2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
በሕዝብ መድኃኒት ውስጥ ጥቅም ላይ የዋሉ ዕፅዋት እጅግ ጥንታዊ እና ምናልባትም በርካታ በሽታዎችን እና ችግሮችን ለመዋጋት የተሻሉ መንገዶች ናቸው ፡፡ በማስታወስ ችግሮች ላይ የተረጋገጠ ጠቃሚ ውጤት ያላቸው ዕፅዋት እዚህ አሉ ፡፡ እንዲሁም የተለያዩ የመርሳት በሽታ እና የአልዛይመር ደረጃ ባላቸው ሰዎች ላይ ጥናት ተደርገዋል ፡፡
አረንጓዴ ሻይ
እጅግ በጣም በፀረ-ሙቀት-አማቂዎች የበለፀገ ፣ አረንጓዴ ሻይ ሁለቱንም ፍሌቮኖይዶች እና ቴርፔኖይዶች ይ containsል ፡፡ እነዚህ ኬሚካሎች በልብ ህመም እና በአንጎል ውስጥ ባሉ ሰዎች ላይ ጠቃሚ ውጤት አላቸው ፡፡ በተጨማሪም የአረንጓዴ ሻይ ፍጆታ የአንጎልን እርጅና በከፍተኛ ሁኔታ የሚያቀዘቅዝ እና በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያነቃቃ ነው ፡፡
ጂንጎ ቢባባ
እንዲሁም በፀረ-ሙቀት-አማቂዎች ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ጂንጎ ቢሎባ ለማስታወስ ችግር ለመቀነስ በጣም ከሚጠቀሙባቸው መድኃኒቶች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ አደገኛ ነፃ አክራሪዎችን ገለልተኛ በማድረግ እና የኮሌስትሮል ክምችት እንዳይከማች እና ወደ ሀውልቶች እንዳይለወጥ በማድረግ የደም ዝውውርን ያበረታታል እንዲሁም ወደ አንጎል የደም ፍሰት ይጨምራል ፡፡
ጊንሰንግ
እንደ ጊንጎ ቢላባ ሁሉ ጊንሰንግ በአንጎል ውስጥ የደም ፍሰትን በመጨመር የማስታወስ ችሎታን ያሻሽላል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ጊንሰንግ የድብርት እና የጭንቀት ደረጃን ይቀንሰዋል - በማስታወስ መቀነስ ዋና ዋና ምክንያቶች ፡፡
ሲደመር ጂንጊንግ የጊንጎ ቢላባ እርምጃን የማጎልበት ችሎታ አለው ፡፡
ዘለኒካ
አንጎል ለመስኖ እንዲረዳ የሚረዳው ንጥረ ነገር ከፔሪቪል ውስጥ ይወጣል ፡፡
ሮዝሜሪ
ሮዝሜሪ እንደ አልዛይመር ከመሳሰሉ የመርሳት ችግር ጋር ተያይዘው የሚመጡ በሽታዎችን ለማዳበር ይረዳል ተብሎ ይታመናል ፡፡ ኃይለኛ የፀረ-ሙቀት አማቂ ፣ የሮዝሜሪ ቅጠሎች ከብረት ጋር ከፍተኛ ናቸው ፣ ይህም በድካምና በደም ማነስ ላይ በጣም ይሠራል ፡፡
ብራህሚ
ብራህሚ በአዩሪዳ ውስጥ በጣም ተወዳጅ የሆነ የህንድ ሣር ነው ፡፡ አእምሮን ፣ መንፈስን እና አእምሮን ይደግፋል ፡፡ ብራህሚ ለአንጎል እና ነርቮች የተለመደ ቶኒክ ነው ፡፡ በውስጡ ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ይ --ል - ባሲሳይድ ኤ እና ቢ ፣ የፕሮቲን እንቅስቃሴዎቻቸውን እና ውህደታቸውን በመጨመር የአንጎል ሴሎች እንደገና እንዲዳብሩ ይደግፋሉ ተብሎ ይታመናል ፡፡ ከረጋ መንፈስ ጋር እንደ አመጋገብ ተጨማሪ ምግብ ይወሰዳል። ትኩረትን ይጨምራል ፣ የማስታወስ እና የአእምሮ ችሎታዎችን ይደግፋል።
የሚመከር:
በኮኮዋ ቀውስ ምክንያት የቸኮሌት እንቁላሎች ትዝታ እየሆኑ ነው
ከቸኮሌት ጋር ወደ እውነተኛ የምጽዓት ጉዞ እየተጓዝን ነው ሲሉ የምግብ ፕሮፌሰር የሆኑት ቶም ቤንቶን ገለፁ ፣ የኮኮዋ እጥረት የበለጠ እየተገነዘበ ነው ብለዋል ፡፡ የባለሙያዎቹ ትንበያ የመጨረሻ ነው ወደፊት በምዕራባውያን አገሮች በፋሲካ ዙሪያ በጅምላ የሚገዙት የቸኮሌት እንቁላሎች ከመደብሮች መደርደሪያዎች እንደሚጠፉ ይናገራል ፡፡ በቸድኮት ጥፋት ዘገባ ላይ የሊድስ ዩኒቨርሲቲ ፕሮፌሰር እንደገለጹት በየአመቱ የኮኮዋ ፍላጎት እያደገ ነው ፣ እናም የፕላኔቷ ክምችት ለቸኮሌት ኩባንያዎች ምን ያህል እንደሚበቃ ግልፅ አይደለም ፡፡ ከሀብት ጋር ያለው እንዲህ ያለ እርግጠኛ አለመሆን የዋጋ አለመተማመንንም ይፈጥራል ፡፡ ፕሮፌሰር ቤንቶን ለወደፊቱ አንዳንድ ኩባንያዎች የቸኮሌት ምርቶች እያለቀባቸው እና በሰው ሰራሽ የገቢያ ዋጋቸውን ከፍ የሚ
ለመልካም የደም ህመም ምግቦች እና ቫይታሚኖች
የደም ማነስ ችግር እና በደም ውስጥ ያለው ዝቅተኛ ሂሞግሎቢን ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የሚሄድ ሁኔታ ነው ፡፡ በተግባር ይህ ማለት በቂ ቀይ የደም ሴሎች የሉም ማለት ነው ፡፡ የሂሞግሎቢን መጠን ለአጠቃላይ ጤና አስፈላጊ አመላካች ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ ኦክስጅንን ከሳንባዎች ወደ ሌሎች የሰውነት አካላት እና በሰውነት ውስጥ ያሉትን ሥርዓቶች ሁሉ ያጓጉዛል ፡፡ ሄሞግሎቢንን ለመሥራት በቂ ብረት ያስፈልጋል ፡፡ ይህ የማይክሮ ኤሌክትሪክ እጥረት ብዙውን ጊዜ የሚከሰት ሲሆን ይህ ሁኔታ የደም ማነስ ይባላል ፡፡ የደም ማነስ በሕክምና የታከመ ቢሆንም ሁልጊዜ ወዲያውኑ አያስፈልገውም ፡፡ እነሱን በምናሌው ውስጥ ማካተት ብዙ ጊዜ በቂ ነው ብረት የያዙ ምግቦች .
ሳፍሮን - ለመልካም እይታ ከፍተኛ ዋጋ ያለው ቅመም
የትውልድ አገሩ ሜድትራንያን የሆነው ሳፍሮን በአጋጣሚ የቅመማ ቅመም ንጉስ ተብሎ አይታወቅም ፡፡ ለ 1 ኪሎ ግራም ጠቃሚ እጽዋት ወደ 20 ሺህ ገደማ የሚሆኑ የሎሚ እርሾዎች የሚያስፈልጉ በመሆናቸው በዓለም ላይ በጣም ውድ ከሚባሉት ውስጥ ይገኛል ፡፡ አስደሳች የሆነው ነገር ግን በዚህ ጉዳይ ላይ የሻፍሮን ወይም የምግብ አሰራር ዋጋ አይደለም ፣ ነገር ግን ለዓይን እይታ በጣም ጠቃሚ ሆኖ መገኘቱ ነው ፡፡ በዚህ ረገድ ስለ ሳፍሮን መማር አስደሳች ነገር ይኸውልዎት- - ኃይለኛ የፀረ-ሙቀት አማቂ ሀብቶች ብዛት ሳፉሮን በራዕይ ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳደረ ሲሆን በአነስተኛ መጠን ግን በመደበኛነት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ - ራዕይን ለማሻሻል የሳፍሮን ማውጣት ማግኘት ያስፈልግዎታል ፡፡ - ሳፍሮን ከመልካም እይታ በተጨማሪ እጢዎችን እና ነርቮችን ለማሰማ
Allspice ለመልካም ዕድል በጸሎት ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል
አልስፕስ እኛ የምንጨምርበት ዓሳ እና ሥጋ ላለው ለማንኛውም ምግብ የተወሰነ ጣዕም የሚሰጥ ያ ተወዳጅ ቅመማ ቅመም ነው ፡፡ ይህ የማይረግፍ የፒንጎ ዛፍ ደረቅ ፍሬ ነው ፣ ስለሆነም ሌላኛው ስሙ ፒሜኖ። ስሙ የመጣው ከስፔን - ፒሜንታ ፣ የተተረጎመ - በርበሬ ነው ፡፡ የእሱ ትናንሽ እህሎች ከ5-6 ሚሜ ያህል ትልቅ ናቸው ፡፡ ዛሬ በመካከለኛው አሜሪካ ፣ በካሪቢያን እና በሜክሲኮ ውስጥ በተፈጥሮው መልክ ይገኛል ፡፡ አልስፔስ የመነጨው ከጃማይካ ነው ፡፡ እስከዛሬ ድረስ አገሪቱ የቅመማ ቅመም አምራች ሆና ትገኛለች ፡፡ በሕዝባዊ ሥነ ምግባር ውስጥ allspice በሕዝብ መድኃኒት ውስጥ በንቃት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ እንዲሁም ገንዘብ እና ዕድል ለማግኘት ለመጸለይ የሚያገለግሉ ልዩ ድብልቆችን ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ ይውላል። በ 16 ኛው መቶ ክፍለዘ
የእኔ ውድ ትዝታ! ከቂጣው ውስጥ ጥሬ የዱቄት ዱቄትን አይምሱ
ይህ ምናልባት ምቾት እና ያለፈ የልጅነት ትውስታ የቤተሰብ ትውስታ ሊሆን ይችላል - እናትህ ቅዳሜና እሁድ አስደሳች ኬኮች ወይም ኬኮች ታዘጋጃለች እና ለመጋገር ምድጃ ውስጥ ካስገባህ በኋላ እርስዎ ባሉበት ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ የቀረውን ጥሬ እና በጣም ጣፋጭ ሊጥ ለመልበስ ትቸኩላለህ ፡ የበሰለ. ምናልባት አሁን እርስዎ ሲያረጁ አሁንም እየሰሩ ነው ፡፡ ሆኖም ይህ አደገኛ ነው ፡፡ ጥሬ የቂጣ ሊጥ አንዳንድ በጣም መጥፎ ባክቴሪያዎችን ይይዛል እንዲሁም ወደ እስቼሺያ ኮላይ ኢንፌክሽኖችም ያስከትላል ፡፡ አዲሱ ጥናት በታህሳስ 2015 እና ህዳር 2016 መካከል በአሜሪካ ውስጥ የተከሰቱ ከእነዚህ ባክቴሪያዎች ጋር የተዛመደ አንድ ዓይነት የኢንፌክሽን ዓይነት 56 ጉዳዮችን ይመረምራል ፣ በመካከላቸው ያለው የጋራ ትስስር የጥሬ እርሾ ሊጥ መብላት ነው ፡፡
