2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
የቡልጋሪያ እርጎ የመፈወስ ኃይል ቀድሞውኑ ስለ ብዙ ተነጋግሯል ፣ ዝናውም የአገራችንን ዳር ድንበር ተሻግሯል ፡፡
ሆኖም ግን አሁንም ቢሆን ጥሩ ለሆነው ነገር ምን እንደ ሆነ ለማረጋገጥ እና ከወላጆቻችን ፣ ከአያቶቻችን ከተመገቡት ጋር ምንም ግንኙነት የሌለው ዘመናዊ እርጎ ለእነዚያ የሚታወቁትን ባሕርያቶች መያዙን ለማረጋገጥ አሁንም ስፍር ቁጥር የሌላቸው ጥናቶች አሉ ፡
ለቡልጋሪያ እርጎ በእውነቱ የተረጋገጠውን እና ለምን መብላቱ ጠቃሚ እንደሆነ እዚህ እናሳይዎታለን ፡፡
- የቡልጋሪያ እርጎ እጅግ በጣም ጣፋጭ ከመሆኑ በተጨማሪ ጠቃሚ ፕሮቲኖችን ፣ ማግኒዥየም ፣ ካልሲየም ፣ ፖታሲየም ፣ ፎስፈረስ እና ቫይታሚኖችን ይ aል ፡፡ በቀን ጥቂት የሾርባ ማንኪያ እርጎዎችን መመገብ ከለመዱ የሰውነትዎን እርጅና ሂደት ስለሚቀንሱ እንደገና ያድሳሉ ፡፡ እናም ይህ በሳይንሳዊ መንገድ የተረጋገጠ ነው ፡፡ እርጎ ብዙ [በቤት ውስጥ የሚሠሩ የፊት እና የሰውነት ጭምብሎችን] ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ የሚውል እና ለጤናማ ፀጉር ጭምብሎች ወሳኝ ንጥረ ነገር መሆኑ ድንገተኛ ነገር አይደለም ፤
- የእኛ እርጎ ውጥረትን ስለሚቀንስ ውጥረትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ በተጨማሪም ጤናማ እንቅልፍ ለማግኘት ይረዳል;
- መደበኛ እርጎ የሚወስዱ ከሆነ ፣ በውስጡ ያሉት ንጥረ ነገሮች እንደ በሽታ ተከላካይ ተከላካይ ስለሚሆኑ ራስዎን ከጉንፋን እና ከጉንፋን ይከላከላሉ ፤
- እንዲሁም በመመገቢያው ውስጥ ብቻ የሚገለፀውን የማራገፊያ ምግብን ማዘጋጀት ይችላሉ እርጎ ለአንድ ቀን ፡፡ ሆኖም ፣ ሌላ ማንኛውንም ነገር አይበሉ ፡፡ በዚህ መንገድ ሰውነትዎን ከተከማቹ መርዛማዎች ያጸዳሉ እና ወዲያውኑ የበለጠ መታደስ እና ትኩስ ስሜት ይሰማዎታል ፡፡
- በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት በቂ እርጎ ከጠጡ በፓርኪንሰን እንኳን በተሳካ ሁኔታ መታገል ይችላሉ ፡፡ ይህ የይገባኛል ጥያቄ ገና አልተረጋገጠም ፣ ግን አብዛኛዎቹ ባለሙያዎች በጥቂት ዓመታት ውስጥ ሁሉም የፓርኪንሰን ህመምተኞች መደበኛ የዩጎት ፍጆታ እንደሚታዘዙ ያምናሉ ፡፡
- እርጎ በፒፕስ ውስጥ በደንብ ይሠራል ፣ በቀጥታ ሊበላ ወይም በተጎዱት አካባቢዎች እንደ መጭመቂያ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል ፡፡
የሚመከር:
እርጎ የቡልጋሪያን እርጎ ይተካል
ባለፉት ጥቂት ቀናት ውስጥ ሶስት እርኩስ ኩባንያዎች ፣ የዩጎት አምራቾች የቡልጋሪያ እርጎ በሚሰራበት መንገድ ላይ ለውጥ ስለመጠየቁ ከፍተኛ ጫጫታ ተስተውሏል ፡፡ የቡልጋሪያ ግዛት ደረጃን ለዩጎት ለመለወጥ ጥያቄ ያቀረቡት የግሪክ ኩባንያ ኦሜኬ - የተባበሩት የወተት ኩባንያ እና የቡልጋሪያ ማዳጃሮቭ እና ፖሊዴይ የዶልያንያን ወተት ያመርታሉ ፡፡ ሦስቱ አምራቾች ሁለት ዋና ዋና ጥያቄዎችን አመጡ - የባክቴሪያዎችን ጥምርታ ለመለወጥ - ላቶባኪለስ ቡልጋሪከስ እና ስቲፕቶኮከስ ቴርሞፊለስ እንዲሁም ወተቱ በደረጃው ከተፈቀደው ውጭ ባሉ ፓኬጆች እንዲሸጥ ለማስቻል ፡፡ ከጠንካራ ህዝባዊ እና ተቋማዊ ምላሽ በኋላ የለውጡ አነሳሾች የመጀመሪያውን ጥያቄያቸውን ቢያነሱም አሁንም የቡልጋሪያ እርጎ በርካሽ እሽግ ውስጥ እንዲሸጥ መፍቀዱን አጥብቀው ተናግረዋል ፡፡
ቅመም ያድሳል እና ይፈውሳል
ሜክሲካውያን ሞቃታማ ቃሪያን ለብዙ የሸማቾች ታዳሚዎች በማሳየት ለዓለም ምናሌ የማይታበል አስተዋጽኦ አበርክተዋል ፡፡ ሆኖም በዓለም ውስጥ በየትኛውም ቦታ እንደ ሜክሲኮ ያህል ትኩስ ቃሪያ የሚበላ የለም ፡፡ እዚያም ብርቱ ቀይ ፣ በርበሬ ፣ ማንጎ እና ሐብሐብ እንኳን ሳይቀር በሁሉም ላይ በሚገኝ ምግብ ላይ ትኩስ ቀይ በርበሬ ይረጫል ፡፡ ቺሊ በአብዛኛዎቹ የአከባቢው ምግቦች ውስጥ በትንሽ ጣዕም ሳይሆን በከፍተኛ መጠኖች ውስጥ ይታከላል ፣ ስለሆነም እንግዶች ከእያንዳንዱ ባህላዊ የሜክሲኮ ምግብ ንክሻ በኋላ አየር እና ውሃ መውሰድ አለባቸው ፡፡ ሜክሲካውያን ብዙ ዓይነት ትኩስ በርበሬዎችን ይጠቀማሉ-አንዳንዶቹ ከተለመደው ቃሪያ ይልቅ ለስላሳ ፣ እና ሌሎች ደግሞ በጣም ሞቃታማ በሆነ ቆዳ ላይ በሚታሸጉበት ጊዜ አረፋዎችን ያስከትላሉ ፡፡
ይህ የፈውስ ድብልቅ ጥሩ የማየት ችሎታዎን ያድሳል እንዲሁም ጉበትን ያጸዳል
ይህ የምግብ አሰራር ለ የመድኃኒት ቅልቅል ካሮት ፣ ማር እና ሎሚ ለመዘጋጀት በጣም ፈጣን እና ቀላል እና ለጠቅላላው ሰውነት እና በሽታ የመከላከል ስርዓት በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡ በዚህ ተአምራዊ ድብልቅ እይታን ከማሻሻል ፣ ጉበትን ከማጥራት እና ካንሰርን ከመከላከል አንፃር አስደናቂ ውጤቶች ተገኝተዋል ፡፡ የምግብ አሰራጫው በጣም ቀላል ነው ፣ ግን በጣም ውጤታማ ነው የማየት ችግሮች .
ቀረፋ እና ብርቱካናማ ልጣጭ የምግብ ፍላጎትን ያድሳል
ይመኑ ወይም አያምኑም ፣ የምግብ ፍላጎት አንዳንድ ጊዜ በቀላሉ ልናጣው የምንችለው በጣም “ተሰባሪ” ስሜት ሊሆን ይችላል ፡፡ ያለማቋረጥ በጭንቀት የምንዋጥ ፣ በበሽታ የምንሠቃይ ወይም የተወሰኑ መድኃኒቶችን የምንወስድ ከሆነ የመብላት ፍላጎት ማጣት ይከሰታል ፡፡ ረዘም ላለ ጊዜ የምግብ ፍላጎት ማጣት ካጋጠምዎ ለመመገብ ፈቃደኛ ካልሆኑት የበለጠ አደገኛ ስለሚሆን በፍጥነት እርምጃ መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡ እርምጃ ካልወሰዱ ለሰውነትዎ አስፈላጊ የሆኑ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን አካልዎን የማጣት እና የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት የመለየት እድሉ ሰፊ ነው ፡፡ እነዚህን ጥቂት ምክሮች በመከተል በቀላሉ እና በደህና የምግብ ፍላጎትዎን መልሰው ማግኘት ይችላሉ ፡፡ 1.
ከዕፅዋት ሻይ ጋር ቶኒን አመጋገብ ጥንካሬን ያድሳል
ዕፅዋት - በእግዚአብሔር የተፈጠረ ተዓምር! በብዙ ስሜቶች እና በጭንቀት በተሞላ ተለዋዋጭ ጊዜ ውስጥ ከዕፅዋት ፈውስ እና ተዓምራዊ ኃይል ጋር የተዛመደ አነስተኛ ዕውቀት እንኳን ማግኘት ጥሩ ነው ፡፡ በበርካታ አጋጣሚዎች የተመጣጠነ የእፅዋት ሻይ ከፋርማሲዎች የበለጠ ጠቃሚ ውጤት ይኖረዋል ፡፡ የኖራ አበባ ሻይ ምናልባት ለሁሉም ዕድሜዎች በጣም ተወዳጅ እና ጠቃሚ ነው ፡፡ ከፍተኛ ዋጋ ባላቸው ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ምክንያት በጣም ጥሩ መዓዛ ያለው ፣ የነርቭ እና የምግብ መፍጫ ስርዓቶችን የሚያረጋጋ እና በማንኛውም ጊዜ ሊጠጣ ይችላል ፡፡ የፔፐርሚንት ሻይ ደስ የሚል መዓዛ እና ፀረ-ተሕዋስያን እርምጃ በጣም የሚያድስ ነው። በተለይም ለአንዳንድ የጨጓራና የአንጀት በሽታዎች ተስማሚ ነው / ህመምን ያስወግዳል / ፡፡ ሚንት ሻይ በነርቭ ሥርዓት
