስክ ማእድ ቤት ውስጥ ምግብ ለማብሰል-
የሆድ ሾርባ ከጉድጓዶች ጋር
500 ግራም የእንጉዳይ እንጉዳይ;
250 ግ ቅቤ;
1 ሊትር ትኩስ ወተት;
በርበሬ;
ፓፕሪካ;
ሶል
እንጉዳዮቹ ታጥበው ወደ መካከለኛ መጠን ያላቸው ቁርጥራጮች ተቆርጠዋል ፡፡ ዘይቱን በጋዝ ምድጃ ላይ ያሞቁ እና እንጉዳዮቹን መዓዛቸውን ለመልቀቅ ይቅሉት ፡፡ ቅመሞችን ይጨምሩ ፣ በጣም ትንሽ ይቅሉት ፡፡ በቀጭኑ ጅረት ውስጥ በክፍል ሙቀት ውስጥ ቀድመው እንዲሞቀው የተደረገውን ወተት በጥንቃቄ ይጨምሩ ፡፡ ሾርባውን ለሌላ 10 ደቂቃ በትንሽ እሳት ላይ ይተዉት ፡፡
ስፒናች ከኪኖአ እና ሩዝ ጋር
ፎቶ-ቫንያ ስቶይቼቫ
500 ግ ስፒናች;
100 ግራም ኪኖዋ;
100 ግራም ሩዝ;
400 ሚሊ ሜትር ለስላሳ ውሃ;
በርበሬ;
ዘይት;
ሶል
የተጣራ እና የተከተፈውን ስፒናች በሙቀት ቅባት ውስጥ ያድርጉ ፡፡ ጣዕሙን ለመልቀቅ በትንሹ ፍራይ ፡፡ እስኪገለጥ ድረስ ሩዝ ይጨምሩ እና ይቅሉት ፡፡ ለብ ያለ ውሃ ይጨምሩ እና ለ 15 ደቂቃዎች ምግብ ያበስላሉ ፣ ከዚያ ኪኖዋን ይጨምሩ እና እስኪጨርሱ ድረስ ያብስሉ። በጥቁር በርበሬ እና በጨው ይቅቡት ፡፡
ከድንች እና አተር ጋር ወጥ
ፎቶ-ቫንያ ስቶይቼቫ
500 ግ የተላጠ እና የተላጠ ድንች;
1 አተር አተር;
1 ቲማቲም;
1 ሽንኩርት;
1 በርበሬ;
ዘይት;
ሶል
ቲማቲም ፣ በርበሬ እና ሽንኩርት ቀድመው የተከተፈውን በሙቅ ሰሃን ላይ ይቅሉት ፡፡ ድንቹን አኑረው 1 ሊትር ለስላሳ ውሃ ይጨምሩ ፡፡ ድንቹ ዝግጁ በሚሆንበት ጊዜ አተርን ከጠርሙሱ እና ቅመማ ቅመም ይጨምሩ ፡፡ በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ፣ ወጥ ወጥ ስብ እንዲለቀቅ ያድርጉ ፡፡
አይብ በሳህኑ ላይ / ለ 1 አገልግሎት /
300 ግ የፈታ አይብ;
የወይራ ዘይት;
ቲም ደረቅ ፣ ተጨፍጭ.ል ፡፡
አይብ በሚጣሉ የአልሙኒየም ትሪዎች / ወይም ወፍራም ፎይል / ላይ ከወይራ ዘይትና ቅመማ ቅመም ጋር ቀድመው ያሽጉ። በከሰል ጥብስ ላይ ትሪዎችን ያዘጋጁ ፡፡ ከተፈለገ እኛ ዘወር ማለት እንችላለን ፣ ግን ሀሳቡ ጥሩ መዓዛውን ለመልቀቅ አይብ እንዲሞቅና እንዲሁም የወይራ ዘይት እና የቲም መዓዛን ለመምጠጥ ነው ፡፡ መጀመሪያ ላይ ፣ የሙቀት ሕክምና አያስፈልገውም ፣ ስለሆነም እንዳይበዙበት ይጠንቀቁ ፡፡
የሚመከር:
ከግሉተን ነፃ ኬኮች ቀላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ከግሉተን ነፃ የሆነ ምግብን ማክበር በምግብ ውስጥ አንዳንድ ለውጦችን እንደሚፈልግ ጥርጥር የለውም። ግን ጤናማ ሕይወት መኖር ሁሉንም ጣፋጭ ጣፋጮች እንድንተው አያስገድደንም ፡፡ ሕልም እንዲኖርዎ የሚያደርጉ አንዳንድ ፈታኝ ከግሉተን ነፃ የሆኑ የፓስታ ጣፋጭ ምግቦች እዚህ አሉ ፡፡ ከግሉተን ነፃ የቸኮሌት ኬክ አስፈላጊ ምርቶች 200 ግ የተፈጥሮ ቸኮሌት ፣ 300 ግ የሩዝ ዱቄት ፣ 100 ግራም የአልሞንድ ዱቄት ፣ 150 ግ ቡናማ ስኳር ፣ 1 የመጋገሪያ ዱቄት ፣ 4 እንቁላል ፣ 4 ሳ.
ለዓሳ ሾርባ ሶስት ጣፋጭ እና ቀላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው በባህር ውስጥ በእረፍት ጊዜ ምን መብላት እንዳለበት ሲያስብ አንድ ሰው ከዓሳ የበለጠ ተስማሚ ነገር የለም ወደሚል ድምዳሜ ይመጣል ፡፡ እና ከጣፋጭ የዓሳ ሾርባ ወይም ከዓሳ ክሬም ሾርባ ምን የተሻለ ሊሆን ይችላል? ለዚሁ ዓላማ ግን በባህር ውስጥ መሆን አስፈላጊ አይደለም ፣ ምክንያቱም ሁል ጊዜ በቤት ውስጥ የዓሳ ሾርባን ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡ ለዚያም ነው ለዓሳ ሾርባ 3 የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እናቀርብልዎታለን ፣ እና ለእርስዎ ጣዕም በጣም የሚስማማውን መምረጥ ይችላሉ- የዓሳ ሾርባ ያለ ግንባታ አስፈላጊ ምርቶች 1 ሃክ ፣ 1 ሽንኩርት ፣ 2 ቅርንፉድ ነጭ ሽንኩርት ፣ 6 ቲማቲሞች ፣ 2 የሾርባ ኑድል ፣ አንድ የሰሊጥ ቁርጥራጭ ፣ 1 ሳር የሎሚ ጭማቂ ፣ 40 ግ ቅቤ ፣ ጨው እና በርበሬ ለመቅመስ ፣ በጥሩ ሁኔታ
በቤት ውስጥ አረቄን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል-3 ቀላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ምንም እንኳን እነሱ በአብዛኛው ተስማሚ የሴቶች መጠጥ በመባል የሚታወቁ ቢሆኑም አረካዎች በአብዛኞቹ የጠንካራ ወሲብ አባላት እንኳን ይወዳሉ ፡፡ የተለያዩ ኮክቴሎችን ለማዘጋጀት ፣ ሾት ፣ መንቀጥቀጥ እና ሌሎች መጠጦችን ለማዘጋጀት ወይም በቀላሉ በራሳቸው ለመጠጥ ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡ ይሁን እንጂ በቤት ውስጥ ከሚሠሩ አረቄዎች የሚሻል ነገር የለም ፡፡ በትክክል ምን እንደሚይዙ ስለምታውቁ ብቻ ሳይሆን ለመዘጋጀት እጅግ በጣም ቀላል ስለሆኑ ብቻ አይደለም ፡፡ በቤት ውስጥ አረቄን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል 3 ሀሳቦች እዚህ አሉ- ቪሽኖቭካ አስፈላጊ ምርቶች 3 ኪሎ ግራም የቼሪ ፣ 1 ኪ.
10 ቀላል የሱሺ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ለልጆች
ጣፋጭ እና አዝናኝ የሚፈልጉ ከሆነ የሱሺ ልዩነቶች ልጅዎን ለማገልገል - ከእንግዲህ ወዲያ መፈለግ አያስፈልገውም ፡፡ ከእነዚህ አማራጮች ውስጥ ይምረጡ ፣ ይፍጠሩ እና ጠረጴዛው በእውነቱ አስደሳች ፣ አስደሳች እና ያልተለመደ እንደሚመስል እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡ ሱሺ የጃፓንኛ ቃል ማለት ጎምዛዛ መቅመስ ማለት ነው ፡፡ ሱሺ ለልጆች ገንቢ እና ተወዳጅ ምግብ ነው ፡፡ እና መዘጋጀት ቀላል ነው ፡፡ እርስዎ ሱሺን ከልጅዎ ተወዳጅ ንጥረ ነገሮች ጋር መሙላት አለብዎት። የሱሺ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ለልጆች 1.
እነዚህን ቀላል እና ገንቢ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ልጅዎን ይመግቡ
የልጁ ምግብ በተገቢው ሁኔታ ውስጥ መቀመጥ እንዳለበት ፣ ትኩስ ብቻ ወይም ከአንድ ቀን የማይበልጥ መሆን እንዳለበት ፣ ለዝግጅት ስራው ከሚጠቀሙባቸው ምርቶች ላይ ጥንቃቄ ያድርጉ ፡፡ በዚህ ደረጃ ለእርስዎ እንደሚመስለው የተወሳሰበ ቢሆንም ፣ ይህ እንዲህ ያለ አስፈሪ ተግባር አይደለም ፡፡ ደግሞም በቤት ውስጥ ምግብ ውስጥ የተካተቱትን ቫይታሚኖች እና ማዕድናት ሁሉ ዝግጁ የሆነ ምግብ ለልጁ አካል ማቅረብ አይችልም ፡፡ ለእራት ፈጣን ምግብ አዘገጃጀት ብዙውን ጊዜ ከሚረሱ ሀሳቦች መካከል አንዱ ገንፎ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ነው ፡፡ ገንፎው ቃል በቃል በ 5 ደቂቃዎች ውስጥ ዝግጁ ነው ፡፡ በቅቤ እና በተቀጠቀጠ ነጭ አይብ በመጨመር በጣም በፍጥነት ከመዘጋጀት ባሻገር ገንፎውም በጣም ይሞላል ፡፡ ዕድሜያቸው ከ 2 ዓመት በላይ ለሆኑ ሕፃናት ተስማሚ ነ
