2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ዘመናዊው መድሃኒት እና የመድኃኒት ኢንዱስትሪ በበሽታዎች አያያዝ እና በመከላከል ረገድ የተረጋገጠ ውጤት አላቸው ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ ይህ በብዙ የጎንዮሽ ጉዳቶች ይከሰታል ፡፡
ባህላዊው የህንድ የህክምና ዘዴ - አዩርቬዳ ሰውነትን እና አእምሮን ለማሻሻል እና የተለያዩ በሽታዎችን እና ቫይረሶችን ለመከላከል በጥበብ ጥቅም ላይ የሚውሉ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮችን ይሰጣል ፡፡
በጣም ኃይለኛ የመፈወስ ባህሪዎች ያሉት እንዲህ ዓይነቱ መድኃኒት ጥሩ ምሳሌ ነው ነጭ ሽንኩርት ወተት - ከጥንት ጀምሮ በጤንነታቸው የሚታወቁ የሁለት አካላት ድብልቅ።
የእነዚህ ሁለት ንጥረ ነገሮች ጥምረት በርግጥም ብዙ ጥቅሞች ሊኖረው ይችላል ፡፡ እኛም እናሳይሃለን ፡፡ ይመልከቱ ምክንያቱም ነጭ ሽንኩርት ወተት በቫይረሶች ላይ ጥንታዊ መድኃኒት ነው.
እነዚያን እኛን የሚይዙን የቫይረስ በሽታዎች በነጭ ሽንኩርት ወተት መከላከል ይቻላል ፡፡ በ 2001 በተደረገ ጥናት ነጭ ሽንኩርት የጉንፋን ተጋላጭነትን ለመቀነስ ፣ የተለያዩ የክረምት በሽታዎችን ምልክቶች ለማስታገስ እና ከእነሱ በፍጥነት መዳንን እንደሚያግዝ አረጋግጧል ፡፡
ከሙቅ ወተት ጋር በማቀላቀል - በቀዝቃዛው እና በግራጫው ወራት ብዙዎች ሊጠጡት ከሚፈልጉት የሚያረጋጋ መጠጥ - ይህ ህክምና ለእርስዎ እና ከተለያዩ ጉንፋን እና ቫይረሶች የበለጠ ለሚሰቃዩ ልጆች የበለጠ ጠቃሚ ያደርገዋል ፡፡
በተጨማሪም ነጭ ሽንኩርት ወተት ይከላከላል ልብ. ጤናማ ልብን መጠበቅ የእያንዳንዳችን የመጀመሪያ ትኩረት ነው ፡፡
ስለሆነም በነጭ ሽንኩርት ውስጥ በልግስና በብዛት የሚገኝ አሊሲን የተባለ ውህድ የተለያዩ የልብ ህመሞችን እና እንደ hyperglycemia ፣ hyperlipidemia እና hypertrophic cardiomyopathy ያሉ የተለያዩ የልብ ህመሞችን ለማስታገስ ፣ ለማዝናናት እና ለመከላከል በብዙ ጥናቶች የተረጋገጠ መሆኑን ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡
በአሊሲን ለልብ አቅርቦት ይህን የነጭ ሽንኩርት ጠቃሚ ጠቀሜታ ለመጠቀም አዘውትሮ የነጭ ሽንኩርት ወተት መጠጣት እና ጥቅሞቹን ማጣጣም ይመከራል ፡፡ ከነጭ ሽንኩርት ጋር ማናቸውም ማጭበርበሮች እንዲሁ ጠቃሚ ናቸው ፡፡
አንዳንድ ተጨማሪ ያልተጠበቁ ሰዎችን በእኛ ማዕከለ-ስዕላት ውስጥ ይመልከቱ የወተት ጥቅሞች ከነጭ ሽንኩርት ጋር.
የሚመከር:
የባህል መድኃኒት በዱር ነጭ ሽንኩርት (እርሾ)
የእጽዋት እርሾ በሁለቱም በሕዝብ መድሃኒት እና ምግብ ማብሰል ላይ ይውላል ፡፡ የመድኃኒት ዕፅዋቱ በሕዝብ መድኃኒት የታወቀ ሲሆን በአገሪቱ ውስጥ በብዙ ቦታዎች የመድኃኒት ብራንድን ያዘጋጃሉ ፡፡ በእርግጥ በቡልጋሪያ ውስጥ በተለያዩ አካባቢዎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ በተለየ መንገድ ተዘጋጅቷል ፣ ግን አጠቃላይ መርሆው እንደሚከተለው ነው- የዱር ነጭ ሽንኩርት ቅጠሎች ወይም አምፖሎች ያስፈልግዎታል ፡፡ ቅጠሎችን ቆርጠው ተስማሚ ጠርሙስ ውስጥ ይክሏቸው ፣ ከዚያ ብራንዲ ይጨምሩ ፡፡ የፈውስ ድብልቅ በፀሓይ ቦታ ውስጥ ለሁለት ሳምንታት እንዲቆም ይተዉት ፡፡ ከዚህ ጊዜ በኋላ ብራንድ 1 የሻይ ማንኪያ በውሀ የተበጠበጠ መውሰድ ይችላሉ ፡፡ ይህ የመድኃኒት ብራንዲ atherosclerosis ን እንደሚረዳ ይታመናል ፣ የማስታወስ ችሎታን ያሻሽላል ፣ እንቅ
የፍየል ወተት ከከብት ወተት ጋር: የትኛው ጤናማ ነው?
ምናልባት እንደ ፍታ የፍየል ወተት አይብ ያውቁ ይሆናል ፣ ግን አዎ ብለው አስበው ያውቃሉ የፍየል ወተት ይጠጡ ? እርስዎ በአከባቢው ላይ ኦርጋኒክ ወተት እና አነስተኛ አሻራ አድናቂ ከሆኑ የመረጡትን የወተት ተዋጽኦ ምትክ ገና ካላገኙ የፍየል ወተት የመሞከር ፍላጎት ሊኖርዎት ይችላል ፡፡ የፍየል እና የላም ወተት በአመጋገቡ ውስጥ በቀላሉ ሊካተቱ እና በርካታ ጠቃሚ ማክሮ እና ማይክሮ ኤነርጂዎችን ያቅርቡ ፡፡ የፍየል ወተት ጥቂት ተጨማሪ የጤና ጥቅሞችን ያስገኛል እንዲሁም መፈጨትን ለማገዝ ተስማሚ ምርጫ ሊሆን ይችላል ፡፡ ምን አይነት ሰው ነች የፍየል ወተት እና የላም ወተት መካከል ያለው ልዩነት ?
ስለ ላም ወተት ይረሱ - የአትክልት ወተት ብቻ ይጠጡ
ለራስዎ እና ለሰውነትዎ ጥሩ ነገር ለማድረግ ከወሰኑ የእንስሳትን ወተት መጠቀምዎን ያቁሙ ፡፡ አማራጭ መፍትሄዎች አሉ እና እነዚህ የአትክልት ወተቶች ናቸው ፡፡ ለዚህ ውሳኔ ሰውነትዎ በጣም አመስጋኝ ይሆናል ፡፡ የአንዳንድ ዓይነቶች በእፅዋት ላይ የተመሠረተ ወተት ጥቅሞች እነሆ። 1. የኮኮናት ወተት - ይህ በስፋት ጥቅም ላይ ከሚውሉት የእንስሳት ወተት ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ የኮኮናት ወተት ከቪታሚን ቢ ፣ ቫይታሚን ሲ ፣ ቫይታሚን ኢ ቡድን ውስጥ ብዙ ቫይታሚኖችን ይ containsል ፋይበር ፣ ካልሲየም ፣ ማግኒዥየም ፣ ሴሊኒየም ፣ ዚንክ ፣ ፎስፈረስ እና ሶዲየም ይ containsል ፡፡ በእሱ አማካኝነት ሰውነት አስፈላጊ ኦሜጋ -3 ፣ 6 እና 9 ይሰጠዋል እንዲሁም አሚኖ አሲዶችን ይይዛል ፡፡ የኮኮናት ወተት ከፍተኛ መጠን ያለው ስብ ይዘት ስላለው በ
የበግ ወተት ከበግ ወተት ይልቅ በቫይታሚን ዲ የበለፀገ ነው
የተለያዩ ምክንያቶች ከከብት ወተት ሌላ ወተት ለመብላት ብዙ እና ብዙ ሰዎችን ያበዛሉ - የፍየል ፣ የበግ ፣ የአልሞድ ፣ ከአኩሪ አተር እና ከሌሎች ፡፡ ምክንያቶቹ ብዙውን ጊዜ በላም ወተት ውስጥ የላክቶስ አለመስማማት ወይም የቀረቡት የወተት ተዋጽኦዎች ሌሎች ጣዕም ምርጫዎች ናቸው ፡፡ ከካናዳ ቶሮንቶ አዲስ ጥናት እንዳመለከተው አነስተኛ የላም ወተት የሚጠቀሙ እና ከሌሎቹ ዓይነቶች መካከል የተወሰኑትን የመረጡ ልጆች በሰውነታቸው ውስጥ ዝቅተኛ የቫይታሚን ዲ መጠን አላቸው ፡፡ ጥናቱ የተካሄደው በአሜሪካ እና በካናዳ ባሉ ሰዎች መካከል ሲሆን በርካታ ወላጆች ከላም ወተት ውጭ ለልጆቻቸው ወተት መስጠት እንደሚመርጡ ተረጋገጠ ፡፡ ለጥናቱ ተመራማሪዎቹ ከ 1 እስከ 6 ዓመት ዕድሜ ላሉት የ 2831 ጤናማ ልጆች የቫይታሚን ዲ መጠን የላም ወተት ወይንም ሌላ
ነጭ ሽንኩርት - አስገራሚ ባሕሪዎች ያሉት ቅመም እና መድኃኒት
ነጭ ሽንኩርት ከ 6000 ዓመታት በፊት ጀምሮ በሰዎች ዘንድ የታወቀ ነው ፡፡ ያኔ እንኳን ሰፊ መተግበሪያ ነበረው - እንደ ቅመም ፣ ምግብ ፣ መድኃኒት ፡፡ የእሱ የተወሰነ ጣዕምና መዓዛ በቅመሞች ነገሥታት መካከል ያደርገዋል ፡፡ የትውልድ አገሩ ማዕከላዊ እና ደቡብ ምዕራብ እስያ ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ በኋላም በመላው ዓለም ተዛመተ ፡፡ የእሱ የበለፀገ ኬሚካላዊ ውህደት በጣም ጠቃሚ እና ጥቅም ላይ የዋሉ እጽዋት ያደርገዋል ፡፡ ነጭ ሽንኩርት በቪታሚኖች የበለፀገ ነው (ሲ ፣ ኤ ፣ ቢ 1 ፣ ቢ 2 ፣ ቢ 3 ፣ ቢ 6 ፣ ቢ 9 ፣ ፒ ፒ ፣ ኢ እና ዲ አር) ፣ የሶዲየም ፣ የፖታስየም ፣ የካልሲየም ፣ የፎስፈረስ ፣ የብረት ፣ የሰልፈር እና ማግኒዥየም እና ሌሎች በርካታ ጥቃቅን ንጥረነገሮች ጨው ፡፡ ነጭ ሽንኩርት በሽታ አምጪ ተህዋሲያንን የሚገድል ኃይለ
