2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
የኮኮናት ዘይት በከፍተኛ የአመጋገብ ዋጋ ፣ እንዲሁም በመዋቢያዎች ውስጥ በመተግበር እና በሺዎች ለሚቆጠሩ ዓመታት የሚታወቅ ሲሆን ቢያንስ ግን - በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ፡፡
በጤና ረገድ ፣ ጥቅሞቹ ብዙ ናቸው ፣ እና ከእነዚህ ውስጥ በጣም አስፈላጊዎቹ እዚህ አሉ ፡፡
- የልብ ሥራን ያሻሽላል;
- የአንጎል ሥራን ያሻሽላል;
- የሰውነታችን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያሻሽላል;
- ሜታቦሊዝምን ያጠናክራል;
- ቆዳችንን ጤናማ ፣ ጠንካራ እና እርጥበት ያለው ያደርገዋል ፡፡
በመዋቢያዎች ውስጥ በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ውሏል:
- የመዋቢያ ማጽዳት;
- ፊትን ማጽዳት እና የቆዳ መቆጣት ቁስሎችን መፈወስ;
- ለሰውነት እና ለፊት መፋቅ;
- በአይን ኮንቱር ዙሪያ ያሉትን መጨማደድን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡
- በምስማር ክሬም እና በአጠገባቸው የተቆረጡ ቁርጥራጮች;
- ለደረቁ እጆች ክሬም;
- በቆዳችን ላይ ከፀሐይ መቃጠል ይከላከላል;
- እንደ መበስበስ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል;
- ደረቅ እና የተበሳጨ ቆዳን ያስታግሳል;
- ለተሰበሩ ከንፈሮች ቅባት
እና የመጨረሻው - የኮኮናት ዘይት በአፍ የሚገኘውን ምሰሶ ለማፅዳት ይረዳል ፣ የሚያድስ ፣ ፀረ-ባክቴሪያ እና የጥርስ ንጣፍ ላይ ነጣ ያለ ውጤት አለው ፣ ከካሪዎች ይከላከላል ፡፡
የኮኮናት ዘይትም ለጤናማ ፣ ህያው እና ላስቲክ ፀጉር ያገለግላል ፡፡ በሻምፖው ውስጥ ተጨምሮ ለ 1 ሰዓት ያህል በፀጉራችን ላይ ይቀመጣል ፣ ከዚያም በሞቀ ውሃ ይታጠባል። በተጨማሪም በፀጉር ሥሮች ውስጥ መታሸት ይችላል እናም ይህ መጠነ ሰፊ ፣ ጤናማ እና ቆንጆ ፀጉር ያስከትላል ፡፡
የኮኮናት ዘይት እንዲሁም የተወሰኑ የቆዳ በሽታዎችን ፣ የጆሮ በሽታዎችን ፣ የሄርፒስ በሽታዎችን ፣ የፈንገስ በሽታዎችን ፣ ኪንታሮትን እና እንደ የቆዳ ህመም ያሉ ሌሎች የቆዳ ቁስሎችን ለማከም ያገለግላል ፡፡
እንዲሁም በቤተሰብ ውስጥ በጣም በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ይውላል። እንዴት:
- ኬኮች እና ሌሎች ኬኮች ላይ የኮኮናት ዘይት መጨመር አስደናቂ መዓዛ እንዲኖር አስተዋጽኦ ያደርጋል ፡፡
- ምርቶችን ለመቁረጥ ለቦርዱ መበከል;
- የብረት ነገሮችን ለማጣራት;
- የተወሰኑ የብረት ብረት እቃዎችን ፣ ድስቶችን እና ድስቶችን ለማጠንከር;
- የመኪናውን የቆዳ መሸፈኛ ለመጠበቅ;
- በቤት ውስጥ የቆዳ መደረቢያውን በቆዳ ላይ ለማቆየት;
- የመታጠቢያ ቤቶቻችንን ቧንቧዎች እና መታጠቢያዎች ለማፅዳት;
- የቤት ውስጥ እፅዋትን ማጽዳት;
- ከፎቆች ወይም ምንጣፎች እና ከተለያዩ ቦታዎች ላይ የሚጣበቅ ሙጫ ያስወግዳል ፡፡
የኮኮናት ዘይት በምግብ መፍጫ ሥርዓት በጣም በቀላሉ ይሞላል ፣ የደም ኢንሱሊን መጠን አይጨምርም ፣ ግን 1 tbsp ከተተገበረ ኃይላችንን ይጨምራል ፡፡ ወደ ምግባችን ፡፡ እንዲሁም ለሻይ ወይም ለቡና እንደ ጣፋጭነት ሊያገለግል ይችላል ፡፡
በቤተሰብ ውስጥ ያለው ጥቅም ወይም በምግብ ዝግጅት ረገድ በትክክል ፣ አወቃቀሩን ሳይጎዳ ከፍተኛ ሙቀትን ስለሚቋቋም ከፍተኛ ጠቀሜታ አለው ፣ የወይራ ዘይት ግን ማብሰል የለበትም ፡፡
ስለሱ አስደሳች ነገር ለአንድ አመት በቤት ሙቀት ውስጥ ከተተውነው ፣ የኮኮናት ዘይት አወቃቀሩን ለመቀየር መፍጨት እና መረጃን ማሳየት አይችልም። ምክንያቱ በውስጡ የያዘው ተፈጥሯዊ ያልተሟሉ ቅባቶች እና ጠንካራ የፀረ-ሙቀት አማቂ እርምጃው ነው ፡፡
የሚመከር:
በቤት ውስጥ ሁሉም ሰው የሚወደው በቤት ውስጥ የሚሠራ አይስክሬም
ፀሐይ በማያወላውል ሁኔታ እያቃጠለን ነው ፣ ሁሉም ነገር በጣም ሞቃት ነው ፣ አየሩ እንኳን አይንቀሳቀስም ፡፡ እናም ሁልጊዜ አንድ ጣፋጭ ፣ ቀዝቃዛም ፣ አንድ ነገር ለነፍስ ጣፋጭ ቁራጭ እንፈልጋለን። እያንዳንዱ ሰው የራሱ የሆነ ፈተና አለው - ለአንዳንዶቹ እሱ ቸኮሌት ነው ፣ ለሌሎች ደግሞ ኬክ ፣ ኬክ ወይም ሳህን ብቻ ነው አይስ ክርም . ግን ይህንን ፈተና የመጠቀም ስሜታችንን ሁልጊዜ አርኪ ማድረግ የምንችለው እንዴት ነው ፣ ማለትም - በእውነተኛ ጣፋጭ ጣፋጭነት ለመደሰት ፣ እና ዋጋ የማይገባው ፈተና አይደለም ፡፡ ለራስዎ ለመናገር ምክንያት-ይህ የካሎሪ ቦምብ መብላቱ ዋጋ አልነበረውም ፣ አነስተኛ ጥራት ያለው አይስክሬም ነው ፣ ይህም ከእንስሳት ወተት ወይም ከእውነተኛ ክሬም ይልቅ ከፍተኛ የውሃ ወይም የአትክልት መሠረት አለው ፡፡ ቅር
አንድ ማሰሮ ውስጥ Parsley እያደገ
በባህላዊ የቡልጋሪያ ምግብ ውስጥ በጣም ጥቅም ላይ ከሚውሉት ትኩስ አረንጓዴ ቅመሞች አንዱ ፓርስሌይ ነው ፡፡ ምንም እንኳን የደረቀ ፓስሌ እንዲሁ ጥቅም ላይ የዋለ ቢሆንም ፣ የትኩስ አታክልት ዓይነትን ጣዕም እና መዓዛ ሊተካ አይችልም ፡፡ የራስዎ የአትክልት ስፍራ ከሌለዎት እና በመደብሮች ውስጥ የሚሸጠውን የማይተማመኑ ከሆነ ወይም በክረምቱ ወቅት እርስዎ በግልዎ የሚመረቱ ትኩስ ፓስሌ እንዲኖርዎት ከፈለጉ መፍትሄው በቤት ውስጥ ድስት ውስጥ ፐርስሌን ታመርታለህ .
የኦክራ ዘይት የኮኮናት ዘይት ይተካል
ኦክራ (አቤልሞስኩስ እስኩለተስ ፣ ሂቢስከስ እስኩሉተስ) ዓመታዊ የዕፅዋት ዕፅዋት ሲሆን ወደ አንድ ሜትር የሚጠጋ ቁመት ይደርሳል ፡፡ ኦክራ መጠቀሙ ሰፊ-ህዋስ ነው። ፍራፍሬዎቹ ትኩስ ወይንም ደረቅ ሆነው ሊበሉ እና ወደ ተለያዩ ምግቦች ፣ ሾርባዎች ወይም ወጦች ሊጨመሩ ይችላሉ ፡፡ ዳቦ ወይም ቶፉ ዱቄት ከአበባዎቹ ዘሮች ሊሠሩ ይችላሉ ፡፡ እና ከተጠበሰ ለቡና ትልቅ ምትክ ይሆናሉ ፡፡ ይህ አትክልት በብረት ፣ በፖታስየም እና በካልሲየም እንዲሁም በቫይታሚን ኤ እና ሲ የበለፀገ ቫይታሚን ቢ 6 (ለምግብ ተፈጭቶ ዋጋ ያለው) እና ቫይታሚን ቢ 9 (ፎሊክ አሲድ) ይ acidል ፡፡ ያሉት ፋይበር በበኩላቸው የደም ስኳርን ለማረጋጋት እና ኮሌስትሮልን ለማስተካከል እንዲሁም ኮሎን ከአደገኛ በሽታዎች ለመጠበቅ ይረዳሉ ፡፡ በፊሊፒንስ ውስጥ እንደ ሌሎች
ሀውቶን - ለልብ ህመምተኞች የግድ ዕፅዋት ሊኖረው ይገባል
ሃውቶን ወይም ክራታጉስ ላቪጋታታ ብዙ መድሃኒቶችን ለማምረት በሰፊው ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ ለሙሉ ጊዜ ለማቅለሚያ ጥቅም ላይ ከሚውለው ከአዝሙድ-ሀወን-ቫለሪያን ጥምረት ጋር ብዙ ጊዜ እናገናኘዋለን ፡፡ ሆኖም ከነርቮች በተጨማሪ ሀውወን ለልብም ጥሩ ነው ፡፡ ሃውቶን የተስፋፋ ተክል ነው ፡፡ ትናንሽ ቀይ ፍራፍሬዎች ልዩ ጣዕም የላቸውም ፣ ግን በሌላ በኩል ስፍር ቁጥር በሌላቸው ጥቅሞቻቸው ያበራሉ ፡፡ ካጋጠሙዎ በኋላ ሻይ ማጠጣት እንዲችሉ ኪስዎን መሙላት የተሻለ ነው ፡፡ ግን ተጠንቀቁ - ቅርንጫፎቹ የተሻሻሉ እሾዎች ናቸው ፡፡ ተክሉ በሕዝብ መድሃኒት ውስጥ በጣም ዋጋ ከሚሰጡት ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ እንደ flavonoids ፣ tannins ፣ triterpene ካርቦን እና ሌሎች ብዙ ውህዶችን ይ containsል ፡፡ በልብና የደም ሥር (cardiovas
አንድ የፔርኒክ ቤተሰብ በእንጀራቸው ውስጥ አንድ አስፋልት አንድ ቁራጭ አገኙ?
ከፔርኒክ ከተማ የመጣ አንድ ቤተሰብ ደስ የማይል አስገራሚ ነገር ገጠመው ፡፡ ከአንድ ትልቅ የአከባቢ የችርቻሮ ሰንሰለት በተገዛ ዳቦ ውስጥ አንድ እንግዳ ነገር ተገኝቷል ፣ በእርግጠኝነት በምግብ ምርት ውስጥ ቦታው አልነበረውም ፡፡ አደገኛው ቂጣ ወደ ኢሊያና ኢቫኖቫ ጠረጴዛ መጣ ፡፡ ከቀናት በፊት ዳቦውን በፔርኒክ ከሚገኝ ትልቅ ግሮሰሪ ገዛች ፡፡ ኢቫኖቫ የታሸገውን ምግብ ስትከፍት አንዳንድ የዳቦ ቁርጥራጮቹ ማንነታቸው ያልታወቁ ጥቁር ቁርጥራጮችን ይይዛሉ ፡፡ እርሷ እንዳለችው ስለ አስፋልት ወይም ስለ ጎማ ነው ፡፡ ተጎጂዋ እርሷም ሆነ ልጅም ሆነ ባለቤቷ አጠራጣሪ እንጀራ ስለበሉ በጣም ተጨንቃለች ፡፡ ዳቦውን ያዘጋጁትን ለማከም እንጂ ሌላ ምን ማለት እንዳለብኝ አላውቅም ፡፡ ይብሏቸው ኢሊያና ኢቫኖቫ ለቲቪ 7 እንደገለጹት ፡፡ አንድ ሰው
