2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ሳል በአተነፋፈስ ብስጭት ምክንያት የሚከሰት የፊዚዮሎጂ መከላከያ ሂደት ነው። ብስጭት በሚስጥር ፣ በቁጣ ፣ በውጭ ቅንጣቶች እና በማይክሮቦች ምክንያት ይከሰታል ፡፡
በቆይታ ጊዜ ላይ በመመርኮዝ አጣዳፊ ፣ ስሜታዊ እና ሥር የሰደደ ሊሆን ይችላል ፡፡
አክታ ከተፈጠረ ደረቅ ወይም ፍሬያማ ሊሆን ይችላል ፡፡
ሳል የጋራ ጉንፋን ከሚያስደስት የጎንዮሽ ጉዳት አንዱ ነው ፡፡ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እንደ ሳል ምንነት ላይ በመመርኮዝ ለማስታገስ የእፅዋት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ያገኛሉ ፡፡
- የማያቋርጥ ሳል ለማግኘት በምድጃው ላይ በድስት ውስጥ 200 ሚሊ ሊትል ውሃ እና 1 ስ.ፍ. ከድራቁ ደረቅ ቀለም. እስኪፈላ ድረስ በሆዱ ላይ ይያዙ ፡፡ ከመተኛቱ በፊት በማታ ማታ ሳል ይህን መረቅ አንድ ኩባያ ያጣሩ እና ይጠጡ;
- ለከባድ ሳል የሆድ እግር ቅጠሎችን ቀቅለው ሻይ እንደ ሻይ መጠጣት ይችላሉ ፡፡
- አጫሽ ከሆኑ እና ያለማቋረጥ ሳልዎ ፣ በወተት ውስጥ የሚበቅል ሥሮችን ቀቅለው በቡና ጽዋ ውስጥ ብዙ ጊዜ ፈሳሹን መጠጣት ይችላሉ ፤
- በጠንካራ ሌሊት ሳል በ 500 ሚሊ ሜትር ውሃ ውስጥ 4 ዋልኖዎችን ከዛጎሎች ጋር ቀቅለው ይጨምሩ ፡፡ ማር እና 1 tbsp. ሽማግሌ አበባ በሚጣሩበት ጊዜ 1 tbsp ይጠጡ ፡፡ በቀን 3 ጊዜ;
- ለሳምንት ካሳለቁ ከተልባ እግር ፣ ከሾም ፣ ከያሮ ወይም ከአረንጓዴ እንጆሪ ቅጠሎች ሻይ ይጠጡ ፡፡
- ሌላው ዘዴ ማር ፣ ጥቁር በርበሬ ፣ ተልባ እና ትንሽ ኖትግ ማደባለቅ ነው ፡፡ በየሰዓቱ አንድ የሻይ ማንኪያን ይቀላቅሉ እና ይውሰዱ;
- ለልጆች ጥቁር ራዲሽን ከማር ጋር ማሸት ይችላሉ ከሳል ጋር - ራዲሱን ያፍጩ እና 4 የሾርባ ማንኪያ ማር ይጨምሩ ፡፡ ለ 2 ሰዓታት ያህል ለመቆም ይተው ፡፡ በተልባ እግር ፎጣ በመጭመቅ ለልጁ በየቀኑ 2 የሻይ ማንኪያን ይስጡት ፡፡ ይህ የምግብ አሰራር ለስኳር ህመምተኞች ተስማሚ አይደለም;
ፎቶ-ቫንያ ጆርጂዬቫ
- ሌላ ውጤታማ በምሽት ሳል ላይ የሚደረግ ዘዴ 100 ግራም ማር ፣ 100 ግራም ቅቤ እና አንድ የቫኒላ ፓኬት መቀላቀል ነው ፡፡ ይህ ድብልቅ በቀን 1 ጊዜ በሻይ ማንኪያ 3 ጊዜ ይወስዳል;
- ጥቁር ራዲሽ ይቅረጹ ፡፡ እንደ ጉድጓድ ይሆናል ፡፡ 3 tbsp ይሙሉ. ማር ወይም ስኳር እና ጭማቂ እስኪሞላ ድረስ ለብዙ ሰዓታት ይተው ፡፡ አንድ የሻይ ማንኪያ በቀን ብዙ ጊዜ ይውሰዱ;
- ሌላኛው መንገድ ደረትዎን በማር በመቀባት ለሳል ማሳመቂያ ማዘጋጀት እና በሶዳማ በመርጨት ነው ፡፡ በወፍራም መርፌ በተወጋው ጋዜጣ ላይ ከላይ ይሸፍኑ እና ቢያንስ ለ2-3 ሰዓታት ይተዉ ፡፡
- ይህ ዘዴ ሳል ያስወግዳል ጉልህ. ሳል እየተባባሰ ከቀጠለ ወዲያውኑ ዶክተር ያነጋግሩ ፡፡
የሚመከር:
ተፈጥሯዊ ጭማቂዎች ምን ያህል ተፈጥሯዊ ናቸው?
በእርግጠኝነት በቀን አንድ ብርጭቆ የተፈጥሮ ጭማቂ አንድ ብርጭቆ ትኩስ ፍራፍሬዎች ወይም አትክልቶች ጋር እኩል ነው የሚሉ የተለያዩ አምራቾች ከፍተኛ ማስታወቂያዎችን ሰምተሃል። በእርግጥ በዚህ ውስጥ ምንም እውነት የለም ፡፡ በካርቶን ሳጥኖች ውስጥ ያለው ዝነኛው የተፈጥሮ ፍራፍሬ ጭማቂ ከተፈጥሮ መጠጥ ጋር ምንም ግንኙነት የለውም ፣ የሙከራዎች ማሳያ እንዲሁም የምርት ቴክኖሎጂ ግኝት ፡፡ ሆኖም የቡልጋሪያው ሸማች በጅምላ መግዛቱን የቀጠለ ሲሆን በቅርቡ ደግሞ ስለ አንድ መቶ ፐርሰንት ጭማቂ እየተናገርን ነው ብለው በማሰብ በ 100% ጽሑፍ ላይ በማሸጊያው ላይ አፅንዖት ይሰጣል ፡፡ አብዛኛዎቹ ተፈጥሯዊ ጭማቂዎች ከፍተኛ መጠን ያለው ስኳር ይይዛሉ ፣ እና ያለ ስኳር - የበለጠ ጎጂ ሰው ሰራሽ ጣፋጮች። ባለሞያዎቹ 200-250 ሚሊ ሜትር ጭማቂ እስከ 6
ተፈጥሯዊ ምርቶች ምን ያህል ተፈጥሯዊ ናቸው?
ከተፈጥሮ ጤናማ ቁርስ ጋር ለመመገብ ወደ ሃይፐር ማርኬት ሄደው የሚወዱትን የተፈጥሮ እርጎ ይግዙ ፡፡ ለእነሱ የበለጠ ውድ የሆነ ሀሳብ ትከፍላቸዋለህ ፣ ምክንያቱም ከሁሉም በኋላ እነሱ ተፈጥሮአዊ ናቸው! እነሱ እንደ መከላከያው ፣ ማቅለሚያዎች እና ሁሉም ዓይነት ኢዎች የተሞሉ እንደ ሌሎች የምግብ ኢንዱስትሪ ቆሻሻዎች አይደሉም። ጭካኔ የተሞላበት እውነት “ሙሉ ተፈጥሮአዊ” በሚለው ጽሑፍ ምርቶችን ከሱቁ ሲገዙ ለጤንነትዎ የበለጠ እንክብካቤ አያደርጉም ፡፡ እርስዎ የበለጠ ችሎታ ያላቸው ነጋዴዎችን ደመወዝ ብቻ ይከፍላሉ። አምራቾች በኬሚካላዊ የተሻሻሉ እና የተሻሻሉ ምርቶቻቸውን “ተፈጥሮአዊ” ብለው ለመፈረጅ በቂ መሆኑን ያወቁ ሲሆን ይህም በራስ-ሰር ወደ ከፍተኛ ሽያጭ ይመራል ፡፡ በርካታ በዓለም ታዋቂ የምግብ ግዙፍ ሰዎች ይህንን ለማድረግ
ለሆድ ችግሮች ትክክለኛ የአመጋገብ መፍትሄዎች
ሁላችንም ለስላሳ እና ለጠባብ ሆድ እንዲኖረን እንመኛለን ፣ የበለጠ በራስ መተማመንን ብቻ ይሰጠናል ብቻ ሳይሆን የመልካም ጤንነትም ምልክት ነው ፡፡ ጠፍጣፋ ሆድ ጥሩ አጠቃላይ ጤናን ያሳያል ፡፡ ከዚያ ምቾት ይሰማዋል ፣ ከእብጠት እና የሆድ ድርቀት ክብደት ይነሳል ፡፡ የተመጣጠነ ምግብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለጤንነቱ ቁልፍ ናቸው ፡፡ አንዳንድ የተለመዱ የሆድ ችግሮች እና እነሱን ለመቋቋም ትክክለኛ የአመጋገብ መፍትሄዎች እዚህ አሉ ፡፡ 1.
Hangovers ፣ ጉንፋን እና ድካም ላይ ከፍተኛ 6 የኮሪያ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች
ምግብ እና መድኃኒት ሁል ጊዜም በቅርብ የተሳሰሩ ናቸው የኮሪያ ባህል . ዕድሉ ጥሩ ጤናን ይጨምሩ አሁንም ድረስ በጣም ከሚታወቁ የግብይት ጥያቄዎች አንዱ ነው የምግብ ምርቶች በኮሪያ ውስጥ . እነዚህ የኮሪያ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ለጉንፋን ፣ ለ hangovers እና ለዝቅተኛ ኃይል በመቶዎች ለሚቆጠሩ ዓመታት ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ 1. የኮሪያ ዩዙ ሻይ ኮሪያውያን የዩዙ ሻይ ጣፋጭ ፣ ጣፋጭ ፣ ታርታ እና የመጨረሻው ግን ቢያንስ አይደለም - በቪታሚን ሲ የተሞላ ቦታ እንደ ተወዳጅ የኮሪያ መድኃኒት ለጉንፋን እና ለጉንፋን , በቤት ውስጥ ለመዘጋጀት በጣም ቀላል። የተሠራው ጣዕሙ አስገራሚ ከሆነው በጣም ታዋቂው የእስያ ሲትረስ ዩዙ ነው ፡፡ 2.
የምግብ ፍላጎት ለማፈን አራት ህጎች
የምግብ ፍላጎት ለመቆጣጠር አስቸጋሪ ነው - አንዳንድ ሰዎች በጣም ይረበሻሉ ፣ ሌሎች ደግሞ ማንኛውም ህጎች ፣ አመጋገቦች እና መመሪያዎች አንድ ጣፋጭ ነገር ለመብላት ያላቸውን ፍላጎት ሊያቆሙ አይችሉም ይላሉ ፡፡ የበዓላት ቀናት በሚኖሩበት ጊዜ የምግብ ፍላጎትን የመቆጣጠር ተልእኮ ይበልጥ አስቸጋሪ ይሆናል ፣ በጥሩ ምግብ ቤት ውስጥ ከጓደኞች ጋር አብሮ መመገብ ወይም በእረፍት ጊዜ ብቻ እና በማቀዝቀዣው ላይ ወረራ መደረጉ ትልቅ ስጋት ነው ፡፡ በቀላሉ ሊመጡ የሚችሉ እና ከአውሬአዊ የምግብ ፍላጎት ለመፈወስ የሚረዱዎትን አራት የምግብ ፍላጎት አፍቃሪ ህጎቻችንን እንዲመለከቱ እንመክራለን 1.
