2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ሁሉም ሰው ማር ምን ያህል ጠቃሚ እንደሆነ ያውቃል ፣ ግን ለጥቅም የማር ውሃ ምን ያህል እንደሚያውቅ አይታወቅም ፡፡ ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ የተለያዩ በሽታዎችን ለማከም እና ሴቶችን ለማስዋብ እንዲሁም በጠረጴዛ ላይ ጣፋጭ መጠጥ ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡
የማር ውሃ ለማዘጋጀት በአንድ የሻይ ማንኪያ ውሃ ውስጥ አንድ የሻይ ማንኪያ መፍጨት ያስፈልገናል ፡፡ ስለሆነም ከደም ፕላዝማ ጋር ተመሳሳይነት ያለው የሰላሳ በመቶውን የማር መፍትሄ እናገኛለን ፡፡ ማር ባልተቀቀለ ውሃ ውስጥ ስብስቦችን ይይዛል ፣ ማለትም ያዋቅረዋል።
ይህ የመፈወስ ባህሪያቱን ይጨምራል ፡፡ የማር ውሃ በፍጥነት እና ሙሉ በሙሉ በሰውነት ውስጥ ይሞላል ፡፡ የማር ውሃ በጣም ጎልቶ ከሚታዩት ውጤቶች መካከል የምግብ መፍጨት መሻሻል እና የበሽታ መከላከያ መጨመር ነው ፡፡
ሥር የሰደደ የአፍንጫ ፍሰቱ ይጠፋል ፣ ብሮንካይተስ የማስታወስ ችሎታ ብቻ ሆኖ ይቀራል ፣ እና ከሳንባው የሚወጣው ምስጢር ያጠጣል እንዲሁም ከሰውነት ይወጣል። በሆድ ውስጥ የተጠናከረ ጥቃቅን ነገሮችን ይፍቱ እና ሙሉውን ሆድ ያፅዱ ፡፡
ጠንካራ ክምችት ብዙውን ጊዜ በወገቡ ላይ ይከማቻል ፣ ስለሆነም አዘውትሮ የማር ውሃ መጠጣት ሲጀምሩ ወገብዎን ዙሪያውን መጨመር ይቻላል ፡፡
ይህ ሊያስፈራዎ አይገባም ፣ ምክንያቱም ጠንካራ ተቀማጭዎቹ ለስላሳ ሆነዋል ፣ ያበጡ እና ሰውነትዎን መልቀቅ ጀምረዋል ማለት ነው ፡፡ ሰውነትን ማንጻት በ የማር ውሃ በሴሉላር ደረጃ ይከሰታል.
የማር ውሃ ፀረ-ባክቴሪያ ፣ ፀረ-ቫይረስ እና ፀረ-ፈንገስ ተፅእኖን ይጨምራል ፡፡ የአንጀት የአንጀት ሥራን መደበኛ ያደርገዋል እንዲሁም የጨጓራውን ማይክሮ ሆሎሪን ያድሳል ፡፡
የማር ውሃም ኩላሊቶችን ይረዳል ፡፡ ማር ከመጠን በላይ የሆነ እና ውሃ ስለሚሰበስብ ኩላሊት እና ፊኛ በሌሊት ተጭነው ማረፍ ይችላሉ ፡፡
ለፕሮፊክ መከላከያ ዓላማዎች በማር ውሃ ማለዳ ማለዳ በባዶ ሆድ መጠጣት አለበት ፡፡ አንድ የሻይ ኩባያ የማር ውሃ በቀድሞው ላይ ይሰክራል ፡፡ ይህ በጣም አስፈላጊ ነው ምክንያቱም ፈሳሹ ወደ አንጀት ውስጥ ስለሚገባ ከዚያ ወደ ደም ውስጥ ይገባል ፡፡
የማር ውሃ ተስማሚ መዋቢያ ነው ፡፡ በየቀኑ ጠዋት እና ማታ ፊትዎን ከእሱ ጋር ማጠብ ይችላሉ። ቆዳውን ይንከባከባል ፣ ለስላሳ ፣ ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርገዋል ፡፡
የሚመከር:
በሴሉሎስ የበለፀገ ምግብን ሰውነትዎን ያፅዱ
አሁን ያለው ምግብ በሴሉሎስ የበለፀገ ከመሆኑም በላይ ከመጠን በላይ የክብደት ግቦችን ከማስወገድ እና ጎጂ የሆኑ ምግቦችን የማይቀበል ፍጆታ ከተከተለ በኋላ በውስጡ የተከማቹትን ጎጂ ንጥረ ነገሮችን ሙሉ በሙሉ ከማፅዳት በተጨማሪ ነው ፡፡ አመጋጁ በሴሉሎስ ከፍተኛ እና እጅግ በጣም ዝቅተኛ ስብ ነው። የዓለም ኤክስፐርቶች ሴሉሎስ በአመዛኙ በአመጋገቦች ውስጥ ትልቅ ሚና እንደማይጫወት አጥብቀው ይናገራሉ ፡፡ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ንጥረ ነገሩ በትንሹ የሚወስደው ቢያንስ ሠላሳ ግራም መሆን አለበት ፡፡ ሴሉሎስ ከቃጫዎቹ ቡድን ውስጥ ነው ፣ እሱም pectin ፣ legin ፣ gelatin እና mucous ንጥረ ነገሮችን ያጠቃልላል ፡፡ የተክሎች ህዋሳት ዋናው ክፍል ከሱ የተሠራ ነው ፡፡ የእፅዋቱ ብዛት በአጠቃላይ ከ 50 እስከ 80 በመቶ ሴሉሎስን ያካተተ
በማር ፣ በዎል ኖት ፣ በሆምጣጤ እና በነጭ ሽንኩርት ሁሉንም ነገር ይፈውሳሉ
የጤና ኤሊሲዎች ከማር ፣ ከዎል ኖት ፣ ከነጭ ሽንኩርት እና ሆምጣጤ ጋር የጉሮሮ በሽታዎችን ፣ የምግብ አለመንሸራሸር ፣ ደካማ የደም ዝውውር እና በሰውነት ውስጥ ተፈጭቶ ለውጥን ያግዛሉ በተጨማሪም ለልብ ህመም ፣ ለኩላሊት እና ለደም ቧንቧ ችግር ችግሮች ይመከራሉ ፡፡ በሰው ልጅ አካላዊ እና አእምሮአዊ ሁኔታ ላይ ስለ ፖም ኬሪን ኮምጣጤ ተአምራዊ ውጤት ብዙ መጻሕፍት ተጽፈዋል ፡፡ በአሜሪካ ውስጥ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ የዋለ ሲሆን ዛፉ የተፈጥሮ መፍላትን ስለሚያሻሽል ቅርንጫፎቹ ላይ እንዲበሰብሱ ከተተዉ የበሰበሱ ፖምዎች ይገኛል ፡፡ የሚወስደው ምርጥ የፖም ኬሪን ኮምጣጤ መጠን ነው 2 tbsp.
የትኛውን የጤና ችግሮች በማር እና ቀረፋ ማከም እንደሚችሉ ይመልከቱ
የማር እና ቀረፋ ጥምረት ፀረ ጀርም እና ፀረ-ብግነት እርምጃ ጋር ኃይለኛ የተፈጥሮ አንቲባዮቲክ ነው። ተፈጥሯዊው ኤሊክስር ብዙ የጤና ችግሮችን መፍታት ይችላል ፡፡ የማር እና ቀረፋ ውህድ የመፈወስ ውጤት ከፍተኛውን ጥቅም ለማግኘት ፣ የሁለቱ ምርቶች ጥቅሞችና ውጤቶች በተናጥል ምን እንደሆኑ ፣ እንዲሁም እንዴት እና በምን እንደሚጣመሩ ማወቅ በሚገባ ማወቅ አለብዎት ፡፡ ጥሩ መዓዛ ያለው ቅመም በጥንቃቄ መቅረብ ያስፈልግዎታል ፣ ምክንያቱም በመጠኑ ቀረፋ በጣም ጠቃሚ ነው ፣ ግን ከመጠን በላይ ከሆነ ጉዳት አለው። ለሲኒማ ኬኮችዎ እንደ ቅመማ ቅመም እና ጣዕም ሲጠቀሙበት ጥሩ አማራጭ ነው ፣ ነገር ግን እንደ መድኃኒት መጠንዎን ከፍ ካደረጉ ከ ቀረፋን የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያስከትላል ፡፡ ሁልጊዜ የሲሎን ቀረፋን ይመርጣሉ ፣ ምክንያቱም ብዛቱ እና ርካሽ
እንደዚህ አይነት ሰውነትዎን ያፅዱ እና ይሙሉ! ፀደይ ምርጥ ጊዜ ነው
አየሩ እየሞቀ ነው ፡፡ ሰውነታችን ለረጅም ቀናት እንቅስቃሴዎች ይዘጋጃል ፡፡ የስብ ሽፋኖችን ከሴሎች እና ከመርዛማዎች እና በሰውነት ውስጥ ዘገምተኛ ሂደቶችን ለማፅዳት በተገቢው ምግብ እናግዘው ፡፡ ስሜት የሚሰማዎት ብቻ ሳይሆን ክብደት መቀነስዎ አዎንታዊ ውጤትም ይኖረዋል ፡፡ የወቅቱን ምግቦች እና በተለይም የፀደይ ምግቦችን መመገብ አረንጓዴ ኮድ አለው ፣ ይህም ዘና የሚያደርግልዎ ፣ የሚያጸዳ ነው ፡፡ ምክራችን ነው - ምንም እንኳን ከፀደይ ማእድ ቤት ጋር ጥንቃቄ ያድርጉ ፡፡ ሰውነትን በአረንጓዴ ምግቦች አያጠግቡ ፣ በሳምንቱ መጨረሻ ላይ በሚለኩ የፀደይ ፈተናዎች በጥንቃቄ ይጀምሩ። በአቅራቢያዎ ያለውን ገበያ ይጎብኙ ወይም በንጹህ አከባቢ ውስጥ በእግር ይራመዱ ፣ ለሚከተሉት የተጠቆሙ የምግብ አሰራሮች ተስማሚ የራስዎን የፀደይ አረንጓዴ ቅጠላማ እጽ
በዶክተር ኦዝ አስማታዊ መድኃኒት ሰውነትዎን ያፅዱ
በሰውነትዎ ላይ ከመጠን በላይ ስብ እንደከማቹ ከተመለከቱ እና እነሱን ለማስወገድ ከፈለጉ ከዚህ በታች የምንገልጸውን መጠጥ መሞከር አለብዎት ፡፡ የዶ / ር ኦዝ ዝግጅትን የተመለከተ ማንኛውም ሰው ብዙውን ጊዜ ጤንነታችንን እና ህይወታችንን እንድናሻሽል የሚረዱንን ቀላል ፣ አስደሳች እና ጤናማ መንገዶች እንደሚፈልግ ያውቃል ፡፡ የእሱ ሙከራዎች ብዙውን ጊዜ ሊፈቱ የማይችሏቸውን ችግሮች መቋቋም እንደምንችል ያረጋግጣሉ ፡፡ በሰውነታችን ውስጥ አላስፈላጊ ስብን ለማቃጠል የሚረዳው ይህ በትክክል ነው ፡፡ ከመጠን በላይ ክብደት ባለው አስቸጋሪ እና ረዥም ትግል ውስጥ በተፈጥሯዊ መድኃኒቶች ላይ መተማመንን ለሚወዱ ሰዎች እጅግ በጣም ተስማሚ ነው ፡፡ እዚህ ያለው ብቸኛው ጉዳት ውጤቱ በአንፃራዊነት ቀስ ብሎ መታየቱ ነው ፡፡ ለባህር ዳርቻ አንድ አካል በፍጥ
