2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
የበለስ ዛፍ ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ፣ አስፈላጊ ዘይቶችን ፣ ጥቃቅን ንጥረ ነገሮችን እና ቢ ቫይታሚኖችን ይዘት በተመለከተ ከፍራፍሬዎች መካከል መሪ ነው ፣ እጅግ በጣም ብዙ ቫይታሚን ሲ ፣ ፖታሲየም ፣ ሶዲየም እና ፎስፈረስ ይ containsል ይህ ሁሉ በሰውነት ውስጥ ቫይረሶችን ለመዋጋት እና አጠቃላይ የመከላከያ አቅምን ለማጠናከር አስተዋፅኦ ያደርጋል ፡፡
በወተት እና በለስ ላይ የተመሠረተ ተዓምር ሳል መድኃኒት ያዘጋጁ ፡፡ 500 ሚሊ ሊትር ትኩስ ወተት (ፍየል ፣ ላም) ውሰድ ፣ ግን ከፍተኛ ስብ ነው ፣ ምክንያቱም እንዲህ ያለው ወተት የፍራንክስን ሽፋን ስለሚቀባ የጉሮሮ ህመም እና ሳል ህክምና በጣም ተስማሚ ነው ፡፡
ወተቱን በብረት እቃ ውስጥ አፍሱት እና በትንሽ እሳት ላይ ያድርጉት ፣ በደንብ ከታጠበ የደረቁ በለስ 4-5 ይጨምሩ እና እቃውን በክዳኑ ይሸፍኑ ፡፡ ለ 30 ደቂቃዎች ምግብ ያበስሉ እና ድስቱን ከእሳት ላይ ያውጡ ፣ ጥቅጥቅ ባለ ሙቅ ብርድ ልብስ ይጠቅለሉ እና ለ 3-4 ሰዓታት ይተው ፡፡
ንጥረ ነገሮቹ በተናጠል ይወሰዳሉ-ፍራፍሬዎቹ በቀን ከ 3-4 ጊዜ ከመመገባቸው በፊት አንድ ጊዜ ይወሰዳሉ ፣ እና ወተቱ ምሽት ላይ ይሰክራል - በደንብ ይሞቃል ፡፡ ይህ በየቀኑ የሚወስደው መጠን ነው ፣ ግን ለብዙ ቀናት በአንድ ጊዜ ብዙ ክትባቶችን ካዘጋጁ በማቀዝቀዣ ውስጥ ማስቀመጥ እና ከመጠቀምዎ በፊት ወተቱን በውኃ መታጠቢያ ውስጥ ማሞቅ አለብዎት ፡፡
በለስ ከረዥም ጊዜ ጀምሮ እንደ ላኪ በመባል ይታወቃል ፡፡ በአዋቂዎች ላይ ብቻ ሳይሆን በልጆችም ውስጥ ሥር በሰደደ መልክ እንኳን የሆድ ድርቀትን ለማከም ይረዳል ፡፡ ፒክቲን እና ፋይበር ውስጥ በለስ የሆድ ድርቀትን ለማስወገድ ከፍተኛ ሚና ይጫወታሉ ፡፡ በአንጀቶቹ ውስጥ በፍጥነት እና በቀላሉ ለመንቀሳቀስ ሰገራውን ለስላሳ ያደርጉታል ፡፡
ሆኖም ፣ በጣም ጠቃሚ እንኳን ፣ በለስ ለተወሰነ የሰዎች ቡድን የተከለከለ ነው ፣ እና እነዚህ የስኳር በሽታ ፣ የጨጓራ በሽታ ፣ ሪህ ፣ የፓንቻይተስ በሽታ ፣ የምግብ መፍጫ መሣሪያው መቆጣት ፣ ኮላይት እና በለስ ያሉ አለርጂዎች ናቸው ፡፡
የበለስ ዛፍ ቀስ በቀስ እርምጃዎችን ይወስዳል ፣ ሰውነት ከመጠን በላይ ጫናውን ለማስወገድ እና መደበኛ ሥራውን እንዲቀጥል ይረዳል ፡፡ ስለዚህ በለስን የመውሰድ ውጤት የሚመጣው ከ2-3 ቀናት በኋላ ነው ፡፡ ለእርስዎ በርካታ ዘዴዎችን እናቀርብልዎታለን የሆድ ድርቀት በለስ ጋር የሚደረግ ሕክምና:
- በባዶ ሆድ ላይ አንድ የሾላ ፍሬ ይበሉ ፣ እና ከዚያ በኋላ በየ 3 ሰዓቱ በአጠቃላይ ፡፡ ይህ በመጠነኛ የሆድ ድርቀት ይረዳል እንዲሁም ይከላከላል ፡፡
- ከወይራ ዘይት ጋር በለስ በጣም በደንብ እና በፍጥነት ይረዳል የሆድ ድርቀትን ለማስወገድ. 6 በለስ ውሰድ እና የወይራ ዘይትን በላያቸው ላይ አፍስሱ ፣ ከተከተፈ ከ 1 ቀን በኋላ በባዶ ሆድ ውስጥ 1 በለስ መውሰድ ይጀምሩ ፡፡
- 200 ግራም የሾላ ፍሬ እና 200 ግራም ፕሪም መፍጨት ፣ ጠዋት ላይ ባዶ ሆድ ላይ ግማሹን ድብልቅ ይበሉ ፣ ከዚህ በፊት 1 ኩባያ ቀዝቃዛ ውሃ ጠጥተዋል ፡፡
- 50 ግራም የደረቀ በለስ ፣ 50 ግራም ፕሪም እና 50 ግራም የደረቀ አፕሪኮት መፍጨት እና መቀላቀል 500 ሚሊ ሊትር ፈሳሽ ማር አፍስሱ ፡፡ ድብልቁን በአንድ ሌሊት እንዲቆም ይተዉት እና 2 tbsp ውሰድ ፡፡ ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት በቀን አራት ጊዜ ፡፡
Angina በሚሆንበት ጊዜ በዚህ መንገድ የተዘጋጁትን ይበሉ በለስ ከወተት ጋር (ከላይ የተገለፀውን ዘዴ) ፣ እና ወተቱን ይጠጡ ወይም ይንቁ ፡፡ ለዉጭ ጥቅም ፣ የተከተፉ በሾላዎችን ጭምቅ ያድርጉ እና የጉሮሮ ህመም ላይ ይተግብሩ ፡፡
የሚመከር:
በለስ የስኳር በሽታንና የልብ ህመምን ይፈውሳሉ
በለስ ቀድሞውኑ በገበያው ላይ ታይተዋል ፣ ይህም የእነሱን ጠቃሚ ባህሪዎች ያስታውሰናል ፡፡ እነዚህ ጣፋጭ ጣፋጭ ፍራፍሬዎች የደስታ ሆርሞን በመባል በሚታወቀው ሴሮቶኒን ውስጥ እጅግ የበለፀጉ ናቸው ፡፡ ብዙ ቫይታሚኖችን ይይዛሉ - ቡድን B ፣ ቫይታሚን ኢ ፣ ፒ.ፒ ፣ ሲ ጁስያዊ በለስ እንዲሁ በፋይበር እና ቤታ ካሮቲን የበለፀጉ ናቸው ፡፡ በአጭሩ - በለስ ለሰውነት እውነተኛ ጤናማ ቦምብ ነው ፡፡ ከበለስ የበለጠ ማዕድናት ያሉት ሌላ ፍሬ የለም - 40 ግራም ብቻ ከ 240 ሚሊ ግራም በላይ ፖታስየም ይይዛሉ ፡፡ ከሰውነት የዕለት ተዕለት ፍላጎቶች መካከል 7 በመቶውን የሚሸፍን ሲሆን በተመሳሳይ የፍራፍሬ መጠን ውስጥ ካልሲየም እና ብረት (53 ሚሊ ግራም ካልሲየም ፣ 1.
ኦቺቦሌቶች የሆድ እና የአንጀት ህመምን ይፈውሳሉ
በተለይም በሞቃት የበጋ ወቅት የጨጓራና የአንጀት ችግሮች የተለመዱ ናቸው ፡፡ አብዛኛዎቹ በተወሰኑ ምግቦች ፣ በተሻለ ንፅህና እና ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን በአንድ ወይም በሁለት ቀን ውስጥ ይጠፋሉ ፡፡ ነጭ የሞተ መረብን ማቃለል ይችላሉ - ሶስት የእጽዋት ቁጥቋጦዎች ያስፈልግዎታል ፡፡ እነሱን ቆርጠህ በአንድ ሊትር ውሃ ውስጥ አኑራቸው - ድብልቁን እስከ ግማሽ እስከሚቆይ ድረስ ቀቅለው ፡፡ ከዚያ ከመብላትዎ በፊት ማጣሪያ እና አንድ ብርጭቆ ወይን ይጠጡ ፡፡ በተጨማሪም የሆድ ዕቃን በ cloves ማስወገድ ይችላሉ ፡፡ ከህመሙ በተጨማሪ የተጠራቀመውን ጋዝ ያስወግዳሉ - 2 ቼኮች ያስቀምጡ ፡፡ በአንድ ሊትር የፈላ ውሃ ውስጥ ፡፡ ለሶስት ደቂቃዎች ከፈላ በኋላ ከእሳት ላይ ያውጡ ፣ ያጣሩ እና በሶስት እጥፍ በ 1 ሳምፕስ ይጠጡ ፡፡ በስኳር ጣ
ይህች አያት ከጥቁር ራዲሽ ጋር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ሳል እና የጉሮሮ ህመምን ይፈውሳል
በክረምቱ ወራት የመከላከል አቅማችን ዝቅተኛ ሲሆን ቫይረሶችም ከየትኛውም ቦታ ሆነው ሲያጠቁን ፣ ሳል ፣ የጉሮሮ ህመም ፣ የአፍንጫ አፍንጫዎች እና ከፍተኛ ሙቀት የማያቋርጥ አጋሮቻችን ናቸው ፡፡ እነዚህን ደስ የማይል ምልክቶች ለመቋቋም ብዙ መንገዶች አሉ ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ የምናውቃቸው መድኃኒቶች አይሰሩም ፡፡ ከዚያ ስለ እነዚህ ሁሉ ደስ የማይል ሁኔታዎች በፍጥነት የሚረሳ በጣም የቆየ መሣሪያን ለመርዳት ይመጣል ፡፡ ለአተነፋፈስ ችግሮች ተአምራትን የሚሠራ በቤት ውስጥ የተሠራ ጥቁር ራዲሽ ጭማቂ ነው ፡፡ ጥቁር ራዲሽ ኃይለኛ ፀረ-ባክቴሪያ ውጤት አለው ፡፡ በተጨማሪም, የተዳከመውን የመከላከያ ኃይል ያጠናክራል.
የቲማቲም ጭማቂ የሆድ ድርቀትን ይረዳል
የቲማቲም ጭማቂ ለረጅም ጊዜ ለንብረቶቹ ጠቃሚ ነው ፡፡ የቲማቲም ጭማቂ መጠጣት ሜታቦሊዝምን ለማፋጠን ይረዳል ፣ የምግብ መፈጨትን ያሻሽላል እናም በዚህም ወደ ክብደት መቀነስ ይመራል ፡፡ የቲማቲም ጭማቂ የፀረ-ሙቀት አማቂው ሊኮፔን ምንጭ ነው ፡፡ ከካንሰር እና ከልብ በሽታ በመከላከል ባህርያቱ የሚታወቅ ፣ የደም ዝውውርን የሚያነቃቃ እና የደም ግፊትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ የቲማቲም ጭማቂ በቫይታሚን ሲ የበለፀገ ነው ለሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት ሁኔታ አስፈላጊ ነው ፡፡ በተጨማሪም ቫይታሚኑ ኦክሳይድ ውጥረትን በመዋጋት ረገድ ቁልፍ ሚና ይጫወታል ፡፡ የቲማቲም ጭማቂም ለሰው አካል አስፈላጊ ንጥረ ነገር የሆነውን ፖታስየም ይ containsል ፡፡ ከቅርጽ ውጭ ደካማ እና ጤናማ ሆኖ ከተሰማዎት የሰውነትዎ የፖታስየም መጠን ወርዶ ሊሆን ይችላል ፡፡
የእንቁላል እፅዋት የሆድ ድርቀትን ይረዳል
ሰማያዊ ቲማቲም ተብሎም የሚጠራው የእንቁላል እጽዋት የድንች ቤተሰብ ዝርያ ዶግ ወይን ዝርያ ተክል ነው። ተክሏው በምግብ ማብሰያ ውስጥ እንደ አትክልት በስፋት ጥቅም ላይ የሚውለውን ተመሳሳይ ስም ፍሬ ያፈራል ፡፡ የእንቁላል እፅዋት የቲማቲም እና ድንች የቅርብ ዘመድ ነው ፡፡ መነሻው ከህንድ እና ከስሪ ላንካ ነው ፡፡ ቁመቱ ከ40-150 ሴ.ሜ የሚደርስ ዓመታዊ ተክል ነው ፡፡ አበቦቹ ከነጭ እስከ ሐምራዊ ናቸው ፣ ባለ አምስት ክፍል ኮሮላ እና ቢጫ እስታሞች ናቸው ፡፡ ፍሬው ሥጋዊ ዘር ነው ፣ ብዙ ትናንሽ ለስላሳ ዘሮችን ይይዛል ፡፡ ኤግፕላንት እንደ ፖታስየም ፣ ካልሲየም እና ብረት ፣ ሶዲየም ፣ ፕሮቲን ፣ ቫይታሚን ኤ እና ፋይበር ባሉ አስፈላጊ ማዕድናት በብዛት ይታወቃል ፡፡ በጤናማ ባህሪያቱ ምክንያት ባለፉት መቶ ዘመናት የብዙ ነገሥታት እና
