2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ሰናፍጭ ይታወቃል ፡፡ የሰናፍጭ ዘር በጣም ጠቃሚ ነው እናም ለመድኃኒትነት እንዲሁም ለመዋቢያነት አልፎ ተርፎም ለቤተሰብ ዓላማዎች ሊያገለግል ይችላል ፡፡
የጉሮሮ ህመም ካለብዎ በልዩ የሰናፍጭ መፍትሄ ይንከሩ ፡፡ 1 የሾርባ ማንኪያ የሰናፍጭ ዘር ፣ የግማሽ ሎሚ ጭማቂ ፣ 1 የሻይ ማንኪያ ጨው ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ ማር ፣ 1 የሻይ ማንኪያ የሚፈላ ውሃ ያስፈልግዎታል ፡፡ ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ እና ቀዝቅዘው ፡፡
ሰናፍጭ እንዲሁ ጡንቻዎችን ያዝናናቸዋል። ገንዳውን በሙቅ ውሃ ይሙሉት እና ከሚወዱት አስፈላጊ ዘይት ጥቂት ጠብታዎች እና ከትንሽ የመታጠቢያ ጨው ጋር የተቀላቀለ 2 የሾርባ ዱቄት የሰናፍጭ ፍሬ ይጨምሩ።
የሰናፍጭ ዘሮች አንዳንድ ምርጥ የፊት ጭምብሎችን ለማዘጋጀት ያገለግላሉ ፡፡ ሰናፍጭዎን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ ፣ ግን ትኩስ አይደሉም ፣ ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ ፊትዎን ይታጠቡ እና በቆዳዎ ለስላሳ ለስላሳነት ይደሰቱ። ነገር ግን ፣ ጭምብሉን ከማድረግዎ በፊት አንዳንድ ሰዎች ለሰናፍጭ ጠንካራ አለመቻቻል ስላላቸው በእጅዎ ላይ የአለርጂ ምርመራ ያድርጉ ፡፡
እግሮችዎ ደክመው ከሆነ ገንዳውን በሙቅ ውሃ ይሙሉ ፣ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ዱቄት የሰናፍጭ ፍሬዎችን ይጨምሩ ፡፡ በዚህ መፍትሄ ውስጥ እግርዎን ለሃያ ደቂቃዎች ካጠቡ በኋላ አስገራሚ የማይሆን ቀላልነት ይሰማዎታል ፡፡
እስከ ዱቄት ድረስ የሰናፍጭ ዘሮች በቤተሰብ ውስጥ ጠቃሚ ናቸው ፡፡ ሰናፍጭ ስብን ስለሚስብ በተለይ ወፍራም በሆኑ ምግቦች መመገብ ለዘመናት ባህል ነው ፡፡
ቅባቱን ድስቱን ወይም ድስቱን በሰናፍጭ ዘር ዱቄት ይረጩ ፣ የሞቀ ውሃ ያፈሱ እና ያነሳሱ ፡፡ ከዚያ ወፍራም ቅባቶችን ለማጠብ ለእርስዎ በጣም ቀላል ይሆንልዎታል።
ሰናፍጭ ከመስተዋት ጠርሙሶች እና ጠርሙሶች ውስጥ ሽቶዎችን ያስወግዳል። አንድ የሞቀ ውሃ የተቀላቀለ አንድ የሰናፍጭ የሰናፍጭ ዘር አንድ ብርጭቆ ብርጭቆ ጠርሙሶችን እና ማሰሮዎችን ለማጠብ ተስማሚ ዘዴ ነው ፡፡ ደስ የማይል ሽታዎችን ሙሉ በሙሉ ያስወግዳሉ ፡፡
ሰናፍጭ በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ከተከማቹ ቆሻሻ ምግቦች ውስጥ ደስ የማይል ሽታ ያስወግዳል ፡፡ ወፍራም ድፍን ለማግኘት ትንሽ ዱቄት የሰናፍጭ ዘሮችን በሞቀ ውሃ ይቀላቅሉ። ሳህኖቹን በእሱ ያጠቡ ፡፡
ደስ የማይል ሽታውን ብቻ ያስወግዳሉ ፣ ግን ሳህኖቹ ካልተቃጠሉ ማጽጃ እንኳን መጠቀም አይችሉም - ሰናፍጭ በቂ ነው ፡፡
የአትክልት ቦታ ካለዎት በሰናፍጭ እርዳታ እራስዎን ከአረም ይከላከላሉ ፡፡ በአትክልቱ ውስጥ የሰናፍጭ ዘሮችን ለመዝራት በቂ ነው - ይህ የአረም እድገትን ያቆማል ፡፡
የሚመከር:
ሰናፍጭ
ሰናፍጭ ሳንድዊቾች ፣ ስጋዎች እና የተለያዩ ሰላጣዎችን በሚጣፍጡበት ጊዜ በዓለም ላይ በጣም ተወዳጅ ከሆኑት የወጥ ዓይነቶች አንዱ እና ከኩች እና ማዮኔዝ ጋር የማይለዋወጥ ጓደኛ ነው ፡፡ እንደ ደንቡ ፣ ሰናፍጭ ከዱቄት የሰናፍጭ ፍሬዎች ሆምጣጤ ፣ ጨው ፣ ውሃ እና ዘይት በመጨመር የሚዘጋጅ ቅመም ነው ፡፡ ይህ ብዙዎቻችን አስደናቂ እና ተወዳጅ የሰናፍጭ መረቅ እንደ የሰናፍጭ ዘር እና እንደ ሰናፍጭ አይነት በመመርኮዝ ከብጫ እስከ ቡናማ ቀለም ያለው እና የተለያዩ ቀለሞች (ለስላሳ ፣ እህሎች እና ካቪያር መሰል) አለው ፡፡ የሰናፍጭ ባሕርይ ሹል ፣ ትንሽ ወይም በጣም ቅመም ጣዕም ነው ፣ እሱም በቀላሉ ከተለያዩ ምርቶች - ዳቦ ፣ ስጋ ፣ አትክልቶች ፣ ወዘተ ጋር ተደምሮ የሚደመጥ ፡፡ ሶስት ዓይነት የሰናፍጭ ዘር አለ - ጥቁር ፣ ቡናማ እና ቢጫ ፡
ሰናፍጭ - አስገራሚ ታሪክ እና አስደናቂ የጤና ጥቅሞች
ሰናፍጭ በ 20 ኛው ክፍለ ዘመን መጀመሪያ ላይ በሙቅ ውሻ ላይ በሚቀርብበት ጊዜ ለአሜሪካኖች ሕይወት ሊኖረው ይችላል ፣ ግን ታሪኩ እርስዎ ከሚያስቡት የበለጠ ረዘም እና የበለጠ ቅመም ነው ፡፡ ለጀማሪዎች “ሰናፍጭ” ተክል ሲሆን “የበሰለ ሰናፍጭ” ቅመም ነው ፡፡ ምንም እንኳን ‹የበሰለ› ሰናፍጭትን ለማመልከት እምብዛም አስፈላጊ ባይሆንም ፣ የሰናፍጭ እውነተኛ ሥሮችን ማወቁ ተገቢ ይመስላል ፡፡ የሰናፍጭ እጽዋት ብሮኮሊ ፣ አበባ ጎመን ፣ መመለሻ እና ጎመን ጨምሮ አስገራሚ የተለያዩ የተለመዱ አትክልቶች የቅርብ ዘመድ ናቸው ፡፡ አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሰናፍጭ ሰዎች በምግባቸው ውስጥ ያስገቡት የመጀመሪያ ቅመም ነበር ፡፡ የግብፃውያን ፈርዖኖች ከሞት በኋላ በሕይወት ለመኖር መቃብሮቻቸውን በሰናፍጭ ሞሉ ፣ ነገር ግን ሮማውያን ቅመም ያላቸውን ዘሮ
ሰላጣ ሰናፍጭ - መሞከር ያለብዎ አዲሱ ሰላጣ
ቅመም የበዛባቸው ምግብ አፍቃሪዎች ብዙውን ጊዜ ሰላጣቸውን ለሚወዱት ለማድረግ ሰናፍጭ ወይም ቺሊ ይጠቀማሉ ፡፡ የሰናፍጭ ሰናፍጭ ብዙውን ጊዜ ሰላጣ ሰናፍጭ ተብሎ የሚጠራው የጎመን ቤተሰብ ተክል ነው ፡፡ ጣዕሙ ጠንካራ እና ቅመም ነው ፣ ስለሆነም በሰላጣዎች ላይ ፍጹም ጣዕም ብቻ ሳይሆን የምግብ ፍላጎትንም ይጨምራል ፡፡ በሰው አካል ላይ ጠቃሚ ተጽዕኖ በሚያሳድሩ ቫይታሚኖች እና ጥቃቅን ንጥረ ነገሮች የበለፀገ ነው ፡፡ በትክክል ከላይ በተጠቀሱት ምክንያቶች ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሰዎች ሁላችንም ከለመድናቸው የተለመዱ አረንጓዴ ሰላጣዎች እንደ ጣዕም ይመርጣሉ ፡፡ የሰላጣ ሰናፍጭ ከሌሎች የሰላጣ አትክልቶች የበለጠ ብዙ ጊዜ ጣዕም ያለው ጣዕም ያለው ሲሆን ለማደግ በአንፃራዊነት ቀላል ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ የሚዘራው በፀደይ ወይም በመኸር ወቅት
ዲጆን ሰናፍጭ
በዓለም ውስጥ በጣም ታዋቂው የፈረንሣይ ሰናፍጭ ዓይነት ዲየን ሰናፍጭ ነው ፡፡ እጅግ አስደናቂ የሆነውን ሰናፍጭ በማፍራት ዝነኛ በሆነችው በፈረንሣይ ዲዮን ከተማ ውስጥ እ.ኤ.አ. በ 1634 የሰናፍጩ አምራች ሕግ ፀደቀ ፡፡ እሱን ለማዘጋጀት ከተጣራ ጥቁር የሰናፍጭ ዘር ዱቄት ያስፈልግዎታል ፡፡ የተቀላቀለው ከውሃ ወይም ከሆምጣጤ ሳይሆን ከቬርጁስ ጋር ነው - ያልበሰለ የወይን ፍሬ ወይንም ነጭ ወይን ጠጅ ጭማቂ ፡፡ የዲዮን ሰናፍጭ ዝና ለዘመናት የፈረንሳይን ድንበር አቋርጧል ፡፡ የፈረንሣይ ነገሥታት ሁል ጊዜም በጠረጴዛቸው ይጠይቁታል ፡፡ ለምሳሌ ፣ ሉዊ አሥራ አራተኛ ሁል ጊዜ የሰናፍጭ ብልቃጥን ይ carriedል ፡፡ ስለዚህ ወደ የበዓል ምሳ ወይም እራት ሲሄድ እያንዳንዱን ምግብ ከሚወደው ሰናፍጭቱ ጋር ማጣፈጥ ይችላል ፡፡ የቡርጋንዲ መስፍን
ሰናፍጭ እና ማቅለጥ ስብ
ለ ሰናፍጭ እና ማቅለጥ ስብ ቅመም የበዛበት ቅመም ለማሳደግ ይረዳል ተብሎ ስለሚታመን ብዙውን ጊዜ በጋራ ይነጋገራሉ ሜታቦሊዝም . በዚህ ውስጥ እውነት አለ? የሰናፍጭ እና የስብ ማቅለጥ ፅንሰ-ሀሳብ እድገት ቅመም እና ቅመም ያላቸው ምርቶች ደረጃውን ከፍ ለማድረግ እንደሚረዱ መረጃዎች አሉ ሜታቦሊዝም ወደ ፈጣን የስብ ማቃጠል የሚወስድ ፡፡ ሜዳ ቢጫ ሰናፍጭ ግን በዚህ አይረዳዎትም ፡፡ ዘዴውን ለመጠቀም ከወሰኑ ቅመም እና ሙሉ እህል ሰናፍጭ የግድ ነው ማቅለጥ ስብ ይህንን ቅመም በመጠቀም.
