2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
የሚበዛው ተረት ተረት ከ ስኳር እሱ ብዙውን ጊዜ አስቂኝ በሆኑ ካርቱኖች እንደገና ይታደሳል። በአንዳንዶቹ ውስጥ አንድ የሚያድግ የካንሰር ሕዋስ አንድ ጉብ ጉጉን እንዴት በጉጉት እንደሚነካው ማየት እንችላለን ፡፡ ጣፋጩ ቅመማ ቅመም በመደበኛነት በሚመገቡበት ጊዜ የካንሰር ሕዋሳትን እድገት በማነቃቃቱ ተከሷል ፡፡ እና አሁን ለሌላ የግሉኮስ አገልግሎት በረሃብ የተተወውን ካንሰር ይሞታል ብለው ያስቡ ፡፡ ሁሉም ሕዋሶቻችን ኃይልን ለማመንጨት እና መደበኛውን የእድገት ፣ የመከፋፈል እና የሞትን የሕይወት ዑደት ለመከተል ግሉኮስ (የደም ስኳር) ይፈልጋሉ ፡፡
እንደ አንድ የዛፍ ቅጠሎች ፣ አሮጌ ሕዋሶች ይሞታሉ እና በእኩል ቁጥር በአዳዲስ እና ጤናማ ይተካሉ ፡፡ የድሮ ህዋሳት ለመሞት ፈቃደኛ ባለመሆናቸው በአንድ የተወሰነ ቦታ ማደግ ፣ መከፋፈል እና መሻሻል ሲቀጥሉ ካንሰር ይከሰታል ፡፡ ዕጢን የሚፈጥሩበት በዚህ መንገድ ነው ፡፡
በጣም የታወቀ ካንሰር ስኳርን ይወዳል በዶክተር ኦቶ ዋርበርግ ላይ ስለ ዕጢዎች ተፈጭቶ ከታተመበት አከራካሪ አቋም በኋላ በ 1924 መንገዱን መጀመር ጀመረ ፡፡ ታዋቂው የኖቤል ሽልማት አሸናፊ ሳይንቲስት በጽሑፎቹ ላይ እንዲህ ብለዋል… በአጭሩ የካንሰር መንስኤው በመደበኛ ህዋሳት ውስጥ የኦክስጂን መውሰድ በስኳር እርሾ መተካት ነው ፡፡ በሚቀጥሉት ዓመታት በተመሳሳይ ርዕሰ ጉዳይ ላይ ሳይንሳዊ ጽሑፎችን የሚጽፉ ብዙ ሰዎች የካንሰር አገላለፅን በማሰራጨት የዋርበርግን መግለጫ በተሳሳተ መንገድ ይጠቀማሉ ፡፡
የዎርበርግ መላምት የካንሰር እድገት መንስኤው የካንሰር ሕዋሳት ኦክስጅንን ሳይጠቀሙ ወደ ግሉኮስ ወደ ኃይል ሲቀይሩ እንደሆነ ይናገራል ፡፡ ጤናማ ህዋሳት ፒራቫት እና ኦክስጅንን በመጠቀም ያገ obtainቸዋል ፡፡ ፒሩቫት በጤናማ ሴሎች ማይክሆንድሪያ ውስጥ ኦክሳይድ ይደረግበታል ፣ እናም የጀርመኑ ባዮኬሚስትስት እንደሚያምነው የካንሰር ሕዋሳት ፒራቫትን ኦክሳይድ ስለማይወስዱ ካንሰር እንደ ሚቶኮንዲሪያል ችግር ተደርጎ ሊወሰድ ይገባል ፡፡
አሁን ስለ ካንሰር ዘረመል የበለጠ ስለምናውቅ ካንሰር የማይክሮኮንድሪያል ችግር አለመሆኑን እናውቃለን ፣ ግን በ BRCA1 እና BRCA2 ጂኖች ውስጥ በሚከሰቱ በጄኔቲክ ሚውቴሽን ነው ፡፡ እውነት ነው ጤናማ ህዋሳት እና የካንሰር ህዋሳት ምግብን በተለያዩ ስልቶች ወደ ኃይል ይለውጣሉ ፣ ግን ይህ ልዩነት እርስ በርሱ የሚነፃፀር እና የሚለያይ እንጂ ለካንሰር የሚያበቃ ምክንያት አይደለም ፡፡
የካንሰር ሕዋሶች የማይሞቱ ናቸው ፣ ወይም ይልቁንም ጤናማ ሰዎች እንደሚሞቱ አይሞቱም ብዙ ጊዜ ተነግሯል ፡፡ የሳይንስ ሊቃውንት ይህንን ክስተት ያጠኑ ሲሆን ዕጢዎች የሕዋስ ሞትን ለማስወገድ ምን ማድረግ እንደሚችሉ ለማወቅ በቋፍ ላይ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በዱክ ዩኒቨርስቲ የላቦራቶሪ ምርምር የካንሰር ህዋሳት መሞት ሲገባቸው እድገታቸውን ለመቀጠል የስኳር እና የተወሰኑ ፕሮቲኖችን ጥምር የሚጠቀሙ ይመስላሉ ፡፡
ለመሞት የሞባይል መመሪያን ችላ ለማለት በከፍተኛ ፍጥነት ስኳርን ይጠቀማሉ እና ይቀበላሉ ፡፡ ከዚህ አንፃር እርስዎ ይችላሉ ስኳር ከአንድ ተባባሪ እስከ ካንሰር የእርሱ የአቺለስ ተረከዝ ሆኖ?
በጆንስ ሆፕኪንስ ዩኒቨርሲቲ አንድ የተመራማሪ ቡድን የካንሰር ሴሎችን ይበልጥ በዝግታ እንዲከፋፈሉ እና በመጨረሻም እራሳቸውን እንዲያጠፉ በማስገደድ ብልሃቶችን ለመምታት የሚያስችሉ መንገዶችን ይፈልጋሉ ፡፡ ያልተለመዱ የ glycosylation ሂደትን አጥንተዋል - የካንሰር ሕዋሳት እንዴት እንደሚዋሃዱ እና ፕሮቲኖችን እና ስኳርን አብረው እንዲኖሩ የሚያደርጋቸው ፡፡ እነዚህ ሴሎች ኤን-ቢትሬት (ጨው) ከካርቦሃይድሬቶች ጋር (ስኳርን ያካተተ) ሲሰጣቸው ፣ የሕዋስ ስርጭት እየቀነሰ ይሄዳል ፡፡ የካንሰር ሕዋሳቶች በሚገድላቸው መድኃኒት ላይ “እንዲመገቡ” ለማድረግ ሳይንቲስቶች ከተራ ስኳር እና ኤን-ቢቲሬትድ የተሰራ ድቅል ሞለኪውል ፈጠሩ ፡፡ ካንሰር ደስተኛ ስለሆነ እና በቀላሉ ስኳርን ስለሚወስድ የታመሙ ህዋሳት ይህን አዲስ ሞለኪውል ይይዛሉ ፣ ይህም የመለያየት የመቀጠል ችሎታቸውን ይሰብራል በመጨረሻም ይሞታሉ ፡፡
ሌላ የሳይንስ ሊቃውንት ቡድን የካንሰር ድክመትን ለስኳር መጠቀሚያ ለማድረግ ያለሙ መድኃኒቶችን በመፍጠር ላይም ይሠራል ፡፡ ከእነዚህ አዳዲስ መድኃኒቶች መካከል የተወሰኑት ዕጢ ሴሎች የተሻሉ እንዲሆኑ እና ለኬሞቴራፒ ይበልጥ ውጤታማ እንዲሆኑ ከኬሞቴራፒ ጋር በመተባበር ሊሰጡ ይችላሉ ፡፡ በስዊዘርላንድ ውስጥ የሳይንስ ሊቃውንት ሌሎች የአካል ክፍሎችን በማስወገድ ወደ ጉበት ብቻ መጓዝ የሚችሉትን የኳንተም ነጥቦችን ወይም ናኖክስታስታሎችን የሚያጠቃልል የስኳር ሽፋን እየሠሩ ነው ፡፡ በእነዚህ አነስተኛ መጠኖች ውስጥ ያለው ስኳር መድኃኒቶቹ አንድ የተወሰነ የአካል ክፍል ላይ እንዲያነጣጥሩ የሚረዳ ንጥረ ነገር በመሆኑ የጎንዮሽ ጉዳቶችን በመቀነስ የመድኃኒቱ ውጤት እንዲጨምር ያደርጋል ፡፡
በጤናማ አመጋገብዎ አስተዋይ ይሁኑ
ስኳር ኃይል ይሰጣል ፣ ነገር ግን የካንሰር ተጋላጭነትን ለመቀነስ የሚያስፈልጉዎትን ማንኛውንም ንጥረ ነገሮች አይሰጥዎትም ፡፡ ተፈጥሯዊ ስኳሮች በአትክልቶችና አትክልቶች እንዲሁም በማር እና በሞለስ ውስጥ ይገኛሉ ፡፡ እነዚህ ተፈጥሯዊ ምርቶች የእርስዎ ጤናማ አመጋገብ አካል መሆን አለባቸው ፡፡ እንደ ነጭ ወይም ቡናማ ስኳር ያሉ የተቀነባበሩ ስኳሮች መወገድ ወይም መገደብ አለባቸው ፡፡ ከስኳር በጣም ብዙ ካሎሪዎችን መመገብ ከመጠን በላይ ውፍረት እና ከፍተኛ መጠን ያለው [ኢንሱሊን] ያስከትላል ፣ ይህ ደግሞ የካንሰር ተጋላጭነትን ከፍ ሊያደርግ ይችላል።
የካንሰር ተጋላጭነትዎን ለመቀነስ እንደ ከረሜላ እና ብስኩት ፣ ፓስታ እና ቅባት ያላቸው ምግቦች እና ጣፋጭ የካርቦን መጠጦች ያሉ ጣፋጭ ምግቦችን ጀርባዎን ያዙ ፡፡ አመጋገብዎን ከእጽዋት እና ሙሉ እህሎች ፣ ከዓሳ እና ከፍራፍሬ ስኳር ጋር ያስተካክሉ ፡፡
ነጭን ይጠቀሙ የተጣራ ስኳር የሳይንስ ሊቃውንት ጥናትና ምርምር በጤናው ውስጥ ያለው አዎንታዊ ሚና እምብዛም አይሁን ፡፡ በማንኛውም ሁኔታ እራስዎን ከተፈጥሮው ምትክ አያጡ ፡፡ ስኳር ካንሰር እንዲዳብር አያደርግም ፡፡ ሁሉም ሕዋሶችዎ በግሉኮስ እጥረት እንዲራቡ ካደረጉ ጤናማውን ኃይል ያጣሉ እና የታመሙትን የመጨመር አደጋን አይቀንሱም ፡፡
የሚመከር:
የተጣራ ስኳር እና የሚያስከትላቸው አደጋዎች
ከመጠን በላይ የስኳር ፍጆታ ቃል በቃል የሰውን አካል ሊዘጋ ይችላል ፡፡ ከመጠን በላይ የተጣራ ስኳር እና ከሱ የተሠሩ ኬኮች በርካታ የጤና አደጋዎችን ያስከትላሉ ፡፡ 7 ቱ በጣም ጎልተው የሚታዩትን ይመልከቱ የስኳር ፍጆታ አደጋዎች . በዝርዝሩ ውስጥ በመጀመሪያ ቦታ ላይ ሆኖ ተገኝቷል የተጣራ ስኳር የሚያስከትላቸውን አደጋዎች ፣ በሰውነት ውስጥ የቫይታሚን ቢ 1 መሟጠጥ ነው ፡፡ ይህ ቫይታሚን በካርቦሃይድሬት ፣ በፕሮቲኖች እና በኒውክሊክ አሲዶች ውህደት ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል ፡፡ የቫይታሚን ቢ 1 እጥረት በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ውስጥ የነርቭ ግፊቶችን ማካሄድ ይረብሸዋል ፣ የማስታወስ አቅማችንን ይቀንሰዋል። የተጣራ ስኳር በባክቴሪያ ልማት በአፍ ውስጥ ተስማሚ አከባቢን ይፈጥራል ፡፡ እንደ ቸኮሌት ኬኮች እና ጣፋጭ ኬኮች ያሉ መጋገሪያ
በሃይድሮጂን የተጣራ እና የተጣራ የአትክልት ዘይት
የተጣራ የአትክልት ዘይት ከተለያዩ ዕፅዋት ዘሮች ይወጣል ፡፡ የእነሱ ቅባቶች ፖሊዩንዳስትድ ናቸው ፣ ይህም ማለት በክፍሩ ሙቀት ውስጥ ፈሳሽ ሆነው ይቆያሉ ማለት ነው። የተጣራ ዘይት ብዙ የተለያዩ ዓይነቶች ብራንዶች አሉ ፣ የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ-የሱፍ አበባ ፣ ካኖላ ፣ አኩሪ አተር ፣ በቆሎ ፣ ኦቾሎኒ ፣ ሰሊጥ ወይም ሳፍሮን ዘይት ፡፡ “የአትክልት ዘይት” የሚለው ቃል ብዙ ጊዜ የሚያመለክተው የተለያዩ ዘይቶችን ድብልቅን ነው ፣ እሱም ብዙውን ጊዜ ከዘንባባ ፣ ከቆሎ ፣ ከአኩሪ አተር ወይም ከሱፍ አበባ ዘሮች የተሠራ ነው ፡፡ የተጣራ ዘይትን ዘይት ከዘሮቹ ውስጥ ለማውጣት በከፍተኛ ፣ ጥልቀት ባለው ሜካኒካዊ እና ኬሚካዊ ሂደቶች ይመረታል ፡፡ ይህ ሂደት ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮችን ከእነሱ ያስወግዳል እና የመጨረሻውን ምርት ይፈጥራል ፣ በቀላሉ
የሚጣፍጥ ራትፕሬሪስ ራስ ምታትን ለመቋቋም ይረዳል
በመላ አገሪቱ በሚገኙ ድንጋያማ ቁልቁለቶች ፣ ጥቃቅን ቦታዎች ፣ የደን መጥረግ ፣ እምብዛም ደን እና ቁጥቋጦዎች ላይ ጣፋጭ እና ጥሩ መዓዛ ያላቸው እንጆሪዎች ይገኛሉ ፡፡ ተክሉም እንዲሁ እንደ አትክልት ያድጋል ፡፡ ቅጠሎቹ እና ፍራፍሬዎች እንጆሪው ሙሉ በሙሉ በሚበስልበት ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ በሕዝብ መድሃኒት ውስጥ እንደ ህመም ማስታገሻ ያገለግላሉ ፡፡ ቅጠሎቹ የሚቃጠሉ ፀረ-ብግነት እና የባክቴሪያ ውጤት አላቸው ፣ እና ፍሬው ፀረ-ተባይ ፣ ፀረ-ሂውማቲክ ፣ ፀረ-ሽርሽር እና በሽታ አምጪ ተፅእኖ አለው። የጉበት ፀረ-መርዝ ተግባር እና ሰውነት ለቫይረስ ኢንፌክሽኖች የመቋቋም አቅምን ይጨምራል ፡፡ ለጉንፋን ከሻምቤሪ መጨናነቅ ወይም ከሮቤሪ ቅጠሎች እና ፍራፍሬዎች ጋር ሻይ እንዲጠጣ ይመከራል ፡፡ ሄማቶፖይሲስ ይደግፋል.
የተጣራ ወይም የተጣራ ውሃ ወይም የተጣራ ውሃ-ልዩነቱ ምንድነው?
የውሃ ቅበላ ለጤና አስፈላጊ ነው ፡፡ በሰውነታችን ውስጥ ያለው እያንዳንዱ ህዋስ በትክክል እንዲሰራ ውሃ ይፈልጋል ፣ ስለሆነም ቀኑን ሙሉ ያለማቋረጥ ውሃ ማጠጣት ያስፈልጋል ፡፡ ብዙ ሰዎች የመጠጥ ውሃ ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ ያውቃሉ ፣ ግን አንዳንዶቹ ሊበሉ ስለሚችሉት ምርጥ የውሃ አይነት ግራ ተጋብተዋል ፡፡ ይህ መጣጥፍ በመካከላቸው ያለውን ልዩነት ይመረምራል የተጣራ ውሃ , የተጣራ ውሃ እና ብዙውን ጊዜ ውሃ ፣ ለማጠጣት ምርጥ ምርጫ የትኛው እንደሆነ ለማወቅ ፡፡ የተጣራ ውሃ ምንድነው?
ተስፋ አትቁረጥ! ቡልጋሪያ ሰዎች በትንሹ ከሚጠጡባቸው አገሮች አንዷ ናት
ቡልጋሪያኖች በአውሮፓ ህብረት በአልኮል መጠጥ 18 ኛ ደረጃን ይይዛሉ ፣ በዚህ መሠረት ህዝባችን በትንሹ ከሚጠጡት ብሄሮች መካከል ይገኛል ፡፡ ከጠቅላላ ገቢያችን ውስጥ ለአልኮል የበለፀገነው 1.6 በመቶውን ብቻ ነው ፡፡ የዩሮስታታት መረጃዎች እንደሚያሳዩት ቡልጋሪያ ባለፉት 10 ዓመታት ውስጥ የአልኮሆል መጠን በጣም ከቀነሰባቸው አባል አገራት አንዷ ናት ፡፡ ሪፖርቱ በድምሩ ለ 25 የአውሮፓ ህብረት አባል አገራት ጥናቶችን አካቷል ፡፡ ጥናቶች እንደሚያሳዩት በባልቲክ ግዛቶች በኢስቶኒያ ፣ ላቲቪያ እና ሊቱዌኒያ ውስጥ ቢያንስ አልኮሆል የሚበላው በጣሊያን ፣ በግሪክ እና በስፔን ነው ፡፡ ዓመታዊው አኃዛዊ መረጃ እንደሚያሳየው አውሮፓውያን ከአውሮፓ ህብረት አጠቃላይ የሀገር ውስጥ ምርት 0.
