2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
በነጭ ሽንኩርት ላይ እና ጥቅሞቹ ጉዳቱ የበለጠ መሆኑን በተመለከተ ክርክር አለ ፡፡ ተፈጥሯዊ አንቲባዮቲክ ተብሎ እንደሚጠራ ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል ፡፡ ይህ የሆነው የተለያዩ በሽታ አምጪ ተህዋሲያንን ለማጥፋት በሚያስችለው አሊሲን ንጥረ ነገር ምክንያት ነው ፡፡
የነጭ ሽንኩርት ፍጆታው አሉታዊ ገጽታዎች ብዙውን ጊዜ ከልብ ፣ ከጋዝ ፣ ከሰውነት ሽታ ፣ ላብ እና በተለይም በአፍ የሚከሰት ምሰሶ ከሚያስከትለው እውነታ ጋር ይዛመዳሉ ፡፡
ጥሬ ነጭ ሽንኩርት መመገብ በሆድ እና በአንጀት ሽፋን እና ግድግዳ ላይ ብስጭት እና ጉዳት ያስከትላል ፣ ይህም በአንዳንድ ሁኔታዎች ወደ ቀዳዳ ሊያመራ ይችላል ፡፡ የምግብ መፈጨት ችግር ያለባቸው እና የጨጓራ ቁስለት እና ዱድናል አልሰር ፣ gastritis እና የመሳሰሉት በሽታዎች ያሉባቸው ሰዎች ነጭ ሽንኩርት ከመብላት መቆጠብ አለባቸው ፡፡ በሆድ ውስጥ ምቾት ማጣት በሁሉም ሰዎች ላይ ይከሰታል ፣ ጤናማ ይሁኑ ወይም የምግብ መፍጫ ሥርዓት ችግር አለባቸው ፡፡
ይህንን የሆድ ቁርጠት ለመቀነስ ነጭ ሽንኩርት ከተለቀቀ በኋላ ቅርንፉዱ ተከፍቶ በውስጡ ያለው ጀርም እንዲወገድ ይመከራል ፡፡ እሱ በጣም ሆዱን የሚያበሳጭ እሱ ነው ፡፡
በተጨማሪም ክሎቹን መቁረጥ እና ምግብ ከመብላትዎ ወይም ምግብ ውስጥ ከመክተታቸው በፊት ቢያንስ ለአምስት ደቂቃዎች እንዲቆዩ ማድረጉ ጥሩ ነው ፡፡ ነጭ ሽንኩርት ለረጅም ጊዜ ምግብ ማብሰል የለበትም ፣ ምክንያቱም ይህ የአመጋገብ ባህሪያቱን ወደ ማጣት ይመራዋል። ይህንን ለማድረግ ምግብ ማብሰያው ከማብቃቱ በፊት ቢበዛ ለአስር ደቂቃዎች ያድርጉት ፡፡
በእርግጥ በጣም ጠቃሚው ጥሬ ነው ፣ ግን በዚህ ሁኔታ በባዶ ሆድ መደረግ የለበትም እና ሁል ጊዜ ከሌሎች ምግቦች ጋር - ድንች ፣ ዳቦ እና ሌሎች ጋር ተደምሮ መወሰድ አለበት ፡፡
የሚመከር:
ነጭ ሽንኩርት እና ቀይ ሽንኩርት እንዳይሸት
በአመጋገብዎ ውስጥ አዲስ ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት ማከል ከፈለጉ ይህ ጥሩ የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት ይሰጥዎታል ፣ ነገር ግን በመጥፎ ትንፋሽ ላይ መጥፎ ቀልድ ሊጫወትብዎት ይችላል ፣ ይህም አንዳንድ ሰዎችን ያስደነግጣል ፡፡ ማስቲካ ከማኘክ እና በአፍዎ ውስጥ ይህን አስከፊ ሽታ ለማስወገድ ምን ማድረግ እንዳለበት ከማሰብ ይልቅ አንድ ብርጭቆ ወተት ይጠጡ ፡፡ የወተት ተዋጽኦዎች በእርግጥ የነጭ ሽንኩርት እና የሽንኩርት መጥፎ ሽታ መንስኤ የሆነውን ሰልፈርን የያዙትን አካላት ይቀንሳሉ ፡፡ ወተት በምግብ መፍጨት ወቅት የማይበሰብሰውን የሰልፈር ሜቲል እንኳን ይነካል ፣ ስለሆነም ነጭ ሽንኩርት ከተመገባችሁ ከአንድ ቀን በኋላ እንኳን አፍዎ አስከፊ ትንፋሽ ይይዛል ፡፡ የወተቱ የስብ ይዘት ከፍ ባለ መጠን በፍጥነት ከአፍዎ መጥፎ ትንፋሽ ያስ
ትኩስ ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት ማከማቸት
ትኩስ ሽንኩርት የቀድሞው ሽንኩርት ብዙ ባህሪዎች አሉት ፡፡ ከአትክልቱ ከተነጠለ ወይም ከመደብሩ ከተገዛ በኋላ በፍጥነት መጠቀሙ ጥሩ ነው። ላባዎቹ በጣም ተሰባሪ እና ሊበላሹ የሚችሉ ናቸው ፡፡ ከአዲስ ትኩስ ሽንኩርት ዝግጅት ጋር የምንጠብቅ ከሆነ በመጀመሪያ አረንጓዴ ላባዎችን ማከማቸት ጥንቃቄ ማድረግ አለብን ፡፡ ከመጠቀምዎ በፊት ወዲያውኑ ታጥበው በውኃ ይታከማሉ ፡፡ ይህንን ካላስተዋልነው እነሱ ይለሰልሳሉ እንዲሁም ይለቀቃሉ ፡፡ በምንም አይነት ሁኔታ በምንም አይነት ሁኔታ ቢሆን ሽንኩርት ወጥተን በእንፋሎት ማንጠፍ ፣ መጠቅለል እና በፕላስቲክ ከረጢቶች ውስጥ ማከማቸት የለብንም ፡፡ የቀዘቀዘ ትኩስ ሽንኩርት ለማንኛውም ምግብ ትልቅ ተጨማሪ እና በክረምቱ ወቅት አዲስ የፀደይ ሰላጣዎችን ለማስታወስ ነው ፡፡ በመጀመሪያ ማጠብ አለብን ፣ እና ከዚ
ነጭ ሽንኩርት እና ሽንኩርት እንዴት እንደሚከማቹ
ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት የተለያዩ ምግቦችን ለማዘጋጀት አስፈላጊ ክፍሎች ናቸው ፣ ያለ እነሱ ጣዕሙ እና መዓዛው ተመሳሳይ አይደለም ፣ ስለሆነም እነዚህን አትክልቶች በክረምት እና በበጋ እንዴት በትክክል ማከማቸት መማር ጥሩ ነው ፡፡ ነጭ ሽንኩርት እንዴት እንደሚከማች ነጭ ሽንኩርት በሹል ጣዕምና ማሽተት ተለይቶ የሚታወቅ ቡልቡስ ተክል ነው ፡፡ ይህ ቅመማ ቅመም በሁሉም ምግቦች ውስጥ በተለይም በምስራቅ ለስጋ እና ለአትክልት ምግቦች ፣ ለተለያዩ የምግብ ፍላጎት እና ለሰላጣዎች ዝግጅት በስፋት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ምርቶችዎን ለማከማቸት ትክክለኛውን ቦታ እና የማከማቻ ዘዴን መምረጥ ያስፈልግዎታል ፡፡ በእራስዎ የአትክልት ስፍራ ውስጥ ነጭ ሽንኩርት ካደጉ እና የበለፀገ መከር ካለዎት ባለሙያዎቹ በክረምት ውስጥ ነጭ ሽንኩርት ለማከማቸት በአንድ
እራሳችንን ላለመጉዳት በበዓላት ስንት የፋሲካ ኬኮች እና እንቁላሎች መመገብ አለብን?
እየቀረበ ነው ፋሲካ እና የእኛ ደስታ ሁሉ በቤት ውስጥ የፋሲካ ኬኮች ስለማዘጋጀት ነው ፣ በእርግጥ ፣ እንዴት እንደሚሠሩ ካወቁ ፡፡ ካልሆነ - የችርቻሮ ኔትወርክ እጅግ በጣም ብዙ የፋሲካ ኬክዎችን ከጅብ ጋር ያቀርባል ፣ ስለሆነም እኛ ልንጠቀምባቸው እንችላለን ፡፡ ከፋሲካ ኬኮች በተጨማሪ ይህ በዓል ከእንቁላል ሥዕል ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡ ይህ ወጣቶችን እና አዛውንቶችን የሚያስደስት ልማድ ነው። ሁላችንም በፋሲካ ላይ የምናነኳቸውን ቆንጆ እና በቀለማት ያሸበረቁ እንቁላሎችን ለመሳል እንሞክራለን ፡፡ ይህ በፋሲካ ጠረጴዛ ላይ መላው ቤተሰቡን የሚያገናኝ አስፈላጊ የክርስቲያን በዓል ነው ፣ ብዙውን ጊዜ ቀደም ሲል ከተነገረው በተጨማሪ እንቁላል እና የፋሲካ ኬኮች እንዲሁም ለፋሲካ በቤት ውስጥ የበሰለ ጠቦት አለ ፡፡ ግን ምንም እንኳን የበዓሉ
በወረርሽኝ ወረርሽኝ ውስጥ ነጭ ሽንኩርት እና ሽንኩርት እንዴት ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ
ከተለያዩ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን የሚከላከል የራስዎን ልዩ ያልሆነ መከላከያ በመጨመር እና በማቅረብ ለወቅታዊ ወረርሽኝ ወይም ወረርሽኝ መዘጋጀት ይችላሉ ፡፡ በጣም ቀላሉ እና በተመሳሳይ ጊዜ በጣም ውጤታማ መንገድ ነው በየቀኑ ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት ይበሉ . እነዚህ እጽዋት በሽታ አምጪ ተህዋሲያንን ያለ ርህራሄ የሚያጠፋ ተለዋዋጭ ንጥረ ነገሮችን እንደያዙ ሁሉም ሰው ያውቃል። ይህ ደግሞ በአፍ የሚወጣው ምሰሶ ውስጥ ብቻ ሳይሆን በአንጀት ውስጥም ይከሰታል ፣ ይህም ‹dysbiosis› ን ለማስወገድ አስተዋፅዖ ያደርጋል ፡፡ በከፍተኛ መጠን አዘውትሮ ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት ይመገቡ ፣ ከአንጀት ተውሳኮች እራሳችንን መጠበቅ እንችላለን ፡፡ ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት ብዙ ቫይታሚን ሲ አላቸው ፡፡ ፣ የአፋቸው ሽፋን ከኢንፍሉዌንዛ ቫይረ
