2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
እራስዎን እንግዳ በሆነ ፣ በጣም ጣፋጭ እና በተመሳሳይ ጠቃሚ ነገር እራስዎን ለመንከባከብ ከፈለጉ - ፓፓያ ይሞክሩ! በቪታሚኖች ፣ በጤናማ ንጥረ ምግቦች እና በፀረ-ሙቀት-አማቂዎች የበለፀገ ጭማቂው ለሰውነት በርካታ ጥቅሞች ያሉት በመሆኑ ከፍተኛ የህክምና እሴት ያለው ፍሬ ያደርገዋል ፡፡
ምንድን ናቸው የፓፓያ ጭማቂ የመፈወስ ባህሪዎች እና ይህን ያልተለመደ ፍንዳታ መሞከር ለምን ጥሩ ነው?
የልብና የደም ቧንቧ ችግርን ለመከላከል የመከላከያ እርምጃ
በቪታሚኖች ኤ ፣ ሲ እና ኢ ይዘት ምክንያት የፓፓያ ጭማቂ አንዳንድ የልብ በሽታዎችን ይከላከላል ፡፡ ዝቅተኛ የኮሌስትሮል መጠንንም ይንከባከባል ፡፡ በጥሩ የልብ ጤንነት ለመደሰት ይህንን ፍሬ ከምናሌዎ አካል ያድርጉት ፡፡
ለሆድ ድርቀት መፍትሄ
የፓፓያ ጭማቂ ጠቃሚ ውጤት አለው በምግብ መፍጫ ሥርዓት ላይ. የአንጀትን እንቅስቃሴ እና የምግብ ቅበላን ያመቻቻል ፣ ስለሆነም የመውጣቱ ሂደት።
የጉሮሮ መቁሰል ይረዳል
ጉንፋን ወይም ጊዜያዊ ቫይረስ ካለብዎ የጉሮሮ ህመም እንደሚሰማዎት እርግጠኛ ነዎት ፡፡ የፓፓያ ጭማቂ ከማር ጋር የተቀላቀለ ብስጭት ያስታግሳል እንዲሁም በፍጥነት እንዲድኑ ይረዳዎታል ፡፡ ፍሬው በሽታ የመከላከል ስርዓትን በማጠናከር ጠቀሜታው ይታወቃል ፡፡ በተጨማሪም ፀረ-ብግነት ውጤት አለው ፡፡
ለችግር የወር አበባ የሚመከር
የፓፓያ ጭማቂ በህመም ወይም ያልተለመዱ ዑደቶች ውስጥ ጠቃሚ ነው ፡፡ ሆርሞኖችን ያነቃቃል ፣ ህመምን ያስታግሳል እንዲሁም እንደ መደበኛ ያልሆነ ዑደት ያሉ ሌሎች የወር አበባ ችግሮች ሊያጋጥሙ ይችላሉ ፡፡
ፍሬው በቆዳው ላይ ጥሩ ውጤት አለው
የፓፓያ ጭማቂ ፣ እና በብጉር ህመም የሚሰቃዩ ወይም የቆዳ ችግር ካለብዎት ሙሉ ፍሬው ይመከራል። እሱ ጥሩውን ገጽታ ይጠብቃል ፣ የሞቱ ሴሎችን ለማስወገድ እና ቀዳዳዎችን እንዳይዘጉ ይንከባከባል ፡፡ ፓፓያ በብዙ የፊት ጭምብሎች ውስጥ ቁልፍ ንጥረ ነገር ነው ፡፡
በአመጋገቦች ውስጥ ያገለገሉ
በቪታሚኖች የበለፀገ ፍራፍሬ ፣ ፓፓያ በበርካታ ምግቦች ውስጥ ይሳተፋል ፡፡ ክብደት ለመቀነስ ለሚፈልጉ ሰዎች ይመከራል ፡፡
የጥርስ ህመምን ያስታግሳል
የፓፓያ ጭማቂ የጥርስ ህመምን ማስታገስ ይችላል ፡፡ ወደ ጥርስ ሀኪም እስኪያገኙ ድረስ በማንኛውም መድሃኒት መጨናነቅ አያስፈልግዎትም ምክንያቱም ይህ ንብረት በጣም ዋጋ ያለው ነው ፡፡
ከካንሰር ይከላከላል
የፓፓያ ጭማቂ በተጨማሪም ካንሰርን ለመከላከል እንደ መከላከያ እርምጃ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ በፍራፍሬው ውስጥ ያለው የበለፀገ ፋይበር ይህ አስከፊ በሽታ የሚያስከትለውን ባክቴሪያ ይዋጋል ፡፡
ፓፓያ ለነፍሰ ጡር ሴቶች ጥሩ አይደለም! ፅንሱ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል ፡፡ ወደ ማህጸን መቆንጠጥ እና ፅንስ ማስወረድ ሊያመሩ ይችላሉ!
የሚመከር:
የተንቆጠቆጡ ምግቦች አስገራሚ ጥቅሞች
ባለፉት መቶ ዘመናት በመቶዎች የሚቆጠሩ ባህሎች እና ስልጣኔዎች በሞቃታማ የአየር ጠባይ በቀላሉ የሚበላሹ የሚበላሹ ምግቦችን ለማቆየት ጥሩ መንገድ ነው ፡፡ በአጠቃላይ በምርቶቹ ውስጥ የባህል ረቂቅ ተህዋሲያን ስለሚፈጠሩ ምርቱ ምግብን ይጠብቃል ፣ ይህም ምርቶቹን የሚያበላሹ ተህዋሲያን ማደግ አይፈቅድም ፡፡ የእነዚህ ረቂቅ ተሕዋስያን እና እርሾ ሆን ተብሎ መጠበቁ ምግብን ጠብቆ ማቆየት ብቻ ሳይሆን ብዙውን ጊዜ ለየት ያለ ጣዕም የሚሰጠው የተመረጠ አካባቢ ነው ፣ ግን ለጤንነት እጅግ በጣም ጠቃሚ ያደርገዋል ፡፡ በመጀመሪያ ደረጃ ፣ እርሾ ያላቸው ምግቦች እጅግ በጣም ገንቢ እና በቀላሉ በሰውነት ውስጥ የሚፈጩ ናቸው ፡፡ ይህ በመፍላት ሂደት ውስጥ በተካተቱት ጠቃሚ ረቂቅ ተሕዋስያን ምክንያት ነው። የቀጥታ ኢንዛይሞች ፣ ቫይታሚን ቢ እና ፕሮቲኖች እንዲ
የካሮት ጭማቂ አስገራሚ ጥቅሞች
ካሮት ጣፋጭ ከመሆን በተጨማሪ እጅግ ጠቃሚ ነው ፡፡ ለጤንነት አንዳንድ በጣም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ምንጭ ናቸው ፡፡ ኤክስፐርቶች በየቀኑ የካሮትት ጭማቂ እንዲጠጡ ይመክራሉ ፣ የዚህም ጥቅሞች በአንድ ሳምንት ውስጥ ብቻ ይታያሉ ፡፡ እርስዎን ለማሳመን የካሮት ጭማቂ አስደናቂ ጠቀሜታዎች የተወሰኑትን እነሆ- ጭማቂ ለጉንፋን እና ለግርፋት ካሮቶች እጅግ በጣም ብዙ ቪታሚኖችን ፣ ቤታ ካሮቲን እና ፖታስየም ይይዛሉ ፡፡ ይህ በሽታ የመከላከል አቅምን ለማሻሻል እና የልብ ሥራን ለመቆጣጠር ይረዳል ፡፡ በቤታ ካሮቲን ውስጥ ባለው የቫይታሚን ኤ ከፍተኛ ይዘት የተነሳ ጭማቂው ኢንፌክሽኖችን የሚከላከለውን የውስጥ አካላት ሽፋን ይደግፋል ፡፡ ኮሌስትሮል ከፍ ያለ ነው ፣ ካሮትን ይብሉ ቤታ ካሮቲን የሰውነትዎን የኮሌስትሮል መጠን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ በጉ
የቀኖች አስገራሚ ጥቅሞች
ትናንሽ የሚመስሉ ቀኖች እጅግ በጣም ጣፋጭ እና ጠቃሚ ናቸው ፡፡ 280 ካሎሪዎች በ 100 ግራም ብቻ ውስጥ ይገኛሉ የደረቁ ቀናት . እነሱ በስኳር ፣ በፀረ-ሙቀት-አማቂዎች እና በካርቦሃይድሬቶች ፣ በማዕድናት እና በመለኪያ ንጥረ ነገሮች በጣም የበለፀጉ ናቸው ፣ እንዲሁም ከቪታሚን ኢ በስተቀር ሁሉንም ቫይታሚኖችን ይይዛሉ ፡፡ ይህ የበለፀገ የኃይል እና የፕሮቲን ምንጭ ያደርጋቸዋል ፡፡ በቀን ሶስት ቀኖች ይመከራሉ ፣ ይህም ከእርስዎ ጋር እውነተኛ ተዓምር ያደርጋል። ለምግብ ፍጆታቸው ምንም ዝግጅት ፣ ማቀነባበሪያ ወይም ማቀነባበሪያ አለመፈለጉ ትልቅ ምቾት ነው ፡፡ ቀኖች የሚረዱን ይህ ነው ፡፡ 1.
የፓፓዬ ሻይ - ካንሰርን ለመከላከል ኃይለኛ መሣሪያ
ፍሎሪዳ ዩኒቨርስቲ (አሜሪካ) ባለሙያዎችን ካንሰርን ለመቋቋም አዳዲስ ዘዴዎች ተገኝተዋል ፡፡ የሳይንስ ሊቃውንት እንደሚናገሩት ከሆነ ከፓፓያ ቅጠል ቅመም ጋር ሻይ ካንሰርን ለመቋቋም ይረዳል ፡፡ ፕሮፌሰር ናም ዱን የሙከራቸውን ውጤቶች በኢትኖፋርማኮሎጂ መጽሔት ላይ አሳተሙ ፡፡ ፓፓያ በእውነቱ ኃይለኛ ፀረ-ካንሰር ንጥረነገሮች አሉት ፡፡ ቅጠሎ cer የማህፀን በር ካንሰርን ፣ የጡት ካንሰርን ፣ የጉበት እና የሳንባ ካንሰርን እና የጣፊያ ካንሰርን ለመዋጋት ይረዳሉ ፡፡ የዚህ ተክል በካንሰር ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ የሚከተለው ነው-የፓፓያ ቅጠል ማውጣት ቁልፍ ሞለኪውሎችን ለማምረት ያነቃቃል ፣ ይባላል ፡፡ ሳይቶኪኖች .
የፓፓዬ ቅጠሎች - እንዴት እንደሚጠቀሙባቸው
ፓፓያ ለሰው አካል ጤና የሚረዱ በቪታሚኖች ፣ በማዕድናት እና በፀረ-ሙቀት-አማቂዎች ከፍተኛ ይዘት ያለው ለሁሉም የሚታወቅ እንግዳ ፣ ጣዕም እና ጠቃሚ ፍሬ ነው ፡፡ ግን እዚህ ያለው አስገራሚ ነገር ብዙ ሰዎች በደንብ አያውቁም የፓፓያ ዛፍ ቅጠሎች ባህሪዎች , እንዲሁም ከፍተኛ ይዘት ባላቸው ንጥረ ነገሮች ምክንያት በሰውነት ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው። ስለዚህ ለአንዳንዶቹ እናስተዋውቅዎ ፡፡ በርካታ ተመራማሪዎች በፀረ-ሙቀት-አማቂ ባህሪዎች ምክንያት እንደሆነ ይናገራሉ የፓፓያ ቅጠሎች በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክሩ ፡፡ እነዚህ በተለምዶ ለኩላሊት ፣ ለጉበት እና ለጨጓራ እጢዎች ጤና ድጋፍ እንዲሁም የልብና የደም ቧንቧ በሽታ ፣ የአለርጂ ፣ የሆድ ችግር እና ሌሎችም ለመከላከል ያገለግላሉ ፡፡ ፎቶ:
