2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ከሌሎች አንዳንድ ተፈጥሯዊ መድሃኒቶች በተለየ መልኩ በመደበኛነት ለመጠቀም በጣም ቀላል ነው ዝንጅብል.
ዝንጅብል ከአስራ ሁለት በላይ የፀረ-ሙቀት አማቂ ዓይነቶች አሉት ይህም በርካታ በሽታዎችን ለማከም ጠቃሚ ያደርገዋል ፡፡ ይህ ሣር አስፈላጊ ዘይቶችን ፣ ፕሮቲን ፣ ካልሲየም ፣ ፎስፈረስ ፣ ብረት ፣ ፎሊክ አሲድ ፣ ማንጋኒዝ ፣ ቫይታሚን ሲ እና ቫይታሚኖች ቢ 3 ፣ ቢ 4 እና ቢ 8 ይ containsል ፡፡
ዝንጅብል ምን ጥሩ ነው?
ጉንፋን እና ጉንፋን ለማከም ይረዳል - ሳል ያስቀራል እንዲሁም ትኩሳትን እና ራስ ምታትን ይቀንሳል ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ማር እና ዝንጅብል ዱቄት ሊደባለቁ ይችላሉ ፡፡
በአንጎል እና በማይግሬን ውስጥ የደም ሥሮች እብጠትን ለመከላከል ይረዳል ፡፡
እርግዝናን ጨምሮ ማቅለሽለሽን ያስታግሳል።
የመገጣጠሚያ እና የጡንቻ ህመምን ያስታግሳል። ፀረ-ብግነት ባህሪዎች አሉት ፣ ከሩማቶይድ አርትራይተስ ጋር ተያይዞ የሚመጣውን ህመም ለማስታገስ ውጤታማ ነው ፡፡
ውጥረትን ያስታግሳል። ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ የዝንጅብል ሻይ የሚያድስ ውጤት አለው ፡፡
የምግብ መፍጫውን በማስተካከል ይረዳል ፡፡ ቁስልን ለመከላከል እንደ መከላከያ ጠቃሚ ነው ፡፡ ኮሌስትሮልን ይቀንሳል ፡፡ በተጨማሪም ፀረ-ካንሰር ባሕርያት አሉት ተብሎ ይታመናል ፡፡
ዝንጅብል ታላቅ የፀረ-ሙቀት አማቂ እና ጠቃሚ የፀረ-ቫይረስ ወኪል ነው ፡፡ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል ፡፡
እንዴት እንደሚጠቀሙበት?
እንደ ዕፅዋት ሻይ - ለአስር ደቂቃዎች በሚፈላ ውሃ ውስጥ የተጣራ ዝንጅብል ሥር ፣ ለሻይ ማር ማከል ይችላሉ ፡፡
የምግቡ አካል እንደመሆንዎ መጠን - ለቱና ሰላጣ ወይንም ለስጋ እና ለሌሎች ምግቦች ቅመማ ቅመም ይጨምሩ ፡፡ በትንሽ የዝንጅብል ዱቄት ምግብን መርጨት ይችላሉ ፡፡ በፍራፍሬ ድብልቅ ውስጥም ጣፋጭ ነው (በተቀላቀለበት ውስጥ ለስላሳ የቀዘቀዙ ፍራፍሬዎችን ይቀላቅላሉ) ፡፡
እንደ አመጋገቢ ማሟያ ፣ በተለይም ፈጣን ውጤት ከፈለጉ ፣ ዝንጅብልን በጥቃቅን ነገሮች እና እንክብል አማካኝነት መውሰድ ይችላሉ ፡፡ እንደ turmeric ፣ oregano ፣ ሮዝሜሪ ፣ ባሲል ፣ አረንጓዴ ሻይ ካሉ ሌሎች መንገዶች ጋር አብሮ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፡፡
ለጤናማ ፀጉር - የዝንጅብል እና የሰሊጥ ውህድ የተጎዳ ፀጉርን ለመጠገን ይረዳል-አንድ የሻይ ማንኪያ ዝንጅብል እና 1/4 ኩባያ የሰሊጥ ዘይት ድብልቅ ያድርጉ ፡፡ ጭንቅላቱን በብርቱነት ማሸት ፡፡ ከ 10 ወይም ቢበዛ ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ በሻምፖው ይታጠቡ ፡፡ በሳምንት አንድ ጊዜ ይደረጋል ፡፡
የሚመከር:
ጥቁር ራትቤሪ - የመፈወስ ባህሪዎች እና ጥቅሞች
አይተህ ከጥቁር ፍሬ ጋር ራትፕሬሪስ ? ብዙ ሰዎች በጥቁር እንጆሪዎች ግራ ያጋቧቸዋል ፡፡ በእውነቱ ፣ ውጫዊው መመሳሰሉ በጣም ጥሩ ነው-ትልቅ ጥቁር ፍሬዎች ከሐምራዊ ቀለም እና ከቅርንጫፍ ቅርንጫፎች ጋር ፡፡ ጥቁር ራትቤሪ የቀይ ራትፕሪቤሪ እና ብላክቤሪ ብዙ ጠቃሚ ባህሪያትን ያጣመረ ሲሆን በምርት ፣ ጣዕምና ከሁሉም በላይ በጤና ጥቅሞች ይበልጣል ፡፡ ጥቁር ራፕቤሪስ ከቀይ ጋር ሲነፃፀር የበለጠ ካሎሪ ነው - ከ 100-66-60 ጋር በ 100 ግራም 72 ኪ.
የሊንደን ማር - የመፈወስ ባህሪዎች እና ጥቅሞች
ማር በሰው ልጅ ከተገኙ እና ከተጠቀመባቸው የመጀመሪያ የተፈጥሮ ምርቶች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ ሙሉ በሙሉ ለመብላት ዝግጁ በሆነ መልክ የተቀበልነው ብቸኛው የተፈጥሮ ስጦታ ነው። ማር ከንብ አካል በሚወጣው ተፈጥሯዊ አንቲባዮቲክ ውጤቶች ፣ በስኳር ባህሪዎች እና በውስጡ የንብ ብናኝ እና የንጉሳዊ Jelly በመኖሩ ምክንያት ማር ጠንካራ የሕክምና ባህሪዎች አሉት ፡፡ ማር የራሱ ዓይነቶች አሉት እና እያንዳንዳቸው የተወሰኑ የመፈወስ ባህሪዎች አሏቸው። የማር ዓይነቶች እንዲሁ በአፃፃፍ ፣ በመዓዛ ፣ በጣዕም እና በቀለም ይለያያሉ ፡፡ ቀለል ያሉ ዝርያዎች ለመፍጨት የቀለሉ እና ለልጆች ይበልጥ ተስማሚ ናቸው። ጨለማዎች ከፍተኛ መጠን ያለው የማዕድን ጨዎችን ስለሚይዙ ከፍተኛ የመፈወስ ውጤት አላቸው። ሥር በሰደደ በሽታዎች ውስጥ በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ይውላሉ
የዩጎትን የመፈወስ ባህሪዎች
ወተት እና የወተት ተዋጽኦዎች ብዙ ጠቃሚ ቫይታሚኖችን ፣ ፕሮቲኖችን ፣ ካርቦሃይድሬትን ፣ አሚኖ አሲዶችን ፣ የማዕድን ጨዎችን እና ሌሎችንም ስለሚይዙ ለሰው ልጅ ልማት እጅግ አስፈላጊ ናቸው ፡፡ ትኩስ ወተት ወይም መራራ ወተት ፣ ወይም እንደ ቢጫ አይብ ፣ የጎጆ ጥብስ ወይም አይብ ፣ ወዘተ ያሉ የወተት ተዋጽኦዎች ልዩ የአመጋገብ ዋጋ ያላቸው እና በየቀኑ ሊበሉ ይገባል ፡፡ ለሰው አካል እድገት ልዩ ጠቀሜታ ግን እጅግ ጠቃሚ ከሆኑት ባሕርያቱ ውስጥ አንዱ የሆነውን የላክቶባክቲሪየም ቡልጋርኩም ስላለው እርጎ ነው ፡፡ ከቡልጋሪያ እርጎ የመፈወስ ባህሪዎች ጋር በተያያዘ ማወቅ አስፈላጊ የሆነው ይኸው ነው- 1.
የሜዳልላር የመፈወስ ባህሪዎች
የትውልድ ሀገር medlar ደቡብ ምዕራብ እስያ ናት ፡፡ በካስፒያን ባሕር እና በሰሜን ኢራን ዙሪያ ባለው ክልል ውስጥ ከሦስት ሺህ ዓመታት በላይ ያዳበረ ሲሆን ወደ 700 ግ.ክ አካባቢ ወደ ጥንታዊ ግሪክ አምጥቷል ፡፡ መጀመሪያ ላይ ፍሬዎቹ ጥቅም ላይ ውለው ነበር የመፈወስ ባህሪያቸው ፣ ግን እንደ ጣፋጭ ምግብ አይደለም። የሜዳላር ዛፍ ቅጠሎች ፣ ቅርፊት ፣ አበቦች እና ዘሮች ጥቅም ላይ ውለዋል ፡፡ Medlar በተለይ በሮማ ኢምፓየር እና በመካከለኛው ዘመን የበሰሉ ፍራፍሬዎች መብላት በጀመሩበት ወቅት ተወዳጅ ሆነ ፡፡ በአገራችን ውስጥ ከጥራሺያን ዘመን ጀምሮ አድጓል ተብሎ ይታመናል። የዚህ ተክል ጥሩ ነገር እስከ -36 ዲግሪዎች ባለው የሙቀት መጠን እንኳን በሕይወት መቆየት ነው ፡፡ በመጠን እና ቅርፅ በመለየት በእጽዋት ከ 40 በላይ የሜዳ
የላቲን የመፈወስ ባህሪዎች
በጣም የታወቀው እና በጣም የተወደደ የላቲን አበባ ከደቡብ እና ከመካከለኛው አሜሪካ የመጣ እንግዳ ነው። በተጨማሪም ቤነቲክት እና ቢጫው ጽጌረዳ ተብሎ የሚጠራው በዋናው ቢጫ እና ብርቱካናማ ቀለም ምክንያት ነው ፡፡ ከ angiosperms ቤተሰብ ውስጥ ይህ የበጋ ጌጣጌጥ አበባ እስከ መጀመሪያው ውርጭ ድረስ ዓይኑን በቋሚ አበባው ያስደስተዋል ፡፡ የ ቆንጆ መልክ ላቲን እሷ ብቻ ክብሯ አይደለም። በተቀነባበረው ምክንያት አስደናቂ የመድኃኒት ተክል ነው ፡፡ የእጽዋት ከላይ ያሉት ክፍሎች ዋጋ ያላቸው ናቸው ምክንያቱም አስኮርቢክ አሲድ እነሱ የያዙት ፡፡ በግንዱ ውስጥ ከ 100-150 ሚሊግራም ሲሆን በቅጠሎቹ ውስጥ 450 ሚሊግራም ይደርሳል ፡፡ በጥቁር ክራንቻ እና በርበሬ ውስጥ በጣም ብዙ ነው ፡፡ የላቲን የመፈወስ ባህሪዎች በተጨማሪም በአጻፃፉ
