2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
በቤት ውስጥ የተሰራ የህፃን ምግብ
ከሆነ ሕፃኑን ቀድሞውኑ አድጓል እና ወደ የበሰለ ምግብ ለመቀየር ጊዜው አሁን ነው ፣ እናቷ ትንሹን ሰው ስለመመገብ በርካታ ጥያቄዎች አጋጥሟታል ፡፡ ብዙ አማራጮች አሉ-የህፃን ንፁህነትን ለመግዛት ፣ ቀላሉ አማራጭን ለመቀበል እና ከወተት ማእድ ቤት ምግብ ለማዘዝ ፣ ወይም እናት እራሷ እራሷን ምግብ ለማዘጋጀት እራሷን ለማዘጋጀት ህፃን ይመገባል ከተለያዩ እና ጤናማ ምግቦች ጋር ፡፡
ምርጫው የግል ውሳኔ ነው ፣ እራሳቸውን ለማዘጋጀት ለወሰኑ ሰዎች ጠቃሚ ለመሆን እንሞክራለን በቤት ውስጥ የተሰራ ምግብ ለህፃናት አንተ ነህ.
በቤት ውስጥ የበሰለ የህፃን ምግብ ጥቅሞች እና ጉዳቶች
በቤት ውስጥ ተዘጋጅቷል የሕፃን ምግብ ከውጭ ከምንገዛው በእውነቱ ብዙ ጥቅሞች አሉት ፡፡ በተመረጡ ትኩስ ምርቶች እና የል herን ምርጫዎች እና ባህሪዎች በደንብ በሚያውቅ የእናቶች ቅ Withት የእሱ ምግብ ሚዛናዊ እና ጠቃሚ እንደሚሆን የተረጋገጠ ነው ፡፡ ጋር መመገብ በቤት ውስጥ የተሰራ የህፃን ምግብ ፣ ትንሹ ከልጅነቱ ጀምሮ በቤተሰብ ውስጥ ካለው ምግብ ጋር ይለምዳል እናም ለሁሉም ወደ ምግብ የሚደረግ ሽግግር በጣም ለስላሳ ሂደት ነው ፡፡
ቤት ውስጥ ምግብ የሚያበስሉ ከሆነ የሕፃንዎ ምግብ ውጭ ከሚገዙት ምግብ ይበልጣል ፡፡ ለ 2 ማሰሮዎች ለሚሰጡት መጠን የህፃን ንፁህ ፣ በቤትዎ ውስጥ 4 ወይም 5 ጊዜዎችን ያዘጋጃሉ። በትክክል ምን ዓይነት ምርቶችን እና በምን ዓይነት ኢንቬስት እንዳደረጉ በትክክል ስለሚያውቁ በቤት ውስጥ የሚሰራ ምግብ የተሻለ ነው ፡፡
በቤት ውስጥ የሚሰሩ የህፃናት ምግብ ዋነኛው ኪሳራ ዝግጅቱ ረጅም ጊዜ የሚወስድ መሆኑ ነው ፡፡ እያንዳንዱ እናት በጣም ብዙ ነፃ ጊዜ እንዳላት ትወስናለች። ጠንካራ የግል ተነሳሽነትም ያስፈልጋል ፡፡ ለልጅዎ በጣም ጥሩ ነው ብለው ካመኑ ይህንን ማድረግ ይችላሉ ፡፡
የሚዘጋጀው መጠን ላይ ያለው ለውጥ ከልጁ ዕድሜ ለውጥ ጋር ከግምት ውስጥ መግባት አለበት እና እናት ይህንን ጉዳይ ራሷ መወሰን አለባት ፡፡ ምግብ ማከማቸት እንዲሁ የበለጠ ጊዜ እና ጥረት ይጠይቃል። በቤት ውስጥ የተሰራ የህፃን ምግብ በትክክል ማምከን እና ማከማቸት ያስፈልጋል ፡፡
ለልጅዎ ምግብን እራስዎ ለማዘጋጀት ከመረጡ ለልጅዎ በጣም ጣፋጭ እና ጠቃሚ የሆነው በብዙ ፍቅር እና እንክብካቤ የሚዘጋጅ ምግብ መሆኑን ያስታውሱ ፡፡
የሚመከር:
በቤት ውስጥ የተሰራ ፓት ማድረግ - ቀላል ፣ ጥሩ እና ኢኮኖሚያዊ
በቤት ውስጥ የሚሰሩ ወፍ ፓኮች ፣ ሥጋ ፣ ዓሳ ወይም አትክልቶች ለቁርስ ፣ ለምሳ ወይም ለበዓላ ምግብ ጥሩ ሀሳብ ናቸው ፡፡ ለመቅመስ ፣ ካሮት ፣ ሽንኩርት ፣ ቅጠላ ቅጠል ፣ የተቀቀለ እንቁላል ፣ ክሬም ፣ የስጋ ሾርባ የተለያዩ ቅመሞችን በመጨመር በቤት ውስጥ የተሰራውን የምግብ ፍላጎት ቀማሽ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ በቤት ውስጥ የተሠራው የጣፋጭ ምግብ ጥንቅር ጉበት ፣ ቤከን ወይም የአሳማ ሥጋን ያጠቃልላል ፡፡ ስጋው በሚጣፍጥ ቅመማ ቅመሞች እና በአትክልቶች የተጋገረ ወይም የተቀቀለ ነው ፡፡ እነሱ ጣዕም ብቻ አይደሉም ፣ ግን የበለጠ ጭማቂ ያደርጉታል ፡፡ ሁሉም ንጥረ ነገሮች በአንድ ጎድጓዳ ሳህኖች ውስጥ በሚቀላቀሉበት ጊዜ ጨው ይታከላል ፣ ግን ገና መሬት ላይ አይሆንም ፡፡ በሾርባ እና በእንቁላል ውስጥ በተቀባ ዳቦ ውስጥ መፍጨት እና መቀላቀል
በቤት ውስጥ ሁሉም ሰው የሚወደው በቤት ውስጥ የሚሠራ አይስክሬም
ፀሐይ በማያወላውል ሁኔታ እያቃጠለን ነው ፣ ሁሉም ነገር በጣም ሞቃት ነው ፣ አየሩ እንኳን አይንቀሳቀስም ፡፡ እናም ሁልጊዜ አንድ ጣፋጭ ፣ ቀዝቃዛም ፣ አንድ ነገር ለነፍስ ጣፋጭ ቁራጭ እንፈልጋለን። እያንዳንዱ ሰው የራሱ የሆነ ፈተና አለው - ለአንዳንዶቹ እሱ ቸኮሌት ነው ፣ ለሌሎች ደግሞ ኬክ ፣ ኬክ ወይም ሳህን ብቻ ነው አይስ ክርም . ግን ይህንን ፈተና የመጠቀም ስሜታችንን ሁልጊዜ አርኪ ማድረግ የምንችለው እንዴት ነው ፣ ማለትም - በእውነተኛ ጣፋጭ ጣፋጭነት ለመደሰት ፣ እና ዋጋ የማይገባው ፈተና አይደለም ፡፡ ለራስዎ ለመናገር ምክንያት-ይህ የካሎሪ ቦምብ መብላቱ ዋጋ አልነበረውም ፣ አነስተኛ ጥራት ያለው አይስክሬም ነው ፣ ይህም ከእንስሳት ወተት ወይም ከእውነተኛ ክሬም ይልቅ ከፍተኛ የውሃ ወይም የአትክልት መሠረት አለው ፡፡ ቅር
በቤት ውስጥ የተሰራ ነጭ ወይን ጠጅ ዝግጅት ውስጥ ረቂቆች
የወይኑ ጥንካሬ የሚወሰነው በዝግጅት ላይ ባለው የስኳር መጠን ላይ ነው ፡፡ በሚፈላበት ጊዜ አልኮል ከስኳር የተሠራ ነው ፡፡ በ 1 ሊትር 20 ግራም ያህል ስኳር መጨመር የወይን ጠጅ ጥንካሬን በ 1 ዲግሪ ያህል ይጨምራል ፡፡ ለምሳሌ ፣ ወይን በ 11 ዲግሪዎች ለማግኘት በአንድ ሊትር ፈሳሽ 220 ግራም ስኳር ያስፈልግዎታል ፡፡ በራሱ ፍሬ ውስጥ የተወሰነ መጠን ያለው ስኳር አለ ፣ ስለሆነም በአንዳንድ ሁኔታዎች አነስተኛ ታክሏል። የሚጨመረውን መጠን ለመወሰን ወይኑ የሚዘጋጅበት የፍራፍሬ የስኳር ይዘት አስቀድሞ መታወቅ አለበት ፡፡ ነጭ ወይን አንድ የተወሰነ አሲድ መኖር አለበት - በአንድ ሊትር ከ6-7 ግራም። በመፍላት ሂደት ውስጥ አሲድ በመጨመር አሲድ ይስተካከላል ፡፡ የአፕል ጭማቂ በውሃ አይቀልጥም ፣ ምክንያቱም በሚፈላበት
በቤት ውስጥ የተሰራ የጣፋጭ ምግብ ክሬም እንሥራ
ክሬም በጣም ካሎሪ እና ገንቢ የወተት ተዋጽኦዎች አንዱ ነው ፡፡ ለብዙ መቶ ዘመናት የተሠራ ሲሆን ቀደም ሲል የተገኘበት መንገድ ብቸኛው ነበር - ክሬሙ ከቀዘቀዘው ወተት ውስጥ ተወስዶ በብርድ ውስጥ እንዲቆም ተደረገ ፡፡ በአንድ ጊዜ ክሬሙ የተሠራው በዚህ መንገድ ነው ፡፡ ዛሬ ክሬም በተለያዩ ዘዴዎች ተዘጋጅቷል ፣ እና በቤት ውስጥም እንኳን ሊሠራ ይችላል። ትንሽ ስኳር ቀድመው በመጨመሩ የጣፋጭ ምግብ ክሬም ከተራ ክሬም ይለያል ፡፡ በቤት ውስጥ ክሬም ለማዘጋጀት ቀላሉ መንገድ የጥንታዊውን መርህ መከተል ነው ፡፡ ሆኖም ፣ ሙሉ ወተት ያስፈልግዎታል ፡፡ መጋገር ወይንም መቀቀል የለበትም ፡፡ በጣም ወፍራም መሆን ከሚገባው ወተት ውስጥ ክሬሙን ያስወግዱ ፡፡ ከዚያ ለጥቂት ቀናት በብርድ ጊዜ ይቆዩ እና ክሬሙ ዝግጁ ነው ፡፡ ክሬም ከፓስተር ክሬም
በኩሽና ውስጥ ለጀማሪዎች በቤት ውስጥ የተሰራ አይብ እና እርጎ በፍጥነት እና በቀላሉ
አይብ እና እርጎ እያንዳንዱ አካል የሚያስፈልጋቸው ጤናማ ምግቦች ናቸው ፡፡ በቤት ውስጥ መዘጋጀት የበለጠ ጠቃሚ ነው ፣ እና ይህ አስቸጋሪ አይደለም እናም ብዙ ጊዜ አይፈጅም። በተቻለ መጠን ብዙ የተፈጥሮ ምግቦችን ለመመገብ በመሞከር ልጄን ከመመገብ ጋር በተመሳሳይ ጊዜ እነሱን ማብሰል ጀመርኩ ፡፡ ከመጀመሪያው ጊዜ ጀምሮ ለእኔ ሠሩ ፣ እኔ የምፈርጀው አያቶቻችን ብቻ ሊያደርጉት የቻሉት ከባድ ነገር አይደለም ፡፡ አሁን አይብ እና እርጎ የማዘጋጀት አጠቃላይ ፍልስፍናን እገልጻለሁ ፡፡ በቤት ውስጥ የተሰራ አይብ ለአንድ ኪሎ አይብ 5 ሊትር ወተት ያስፈልግዎታል (ላም እመርጣለሁ) ፡፡ በብዙ ቦታዎች የሚሸጥ አይብ እርሾን መግዛት ያስፈልግዎታል (ከካፍላንድ እገዛለሁ) ፡፡ እርሾው ጠርሙስ ላይ ያሉትን መመሪያዎች በጥንቃቄ ያንብቡ ፣ ምክንያቱም በተ
