2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ሻይ በዓለም ዙሪያ የብዙ ሰዎች ተወዳጅ መዓዛ ያለው መጠጥ ሲሆን በተመሳሳይ ጊዜ ከዕፅዋት የተቀመመ ስለሆነ በጣም ደህና እንደሆነ ተደርጎ ይወሰዳል ፣ ግን ይህ ሁልጊዜ እንደዚያ አይደለም። እንደ ማንኛውም መጠጥ ፣ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ብዙ ጥቅሞች እና ጉዳቶች አሉ ፡፡
አንዳንድ ጊዜ ወደ እነዚህ ሻይዎች ሲመጣ አደጋዎቹ ከጥቅሙ የበለጠ ሊይዙ ይችላሉ ፡፡
አንደኛው ምክንያት ጥሩ መዓዛ ያለው መጠጥ በእውነቱ በአሲድ ላይ መጥፎ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ አሲዶችን ይይዛል - ያጠፉት ፡፡ ግን ይህ ከእነዚህ ሊሆኑ ከሚችሉ አደጋዎች አንዱ ክፍል ብቻ ነው ጎጂ ሻይ.
እዚህ አሉ ሊጠነቀቁ የሚችሉ ጎጂ ሻይዎች. የእነዚህ ዕፅዋት ማጌጫዎች አድናቂ ለሆኑ ሁሉ የእነሱ እርምጃ እንደ እውቀት አስፈላጊ ነው።
1. ሂቢስከስ
ውጤቱ በጣም አስደንጋጭ ነበር ፣ ምክንያቱም አናማውን በጣም ስለሚጎዳ ብዙ ጊዜ አለመጠጣት ይሻላል ፡፡ ከጎጂነት አንፃር ሻይ ከሶዳ ፣ ከአልኮል እና ከኃይል መጠጦች ጋር በአንድ ደረጃ ላይ ይቀመጣል ፡፡
2. Pu-er
በውስጡ ብዙ ታኒኖችን ይይዛል ፣ በተመሳሳይ ጊዜም በመራራ እና “ደረቅ” ጣዕም ተለይቷል ፡፡ እነዚህ ንጥረነገሮች የሆድ ውስጥ ሽፋኖቹን እና የምግብ መፍጫ ስርዓቱን ስለሚያበሳጩ በተለይም በሆድ ውስጥ ብዙ የጤና ችግሮችን ሊያስነሱ ይችላሉ ፡፡ ማስታወክ የሚያስከትለው የጎንዮሽ ጉዳት እንኳን ሊቻል ስለሚችል በመመገቢያዎ ላይ ይጠንቀቁ pu-er ሻይ.
አሉታዊ ተፅእኖ ወዲያውኑ እንደማይታይ ያስታውሱ ፣ ግን ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ፡፡ ሆኖም ፣ በቀን ብዙ ሻይ ከጠጡ ታዲያ በፍጥነት ሁኔታዎ መበላሸትን ያስተውላሉ ፡፡ ይህ ሻይ የምግብ መፍጨት ችግር ላለባቸው ሰዎች አይመከርም ፣ ግን በአጠቃላይ ጤናማ ሰዎች እንኳን በመመገቢያው መጠንቀቅ አለባቸው ፡፡
3. አረንጓዴ ሻይ
ይህ ሊያስደንቅዎ ይችላል ፣ ግን ባክቴሪያ እና ዳይሬቲክ ባህሪዎች ስላሉት ከመጠን በላይ ከወሰዱ በከፊል ጎጂ ተብሎም ሊጠራ ይችላል ፡፡ ይህን መጠጥ በብዛት ከጠጡ ታዲያ ጎጂ ብቻ ሳይሆን ጠቃሚ ባክቴሪያዎችን ጭምር ይገድላሉ ፡፡ በዚህ መንገድ ለጤንነታችን በጣም አስፈላጊ የሆነው በሰውነት ውስጥ ያለው ማይክሮ ፋይሎር የተረበሸ ሲሆን ይህ በጉበት እና በኩላሊት ላይ በጣም አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፡፡ ዛሬ የአረንጓዴ ሻይ መመረዝ ጉዳይ እንኳን ተመዝግቧል ፡፡
በዓለም ዙሪያ የብዙ ሰዎች ተወዳጅ የሆነው ጥቁር ሻይ ምንም የጎንዮሽ ጉዳት ስለሌለው በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ተብሎ ይታሰባል ፣ ግን ይህ ከመጠን በላይ መብለጥ አለብዎት ማለት አይደለም። ለዚያም ነው እሱ መሠረታዊ ሊሆን ይችላል ፣ እና በአረንጓዴ አንዳንድ ጊዜ ብቻ ብዝሃነትን ማበጀት የሚችሉት ፣ ምክንያቱም ጤንነትዎን የመጉዳት ስጋት ስለሌለ ፡፡
የሚመከር:
አለርጂዎችን ሊያስከትሉ የሚችሉ ፍራፍሬዎች
አለርጂዎች ለተወሰኑ ንጥረ ነገሮች የሰውነት መጨመርን ያሳያል ፡፡ በአለርጂ ሁኔታ ውስጥ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ለአለርጂዎች ከፍተኛ ምላሽ ይሰጣል ፡፡ በአሁኑ ጊዜ አለርጂ በጣም የተለመደ በሽታ ነው ፡፡ የምግብ አለርጂ በማንኛውም ጊዜ ሊዳብር ይችላል ፡፡ ብዙውን ጊዜ የመጀመሪያው የአለርጂ ምላሾች በልጅነት ጊዜ ውስጥ ይከሰታሉ ፡፡ አለርጂዎች - የምግብ አለርጂዎች - አንዳንድ ምግቦችን በሚወስዱበት ጊዜ አለርጂ ይከሰታል;
የአለርጂ ችግርዎን ሊያስታግሱ የሚችሉ የዕፅዋት ሻይ
ከረጅም ጊዜ ጥበቃ በኋላ ፀደይ በመጨረሻ መጥቷል ፡፡ በዙሪያችን ከሚገዛው አዲስ ሕይወት ጋር የወቅቱ የአለርጂ መከሰት ይመጣል ፡፡ ብዙውን ጊዜ በየወቅቶች ለውጥ ሰውነታችን ድንገተኛ የአየር ሙቀት እና የአየር ለውጥ ጋር ተያይዘው የሚመጡ ከባድ ለውጦች ያጋጥማቸዋል ፡፡ ደስ የማይል ልምዶችን ለማስወገድ ሰውነታችን ለውጦቹን እንዲለምድ ኦርጋኒክ ምግቦችን መመገብ ጥሩ ነው ፡፡ መጪውን የአኩሪ አሊት አለርጂዎችን ለመዋጋት በጣም ቀላል መንገድ ለምሳሌ የሎሚ ውሃ ከማር ጋር መጠጣት ነው ፡፡ አንዳንድ የእፅዋት ሻይዎች የበለጠ ውጤታማ ናቸው። ከእነዚህ ውስጥ በጣም ጥሩዎቹ እነሁና ፡፡ የሚያረጋጋ ሻይ (እንዲሁም በመከላከል ሊጠጣ ይችላል) አስፈላጊ ምርቶች ሁለት የሾርባ ማንኪያ በጥሩ ሁኔታ የተከተፈ ዝንጅብል ፣ አንድ ነጭ ሽንኩርት ፣ በጥሩ
በጣም የተሻሉ ፈውስ እና የማፅዳት ሻይዎች ምንድናቸው
በጣም የተሻለው ፈውስ እና የማፅዳት ሻይ ያለ ጥርጥር የእፅዋት ሻይ እና ከዕፅዋት የተቀመሙ ናቸው። የእነሱ ጥቅሞች በዓለም ዙሪያ ይታወቃሉ እናም እነሱን ለመግዛት ቀላል ነው። ሰፋ ያለ የእፅዋት ሻይ አለ ፣ ለዚህም ነው ለእያንዳንዱ ጣዕም የሚስማሙት - ጣፋጩን ከሚመርጡ እና መራራን ከሚመርጡ ፡፡ ሁሉም በተፈጥሮው ጣፋጭ ናቸው እና አብዛኛዎቹ በካፌይን የተያዙ ናቸው። አንዳንድ ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይዎችን ያካተተ ስለሆነ ለለውዝ በአለርጂ ለሚሰቃዩ ሰዎች ካልሆነ በስተቀር ለሁሉም ልዩ ምግቦች ተስማሚ ናቸው ፡፡ በጣም ፈውስ እና ማጽዳት ተብሎ ከሚታሰበው ሻይ አንዱ ያለ ጥርጥር አረንጓዴ ሻይ ነው ፡፡ በቻይና ያድጋል እናም የሆድ ድርቀት ፣ የፊንጢጣ ክምችት ፣ ጉንፋን ፣ የጉንፋን ምልክቶች እና ሌሎች ተመሳሳይ በሽታዎች በሚሰቃዩ ሰዎች ይወሰዳል ፡፡
የምግብ እርሾ ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች
የሚበላ እርሾ ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ከፍተኛ ተወዳጅነት አግኝቷል ፡፡ ምክንያቱ - ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሰዎች የእጽዋት ምርቶችን ለመብላት ይመርጣሉ ፣ ወይንም ቬጋኒዝም ይባላል ፡፡ ለምሳሌ በአትክልት አይብ ውስጥ ተወዳጅ ንጥረ ነገር ነው ፡፡ እና ብዙ ጥቅሞች አሉት - በቪ ቫይታሚኖች የበለፀገ እና እንደ ፓርማሲን ያለ ጣዕም አለው ፡፡ እሱ የሚመጣው በዱቄት ወይም በፍራፍሬ መልክ ነው ፣ ስለሆነም በፓርማሲ ወይም በሰላጣዎች ውስጥ ፓርማሴን በትክክል ይተካዋል። እንዲሁም ቀደም ሲል እንደጠቀስናቸው ቫይታሚኖች ያሉ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን በውስጡ ቢይዝም የጎንዮሽ ጉዳቶችም አሉት ፡፡ ምንድን ናቸው ጉዳት ከምግብ እርሾ ?
ትኩረት! ሊጠነቀቁ መርዛማ ምግቦች
ያለ ጥርጥር ምግብ ማብሰል ጥበብ ነው ፣ ግን በዚህ መስክ ውስጥ እውነተኛዎቹ ጌቶች ደንበኞቻቸውን ሳይመረዙ ከሚከተሉት የተወሰኑትን የተወሰኑ ምግቦችን ማዘጋጀት የሚችሉ ናቸው ፡፡ የተዘረዘሩት ስምንቱ ምርቶች በትክክል ካልተዘጋጁ መርዝ አልፎ ተርፎም ሞት ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ 1. መርዛማው ፖም ከካሪቢያን - አኪ በጃማይካ ደኖች ውስጥ አኪ በጣም ከተለመዱት ፍራፍሬዎች አንዱ ነው ፡፡ እነሱ በጣም ጣፋጭ ናቸው ፣ ግን ሙሉ በሙሉ ከመብሰሉ በፊት ከተወሰዱ ወደ ኮማ ፣ ማስታወክ እና ሞት ይመራሉ ፡፡ 2.
