2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ለልደት ቀን ወይም ያለምክንያት ሳንድዊቾች ሲዘጋጁ ፣ ከጣዕም በተጨማሪ ፣ መልካቸው ያን ያህል አስፈላጊ አይደለም ፡፡
ልጆች በእንስሳ ፣ በሰው ፣ በፊቶች ወይም በባዕድ መልክ ከጌጣጌጦች ጋር ሳንድዊች ሲበሉ ደስ ይላቸዋል ፡፡ ትልልቅ ልጆች ከፊልሞች ከሚወዷቸው ገጸ-ባህሪያት ጋር ሳንድዊቾች ጋር ይሳባሉ - ሸረሪት ፣ ጭራቆች እና ለሴት ልጆች - ቆንጆ ቆንጆዎች ፡፡
ለህፃናት ሳንድዊቾች በጣም ተስማሚ የሆኑት የሃምበርገር ጥቅልሎች ወይም የእንጀራ ዳቦዎች ናቸው ፣ በሳላሚ ፣ አይብ ፣ ቅቤ ፣ የሰላጣ ቅጠል እና በጌጣጌጥ ውስጥ ያገለገሉ ማናቸውም ተጨማሪ ምርቶች ተሸፍነዋል ፡፡
አስደሳች የዝንጀሮ ሳንድዊቾች ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡ በቅቤ ላይ አንድ የቅቤ ሽፋን ያሰራጩ ፣ ለስላሳ አይብ ይሸፍኑ እና ከሳላማው አንድ ኦቫል ጭንቅላት እና አካል ይፍጠሩ ፣ ለጆሮዎቹ ሁለት ግማሽ ክብ ያኑሩ ፡፡
ለእጆች ፣ ለእግሮች እና ለጅራት የሰላሚ ቁርጥራጮችን ይቁረጡ ፡፡ ከወይራ ፍሬዎች ወይም አተር ከሚመሠረቱ ዐይን ዐይን አፍንጫውን ሪባን ምልክት ያድርጉበት እና ከቲማቲም ወይም ከቀይ በርበሬ አፍን አፍ ያድርጉ
አንበሳ ሳንድዊች ለተለያዩ ቀለሞች ቶስት ሁለት ዓይነት አይብ በመጠቀም ሊሠራ ይችላል - ጨለማ እና ቀላል። ከአንድ ቀለም ውስጥ የልብ ቅርጽ ያለው ማኒን ፣ እና ከሌላው ቀለም - ለሆድ ትንሽ ክብ እና ለእጆች እና ለእግሮች ክብ ክብ ፡፡
ለሰውነት ፣ ለስላሳ ሳላሚ ፣ ትናንሽ የሙዝ ክበቦች እና ጆሮዎች አንድ ክብ ቁራጭ ይጠቀሙ ፡፡ ለአፍንጫ ፣ የጥቁር ወይራን ጫፍ ፣ የአተር ወይንም የወይራ አይን ፣ የዳይስ ጺማ እና የቲማቲም ፣ የፔፐር ወይም የካሮትት አፍን ይጨምሩ ፡፡ ጅራቱን ከሳላሚ ጭረት ያድርጉ ፡፡
ለጭንቅላት እና ለሰውነት አንድ ትልቅ እና ትንሽ ክብ ለስላሳ ሳላማን በመጠቀም ከቡኒ ጋር ቆንጆ ሳንድዊች ማድረግ ይችላሉ ፡፡ የሰላሚ-አካልን ታችኛው ክፍል እግሮቹን በሆኑ ሁለት ሞላላ ቁርጥራጮዎች ይሸፍኑ ፣ እና በመሃል ላይ ትንሽ የቢጫ አይብ ኦቫሎችን ያድርጉ ፡፡
ከሳላማው ለ ጥንቸል ጆሮዎችን እና እግሮችን ይቁረጡ ፡፡ አፈሩን ለመቅረጽ ሁለት ትንንሽ የቢጫ አይብ ክበቦችን ፣ ለአፍንጫ አንድ ጥቁር የወይራ ቁራጭ ፣ አተር ወይም የወይራ ፍሬ ለዓይን ለጢሙ ፡፡
ለአንዲት ጥንብ ሳንድዊች እንደ አይብ ጥብስ አንድ ቁራጭ እንደ መሠረት ያስፈልግዎታል ፡፡ የሽብቱ ክንፎች የተከፈቱ ይመስል አንድ ቀጭን ትሪያንግል ከተቆረጠበት ለስላሳ ሳላማ አንድ ክብ ቁራጭ ይሸፍኑ ፡፡
ከወይራዎች ነጥቦችን ፣ እግሮችን ታደርጋለህ ፣ በግማሽ ወይራም ጭንቅላቱን ትቀርፃለህ ፡፡ ለአንቴናዎች ሁለት የፓስሌል እንጨቶችን ይለጥፉ ፡፡
የሚመከር:
ሳንድዊቾች ለማዘጋጀት የሚረዱ ምክሮች
ሳንድዊቾች ለመዘጋጀት በጣም ቀላሉ እና አስደናቂ የሆር ዳዎር ናቸው ፡፡ ለልጅ የልደት ቀን ፣ ለሽርሽር በጣም አስፈላጊ ናቸው ፣ እና በስራ ላይ ሲያርፉ በምሳ ለመብላት በሳጥን ውስጥ ሊወስዷቸው ይችላሉ ፡፡ ብዙ ሳንድዊቾች ማምረት ከፈለጉ አነስተኛ የምርት መስመርን በመስራት ስራዎን ቀላል ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ቁርጥራጮቹን እርስ በእርሳቸው ያዘጋጁ ፣ በሳባዎች ይቀቧቸው እና በስጋ እና በአትክልቶች ያጌጡ ፡፡ ሳንድዊቾች ትኩስ እና ጣዕማቸውን ለማቆየት ልክ እንደተዘጋጁ በተጣራ የፕላስቲክ መጠቅለያ ወይም በአሉሚኒየም ፊሻ መጠቅለል አለባቸው ፡፡ እንደ ቲማቲም ያሉ የውሃ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዱ ፣ ምክንያቱም ቂጣውን ያጠባሉ ፡፡ ይህንን ለማስቀረት እነዚህን ንጥረ ነገሮች በቀጥታ በተቆራረጡ ላይ አያስቀምጧቸው ፣ ግን በተለየ ጎድጓዳ ውስጥ ያዘጋጁ
ጣፋጭ ሳንድዊቾች ምስጢር
ሁሉም ሳንድዊቾች ከቅቤው ጋር የመውደቅ ዝንባሌ እና ከጤናማ አመጋገብ ፅንሰ-ሀሳብ ጋር ለመጣጣም አስቸጋሪ ቢሆኑም ሳንድዊች በሁሉም ዓይነት ዝርያዎቹ ውስጥ ሁል ጊዜም በልጆችም ሆነ በአዋቂዎች የምግብ ፍላጎት ተሟልቷል ፡፡ ሳንድዊቾች በከፍተኛ ፍጥነት የሚዘጋጁ እና ለማሻሻያ የማይታመን ዕድል የሚሰጡ ምግቦች ናቸው ፡፡ ዳቦ ነጭ ፣ ጥቁር ፣ ሙሉ በሙሉ ፣ የተጠበሰ ወይም የተጋገረ ፣ እንዲሁም በሾርባ ጣዕም ሊኖረው ይችላል ፡፡ የባጃል ቅቤ ወይም ማርጋሪን በተሳካ ሁኔታ በሚሰራጭ አይብ ሊተካ ይችላል ፣ እነሱም ከሐም ፣ ከዓሳ ፣ ከአትክልትና አልፎ ተርፎም ከፍራፍሬ ጋር በጥሩ ሁኔታ ይሄዳሉ ፡፡ ከሳንድዊች በጣም አስደሳች ዓይነቶች አንዱ ኬክ ሳንድዊች ነው ፡፡ መሰረቱን ለማብሰያ ዳቦ ወይም ለጨው ብስኩቶች ተስማሚ ነው ፡፡ ልጣጩን ከቆራጮቹ ው
ጤናማ ሳንድዊቾች
በጤናማ ምርቶች እገዛ ለጤና ጥሩ የሆኑ ሳንድዊቾች ማዘጋጀት እና ክብደትን ለመጠበቅ ይረዳል ፡፡ አዲስ የአትክልት ሳንድዊቾች ለማዘጋጀት 5 ራዲሽ ፣ 300 ግራም አጃ ወይም ሙሉ ዳቦ ፣ አንድ ቲማቲም እና አንድ ዱባ ፣ ማርጋሪን ፣ ዱባ እና ፓስሌል ያስፈልግዎታል ፡፡ ቲማቲሞች እና ዱባዎች ወደ ክበቦች የተቆራረጡ ናቸው ፣ ራዲሽ በቀጭን ክበቦች የተቆራረጠ ፣ ዳቦ - ወደ ቀጭን ቁርጥራጮች ፡፡ ዳቦ መጋገሪያ ወይም ምድጃ ላይ ይጋገራል ፡፡ በእያንዲንደ ቁርጥራጭ ሊይ ትንሽ ማርጋሪን ያሰራጩ ፣ የኩምበር ፣ የቲማቲም እና ራዲሽ ቁርጥራጮችን ያሰራጩ ፣ ከእንስላል እና ከፓሲስ ጋር ይረጩ ፡፡ ጣፋጭ ጤናማ የዓሳ ሳንድዊቾች ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ግማሽ ትንሽ አጃ ዳቦ ፣ 3 ቲማቲሞች ፣ 3 የተቀቀለ እንቁላሎች ፣ 300 ግራም የመረጡትን ያጨሱ ዓሦች
ለልጆች የልደት ቀን ደስተኛ ሳንድዊቾች
ለልጁ የልደት ቀን በተለይም በቤት ውስጥ ድግስ ካደረግን በትክክል እንዘጋጃለን ፡፡ ለህፃናት ሁል ጊዜ ምግብ እና መጠጥ መኖር አለበት ፣ ምክንያቱም በጨዋታዎች እና በመዝናኛዎች ላይ የሚያጠፉት ኃይል ወደ አሁኑ ጊዜ መመለስ አለበት ፡፡ ለልጆች ግብዣ የምናደርጋቸው ነገሮች በትናንሾቹ መሰረት ቢሆኑ ጥሩ ነው - ማለትም ፣ ማናቸውም ልጆች በአለርጂ የማይሰቃዩ መሆናቸውን ለመጠየቅ እና ያቀረብናቸው ምግቦች የትኛውም አለመቻቻል አለመኖሩን ለመጠየቅ ፡፡ ይህንን በልጅዎ በዓል ላይ ከሚካፈሉት የልጆች ወላጆች ጋር ግልጽ ካደረጉ በኋላ ቅ yourትዎ እንዲሮጥ እና የተለያዩ አስደሳች መንገዶችን ማሰብ ለመጀመር ጊዜው አሁን ነው ፡፡ ሳንድዊችዎችን ማስጌጥ .
ለልጆች የተመጣጠነ ምግብ መመሪያ-ለልጆች ጤናማ አመጋገብ
ለልጆች የምግብ መረጃ ጠቋሚ ለልጅ የሚያስፈልጉት ንጥረ ነገሮች ከአዋቂዎች ጋር ተመሳሳይ ናቸው ፣ ልዩነቱ መጠኑ ብቻ ነው ፡፡ በእድገታቸው ዓመታት ልጆች ከፍተኛ የምግብ ፍላጎት አላቸው ፡፡ በብዙ አካላዊ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ስለሚሳተፉ ብዙ ኃይል ይፈልጋሉ ፡፡ አስፈላጊ ንጥረነገሮች እና ምንጮቻቸው እንደሚከተለው ናቸው- ካርቦሃይድሬት ማንኛውንም አካላዊ እንቅስቃሴ ለማከናወን ሰውነታችን የሚፈልገውን ኃይል ይሰጣሉ ፡፡ እንደ እህል እና እህል ያሉ ጥሬ ዕቃዎች እና እንደ በቆሎ ፣ ድንች ፣ ባቄላ ፣ ፓስታ እና ስኳሮች ያሉ ረቂቅ አትክልቶች ከፍተኛ መጠን ያላቸውን ካርቦሃይድሬት ይይዛሉ ፡፡ ሰውነታችን የማያቋርጥ የኃይል ፍላጎት ስላለው በየቀኑ በእኛ ምናሌ ውስጥ መካተት አለባቸው ፡፡ ፕሮቲኖች ፕሮቲኖች የሰውነት ሕብረ ሕዋሳትን ይገነባሉ እ
