2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
የኩላሊት ጠጠር በሽታ ሥር የሰደደ በሽታ ነው ፡፡ እሱ በኩላሊቱ ህብረ ህዋስ ወይም አቅልጠው ውስጥ ድንጋዮችን ይሠራል ፡፡ የተለመዱ ምልክቶች ህመም ፣ ደም እና በሽንት ውስጥ ያሉ ድንጋዮች መኖር ናቸው ፡፡
የኩላሊት ጠጠር በሽታ ፣ ኔፊሮላይትስስ ተብሎም ይጠራል እንዲሁም ድንጋዮች ከታካሚው ቅሬታ ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ ሞቃታማ እና ደረቅ የአየር ጠባይ ባለባቸው ሀገሮች ውስጥ በጣም የተለመደ ነው ፡፡ ቡልጋሪያ አደገኛ የሆነ አካባቢ ነው ፣ ማለትም በሽታው የተለመደ ነው ፡፡ ለሁለቱም ፆታዎች ተመሳሳይ ድግግሞሽ በየአመቱ 2% የሚሆነው ህዝብ እንደሚታመም ይገመታል ፡፡
በሂፖክራቲስ ፣ በጋሌን ፣ በሴልሺየስ እና በአቪሴና ጽሑፎች ውስጥ ከጥንት ጊዜያት የኒፍሮሊቲስ በሽታ ማስረጃ አለ ፡፡ በጥንቷ ግብፅ ውስጥ ከ 7000 ዓመታት በፊት ጀምሮ በኩላሊት ድንጋዮች በአስከሬን ውስጥ ተገኝተዋል ፡፡
በወገብ አካባቢ ውስጥ ህመሙ አሰልቺ እና የማያቋርጥ ነው ፡፡ የድንጋዮች መፈጠር ግልጽ ያልሆነ በሰውነት ውስጥ ውስብስብ የሆነ የሜታቦሊክ ችግሮች ውጤት ነው ፡፡
ቅድመ-ተጋላጭ ምክንያቶች ዝቅተኛ የውሃ አጠቃቀም ፣ ረዘም ያለ የአልጋ እረፍት ፣ ሪህ ፣ እብጠት እና የሽንት ስርዓት እና ሌሎች ችግሮች ናቸው ፡፡ የተወሰነ የቤተሰብ ሸክም አለ ፡፡
አሸዋ ወይም ትናንሽ ድንጋዮች ባሉበት ጊዜ የተሻለው ህክምና የማዕድን ውሃ ጨምሮ ብዙ ፈሳሾችን መጠጣት ነው ፡፡
ጥሩ ዳይሬክተሮች ከበለስ ቅጠሎች ፣ ከሊንደን አበባ ፣ ከወይን ቅጠሎች የተገኙ ሻይ ናቸው ፡፡ ዩሮኮሊክ ሲኖርዎ ወገብ አካባቢ ውስጥ ሞቃታማ ማሞቂያ ለማስቀመጥ ይረዳል ፡፡
ከአመጋገብ ውስጥ የሽንት ድንጋዮች በሚኖሩበት ጊዜ የእንስሳት እርባታ ፣ የተጠበሰ እና የተጠበሰ ሥጋ ፣ የጨው ዓሳ አይካተቱም ፡፡ የወተት ተዋጽኦዎች ፣ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች ይመከራሉ ፡፡ የአልካላይን ማዕድን ውሃ ይጠጡ ፡፡
የፎስፌት ድንጋዮች ባሉበት ጊዜ የስጋ ምግብ የታዘዘ ሲሆን እንደ ካልሲየም ጨዎችን የያዘ እንቁላል ፣ የወተት ተዋጽኦዎች ፣ ድንች ፣ አትክልቶች ፣ የአልካላይን ውሃ ያሉ ምግቦች የተከለከሉ ናቸው የአሲድ ማዕድን ውሃዎችን ፣ ካርቦናዊ መጠጦችን ይጠጡ ፡፡
በኦክላይት ድንጋዮች ላይ ሰላጣ ፣ ስፒናች ፣ ሶረል ፣ ዶክ ፣ ፕሪም ፣ ባቄላ ፣ አተር ፣ ኮኮዋ ፣ ቸኮሌት ሳይጨምር የተደባለቀ አመጋገብ ታዝዘዋል ፡፡ የአልካላይን ማዕድን ውሃ ይመከራል ፡፡
እና ከሁሉም በላይ ደግሞ ፣ የኩላሊት ህመም ቢኖር ወዲያውኑ ልዩ ባለሙያተኛን ያማክሩ!
የሚመከር:
ሥር በሰደደ የኩላሊት ውድቀት ውስጥ - ያለ ሥጋ
ሥር የሰደደ የኩላሊት ችግር ካለብዎ በአመዛኙ በፍራፍሬ እና በአትክልቶች ላይ የተመሠረተ እንዲሆን አመጋገብዎን ማዘጋጀት ጥሩ ነው ፡፡ ይህ ከኢንዲያና ዩኒቨርሲቲ ሳይንቲስቶች ይመከራል ፡፡ የባለሙያዎቹ ገለፃ በምግብ ውስጥ ያለው ፎስፈረስ መገደብ ሊገኝ የሚችለው የስጋ ምርቶችን በማስወገድ ብቻ ነው ፡፡ ለሳምንት ያህል ሥር በሰደደ የኩላሊት ችግር የሚሰቃዩ በጎ ፈቃደኞች ለተለያዩ ምግቦች የተጋለጡ ነበሩ - አንድ ቡድን ፍራፍሬዎችን ወይም አትክልቶችን ብቻ ሲበላ ሌላኛው ደግሞ ሥጋ ብቻ ነበር ፡፡ ከዚያም በጥናቱ ሂደት ውስጥ አመጋገቡ ተቀየረ ፡፡ በመጨረሻም ውጤቱ እንደሚያሳየው ፍራፍሬዎችንና አትክልቶችን መመገብ በሰውነት ውስጥ ፎስፈረስ እንዳይከማች ይከላከላል ፡፡ ኩላሊቶቹ በትክክል በማይሠሩበት ጊዜ የዚህ ንጥረ ነገር ደረጃዎች ወደ አደገኛ እሴቶች
ከፕሪን-ደካማ ምርቶች ጋር አመጋገብ
ፕሪንስ በሁሉም የምግብ ምርቶች ውስጥ የሚገኙ ንጥረ ነገሮች ናቸው ፡፡ በሰውነታችን ውስጥ ያሉት ሁሉም ህዋሳት ፕሪንሶችን ይይዛሉ ፡፡ ለአንዳንድ የጤና ችግሮች አመጋገብን መከተል እና በፕሪንሶች ዝቅተኛ ምግቦችን መመገብ አስፈላጊ ነው ፡፡ በኩላሊት እና በሽንት ፊኛ ድንጋዮች የምንሠቃይ ከሆነ ይህ አስፈላጊ ነው ፡፡ እነሱ የሚመነጩት ሰውነት ከመጠን በላይ የዩሪክ አሲድ ሲከማች ነው ፡፡ ይህ ሁኔታ ሪህ በመባል ይታወቃል ፡፡ ከመጠን በላይ ውፍረት ውስጥም እንዲሁ አመጋገብን መከተል እና በፕሪንች የበለፀጉ ምግቦችን ብቻ መወሰን አለብን ፡፡ በፕሪንሶች የበለፀጉ ምግቦች የፕሮቲን ምግቦች ናቸው ፡፡ እነዚህ የተወሰኑ የስጋ ዓይነቶች (ጨዋታ ፣ ዝይ) ፣ ዓሳ (ማኬሬል ፣ ሄሪንግ ፣ አንቾቪስ) ፣ የባህር ዓሳ (ካቪያር እና ሙሰል) ፣ ኦፍል (አንጎል ፣
የዚህ አመጋገብ ሳምንት - 3 ዓመት ደካማ
አንድ ልዩ አመጋገብ ስለ ክብደት መቀነስ እና ስለ ዮ-ዮ ውጤት ሁሉንም ሀሳቦች ለማዞር ነው። በዚህ የሰባት ቀን ምግብ ፣ አይኖርም ፡፡ በተቃራኒው - መከበሩ ውጤቱ ለሚቀጥሉት ሶስት ዓመታት ተጠብቆ እንደሚቆይ ያረጋግጣል ፡፡ ሥርዓቱ ለሰባት ቀናት የሚቆይ ሲሆን በተከታታይ እስከ ሦስት ጊዜ ሊደገም ይችላል ፣ ማለትም ፡፡ - አንድ ወር. ሁሉም ምን ያህል ፓውንድ ማጣት እንደሚፈልጉ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ውጤቱ አስገራሚ ነው - በየቀኑ ተጨማሪ ፓውንድ ያጣሉ። ስለዚህ በመጀመሪያው ሳምንት ውስጥ 7 ኪ.
የአንጀት ንክሻ ደካማ ከሆነ ተገቢ አመጋገብ
አንዴ ከተመገብን በኋላ የሆድ ዕቃ ውስጥ ገብቶ የተንሰራፋውን ተቀባዮች በማነቃቃት እንዲስፋፋ ያደርገዋል ፡፡ በዚህ ሂደት ውስጥ የሆድ ጡንቻዎች ይጠናከራሉ ፡፡ ይህ በመድኃኒት ውስጥ እንደ ፐርሰቲክቲክ ሞገድ የሚታወቅ የፊዚዮሎጂ ክስተት ነው ፡፡ ከትንሽ ወደ ትልቁ አንጀት ያልፋል እና ከሚወጡት ከሚመረቱ ምርቶች የምግብ ፍርስራሹን ይገፋል ፡፡ በተወሰኑ ጉዳዮች ላይ ይከሰታል የተበላሸ የአንጀት ንክሻ .
የካርቦን መጠጦች የኩላሊት ጠጠር ይፈጥራሉ
ሌላ ጊዜ በካርቦን የተያዙ መጠጦች ለጤና ጎጂ ናቸው ብለን የፃፍነው ፡፡ በዓለም ገበያ ላይ ለአስርተ ዓመታት ምርት ሆነው ቆይተዋል ፡፡ በአንዳንድ አገሮች ይህ ዓይነቱ መጠጥ እንኳን የብሔራዊ ምግብ አካል ነው ፡፡ አምራቾቹ የካርቦናዊው መጠጥ 90% ውሃ - ዋናው የሕይወት ምንጭ - እና በተፈጥሮ ውስጥ የሚገኙትን ስኳሮች በውስጡ የያዘ በመሆኑ ጠቃሚ ነው ማለታቸውን ይቀጥላሉ ፡፡ ፈሳሾች በእውነት ጠቃሚ ናቸው ፣ ግን በምንም መልኩ ፡፡ ከፍተኛ-ካሎሪ መጠጦችን በሚወስዱበት ጊዜ አይደለም ጤናማ ምግቦችን እና መጠጦችን መመገብን የሚቀንሱ ወይም የሚያፈናቅሉ ልምዶችን ሊፈጥር ይችላል ፡፡ ከሚያስከትላቸው ነገሮች አንዱ ከመጠን በላይ ውፍረት ነው ፡፡ ከመጠን በላይ ክብደት እና ከመጠን በላይ መወፈር እንደ ስኳር ፣ የልብ ህመም ወይም ካንሰር ያሉ ዋና
