2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ብዙ ሰዎች በሥራ ቀን ማብቂያ ላይ አንድ ብርጭቆ ቀይ የወይን ጠጅ ይደሰታሉ ፣ እናም አንድ መቶ ዓመት ዕድሜ ያለው አንቶኒዮ ዶካምፖ አክሎ አክሎ እንደገለጸው የአማልክት መጠጥ በመደበኛነት የመጠጣቱ ረጅም ዕድሜ እዳ አለበት ፡፡
ረዥም ዕድሜ ያለው ሰው በሰሜን እስፔን ከሚገኘው መኖሪያ ቤቱ ብዙም ሳይርቅ የራሱን የወይን እርሻ እንኳን ይጠብቃል ፡፡ ለዓመታት የወይን ምርት ለእሱ የተሳካ ንግድ ነበር ፣ እናም ዕድሜውን ለመድረስ ለሚፈልጉ ሁሉ የመቶ አመት ባለሙያው በቀን 3 ጊዜ ጠጅ ይመክራል - ከቁርስ ፣ ከምሳ እና ከእራት ጋር ፡፡
በአንድ ወር ውስጥ እስከ 200 ሊትር ቀይ የወይን ጠጅ መጠጣት እችላለሁ ይላል የመቶ ዓመት ዕድሜው ዶካምፖ ፡፡ የእሱ ጓድ በየአመቱ 6000 ጠርሙስ ቀይ የወይን ጠጅ ይይዛል ፣ ከእነዚህ ውስጥ 3,000 ቱን ለእራሱ ይይዛል ፡፡
በዶካምፖ በቤት ውስጥ በተሰራው ወይን ውስጥ ምንም ተጨማሪዎች የሉም ስለሆነም በቀን ጥቂት ብርጭቆዎችን መግዛት ይችላሉ ፡፡
ስለ ረዥም ዕድሜው ሰው ታሪክ በጣም አስገራሚው ነገር ግን የ 107 ኛ ዓመት ልደት ቢኖርም ምንም ዓይነት መድሃኒት አይወስድም እንዲሁም በፕላኔቷ ላይ ትልቁን ሰው ማዕረግ ለማግኘት በማለም ጥሩ ጤናን ያገኛል ፡፡
በመጠን ጥሩ ቀይ ወይን ጠጅ በፀረ-ሙቀት-አማቂዎች የበለፀገ ስለሆነ ለሰው አካል በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡ መጥፎ የኮሌስትሮል መጠንን ለመቀነስ እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታን ለመከላከል የተሻሉ ረዳቶች ናቸው ፡፡
ከቀይ የወይን ጠጅ ፍጆታ ጋር መጠነኛ መሆንም አስፈላጊ ነው ይላል ስፔናዊው የመጠጥ ጥቅሙን ሁሉ ለማግኘት እና ረጅም ህይወት ለመደሰት ፡፡
አንቶኒዮ ዶካምፖ በየቀኑ በትንሽ የአልኮል መጠጥ 100 አመታትን ያሳለፉ ሌሎች ረጅም ዕድሜ ያላቸውን ሰዎች በመጥቀስ ታሪኩን ያጠናቅቃል ፡፡
ቀይ ወይን በዓለም ላይ በጣም ጥንታዊ ለሆኑት መንትዮች ረጅም ዕድሜ አስማት ሆነ - ፒተር እና ፖል ላንገሮክ ፣ እነሱ የሚወዱት መጠጥ ሳይኖር ጠረጴዛው ላይ አልተቀመጡም ፡፡
ባለፈው ክረምት 102 ኛ የልደት በዓላቸውን አከበሩ እና በ 105 ዓመታቸው የሞቱት ረጅሙ መንትዮች ሆነው በታሪክ ውስጥ የገቡትን የግሌን እና ዳሌ ሞየርን ሪኮርድን ለመስበር ተስፋ ያደርጋሉ ፡፡
የሚመከር:
ጤና በቀን በቀይ የወይን ብርጭቆ ውስጥ ነው
በትንሽ መጠን ያለው አልኮል በደም ዝውውር ፣ በልብ እና በነርቭ ሥርዓት ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፡፡ በዓለም ላይ በጣም ታዋቂው የአልኮሆል መጠጥ በረከት ከጥንት ጀምሮ ይታወቃል ፡፡ በ 30% ገደማ ባለው የሙቀት መጠን ከወይን ጭማቂ በመፍላት በ 25% ስኳር ይገኛል ፡፡ ከብዙ ቫይታሚኖች (ኤ ፣ ቢ እና ሲ) እና ማዕድናት በተጨማሪ ወይን ጠጅ ስኳር ፣ ፕሮቲን እና አልኮሆል ይ containsል ፡፡ ከቀይ ወይን ጠጅ የበለጠ ጤናማ እና ጠቃሚ ነው ፣ እሱ የበለጠ ሪቦፍላቪን (ቫይታሚን ቢ 2) አለው ፡፡ የወይን ቆዳዎች እና ዘሮች ከቫይታሚን ኢ በ 50 እጥፍ የበለጠ ጠንካራ እና ከቫይታሚን ሲ በ 18 እጥፍ የሚበልጡ ፖሊፊኖሎችን ይዘዋል ፡፡ የወይን ፀረ-ተባይ እና የመፈወስ ባህሪዎች በሺዎች ለሚቆጠሩ ዓመታት ይታወቃሉ ፡፡ የምግብ መፈጨትን ያመቻቻ
የአገሪቱን ወተት አምራቾች እስከ 10 ቀናት ድረስ ይደግፋሉ
የአገሬው ተወላጅ ዕድል አለ የወተት ተዋጽኦ ገበሬዎች ቀጥተኛ ድጎማዎችን ለመቀበል. በዚህ ላይ ውሳኔ በሚቀጥሉት አስር ቀናት ውስጥ በአውሮፓ ኮሚሽን ሊከናወን ይችላል ፣ ለኢኮኖሚክ ቢግ መረጃ ይሰጣል ፡፡ ኮሚሽኑ ከግምት ውስጥ የሚያስገባቸው የድጋፍ እርምጃዎች በባልቲክ ሪublicብሊኮች ፣ በቡልጋሪያ እና በሩማንያ በሚገኙ የሩሲያ የወተት ዘርፎች ላይ ያነጣጠሩ ሲሆን እነዚህም የሩሲያ በአውሮፓ ሸቀጦች ላይ የጣለው ማዕቀብ ከፍተኛ ጉዳት ደርሷል ፡፡ የግብርና ኮሚሽነር ፊል ሆጋን በገበያው ዋጋ ላይ ቀጥተኛ ጣልቃ ገብነት እና ለአርሶ አደሮች ቀጥተኛ የገንዘብ ድጋፍን ቢቃወሙም ይህ ሊሆን የቻለው በርካታ የአውሮፓ ህብረት መንግስታት ይህንን ግፊት እያደረጉ ስለሆነ ነው ፡፡ ቡልጋሪያ በተዘዋዋሪ የሩሲያ ማዕቀብ ከተጎዱት ሀገሮች መካከል
እስከ 100 ድረስ ጤናማ! የተፈጥሮ ኃይል መጠጦች ለአረጋውያን
ሶስት ፍጹም ተፈጥሯዊ ፣ ጤናማ እና ደህንነታቸው የተጠበቀ የኃይል መጠጦች , እራስዎን በቤትዎ ማዘጋጀት ያለብዎት። ለእነሱ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በጣም ቀላል ናቸው ፣ እና የእነሱ ንጥረ ነገሮች ርካሽ እና ለሁሉም ሰው ተደራሽ ናቸው። የምግብ አሰራር 1 3 ሊትር የሾርባ እሸት ውሰድ ፣ 1 ኩባያ ክሪስታል ስኳር ፣ 2 ስ.ፍ. እርሾ ክሬም እና አነቃቃ ፡፡ በፋሻ ወይም በቼዝ ጨርቅ አንድ ቁራጭ ውስጥ 0.
ናራንሂላ - እስከ 100 ዓመት ድረስ አብሮ የሚኖር ተአምር ፍሬ
ናራንሂላ ፣ ሉሉ ተብሎም ይጠራል ፣ በደቡብ አሜሪካ ሰሜን ምዕራብ አካባቢ የሚበቅል የሎሚ ፍሬ ነው ፡፡ ምንም እንኳን ያልተለመደ ጭማቂው አረንጓዴ ቀለም አንዳንድ ሰዎችን ሊያስደንቅ ቢችልም የፓይፕ ጭማቂ ተወዳጅ ጤናማ መጠጥ ነው ፡፡ ፍሬዎቹ በጥሬው ሊበሉ ወይም ሊበስሉ ይችላሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ በጃምስ ፣ ጄሊ ፣ ኬክ እና ሌሎች ጣፋጮች ፣ ጣዕሙ አይስክሬም እና በአንዳንድ የፍራፍሬ ጭማቂዎች እና ወይኖች ውስጥ እንደ ዋና ንጥረ ነገር ይታከላል ፡፡ የዚህ ያልተለመዱ ፍራፍሬዎች ጥቅሞች ያልተገደቡ ናቸው። በውስጡ ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን ሲ ይ containsል ፣ ይህም በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያሻሽል እና በሽታዎችን እና ጉንፋንን የሚዋጋ ነው ፡፡ ቫይታሚን ሲ ከስርዓትዎ ነፃ የሆኑ ሥር ነቀል ነገሮችን ከፀጉር ለማፅዳት እንደ ተፈጥሮአዊ ፀረ
እስከ አዲሱ ዓመት ድረስ የቅንጦት አልኮል በግማሽ ዋጋ
በአገራችን ያሉ ነጋዴዎች እ.ኤ.አ. በ 2015 (እ.ኤ.አ.) ማደግ ሲጠበቅባቸው የኤክሳይስ መለያ ስያሜዎች በመለወጡ የቅንጦት ምርቶች የአልኮሆል ምርቶች በግማሽ ዋጋ መሰጠት ጀመሩ ፡፡ ምክንያቱ ቸርቻሪዎች ጠርሙሶቹን እስከ 2014 መጨረሻ ድረስ መሸጥ አለባቸው ምክንያቱም ከአዲሱ ዓመት በኋላ ስያሜዎችን መለወጥ አልኮልን ለማቅረብ አይፈቅድም ፡፡ የኤክሳይስ መለያዎችን በሥራ ላይ መተካት የሐሰተኛ ምርቶችን ለመከላከል እንደ መለኪያ ተደርጎ የተሠራ ነው ፡፡ ለመጨረሻ ጊዜ እንዲህ ዓይነት ምትክ የተካሄደው ከ 4 ዓመታት ገደማ በፊት ነበር ፡፡ ከጃንዋሪ 1 ቀን 2015 ጀምሮ የቅንጦት አልኮል ጠርሙሶች አዲስ የኤክሳይስ መለያዎችን ያገኛሉ። በሀገራችን ውስጥ ውድ አልኮልን ያስመጡት አከፋፋዮች ቀድሞ የገዙትን ጠርሙስ እንዲያስወግዱ የ 1 ዓመት የእፎይ
