2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
በሰው አካል ጥሩ ምግብን ለማዋሃድ አንድ ሰው የሚበላበት አካባቢ እጅግ አስፈላጊ ነው ፡፡ ብሩህ እና ንፁህ ክፍል ወይም ማእድ ቤት ፣ በጥሩ ሁኔታ የተስተካከለ ጠረጴዛ ፣ በጥሩ ሁኔታ የተዘጋጀ ምግብ ፣ በደስታ እና ወዳጃዊ አስተናጋጅ ጥሩ ስሜት ይፈጥራሉ እናም የወጣት እና የአዛውንትን የምግብ ፍላጎት ያነቃቃሉ ፡፡
ለቤተሰብ ወዳጃዊ በሆነ የተስተካከለ ጠረጴዛ ዙሪያ ለመሰብሰብ ምን ዓይነት እረፍት ፣ ሰላምና ደስታ ይፈጥራል ፡፡ ለዚያም ነው አስተናጋጁ በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ ብትሆን ሁል ጊዜ ቆንጆ ጠረጴዛ ለማዘጋጀት መሞከር ያለባት ፡፡
እናት የመመገቢያ ጠረጴዛውን እንዲያስተካክሉ ለመርዳት ከልጅነቷ ጀምሮ ልጆ teachን ማስተማር አለባት ፡፡ በመጀመሪያ ህፃኑ የጨው ማንሻ ፣ ማንኪያዎች ፣ ሹካዎች ፣ የዳቦ መጥበሻ ፣ የውሃ ብርጭቆዎች ይሰጣታል ፡፡ ቀስ በቀስ የእሱ እርዳታ እየሰፋ ይሄዳል እንዲሁም አብሮ መልካም ባሕርያትን እና ልምዶችን ያዳብራል ፡፡
የመመገቢያ ጠረጴዛው በንጹህ እና በደንብ በብረት በተሸፈነ የጠረጴዛ ልብስ መሸፈን አለበት ፡፡ ቆንጆ የበረዶ ነጭ ወይም ለስላሳ ቀለም ያላቸው ናይለን የጠረጴዛ ጨርቆች አስተናጋessን ይረዳሉ ምክንያቱም የጠረጴዛ ልብሱን በንጽህና እና በጥሩ ሁኔታ ለረጅም ጊዜ ያቆዩታል ፡፡
በተመሳሳይ መጠን እና ጌጣጌጥ ባሉ ሳህኖች ውስጥ ምግብ ማገልገል ተመራጭ ነው ፡፡
ሳህኖቹ የሚበሉት እጆች በነፃነት እንዲያንቀሳቅሱ በሚያስችል ርቀት ጠረጴዛው ላይ ተደርድረዋል ፡፡ ከጠፍጣፋው ጎድጓዳ ሳህኑ ጋር አንድ ቢላ በእያንዳንዱ ጠፍጣፋ ላይ በቀኝ በኩል ይቀመጣል ፡፡ ቢላውን በውጭ በኩል ማንኪያውን ከላይ ወደታች ያድርጉት ፡፡ ሹካው በግራጣው ጠፍጣፋው ግራ በኩል ይቀመጣል ፡፡ ከጣፋዩ ፊት ለፊት የጣፋጭ ማንኪያውን ወይም ሹካውን ያኑሩ ፡፡
ከጠፍጣፋው ፊትለፊት በስተቀኝ በኩል ትንሽ ብርጭቆ ውሃ ነው ፡፡ በጠረጴዛው መሃከል ላይ አንድ ስስ ቂጣ ተቆራርጦ ከቂጣ ጋር ይቀመጣል ፡፡ የውሃ ገንዳ እና የጨው ማንሻ እንዲሁ ከጠረጴዛው መሃል ከቂጣው አጠገብ ይቀመጣሉ ፡፡ ይህ ደግሞ ለሠላጣው ጠፍጣፋ ቦታ ነው ፣ ከጠረጴዛው በጭራሽ መቅረት የለበትም ፡፡ ፎጣዎች ወይም ናፕኪኖች ማንኪያውን እና ቢላዋውን ስር ሳህኑ በቀኝ በኩል ይቀመጣሉ ፡፡
እንዲሁም በመሃል ላይ የተቀመጡ ጥቂት ትኩስ የአበባ ዘንጎች ያሉት ዝቅተኛ የአበባ ማስቀመጫ በጣም ልከኛ ሰንጠረዥን እንኳን በጣም አስደሳች ያደርገዋል ፡፡
ምግብ ሲያቀርቡ እና ሲመገቡ አንድ የተወሰነ ትዕዛዝ መከበር አለበት ፡፡
መጀመሪያ ሞቅ ያለ ሾርባ ወይም ሾርባ እና ሰላጣ ያገለግላሉ ፡፡ እነሱ የምግብ ፍላጎትን ያነቃቃሉ ፣ ምግብን በቪታሚኖች ያበለጽጋሉ እንዲሁም የጨጓራ ጭማቂን ለማውጣት ይረዳሉ ፡፡
የስኳር ጭማቂዎችን ለመምጠጥ የጨጓራ ጭማቂዎች በጣም አስፈላጊ ስለሌሉ ጣፋጩ በምግቡ መጨረሻ ላይ ይቀርባል ፡፡
በተለየ ሳህን ውስጥ ለእያንዳንዳቸው የፈሰሰው ሾርባ ፣ ምግብ ወይም ጣፋጩ በቀኝ በኩል ይቀርባል ፡፡ ያገለገሉ ሳህኖች እንዲሁ ወደ ቀኝ ይታጠፋሉ ፡፡ በትላልቅ ንጣፎች ውስጥ ወይም በሚጋገሩበት ምግብ ውስጥ ሲቀርቡ ምግብ ወይም ኬክ በግራ በኩል ይቀርባል ፡፡
ለጥሩ አቀማመጥ የተወሰኑ ልምዶችን መማርም ያስፈልጋል ፡፡
ሾርባውን ከመድሃው መሃል አንስቶ እስከ ውስጠኛው ማንኪያ ድረስ ማንኪያውን ይቅሉት ፡፡ ጠብታዎቹን ለማፍሰስ የሾ Theው ታች ሳህኑ ጠርዝ ላይ ለስላሳ ይቀመጣል ፡፡
ዳቦ ብዙውን ጊዜ በእጅ ይወሰዳል። አንዴ ከተወሰደ ቁራሹ አልተመለሰም ፡፡ በምግብ ወቅት ቂጣው በቢላ አይቆረጥም ወይም አይነከስም ፣ ግን በትንሽ ቁርጥራጮች ይከፈላል ፡፡ በትልቅ ንክሻዎች ያበጠ አፍን ማየት ደስ የማይል ነው።
የስጋ ቦልሳዎች ፣ ሙሳሳ ፣ ዓሳ ፣ የበሰሉ እና የተጠበሱ አትክልቶች በቢላ አይቆረጡም ፣ ግን ሹካውን በቀኝ እጅ በመያዝ ከኩሬ ጋር በቡድን ይለያሉ ፡፡
የተጠበሰ ፣ የተጠበሰ ፣ የተጠበሰ ሥጋ ሲቆረጥ ሹካው በግራ እጁ እና በቀኝ በኩል ቢላውን ይይዛል ፡፡ መቆራረጥ ለእያንዳንዱ ንክሻ ይደረጋል ፣ በአንድ ጊዜ አይደለም ፡፡ በሚቆርጡበት ጊዜ ሹካው በምግቡ ላይ እንዳያንሸራተት እና በጠረጴዛው ላይ እንዳይበተን በአቀባዊ ሳይሆን በጠፍጣፋው ላይ ወደ ሳህኑ መዞሩን ያረጋግጡ ፡፡
ከምግብ በኋላ ቢላዋ እና ሹካው ከጠረጴዛው ጠርዝ ጋር ትይዩ በሆነው ሳህኑ መሃል ላይ ይቀመጣሉ ፡፡
በሙሉ አፍ ማውራት አስቀያሚ ነው ፡፡
የድንጋይ ፍሬ ኮምፓስን ሲመገቡ ድንጋዮቹን በስፖን ጎድጓዳ ሳጥኑ ስር ወዳለው ትንሽ ሳህን ወይም ወደ ተለመደው የቆሻሻ መጣያ ሰሃን ይመልሱ ፡፡
ፖም ወይም pears ን በሚላጡበት ጊዜ ፍሬው ወደ ቁርጥራጭ ተቆርጦ ከዚያ ተላጧል ፡፡ ሐብሐብ ወይንም ሐብሐብ ከላጩ ላይ ተቆርጦ በትልቅ ሳህን ውስጥ እንዲቆራረጥ ፣ ሁሉም ሰው የራሱ የሆነ ሳህን ከሚወስድበት እንዲያገለግል ይመከራል ፡፡
ወይኖቹ በትልልቅ ቡንቦች ውስጥ አይገለገሉም ፣ ግን በመጠጫዎቹ መካከል በአንጻራዊነት በትክክል ለማሰራጨት ወደ ትናንሽ ቡና ቤቶች ይሰበራሉ ፡፡
ወንበሩ ላይ ቀጥ ብሎ ተቀምጧል ፡፡ ሰውነት በጠረጴዛው ላይ ማረፍ የለበትም ፡፡ ከጠረጴዛው በላይ ማንቀሳቀስ የሚችሉት በክርኖቹ ላይ ያሉት ክንዶች ብቻ ናቸው ፡፡
ምግብን መሙላት ፣ ማገልገል እና ማከማቸት በእርጋታ እና በፀጥታ መከናወን አለበት ፡፡
ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ ደስ የሚል እና ጠቃሚ ነገርን እንደ የንግግር ርዕስ በመፈለግ ጥሩ ስሜት ሊቀመጥ ይገባል ፡፡
ደስ የማይል ውይይቶች የምግብ ፍላጎትን ይቀንሰዋል እንዲሁም ምግብን መመገብ በሰውነት ውስጥ ለመምጠጥ አስቸጋሪ ነው ፡፡
የሚመከር:
ለተረከዙ አስተናጋጆች ትንሽ የምግብ አሰራር ሚስጥሮች
እያንዳንዷ ጥሩ የቤት እመቤት ሳህኖ masterን በብቃት ለማዘጋጀት በወጥ ቤቱ ውስጥ የምትተገብራቸው ዘዴዎች እና ብልሃቶች አሏት ፡፡ ምግብ በማብሰል ውስጥ አንዳንድ ጠቃሚዎች እዚህ አሉ ፡፡ በሚጠበስበት ጊዜ ስጋው እንዳይጣበቅ ለመከላከል ጥቂት ቁርጥራጭ የተከተፈ ካሮት ስብ ላይ ይጨምሩ ፡፡ ጣውላዎቹ ለስላሳ እንዲሆኑ ከመረጡ ከጥቂት ሰዓታት በፊት በቅባት እና በሆምጣጤ ማሸት ያስፈልግዎታል ፡፡ አንጎል እያዘጋጁ ከሆነ በሞቃት ውሃ ውስጥ ለጥቂት ደቂቃዎች ቢጠመቁ ቆዳን ለማላቀቅ ቀላል ለማድረግ ይረዳል ፡፡ ሽንኩርት በሚጠበስበት ጊዜ የተቃጠሉ ጠርዞች እንዲኖሯቸው የማይፈልጉ ከሆነ ሽንኩርትውን በዱቄት ውስጥ ማንከባለል ጥሩ ነው እናም ወርቃማ ቀለም ያገኛል ፡፡ ስጋው በደንብ እንዲበስል ዶሮ ከሆነ ፣ ከሰውነት የበሬ ወይም የበሬ ምላስ ከሆ
ለተግባራዊ አስተናጋጆች - ለመቆጠብ በረዶ
ሁሉም ማለት ይቻላል አስተናጋጆች በቤተሰብ በጀቱ ላይ ገዳይ ተጽዕኖ ሳያሳድሩ ቤተሰቦቻቸውን ጤናማ በሆነ መንገድ ለመመገብ የሚያስችላቸውን ችግር መጋፈጥ በተጨማሪም ዘመናዊ ሴቶች በሌሎች በርካታ ሀላፊነቶች ተጭነዋል ፣ ስለሆነም ለሁሉም ነገር ጊዜ ለማግኘት በተቻለ ፍጥነት ምግብ ለማብሰል ይሞክራሉ ፡፡ በኩሽና ውስጥ የሚያጠፋውን ጊዜ ለመቀነስ እንዲሁም ትኩስ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች ላይ የሚያወጡትን መጠን ለመቀነስ የሚጠቀሙባቸው በርካታ ብልሃቶች አሉ ፡፡ ተግባራዊ የቤት እመቤቶች ከረጅም ጊዜ ጀምሮ ታማኝ ረዳት አግኝተዋል እናም ይህ ከማቀዝቀዣው ሌላ ማንም አይደለም ፡፡ ሙሉ ምርቶች አሉ ፣ እንዲሁም ምግብ ካበስሉ በኋላ ማቀዝቀዝ የሚችሏቸው ዝግጁ ምግቦች እና ከቀለጡ በኋላ ጣዕማቸውን ይይዛሉ ፡፡ ብዙ እና የበለጡ ሴቶች ለማቀዝቀዝ ብዙ ምግቦ
ለተንኮል አስተናጋጆች የእንቁላል እህል ጣፋጭ ምግቦች
ምንም እንኳን የእንቁላል እጽዋት ፍጆታ ከመጠን በላይ መብለጥ የለበትም ፣ እነሱ በጣም ጣፋጭ ከሆኑት አትክልቶች ውስጥ አንዱ ናቸው እና ለሾርባ ፣ ለሰላጣ ፣ ለንጹህ እና ለሌሎችም ተስማሚ ናቸው ፡፡ ከባህላዊው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ከእንቁላል እፅዋት ጋር ግን ፣ ብዙ ተጨማሪ መደበኛ ያልሆኑ ናቸው ፡፡ ለዚያም ነው ኤግፕላንን ለማብሰል 3 ተጨማሪ ባህላዊ ያልሆኑ አማራጮችን እናቀርብልዎታለን የእንቁላል እሸት ሾርባ አስፈላጊ ምርቶች 3 ትናንሽ ኦውበንጀኖች ፣ 70 ግራም የወይራ ዘይት ፣ 1 በጥሩ ሁኔታ የተከተፈ ሽንኩርት ፣ 1 ዱባ ፣ 5 ቅርንፉድ ነጭ ሽንኩርት ፣ 2 የተከተፉ ቲማቲሞች ፣ ጥቂት የዛፍ ቅጠላ ቅጠሎች እና የፓሲስ ፣ ጨው እና በርበሬ ለመቅመስ የመዘጋጀት ዘዴ ከተነጠፈ በኋላ በሁለት የወይራ ዘይቶች ተሰራጭተው በሁለቱም
በቡርጋስ ውስጥ በሚገኙ ማህበራዊ ማእድ ቤቶች ውስጥ ሆድ ላይ ሆድ
በቡርጋስ ውስጥ ለማህበራዊ ማእድ ቤቶች ከፍተኛ መጠን ያለው የአደን ዘራፊ ምንጣፍ ይሰጣቸዋል ፡፡ በሕገ-ወጥ አሳ ማጥመድ እስከ 250 ኪሎ ግራም ቱርበታ በማዘጋጃ ቤቱ ውስጥ ባለው ማህበራዊ ጥበቃ ላይ ተደረገ ፡፡ ልገሳው በትናንትናው እለት በ NAFA ዋና ስራ አስፈፃሚ ዶ / ር ድራጎሚር ወንጌልጎዲኖቭ የቡርጋስ ዲሚታር ኒኮሎቭ ከንቲባ በተገኙበት በበርጋስ በሚገኘው የቤት ማህበራዊ ጥበቃ ስራ ላይ ተሰማርተዋል ፡፡ ከንቲባው እንዳሉት ፣ 400 በማኅበራዊ ኑሮ ላይ ችግር ያላቸው የበርጋስ ዜጎች በዚህ መጠን በጥቁር ባሕር ጣፋጭ ምግብ ይመገባሉ ፡፡ በአህቶፖል አቅራቢያ በተደረገ ፍተሻ ከናፍፋ ቡርጋስ የዓሳና ቁጥጥር ዘርፍ በሚገኙ በመቶዎች የሚቆጠሩ ቶርቦዎች በቁጥጥር ስር ውለዋል ፡፡ እ.
ጣዕም ያለው ግጭት ምግብ እና ማህበራዊ ሚዲያ
ምግብ እና ማህበራዊ አውታረ መረቦች - በመጀመሪያ ሲታይ ምንም የሚያመሳስላቸው ነገር የሌለባቸው ሁለት ዓለማት ፡፡ ሆኖም ፣ የእነሱ ዱካዎች ብዙ እና ብዙ ጊዜ እየቀረቡ ነው ፣ ዓለሞቻቸው ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጠለፉ እና በመጨረሻም በቀን እና በሺዎች የሚቆጠሩ ጊዜያት በሚያምር እና ጣፋጭ ውህደት ይፈነዳሉ ፡፡ የዕለቱ ዋና ትኩረት እንደመሆኑ መጠን ምግብ ያለማቋረጥ ብዙ ጥያቄዎችን ያስነሳል ፡፡ እርቦሃል?
