2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ስለ እሱ የማያውቅ ሰው በጭራሽ የለም parsley እና ምግብ ለማብሰል የሚያገለግል ፣ ግን የመፈወስ ባህሪያቱ ችላ ሊባሉ አይገባም ፡፡
ፓርሲል ለብዙ ችግሮች ፈውስ ነው ፣ ክብደትን ለመቀነስ ፣ ሳይስቲቲስ ፣ የጉበት ችግሮች እና የኩላሊት እብጠት ፡፡ በመሃንነት እና በድካምና በታመመ የዐይን ሽፋኖች ውስጥ ድርጊቶች ፡፡
እነዚህ እርስዎ ፐርሰሌን እንዲጠቀሙ እና በንብረቶቹ ላይ እምነት እንዲጥሉ ከሚያደርጉዎት ችግሮች መካከል ጥቂቶቹ ናቸው ፡፡
ለማዘጋጀት እጅግ በጣም ቀላል የሆኑ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እናቀርብልዎታለን ፣ ግን ደግሞ በጣም ጠቃሚ ነው።
1. የፓሲሌ ሻይ
ማድረግ የሚችሉት በጣም ቀላሉ ነገር የፓስሌ ጭማቂ ወይም ሻይ ነው ፡፡ ጤናማ ፈሳሽ ምግብ ከመብላቱ በፊት በቀን ከ 3-4 ጊዜ ተወስዶ ክብደትን ፣ ጭንቀትን እና ውጥረትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡
የፓሲሌ ሻይ / ጭማቂ ለማዘጋጀት 2 ዘዴዎችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ የመጀመሪያው ዘዴ ለትንሽ መጠን ነው - ጥቂት የፓሲስ እርሻዎች ይታጠባሉ ፣ በቼዝ ጨርቅ ተጠቅልለው ይጨመቃሉ ፡፡
ሁለተኛው ዘዴ በከፍተኛ መጠን ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ በእሱ አማካኝነት ለቡቃያ ተብሎ የተሰራ በእጅ ጭማቂ ጭማቂ ያስፈልግዎታል ፡፡ ነገር ግን እንደዚህ አይነት ጭማቂ ከሌልዎት እንዲሁ ድብልቅን መጠቀም ይችላሉ ፣ እና ከፓሲሌ ጭራሮዎች በተጨማሪ ጥቂት የሻይ ማንኪያ ጭማቂ ወይም ውሃ ማከል ያስፈልግዎታል ፡፡
2. ማር እና parsley
በኩላሊት እብጠት ውስጥ ከማር እና ከ parsley ጋር ያለው ጥምረት በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡ የሚዘጋጀው በስጋ አስጨናቂ ውስጥ ግማሽ ኪሎግራም ፓስሌን በመፍጨት 200 ግራም ማር በማከል እና በቀን ሁለት ጊዜ ከዚህ ድብልቅ 1 ስፖንጅ ነው ፡፡
3. ፓርሲሌ ፣ ሴሊየሪ እና ማር
የ 1 ስፕሪር ፓስሌል ቅጠሎች ፣ ጥቂት የሰሊጥ ቅርንጫፎች ፣ 150 ግራም ውሃ እና 1 tbsp ድብልቅ። ማር ዑደትን ለማነሳሳት አልፎ ተርፎም የሆርሞን መዛባትን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ በብሌንደር ውስጥ ለማዘጋጀት ይህ ድብልቅ ቀላሉ እና ፈጣኑ መንገድ ነው ፡፡
4. ፓርሲሌ እና ፕሮቲን
ብጉር ፣ ጠቃጠቆ እና ሽክርክሪቶችን በሚዋጉበት ጊዜ የፓሲስ እና የእንቁላል ነጭ ድብልቅን ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡ ለበለጠ ውጤታማነት ፣ የ 1 ሎሚ ጭማቂ ሊታከል ይችላል ፡፡ ይህ የነጭ እና የማጠናከሪያ ውጤትን በእጥፍ ይጨምራል ፡፡
እንደ ጭምብል አድርገው ለመጠቀም ከፈለጉ የተከተፈውን ሎሚ ከእንቁላል ነጭ ጋር መቀላቀል አለብዎት ፡፡
5. ኮሪደር እና ፓሲስ
ለሰውነት በሙሉ ንፅህና በ 200 ሚሊ ሊትር ውሃ በብሌንደር ውስጥ የሚያልፉትን ቆሎ እና ፐርሰሌ ይጠቀሙ ፡፡
ሰውነትን ከማፅዳት በተጨማሪ የፓሲሌ ፣ የኮርደርደር እና 1 የጡባዊ አስፕሪን ድብልቅ ብጉርን ለመቋቋም ይረዳል ፡፡ ሁሉንም ነገር ያፅዱ ፣ ውሃ አይጨምሩ ፡፡ የተፈጠረው ድብልቅ ተሰራጭቶ ለ 30 ደቂቃዎች ያህል ይቀራል ፣ ከዚያ ይታጠባል።
ፓርሲ ምንም ጉዳት የሌለው ምርት ቢሆንም ለአለርጂ ምላሾች በተጋለጡ ሰዎች ላይ እንደ የፊት ጭምብል ሆኖ ሲያገለግል መቅላት ሊያስከትል ይችላል ፡፡ ስለዚህ ፣ ከፓሲስ ጋር ድብልቅ ከማድረግዎ በፊት በእጁ ውስጠኛው ክፍል ላይ ይሞክሩት ፡፡ በ 15 ደቂቃ ውስጥ የአለርጂ ምላሾች ካሉ ቦታው ቀይ ይሆናል ፡፡ በዚህ ጊዜ አጠቃቀሙ አይመከርም ፡፡
የሚመከር:
በ 5 የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች የምግብ ቆሻሻን ይቀንሱ
ሰዎች ብዙ ምግብ ይጥላሉ ፣ እና ላለመጣል ጥሩ ነው ፡፡ ትክክለኛዎቹን ምርቶች በትክክል በማቀላቀል የምግብ ብክነትን በመቀነስ ገንዘብ ይቆጥባሉ ፡፡ የዶሮ ሾርባ ከአትክልቶች ጋር ለሾርባዎች ጥሩ መሠረት ነው ፣ ልክ እንደዚያ ሊጠጡት ይችላሉ ፡፡ የሚዘጋጀው በየትኛው ሾርባ ወይም በአትክልት ንጹህ ሊሰራ በሚችል አትክልቶች ነው ፡፡ አስፈላጊ ምርቶች 1 የዶሮ ፋኖስ ፣ 1 ሽንኩርት ፣ የተከተፈ ፣ 2 የተከተፈ ካሮት ፣ 2 የተከተፈ የሰሊጥ ቡቃያ ፣ 2 ቅርንፉድ ነጭ ሽንኩርት ፣ 1 የሻይ ማንኪያ ጨው ፣ 1 የባህር ቅጠል ፣ 6 ኩባያ ውሃ ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ ኮምጣጤ ፡፡ የመዘጋጀት ዘዴ መብራቱ በምድጃው ውስጥ በትንሹ የተጋገረ እና ከሁሉም አትክልቶች እና ቅመማ ቅመሞች ጋር ይቀዳል ፡፡ ምርቶቹን ለመሸፈን በሁሉም ነገር ላይ ው
በስጋ ፋንታ ለአተር የስጋ ቦልሶች 3 የምግብ ፍላጎት ያላቸው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
የተፈጨ የስንዴ ኳስ እንዴት እንደሚሠራ ሁሉም ሰው ያውቃል ፣ ግን ለስጋ ቦልሶች የተለያዩ የአትክልት አዘገጃጀት መመሪያዎችን መሞከር የሚወዱ ጥቂት የቤት እመቤቶች አሉ ፡፡ በተለይም ጣፋጭ የአተር የስጋ ቦልሶች ናቸው ፣ እነሱም በጣም ጠቃሚ እና ከስጋ ጋር ጤናማ አማራጭ ናቸው። የሚወዷቸውን ሰዎች ሊያስደንቋቸው ከፈለጉ እነሱን እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ እንዴት እንደሚማሩ እነሆ ፡፡ አተር የስጋ ቡሎች ከቢጫ አይብ ጋር አስፈላጊ ምርቶች 1 ትልቅ የአተር ቆርቆሮ ፣ 4 እንቁላል ፣ 150 ግ ቢጫ አይብ ፣ ከእንስላል ጥቂት ቀንበጦች ፣ 2 ቅርንፉድ የተፈጨ ነጭ ሽንኩርት ፣ 7 የሾርባ ማንኪያ ዱቄት ፣ 7 የሾርባ ማንኪያ ቂጣ ፣ ጨው እና በርበሬ ለመቅመስ የመዘጋጀት ዘዴ አተር ተጣራ እና ተጣራ ፡፡ በእሱ ላይ ነጭ ሽንኩርት ፣ የተከተፈ ቢጫ
የተጠበሰ ዓሳ - ለበጋ 3 የምግብ ፍላጎት ያላቸው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ምግብ በሚበስልበት ጊዜ መሠረታዊው ሕግ የተጠበሰ ወይም የተጠበሰ ዓሳ ማድረቅ አይደለም ፡፡ አለበለዚያ እሱ ጠንካራ እና ጣዕም የሌለው ይሆናል ፡፡ ለበጋው የበጋ ወቅት ለተጠበሰ ዓሳ 3 ትክክለኛ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ለእርስዎ መርጠናል ፣ ይህም ምኞትዎን እና ጣፋጭ የባህር ምግብዎን ያረካል ፡፡ የተጠበሰ ሳልሞን ቁልል የወይራ ዘይት - 1.5 tbsp. ዲዮን ሰናፍጭ - 1 tbsp.
ከዓይን ኳስ ጋር የመፈወስ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ኦቺቦሌት የደን መስኮት ፣ ቋጠሮ እና የቅቤ ቡርቡር በመባልም የሚታወቅ ሣር ነው ፡፡ ረግረጋማ በሆነ እርጥበት ቦታ ፣ በወንዞች እና በእግረኞች ላይ ይገኛል ፡፡ ዕፅዋቱ ዓመታዊ ዕፅዋት ናቸው ፡፡ በበርካታ ዘሮች የተሸበሸበ ደረቅ የለውዝ ፍሬ በሚያፈሩ በሚያማምሩ ቢጫ አበቦች ያብባል ፡፡ የእጽዋቱ ሊጠቅም የሚችል ክፍል ሥሩ ነው ፡፡ የሚወጣው በፀደይ መጀመሪያ ወይም በመከር መጨረሻ ላይ ነው። እንደ አስፈላጊ ዘይቶች ፣ ታኒን ፣ glycosides ፣ ኦርጋኒክ አሲዶች ፣ ሰም እና ሌሎችም ያሉ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል ፡፡ የካቴቺን ታኒን ፣ ሃሎታኒን ፣ ኤላጎታኒን እንዲሁም ነፃ ኤላጂክ አሲድ ፣ ትሬቴርፔን ቶርሚል አሲዶች ፣ ትሪቴርኔን ግሊኮሳይድ ቶርሜንቶሳይድ ደረጃዎች አስደናቂ ናቸው ፡፡ እነዚህ ሁሉ ንጥረ ነገሮች ለኦክሜል ሄሞስታ
ከበሬ ምላስ ጋር የመፈወስ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
የሣር በሬ ምላስ በቋሚ እና በደረቅ ሳል በጣም በደንብ ይቋቋማል። ትራኪታይተስ ፣ ብሮንካይተስ ፣ ስፕሊን በሽታዎች ፣ ሥር የሰደደ የኒፍቲስ በሽታ ፣ የ cholecystopathy እና ሌሎች ሁኔታዎች ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን እንዲጠጡ ይመከራል ፡፡ በተጨማሪም የበሬ ምላስ ጸረ-ኢንፌርሽን እና ሄሞስታቲክ ውጤቶች አሉት ፡፡ ለኩላሊት ችግሮች ወይም ለቢሊየር እብጠት እፅዋትን ይጠቀሙ ፡፡ ኦክስ ምላስ እንዲሁ የሚያነቃቃ ውጤት አለው - የአንጀትን እና የሽንት ቧንቧዎችን እከክን ያስታግሳል ፡፡ እሱም ብዙውን ጊዜ ጎሽ ወይም አጋዘን ቋንቋ ይባላል። ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን ለማፍላት 300 ሚሊ ሊትል ውሃን ለማፍላት ያስፈልግዎታል ፡፡ ከዚያ አንድ የሾርባ ማንኪያ ማንኪያ ከዕፅዋት የተቀመመ ውሃ ውስጥ ይጨምሩ እና ለአንድ ሰአት ለመጠጥ ይተዉ
