2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
በሰዓት በመቶዎች የሚቆጠሩ ኪሎ ሜትሮች በሺዎች የሚቆጠሩ ኪሎ ሜትሮች ከፍታ - አውሮፕላኖች ለብዙ ሰዎች እውነተኛ ፍቅር ናቸው ፡፡ የሰው ልጆች በሚያስደንቅ ፍጥነት እንዲበሩ የሚረዱ ልዕለ ኃያላን ያላቸው እብድ ወፎች ፡፡ ደህና ፣ አንዳንድ ጊዜ ለማጉረምረም ብዙ ምክንያቶች አሉ - የዘገዩ በረራዎች ፣ የማይመቹ ቦታዎች እና ሻካራ ጓደኛዎች ፡፡
ይህ በጭራሽ እንደዚያ አይደለም ፣ ግን ያንን መቀበል አለብን በአውሮፕላን ውስጥ በእውነቱ እኛ ሁልጊዜ የማይወደው አንድ ነገር አለ ፡፡ እና ያ ነው ምግቡን. አሰልቺ ፣ ውድ እና አንዳንዴም ጣዕም የሌለው ነው።
ሆኖም ፣ የሚቀጥለው በረራዎ ትንሽ ጣዕም ያለው እንዲሆን ለማድረግ ማድረግ የሚችሏቸው ጥቂት ትናንሽ ነገሮች አሉ።
የራስዎን መክሰስ ያዘጋጁ ፣ ያሽጉዋቸው እና በጉዞው ይደሰቱ። በቅመማ ቅመም ወይም ቅመማ ቅመም ለምሳሌ በበረራ ወቅት ፍጹም ጥሩ ናቸው (በትክክለኛው መጠን ጠርሙሶች ውስጥ እስካሉ ድረስ)። ስለዚህ እራስዎን አይገድቡ ፣ በሰማይ ውስጥ ገደቦች የሉም።
በሚታሸጉበት ጊዜ ሁለት እንኳን ጤናማ ቁርስ ማከል ይችላሉ ፡፡ አንዳንድ ሰዎች በከፍታው ከፍታ ላይ ያብባሉ ፣ በአውሮፕላኑ ውስጥ የሚያቀርቡት ጨዋማ ምግቦች (እንደ ኦቾሎኒ እና ፒክሌ ያሉ) በእርግጠኝነት አይረዱም ፡፡
እና በጣም አስፈላጊ ነገር - በአውሮፕላኑ ላይ በረዶ በጭራሽ አይዝዙ ፡፡ በእርግጥም ለዚህ ችግር መፍትሄ የለውም - አውሮፕላኖቹ በባክቴሪያ የተሞሉ ናቸው ፡፡ መጋቢዎች በ ኮክቴልዎ ውስጥ ያለው በረዶ በጣም ቆሻሻ ከሆኑት መካከል አንዱ እንደሆነ አጥብቀው ይናገራሉ ፡፡ የበረዶ ሻጋታዎች ብዙ ጊዜ አይጸዱም ፣ እና በፍጥነት ፣ ብዙ የበረራ አስተናጋጆች ለመጠጣት ወደ በረዶ ከመድረሳቸው በፊት እጃቸውን አይታጠቡም ፡፡
ከማውጣቴ በፊት ምናልባት መቀመጫ ፣ የኮካ ኮላ ቅርጫት ፣ የአንድ ሰው ክሬዲት ካርድ ወይም የሚያገለግል ጋሪ ትሪ እንደነካሁ አንድ ስማቸው ያልተጠቀሰ የበረራ አስተናጋጅ ለ MarketWatc ገልcል ፡፡ ስለዚህ እጄ እነዚህን ሁሉ አስደናቂ ረቂቅ ተህዋሲያን ወስዳ ወደ በረዶ ሻጋታዎች ትሸጋግራቸዋለች ፡፡
ትሪዎን ለማፅዳት በአውሮፕላን ውስጥ ፀረ-ባክቴሪያ ጨርቅ ይዘው መሄድ በጣም ጥሩ ሀሳብ ነው ፡፡ በዚህ ስፍራ ከእርስዎ በፊት የተጓዘው ሰው ጀርሞችን እየጎተቱ ምን መጥፎ ነገር እንዳለ ያውቃል ፡፡
ሌላ ማድረግ የሚችሉት ነገር የሚቀጥለው በረራዎ የበለጠ ጣፋጭ ለማድረግ, በመርከቡ ላይ ከሚቀርቡ ኮክቴሎች ጋር የሚሄዱትን ከፍተኛ ዋጋዎችን ለማስወገድ የራስዎን ትናንሽ ጠርሙሶች የአልኮል መጠጥ ይዘው መምጣት ነው ፡፡ የሚገርመው ይህ ከህጎች ጋር የሚቃረን አይደለም ፡፡ ሆኖም ፣ በረራ ወቅት እራስዎን ሊያፈሷቸው አይችሉም ፡፡ ሲሳፈሩ ለበረራ አስተናጋጁ ይስጧቸው ፣ በበረራ ወቅት ያፈሱብዎታል ፡፡
ስለ አልኮሆል መጠጦች የሚመርጡ ከሆነ ፣ እሱን ለማቅለጥ አንድ ነገር ድርብ ማዘዝም ይችላሉ ፡፡ በዚህ መንገድ መጠጥዎን በፈለጉት ጊዜ ማቅለጥ እና በበረራ ወቅት መደሰት ይችላሉ ፡፡
መልካም ጉዞ!
የሚመከር:
በሮዝ እንዴት ማብሰል እንደሚቻል-ጥቂት ተግባራዊ ምክሮች
በቤት ውስጥ ድግስ ካደረጉ በኋላ ጠዋት ከእንቅልፍዎ ይነሳሉ ፣ ጠረጴዛው የተዝረከረከ ነው ፣ እና በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ ከተከፈቱት የወይን ጠርሙሶች ግርጌ ላይ ጥቂት ተጨማሪ ብርጭቆዎች አሉ ፡፡ እናም ብዙ መክፈት አልነበረብህም ለራስህ ትናገራለህ ተነሳ . ምን ማድረግ እንዳለብዎ በመገረም - እነሱን ወደ ፍሪጅ ውስጥ ለማስገባት ወይም ለሌላ ነገር ሊጠቀሙበት ይችላሉ ፡፡ እና ይቻላል?
የፀደይ አለርጂዎችን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል ጥቂት ምክሮች
በዓለም ላይ ከሚሊዮኖች ከሚቆጠሩ ሰዎች መካከል ከሆኑ በፀደይ አለርጂ ይሰቃያሉ ፣ ከዚያ የሚከተሉት መስመሮች ለእርስዎ ብቻ ናቸው! በአየር ንብረት ለውጥ እና በስርዓት ብክለት ምክንያት በየአመቱ በአየር ውስጥ ያለው የአበባ ዱቄት ቁጥር ይጨምራል ፡፡ እንደ እድል ሆኖ ለሚቀጥሉት ጥቂት ወራት በአረፋ ውስጥ ለመኖር ከሥራ መተው የለብዎትም ፡፡ አንድ ቀላል ይኸውልዎት የፀደይ አለርጂዎችን ለመቋቋም ምክሮች :
ሎሚ-እንዴት ማከማቸት እና መመገብ እንደሚቻል ጥቂት ምክሮች
ምንም እንኳን በጣም ዝነኛ ቢሆንም ሎሚውን በሚሉ አስገራሚ ነገሮች የተሞላ ነው ፡፡ መንፈስን የሚያድስ እና ጠቃሚ ፣ ይህ በጣም ጎምዛዛ የሆነው ሲትረስ በእውነቱ ጣፋጭ ፣ በውኃ ውስጥ ተጨምቆ በስኳር ጣፋጭ ሊሆን ይችላል ፡፡ ሁሉም ሰው በቪታሚን ሲ የተሞላ መሆኑን ያውቃል ፣ ነገር ግን በውስጡም ብረት ፣ ካልሲየም ፣ ማዕድናትን ይ,ል ፣ ይህም ዕድሜው ምንም ይሁን ምን ለሁሉም ሰው የኃይል ኃይል አቅራቢ ያደርገዋል ፡፡ የሎሚው አመጣጥ ዛሬ በጣም ጠቃሚ እና በጣም ተወዳጅ ለመሆን ሎሚው ወደ እኛ ብዙ መንገድ መጥቶልናል ፡፡ በሕንድ የተገኘ ሲሆን ከሦስት ሺህ ዓመታት በፊት ቻይናን ተቆጣጠረች ፡፡ ከዚያ መካከለኛው ምስራቅ ተሻገረ ፡፡ በአይሁድ መካከል ይህ ልዩ ፍሬ በሃይማኖታዊ ሥነ ሥርዓቶች ወቅት ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ በጥንቷ ግሪክ
ምግብ ማብሰል ለማይችሉ ጥቂት ምክሮች
እርስዎ ወጣት እናት ወይም ተማሪ ነዎት ፣ ጊዜ ምግብ ማብሰል ጠፍተሃል ወይም እርስዎ እንዴት ማብሰል እንደሚችሉ አታውቁም ፣ ግን የሚወዷቸውን ሰዎች በጣፋጭ ምግቦች ለማስደሰት ይፈልጋሉ? ማንኛውንም የምግብ አሰራር ሥራ ለማጠናቀቅ የሚያግዝዎ የምግብ አሰራር ዘዴዎችን ሰብስበናል ፡፡ 1. በማብሰያው ጊዜ ፓስታው እንዳይጣበቅ ለመከላከል መጠኑን መጠበቅ አለብዎት - በ 1 ሊትር ውሃ - 100 ግራም ፓስታ;
የቀን ዱቄት በጣፋጭ ምግቦች ውስጥ ስኳር ይተካል! እራስዎን እንዴት እንደሚያደርጉት እነሆ
የተጣራ ስኳር በሁሉም ምርቶች ውስጥ ይገኛል - ኬኮች ፣ ጥቅልሎች ፣ ብስኩቶች ፣ ሳህኖች ፣ ሳንድዊቾች ፣ ጭማቂዎች ፣ ለስላሳ መጠጦች ፣ ወዘተ ፡፡ ያለጥርጥር ከመደብሩ ውስጥ በሚገዙት ትልቅ ክፍል ውስጥ ይገኛል ፡፡ ይህ ስኳር ከፍ ካለ የደም ስኳር ፣ የሰውነት ክብደት ፣ ከልብ ችግሮች ፣ ከስኳር ህመም እና ከሌሎች ጋር ተያይዞ አደገኛ የጤና ሁኔታዎችን ያጋልጣል ፡፡ ከመጠን በላይ መጠጣት እርጅናን ያፋጥናል እንዲሁም እንደ ብጉር ፣ የቆዳ መቅላት ፣ ጥቁር ጭንቅላት ፣ ወዘተ ያሉ የቆዳ ጉድለቶች እንዲፈጠሩ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ስለሆነም ሁሉም ባለሙያዎች የሚመገቡት በትንሹ እንዲገደብ ይመክራሉ ፣ ይህ ደግሞ በተመጣጣኝ ሁኔታ ተስማሚ አማራጭ ከማግኘት ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡ እና ምን መገመት?
