2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
በሰውነት ውስጥ ጥሩ የመጠጥ ደረጃን ለማሳካት ሐኪሞች እና የምግብ ጥናት ባለሙያዎች በቀን ቢያንስ ስምንት ብርጭቆዎች የሚመከሩትን ውሃ ምንጊዜም ያስታውሱናል ፡፡ እናም በዚህ ወቅት ለእዚህ በእጃችን ያለው የፕላስቲክ ውሃ ጠርሙስ ብዙ የጤና ችግሮች ሊያስከትለን ይችላል በሚለው አሰቃቂ ዜና ተገርመናል ፡፡
አዎ ፣ አብዛኞቻችን ከሚያስፈልገው በላይ ረዘም ላለ ጊዜ የሚጣሉ የፕላስቲክ ጠርሙሶችን መጠቀሙ የተለመደ ነገር ነው ፣ ነገር ግን እኛ እንደገና የምንሞላባቸው ጠርሙሶች ብዙ ወንጀለኞችን ይይዛሉ ፣ ይህም እኛ ወንበሩ ላይ ከምናገኘው ጋር በሚመሳሰል መጠን ነው መጸዳጃ ቤትዎ ፡
በአንድ ሳምንት ለአንድ አትሌት በተደጋጋሚ ጥቅም ላይ የዋለው በአውሮፓ ውስጥ የውሃ ጠርሙሶች የላቦራቶሪ ምርመራ በጠርሙሱ ውስጥ የተገኙ ባክቴሪያዎች ቁጥር እጅግ አስከፊ መሆኑን ያሳያል ፡፡ የእነሱ ይዘት በአንድ ካሬ ሴንቲሜትር ከ 900,000 ቅኝ-መስሪያ ክፍሎች በላይ ነው ፣ ይህ ደግሞ በመጸዳጃ ጎድጓዳ ሳህን መቀመጫ ላይ ሊገኝ የሚችል መደበኛ መጠን ነው።
በጣም መጥፎው ነገር ተመራማሪዎቹ ከተገኙት ጀርሞች ውስጥ ወደ 60% የሚሆኑት እኛን ሊያሳምኑን እንደሚችሉ ተገንዝበዋል - ይህ ማለት በቅርብ ጊዜ ጤናማ ካልሆኑ (እንደ ማስታወክ ፣ ተቅማጥ ፣ ድካም ያሉ ምልክቶች ካሉ) ለዚህ ተጠያቂው ገና ተገኝቶ ሊሆን ይችላል ማለት ነው ፡
ግን ያ ብቻ አይደለም ፡፡ ፕላስቲክ ጠርሙሶችን ከጤና አንፃር በተደጋጋሚ መጠቀሙ እጅግ በጣም ንፅህና የጎደለው ከመሆኑ እውነታ በተጨማሪ ሳይንቲስቶች ፕላስቲክ በተጨማሪ በውስጡ ይዘቱ ውስጥ በተደጋጋሚ ስለሚጠቀሙ ወደ ፈሳሽ የሚለቀቁ ብዙ ጎጂ ኬሚካሎች እንዳሉ ያስጠነቅቃሉ ፡፡.
ዶ / ር ማሪሊን ግሌንቪል ለመገናኛ ብዙሃን እንደተናገሩት እነዚህ ኬሚካሎች በሰውነታችን ውስጥ ያለውን ማንኛውንም ስርዓት ሊነኩ ይችላሉ ፡፡ ኦቭዩሽን ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ እና በሆርሞኖች ሚዛን ፣ በ endometriosis መከሰት እና በጡት ካንሰር እና በሌሎች ጉዳዮች ላይ የችግሮቻችን ተጋላጭነትን ይጨምራሉ ብለዋል ፡፡
ፕላስቲክ ጠርሙሶችን እንደገና ጥቅም ላይ ከማዋል ይልቅ አንድ ጊዜ ለታሰበው ዓላማ መጠቀማቸው እና ከዚያ እንደገና ጥቅም ላይ ማዋል ጥሩ ነው ፣ ነገር ግን ፕላስቲክ ጠርሙስዎን እንደገና መሙላት ከፈለጉ ዶ / ር ግሌንቪል ያለ ፕስፔኖል ኤ (ቢ.ፒ.) ያለ ፕላስቲክ ጠርሙሶችን መግዛትን ይመክራሉ ፡ ከተለመደው 55 ጊዜ በበለጠ ፈጣን ኬሚካሎች እንዲለቀቁ ስለሚያበረታታ በጣም በሞቀ ውሃ ፡፡
በፕላስቲክ ጠርሙሶች ታችኛው ክፍል ላይ ያለውን ቁጥር 7 ለመመልከት ጥንቃቄ መደረግ አለበት ፣ ይህም ማለት ቢስፌኖል ኤን ይይዛሉ ፣ የታሸጉ የህፃናትን ምግብ ለማስቀረት ፣ ከፍተኛ ሙቀቱ አስተዋፅኦ ስላለው ኬሚካሉን በያዘው በፕላስቲክ ማሸጊያ ውስጥ በማይክሮዌቭ ምግብ ውስጥ እንዳይሞቁ ፡ ወደ መፍረሱ ፡፡
ወይም ምክንያታዊ የሆነ ኢንቬስትሜንት በማድረግ በጤና ምግብ መደብሮች መደርደሪያ ላይ ከሚቀርቡት የመስታወት ውሃ ጠርሙሶችን ይግዙ ፡፡ የቧንቧ ውሃ ለማጣራት ከውኃ ማጣሪያ ጋር እንኳን የተለያዩ ልዩነቶች እና ሞዴሎች አሉ ፡፡
ወይም - በቢሮ ውስጥ ፣ በጂምናዚየም ውስጥ ወይም በውጭ የምንጠቀምበት ጠርሙስ ለመጠጥ ውሃ - አይዝጌ አረብ ብረት ምርጥ አማራጭ ነው ፣ ስለሆነም ከጥሩ አይዝጌ አረብ ብረት ቴርሞስ ውስጥ እንዲወስዱ እንመክራለን - ጤናማ ፣ ንፅህና (በፀረ-ተባይ በሽታ የመያዝ እና በእቃ ማጠቢያ ውስጥ) ፣ የማይበጠስ ፣ መጠጥዎ ትኩስ እና ረዥም የቀዘቀዘ ይሆናል። እና ከሁሉም በላይ ለወደፊቱ ብዙ የጤና ችግሮች ያድንዎታል ፡፡
የሚመከር:
ለዚያም ነው አረንጓዴ ድንች በጭራሽ መብላት የለብዎትም
አረንጓዴ ድንች መበላት እንደሌለበት ያውቃሉ? በብዛት በቅጠሎች የተሸፈኑትን እንኳን መወገድ አለባቸው ፡፡ አንድ ሰው በመጥፎ ጣዕማቸው ምክንያት ልንርቃቸው ይገባል ብሎ ሊያስብ ቢችልም እውነታው ግን እነሱ በጣም ጎጂዎች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ የኖቲንግሃም ትሬንት ዩኒቨርሲቲ ዶክተር ካሮሊን ራይት በቅርቡ ያደረጉት ጥናት እንዳመለከተው ያልበሰለ ድንች በሆድ ላይ የማይጠገን ጉዳት ያስከትላል ፡፡ ብዙ ሰዎች ድንች እንደ ካሮት ፣ ፓስፕስ እና ሌሎች በመሬት ውስጥ የሚበቅሉ ሥር ሰብሎች ያሉ ሥር አትክልቶች ናቸው ብለው ያስባሉ ፡፡ በእርግጥ ድንች አንድ የተሻሻለ ግንድ ተክል ዓይነት ሲሆን የቱቤሪ ዓይነት ነው ፡፡ አትክልቶቹ እራሳቸው ከመሬት በታች የተፈጠሩ እና ከተተከለው እናት ድንች ያደጉ እብጠቶች ናቸው ፡፡ ይህ እፅዋቱ ከቀዝቃዛው ክረምት እንዲድኑ ያስ
ባዶ ሆድ ላይ እርጎ ለምን መብላት የለብዎትም
ቁርስ አስደሳች ወይም ቀላል መሆን አለበት የሚለው አስተያየት በጣም የተለያዩ ናቸው ፡፡ ሆኖም ፣ በቀኑ መጀመሪያ ላይ ምን ዓይነት ምግቦች መመገብ እንደሌለብዎት እንዲሁም ይህ በጤንነትዎ ላይ ምን ሊያስከትል እንደሚችል ማወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡ ስለ የወተት ተዋጽኦዎች መረጃ በጣም የተለየ ነው ፡፡ በእርግጥ ጠዋት ላይ እነሱን መመገብ በትክክል ጎጂ አይደለም ፣ ግን ምንም ፋይዳ የለውም ፡፡ ሆኖም አንድን ምርት በምንመገብበት ጊዜ ከጣዕም ጋር ደስታን ብቻ እንዲሰጠን ብቻ ሳይሆን ለሰውነታችንም ጠቃሚ እንዲሆን እንፈልጋለን ፡፡ እርጎ እንደሚያውቁት ምግብን ለማዋሃድ የሚረዱ ጠቃሚ ባክቴሪያዎችን ይ containsል ፡፡ ስለዚህ እነዚህ ሁሉ ጠቃሚ ባክቴሪያዎች ባዶ ሆድ ላይ የሚጨርሱ ከሆነ በቀላሉ በጠበኛው የጨጓራ ጭማቂ ይጠመዳሉ ፣ እናም ሰውነታችን
የፕላስቲክ ጠርሙሶች እና ኮንቴይነሮች እጅግ በጣም ጎጂ ናቸው
የጀርመን ሳይንቲስቶች እንደሚሉት የፕላስቲክ ጠርሙሶች እና ኮንቴይነሮች ለጤና እጅግ ጎጂ ናቸው ፡፡ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ከፕላስቲክ ጠርሙሶች የሚገኘው ውሃ ለሰው አካል በጣም ጎጂ የሆነ ንጥረ ነገር ይ containsል ፡፡ በትንሽ መጠን ፣ አንቲንቶሚ ተብሎ የሚጠራው ይህ ንጥረ ነገር ድብርት እና የማቅለሽለሽ ስሜትን ያስከትላል ፣ እናም በትላልቅ መጠኖች ወደ ሞት ሊያመራ ይችላል። የእንግሊዝ ሳይንቲስቶች የፕላስቲክ ውሃ ጠርሙሶች ወይም ቆርቆሮዎች የተሠሩባቸው ቁሳቁሶች ካንሰርን ጨምሮ ለብዙ ከባድ በሽታዎች መንስኤ ሊሆኑ እንደሚችሉ ያምናሉ ፡፡ ከአደጋዎቹ አንዱ በተለይ ለወንዶች ነው - የፕሮስቴት ካንሰር ፡፡ ምግብ በፕላስቲክ ሳጥኖች እና በተለያዩ ኮንቴይነሮች ውስጥ እንዳናስቀምጥ ባለሙያዎች ይመክራሉ ፡፡ እና በጣም አስፈላጊ ክፍል -
የፕላስቲክ ዕቃዎች ኩላሊታችንን ይጎዳሉ
ብዙውን ጊዜ ከፕላስቲክ ኮንቴይነሮች ምግብ የሚመገቡ ሰዎች ኩላሊታቸውን ይጎዳሉ ፣ ከታይዋን የመጡ የሳይንስ ሊቃውንት አጥብቀው ይናገራሉ ፡፡ ለጥናታቸው ልዩ ባለሙያተኞቹ በጎ ፈቃደኞችን በሁለት የተለያዩ ቡድኖች ከፈሏቸው ፡፡ አንድ የተሣታፊዎች ቡድን ከሴራሚክ ምግቦች ሾርባ በላ ፣ ሌላኛው ቡድን ደግሞ በፕላስቲክ ሳህኖች ውስጥ ይመገባል ፡፡ በጥናቱ መጀመሪያ ላይ ሁሉም የጥናት ተሳታፊዎች ለመመርመር ሽንት ሰጡ - መብላት ከመጀመራቸው በፊት እና ከጨረሱ ከሁለት ሰዓታት በኋላ ፡፡ ከሶስት ሳምንት በኋላ በሁለቱም ቡድኖች ውስጥ ያሉ ተሳታፊዎች በፕላስቲክ እና በሴራሚክ ሳህኖች ውስጥ መመገባቸው እንዴት እንደነካባቸው ለማጣራት እንደገና ሽንት ሰጡ ፡፡ የሳይንስ ሊቃውንት በፕላስቲክ ኮንቴይነሮች ውስጥ መመገብ ለሰው ልጅ ጤና አደገኛ ነው ፡፡ ምግቡን
እነዚህን ነገሮች በብሌንደር ውስጥ በጭራሽ አያስቀምጡ! በጭራሽ
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በጭራሽ በብሌንደርዎ ውስጥ ሊያስቀምጧቸው የማይገቡ 6 ነገሮችን እናቀርብልዎታለን ፡፡ እሱ በኩሽና ውስጥ እጅግ በጣም ጥሩ ጓደኛ ነው ፣ ሥራዎን ቀለል የሚያደርግ አስገራሚ የወጥ ቤት መሣሪያ። በእሱ አማካኝነት በጣም ብዙ የተለያዩ ምግቦች እና መጠጦች ሊፈጠሩ ይችላሉ እናም በእርግጠኝነት ሁሉም ሰው በተቻለ መጠን ለረጅም ጊዜ የራሱን መጠቀም ይፈልጋል ፡፡ ብዙ የተለያዩ ምርቶችን ማስተናገድ የሚችል ኃይለኛ ሞተር እና የቀላሚው ቢላዎች ቢኖሩም በብሌንደር ውስጥ መቀመጥ የሌለባቸው ጥቂት ነገሮች አሉ ፡፡ እዚህ አሉ 1.
