2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-07-26 16:39
ትኩረት ፣ ሴቶች! በተለይ በአመጋቢዎች እና ክብደት መቀነስ የተጠመዳችሁ! ዝነኛው የአትኪንስ አመጋገብ እና ተመሳሳይ ዝቅተኛ-ካርቦናዊ ምግቦች ለጤና ጎጂ ናቸው!
የ 11 ቱ የዩናይትድ ስቴትስ መንግስታዊ ያልሆኑ መንግስታዊ ያልሆኑ ድርጅቶች አባላት የሆኑት የሙሉ የተመጣጠነ አጋርነት ጥምረት እንደዚህ ያሉ ምግቦች ለተለያዩ በሽታዎች የመጋለጥ እድልን ይጨምራሉ ብሏል ፡፡
እነዚህ ድርጅቶች የተገልጋዮችን መብቶች ያስጠብቃሉ እንዲሁም ጤናማ የአመጋገብ እና የጤና እንክብካቤ ችግሮችን ይንከባከባሉ ፡፡
በአመጋገቡ ውስጥ የካርቦሃይድሬት መሟጠጥ ወደ ጉበት እና ኩላሊት ከባድ መታወክ ያስከትላል ፡፡
ኤክስፐርቶች ወደ ሌሎች ጉዳቶች ይጠቁማሉ - ድካም ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ከባድ የሆድ እክል ፣ ራስ ምታት ፡፡
በእንግሊዝ የተካሄደው ሌላ ጥናት ውጤት በቅርቡ ይፋ ሆኗል ፡፡ በእነሱ መሠረት የአትኪንስ አመጋገብ ወደ ከባድ የኩላሊት ጠጠር ሊያመራ ይችላል ፡፡
ይህ መግለጫ የተናገረው በለንደን ዩኒቨርስቲ ኮሌጅ የሽንት እና ኔፍሮሎጂ ኢንስቲትዩት ዋና ባለሙያ ከሆኑት መካከል አንዱ የሆነው ቢል ሮበርትስ ነው ፡፡
በአመጋገቡ መሠረት ስጋ በየቀኑ በብዛት ይበላል ፡፡ ሆኖም በየቀኑ የስጋ ፍጆታ በጣም አደገኛ ነው ከፍተኛ የእንሰሳት ፕሮቲን ለኩላሊት ጠጠር መፈጠር ምክንያት የሚሆኑትን ንጥረ ነገሮች ይዘት ይጨምራል ፡፡
እንዲሁም ከምናሌው ውስጥ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች አለመኖራቸው ሰውነትን የኩላሊት በሽታን የመቋቋም አቅም ያሳጣል..
የሚመከር:
አሜሪካኖች በገና በዓል ላይ ከመጠን በላይ የመብላት ሻምፒዮን ናቸው
በገና በዓል ወቅት በጣም ከመጠን በላይ የሚበላው ህዝብ አሜሪካውያን ነው ሲል አሜሪካ በተሰራው የአሜሪካ ጣቢያ ላይ የተደረገ አንድ ጥናት አመልክቷል ፡፡ ከ 3,311 ካሎሪዎች በአማካኝ ከገና ሰንጠረዥ በአሜሪካኖች ይበላሉ ፡፡ በገና አከባቢ በተለያዩ ሀገሮች የአመጋገብ ልምዶች ጥናት ውስጥ ከመጠን በላይ መብላት ሁለተኛው ቦታ እንግሊዛዊ ሲሆን አሁንም በአሜሪካኖች በ 2 ካሎሪ ብቻ ወደ ኋላ የቀረ ነው ሲሉ የእንግሊዙ የጤና ባለሙያ ዶክተር ዌይን ኦስቦርን ተናግረዋል ፡፡ በገና ከልክ በላይ መብላት ሦስተኛ ቦታ በፈረንሣይ ተይዛለች ፣ በገና አካባቢ 3217 ካሎሪ የሚበላው ፡፡ ቡልጋሪያውያን ከገና ሰንጠረዥ በአማካይ 1,400 ካሎሪዎችን ይጠቀማሉ ፣ የአገሬው ተወላጅ የአመጋገብ ባለሙያ ዶክተር ዶንካ ባይኮቫ ለቴሌግራፍ ጋዜጣ ያሰላሉ ፡፡ በዚህ
ኤክስፐርቶች ያስጠነቅቃሉ ቸኮሌት በቅርቡ ሊያልቅ ይችላል
ቸኮሌት በዓለም ላይ በጣም ከሚመገቡ ምርቶች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ ይህ ጣፋጭ መተላለፍ በጣም ጣፋጭ ስለሆነ ብዙዎቻችን ያለእርሱ መኖር አንችልም። ቸኮሌት ከካካዋ እንደሚሰራ ይታወቃል ፡፡ ነገር ግን በአየር ንብረት ለውጥ እና በመሬት ሙቀት መጨመር ምክንያት ባለሙያዎች ከካካዎ እርባታ ጋር ተያይዘው ሊከሰቱ እንደሚችሉ ያስጠነቅቃሉ ፡፡ ጥሬ እቃው ብርቅ ሊሆን ይችላል ተብሎ ይታመናል ፡፡ በእርግጥ ይህ ዜና በሚሊዮን የሚቆጠሩ የኮኮዋ አፍቃሪዎችን አስደንግጧል ፡፡ ግን ይህ ስጋት እውን ነውን?
አሜሪካኖች ለምን ወፍራም ናቸው?
የአሜሪካ የበሽታ መቆጣጠሪያ ማእከል አኃዛዊ መረጃዎች እንደሚያሳዩት ከሁለት አስርት ዓመታት ባነሰ ጊዜ ውስጥ 32 ሚሊዮን አሜሪካውያን ከመጠን በላይ ክብደት ይኖራቸዋል ፡፡ ከአረጋውያን በተጨማሪ ይህ ሕፃናትን እና ጎረምሳዎችን ያጠቃልላል ፡፡ እስከዛሬ ድረስ ትንታኔዎች እንደሚያመለክቱት 35.7% የሚሆነው ህዝብ ከመጠን በላይ ወፍራም ነው ፡፡ የዚህ አዝማሚያ መንስኤ ምን እንደሆነ ለማወቅ ይህ አስፈሪ ስዕል በሺዎች ለሚቆጠሩ ጥናቶች ዋነኛው ምክንያት ነው ፡፡ እንደነሱ አባባል ዋነኞቹ ምክንያቶች አንዱ ምግብ የማያቋርጥ እና ቀላል ተደራሽነት ነው ፡፡ በእያንዳንዱ ጥግ እና በእያንዳንዱ ጎዳና ላይ ፈጣን ምግብ ቤቶች ፣ ትናንሽ ሱቆች እና ትልልቅ የገቢያ አዳራሾች አሉ ፡፡ ብዙ የአመጋገብ ጥናቶች በተወሰኑ ምግቦች መካከል እና እንዴት ወደ ክብደት
የጠርሙስ ስያሜዎች ስለ አልኮል ጉዳት ያስጠነቅቃሉ?
የአውሮፓ ፓርላማ በሲጋራ ፓኮች ላይ ከሚሰጡት ስያሜዎች ጋር ተመሳሳይ በሆነ የአልኮል ጠርሙሶች ላይ የማስጠንቀቂያ መለያዎችን ለማስቀመጥ በቀረበው ሀሳብ ላይ ይወያያል ፡፡ ሀሳቡ ተቀባይነት ካገኘ በአውሮፓ ህብረት ውስጥ የአልኮል መጠጦች ጠርሙሶች እንደ ሲጋራም በማስጠንቀቂያ መልዕክቶች ይሸጣሉ ፡፡ በአልኮል ጠርሙሶች ላይ የተለጠፉ መለያዎች በስካር መንዳት ስለሚያስከትለው አደጋ እንዲሁም በእርግዝና ወቅት የአልኮሆል አጠቃቀም የሚያስከትለውን መዘዝ ያስጠነቅቃሉ ፡፡ የቀረበው ሀሳብ ከአልኮል ጋር የተዛመዱ ክስተቶችን በከፍተኛ ሁኔታ ለመቀነስ ነው ፡፡ የመኢአድ አባላት ከግምት ውስጥ የሚያስገቡት ሰነድ እንዲሁ ለአካለ መጠን ያልደረሱ ልጆችን የአልኮሆል አጠቃቀምን ለመቀነስ ያለመ ነው ፡፡ በቡልጋሪያ ውስጥ ይህንን አሰራር የሚጠቀሙ እና ከቁጥጥር
ብክነት! አሜሪካኖች ከ 70 ቶን በላይ የሚበላው ምግብ ጥለዋል
ወደ 72 ቶን የሚበላው ምግብ በአንድ ዓመት ጊዜ ውስጥ በአሜሪካኖች ተጣለ ፡፡ የሃርቫርድ ዩኒቨርሲቲ ጥናት እንዳመለከተው ጥቅም ላይ ያልዋለ ምግብ 165 ቢሊዮን ዶላር ነው ፡፡ በአሜሪካ የተፈጥሮ ሀብት ጥበቃ ምክር ቤት እንደገለጸው በአገሪቱ ውስጥ እንዲህ ያለ ታይቶ የማይታወቅ ምግብ መጣል ተገቢ ባልሆኑ ዕቃዎች ላይ በመሰየሙ ምክንያት ነው ፡፡ ባለሙያዎቹ እንደሚሉት የአብዛኞቹን ምርቶች መለያ አሰጣጥ በተሳሳተ መንገድ የተገነዘበ ሲሆን በዚህም ምክንያት 80% የሚሆኑት አሜሪካውያን መለያዎችን በማንበብ ተሳስተው በምግብ ፍጆታ አንድ አመት በከንቱ እንደባከኑ ይናገራሉ ፡፡ ሆኖም የዓለም የምግብና የመጠጥ ኩባንያዎች እ.
