ለዕለት ጉዞ ወይም ለሽርሽር ተስማሚ ምናሌ

ቪዲዮ: ለዕለት ጉዞ ወይም ለሽርሽር ተስማሚ ምናሌ

ቪዲዮ: ለዕለት ጉዞ ወይም ለሽርሽር ተስማሚ ምናሌ
ቪዲዮ: እንደርሳለን ወይም እንሞታለን! ልብ አንጠልጣዩ ጉዞ! Ethiopia | Habesha | Eyoha Media 2024, ህዳር
ለዕለት ጉዞ ወይም ለሽርሽር ተስማሚ ምናሌ
ለዕለት ጉዞ ወይም ለሽርሽር ተስማሚ ምናሌ
Anonim

ሁሉም ሰው ከጊዜ ወደ ጊዜ በንጹህ አየር ውስጥ በእግር መጓዝ ፣ በተራሮች ላይ ለአጭር ጊዜ በእግር መጓዝ ፣ ውብ ሐይቅን መጎብኘት ወይም ተፈጥሮን ማራመድ እና መደሰት ይወዳል ፡፡

እንደዚህ ያሉ ጉዞዎችን ለብቻዎ ማድረግ ይችላሉ ፣ ከቤተሰብዎ ፣ ከጓደኞችዎ ወይም ከዘመዶችዎ ጋር ፡፡ በእንደዚህ ያሉ ጉዳዮች ላይ ግን ለጉዞዎ ተስማሚ ምግብ ምን እንደሆነ ማሰብ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ስለሆነም ሁለቱም ሻንጣዎ ከባድ አይደለም ፣ ግን መጠነኛ እና ሁለቱም ምሳ ጣፋጭ ናቸው ፡፡

ሌላው አስፈላጊ ጥያቄ በእግር ጉዞዎ ወይም በእግርዎ ወቅት እንዳይፈስ ምግብ እንዴት ማሸግ እንደሚቻል ነው ፡፡ ለዚያ ነው እዚህ ለእንደዚህ አይነት ጉዳዮች ተስማሚ ምናሌ እናቀርብልዎታለን:

- በጉዞ ወቅት በጣም አስፈላጊው ነገር በቂ ውሃ እና ፍራፍሬ ማምጣት ነው ፡፡ በለበሱበት ወቅት እንዳይጎዱ ከአንድ ቀን በፊት እነሱን ማጠብ ፣ ማድረቅ እና በሳጥን ውስጥ ማመቻቸት ይችላሉ ፡፡

- በጉዞዎ ወቅት አንድ ግሪል ሊያበሩ ከሆነ በመንገድ ላይ ዝግጁ የሆኑ የስጋ ቦልቦችን እና ኬባባዎችን ማምጣት እብድ ነው ፣ ነገር ግን የተፈጨውን ስጋ ቀድመው ማዘጋጀት እና መቅመስ ግዴታ ነው ፡፡ መጋገር ካላሰቡ ጠፍጣፋ እና ትናንሽ የስጋ ቦልቦችን ቀድመው መጥበስ ይሻላል ፣ ምክንያቱም እነሱ የበለጠ ጠንካራ ናቸው። በፕላስቲክ ሳጥን ውስጥ በክዳን ላይ ወይም በወረቀት ሻንጣ ውስጥ ብቻ ማስቀመጥ ይችላሉ ፡፡

ሽርሽር
ሽርሽር

- በጉዞ ላይ ዝግጁ ሳንድዊቾች የግድ አስፈላጊ ናቸው ፡፡ ከሁለት ከተጣበቁ ቁርጥራጮች እነሱን ማዘጋጀት ጥሩ ነው ፣ ነገር ግን ለማሰራጨት የቀለጠውን አይብ ወይም ሌላ ዓይነት ፈሳሽ አይብ አይጠቀሙ ፣ ምክንያቱም ምንም እንኳን ያሸጉ ምንም ቢሆኑም ሁሉም ነገር እንጉዳይ ሊሆን ይችላል ፡፡ ቅቤ እና መደበኛ አይብ እና ቋሊማ ብቻ መጠቀም እና የተከተፈ ኪያር ወይም የሰላጣ ቅጠልን ማከል ጥሩ ነው ፡፡ ኬትጪፕ ፣ ሰናፍጭ ፣ ማዮኔዝ ወይም ሌላ ማንኛውንም ሳህን አይጨምሩ ፣ በተለይም የአየር ሁኔታ ሞቃታማ ከሆነ;

- ለምሳ እርስዎ ኪያር ፣ ቲማቲም እና ሽንኩርት ቀድመው በመቁረጥ በኋላ ሰላጣ ማድረግ ይችላሉ ፣ ግን በማንኛውም ሁኔታ ቀድመው አይቀምሱ ፡፡ በተናጠል ሰላቱን ላይ ለመልበስ የሚፈልጉትን ቅመማ ቅመም ሁሉ መሸከም እንዳይኖርብዎ በቤትዎ አለባበስዎን ያዘጋጁ ፡፡

- ሌሎች ለጉዞ ተስማሚ ሀሳቦች በሙቅያው ጥብስ ሁለቱም በጥሩ ሁኔታ የሚሄዱ እና በተቆራረጠ ዳቦ ላይ የሚሰራጩ የተለያዩ መክሰስ ማግኘት ናቸው ፡፡ ሆኖም ፣ የሚበላሹ ምርቶችን ከያዙ በቀዝቃዛ ሻንጣ ውስጥ መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡

የሚመከር: