2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
በየቀኑ በርካታ መርዛማ ንጥረነገሮች እና ብክለቶች ወደ ሰውነታችን ውስጥ ይገባሉ ፣ ይህም ከጊዜ በኋላ ሰውነትን ሊጎዳ ይችላል ፡፡ እንደ እድል ሆኖ ፣ የሚረዱ መንገዶች አሉ በተፈጥሯዊ ምርቶች ሰውነትዎን ያፅዱ. የተሻለ ስሜት እንዲኖርዎ የሚረዱ 5 አስተያየቶች እዚህ አሉ
1. ዳንዴልዮን - ጉበትን እና ኩላሊትን የመጠበቅ ሃላፊነት ያለው ሲሆን በውስጣቸውም ድንጋዮች እንዳይፈጠሩ በትክክል ይከላከላል ፡፡ የደም ግፊት ካለብዎ ተክሉ በዛ ላይም ይረዳዎታል ፡፡ እንዲሁም በጥቅሉ ጥቅም ላይ ይውላል ሰውነትን ማንጻት ፣ ለሊቅ ፣ ሽፍታ እና ማሳከክ ፡፡
2. ቱርሜሪክ - ታዋቂው ቅመም በፀረ-ሙቀት-አማቂ እና በባክቴሪያ መድኃኒትነቱ የታወቀ ነው ፡፡ ጉበትን ከበሽታዎች በመጠበቅ ሰውነትን ለማርከስ ያገለግላል ፡፡ በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ስለሚቆጣጠር እና ከመጠን በላይ ክብደት እንዳያገኝ ስለሚከለክል በብዙ ምግቦች ውስጥ በድፍረት ጥቅም ላይ ይውላል።
3. የወተት አሜከላ - ጉበትን ይከላከላል እንዲሁም እብጠትን ወይም ከእሱ ጋር ተያያዥነት ያላቸውን ሌሎች ችግሮች ይረዳል ፡፡ ሴሎችን እንደገና ያድሳል እና የአዲሶችን ማምረት ያበረታታል ፡፡ በዚህ መንገድ ጉበት ተጠናክሯል ፣ ተጠናክሯል እንዲሁም በትክክል ይሠራል ፡፡
4. የቤንቶኔት ሸክላ እና ፋይበር - አንዱ ነው በመርዛማ ንጥረ ነገሮች ላይ በጣም ውጤታማው ዘዴ. በሰውነት ውስጥ ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን እና ሕብረ ሕዋሳትን የመምጠጥ እና የማጥፋት ችሎታ አለው ፡፡ በአንጀት እፅዋት ውስጥ ተግባሩን በተሻለ ሁኔታ ያከናውናል። የእሱ የመፈወስ ባህሪዎች ለቁስል ፣ ለቁስል ፣ ለኢንፌክሽን ፣ ለቁስል እና ለቁስል ተረጋግጠዋል ፡፡
5. በርዶክ - ይህ በአንጀት ውስጥ ተባዮችን የሚያጠፋ ተክል ነው ፡፡ ይረዳል መርዛማዎች መወገድ እነሱን ለማፍረስ እና ጠቃሚ ከሆኑ ንጥረ ነገሮች ለመለየት ይረዳል ፡፡ የነፃ ራዲካል መከማቸትን ይከላከላል ፣ መፈጨትን ያመቻቻል እንዲሁም ፀጉርን ፣ ምስማሮችን እና ጥሩ የቆዳ ሁኔታን ያጠናክራል ፡፡
አሁን እርስዎን ሊረዱዎት ከሚችሉ አንዳንድ ጠቃሚ እፅዋት ጋር በደንብ ያውቃሉ ሰውነትዎን ከመርዛማዎች ለማፅዳት ይረዱ ፣ ወደ እርስዎ የግዢ ዝርዝር ውስጥ እነሱን ለማከል ጊዜው አሁን ነው። ያገ andቸው እና ቢያንስ ከመካከላቸው አንዱን በእጃቸው ይያዙ ፡፡ ሰውነታችንን እና ሰውነታችንን ከተባይ ተባዮች ለመጠበቅ መጣር አለብን ፣ ምክንያቱም እነሱ ብዙ ናቸው እናም በየቀኑ ማየታችን አይቀሬ ነው ፡፡
የሚመከር:
ሰውነትዎን ከመርዛማዎች የሚያጸዳ ሻይ
በቅርቡ ቃሉ ዲቶክስ ወደ ኦርጋኒክ መበከል ወደራሱ ብቻ የሚያመራ አለመሆኑ ተረጋግጧል ምክንያቱም እሱ ከጊዜ ወደ ጊዜ ተወዳጅ እየሆነ መጥቷል መንጻት ፣ ግን ክብደትን ለመቀነስ እና በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከርም እንዲሁ። እስቲ ዲቶክስ ከቆዳችን እርጅና ጋር የተዛመዱ ሂደቶችንም የመቀነስ እውነታውን እንጨምር ፡፡ በአጭሩ - ዲቶክስ ማለት ለሰው አካል ጤና እና ውበት ማለት ነው ፡፡ ለዚያም ነው እዚህ ወደ በርካታ ዝርያዎች እናስተዋውቅዎታለን ከሰውነት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማፅዳት የሻይ ሻይ .
ግሪል መጥበሻውን ለማፅዳት በጣም ጥሩ መንገዶች
የፀደይ ወቅት እየቀረበ ሲመጣ ጣፋጭ የሆኑ የውጭ ባርቤኪዎችን ማለም መጀመራችን አይቀሬ ነው ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ ለእንደዚህ ዓይነቱ ምቾት ሁሉም ሰው ዕድል የለውም ፡፡ ጠባብ በሆኑ የከተማ አፓርታማዎች ውስጥ ለጣፋጭ ግሪል ብቸኛው አማራጭ የመጥበሻ መጥበሻ ነው ፡፡ ሆኖም ፣ እነዚህ የተወሰኑ ማብሰያዎች ሁሉም ሰው ሊያውቋቸው የሚገቡ ልዩ የፅዳት እና የእንክብካቤ ዘዴዎችን ይፈልጋሉ ፡፡ መጥበሻውን ከተጠቀመ በኋላ ጣፋጩ በቤት ውስጥ የተሰራውን ባርቤኪው እየበላን እንኳን ለማሰብ የማንፈልገው እይታ አለው ፡፡ ስቡ በየቦታው ተጣብቆ በጣም ስለደነደነ የእራት ጣፋጭ ትዝታዎች በፍጥነት ይተኑ ፡፡ ይህ መሆን የለበትም ፣ ምክንያቱም የሻንጣውን መጥበሻ ማጽዳት በጣም ቀላል ነው ፡፡ ድስቱን በትንሹ ያሞቁ እና በፍራፍሬዎቹ በኩል ጨው ይረጩ ፡፡ የቤት
ዞኩቺኒ ከመርዛማዎች ያጸዳል
Zucchini - በበጋ ወቅት የአትክልቶች ንግሥት ፣ ጣፋጭ ከመሆን በተጨማሪ እና በጠረጴዛችን ላይ መገኘት ያለበት በጣም ጠቃሚ ምርት ነው ፡፡ ለወቅቱ ተስማሚ አትክልት የሚያደርገው 100 ግራም የዙኩችኒ 21 ኪሎ ካሎሪዎችን ብቻ የያዘ መሆኑ ነው ፡፡ የአመጋገብ ምርቱን አዘውትሮ መጠቀም የንጽህና ውጤት አለው። ዙኩቺኒ በተትረፈረፈ የፋይበር ይዘት ምክንያት ከፍተኛ መጠን ያለው የተከማቸ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና ኬሚካሎችን ከሰውነታችን ውስጥ በተሳካ ሁኔታ አስወግዷል ፡፡ አትክልቶች በተለይም በጨጓራና ትራንስሰትሮስት ትራክቱ ላይ አንዳንድ ችግሮች ላላቸው ሰዎች ይመከራል ፡፡ ዙኩኪኒ ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ የደም ማነስ እና መሰሪ አተሮስክለሮሲስ በሽታ ላይ ፍጹም የተፈጥሮ ስጦታ ነው ፡፡ አትክልቶችም የሆድ ድርቀትን ይረዳሉ ፡፡
አንጀትን በሶዳ ለማፅዳት 3 መንገዶች
አንጀትን ማጽዳት መላውን ሰውነት ለማደስ እና ብዙ በሽታዎችን ለማሸነፍ አስፈላጊ ነው ፡፡ ባህላዊ ሕክምና አንጀትን ለማፅዳት ብዙ ውጤታማ መንገዶችን ይሰጣል ፡፡ በሰውነትዎ ውስጥ የሚኖሯቸውን መርዛማዎች ፣ መርዛማዎች እና ተውሳኮች ለማስወገድ ይረዳዎ ዘንድ ዛሬ አንዳንድ ውጤታማ መንገዶችን ከእርስዎ ጋር እናጋራዎታለን ፡፡ 1 ዘዴ - ሶዳ መጠጣት ይህ አንጀትን በሶዳ ማጽዳት የሚነሳው ልክ ከእንቅልፍዎ እንደነቃ በጠዋት ብቻ ነው ፡፡ በመጀመሪያ በቤት ሙቀት ውስጥ አንድ ብርጭቆ ውሃ ይጠጡ ፣ ግን ከእንግዲህ ወደ አልጋ አይሂዱ ፣ እና መንቀሳቀስ ይጀምሩ። የአንጀት ንቅናቄ ወዲያውኑ ከተከሰተ ጥሩ ነው ፡፡ ከዚያ አንድ የሻይ ማንኪያ ሶዳ (ሶዳ) በውስጡ ከተፈሰሰ አንድ ብርጭቆ ውሃ ይጠጡ ፡፡ ያስታውሱ የሶዳ መፍትሄው ሙቅ መሆን ግን መቀቀል የለ
ከበዛ ግብዣ በኋላ የምግብ ቆሻሻዎችን ለማፅዳት 5 ብልህ መንገዶች
በጢስ ጭስ ክፍል ውስጥ በር ወይም መስኮት ለመክፈት የማይቻል ከሆነ ጭሱ በቀላሉ በተሸፈነ ፎጣ ሊወገድ ይችላል ፡፡ ክፍሉን ለ 1-2 ደቂቃዎች በማወዛወዝ ፡፡ በአዳራሹ ላይ የቢራ ወይም ከቀይ የወይን ጠጅ እሸት ፣ ወንበሮች እና ምንጣፍ ወዲያውኑ በትንሽ ዱቄት ዱቄት ከተረጨ ይወገዳሉ ፣ እና እንደዚህ ባለመኖሩ በጥርስ ሳሙና በጣም በጥቂቱ መታሸት ወይም በጣም ከባድ በሆነ ሁኔታ በጨው ይረጩ ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ እንጨቱን ወይም የጨርቅ ናሙናውን አቅጣጫ በደረቅ ለስላሳ ጨርቅ ያጥፉ ፡፡ በመርፌ ወይም በሹራብ መንጠቆ በመታገዝ ከተጎዳው የፊት ጎን ወደ ታች በጥንቃቄ ከተላለፉ እና የተወሰኑት ጨርቆች ከእሱ ከተወገዱ ምንጣፉ ላይ የሲጋራ ቀዳዳዎች ሳይስተዋል ይቀራሉ ፡፡ በጠረጴዛው ልብስ ላይ የቀሩትን የቡና ጠብታዎች ዱካዎች በ glyc
