2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
አንድ የ NSI ጥናት እንደሚያሳየው ባለፉት 15 ዓመታት ቡልጋሪያውያን የእንጀራ ፍጆታቸውን ቀንሰዋል ፣ ግን የአልኮሆል መጠጦች ፍጆታ ጨምሯል ፡፡
እ.ኤ.አ. ከ 1999 እስከ 2014 አንድ ቡልጋሪያኛ በዓመት በአማካኝ 19.6 ሊትር አልኮሆል የጠጣ ሲሆን ባለፈው ዓመት ብቻ በአገራችን አንድ ሰው በ 12 ወራቶች ውስጥ በአማካይ 27 ሊትር አልኮል ጠጥቷል ፡፡
በሌላ በኩል ደግሞ የዳቦ ፍጆታን በተለይም ነጭ ዳቦን ይቀንሳል ፡፡ ላለፉት 15 ዓመታት ቡልጋሪያኖች በዓመት በአማካኝ 100 ዳቦዎችን በጠረጴዛቸው ላይ አስቀመጡ ፡፡
የብሔራዊ ስታትስቲክስ ኢንስቲትዩት እንዳስታወቀው ከ 1999 ጀምሮ የዳቦ ፍጆታ በዓመት ከ 150 ዳቦ ወደ 100 ዳቦዎች ወርዷል ፡፡
ተመሳሳይ ዝንባሌ በአገራችን ያሉ ዳቦ ጋጋቢዎች አስተውለው የምግብ ፍጆታንና የጤና ባለሙያዎችን በዝቅተኛ ፍጆታ ላይ ተጠያቂ ያደርጋሉ ፡፡ እንደነሱ አባባል ፣ ክብደታችን እየጨመረ ላለው የሀገራችን ክብደት ነጭ እንጀራን ተጠያቂ ያደረጉት ስፔሻሊስቶች በሀገራችን ገበያዎች ላይ ላለው ከፍተኛ ማሽቆልቆል ተጠያቂ ናቸው ፡፡
በቡልጋሪያ ውስጥ የዳቦ መጋገሪያዎች እና የጣፋጭ ምግቦች ፌዴሬሽን በቀን ከ200-250 ግራም ዳቦ መብላት ምንም ጉዳት የለውም እና ለባህላችን ሙሉ በሙሉ መደበኛ ነው ብሏል ፡፡
እንደ ምልከታዎቻቸው ከሆነ ቡልጋሪያውያን የዳቦ ፍጆታቸውን ቢገድቡም ብዙውን ጊዜ ኬኮች ፣ ኬኮች እና ሌሎች ጣፋጮች መመገባቸውን ይቀጥላሉ ፣ ይህም ከመጠን በላይ ውፍረት ከመውሰዳቸው በተጨማሪ ለጤናም አደገኛ ናቸው ፡፡
ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ብዙውን ጊዜ በአገራችን ውስጥ አልኮል ጠጥቷል ፡፡ በአንድ ዓመት ውስጥ አንድ ቡልጋሪያ በአማካኝ 74 ሊትር አምበር ፈሳሽ ስለጠጣ ከፍተኛው ፍጆታ በቢራ ውስጥ ሪፖርት ተደርጓል ፡፡
ብዙውን ጊዜ በጠረጴዛችን ላይ ጣውላዎችን እናደርጋለን ፣ እና ስጋውን የምንጨምርበት መጠን በዓመት 100 ግራም ነው ፡፡ በተጨማሪም በዚህ ወቅት ተጨማሪ ትኩስ ወተት ጠጥተናል ፡፡
ሆኖም እኛ እምብዛም ቋሊሞችን አልገዛንም ፣ እንደባለሙያዎች ገለፃ ፣ ለዚህ ምክንያቱ ከቅርብ ዓመታት ወዲህ በአገራችን ያሉ ቋሊማ እና ፍራንክፈርስ በልዩ ልዩ አስደንጋጭ ንጥረነገሮች የተሞሉ መሆናቸውን ያረጋገጠ ፍተሻ ነው ፡፡
በአመት በአማካኝ 5 ኪሎ ግራም ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ፍጆታን ቀንሷል ፡፡ በእርጎት ፍጆታ ላይ ትንሽ መቀነስም ይስተዋላል።
የሚመከር:
ወፍራም እንዳይሆኑ በ 1920 ዎቹ እንደ ቡልጋሪያውያን ይመገቡ
ትክክለኛ አመጋገብ እንደ ወቅቱ ጥራት ያላቸውን የተፈጥሮ ምርቶች መምረጥ ፣ እንደ አመጋገቧ እና እንደ ጤናው ትክክለኛ ምግቦች ጥምረት ያሉ በርካታ መሰረታዊ መርሆችን የመከተል እና የመከተል ጉዳይ ነው ፡፡ ትክክለኛ የምግብ ዝግጅት እንዲሁ ለቀላል መፈጨት ፣ መጠነኛ ምግብ እና የተሟላ ማኘክ አስፈላጊ ነው ፡፡ እና ከሁሉም በላይ - በምንም ዓይነት ሁኔታ ከመጠን በላይ መብላት ፡፡ የተቀሩት ሁሉም ነገሮች ከመጠን በላይ ክብደት ወይም በጥሩ ሁኔታ አላስፈላጊ ክብደት እንዲጨምሩ ወደ ወዲያውኑ አደጋን ያስከትላል ፡፡ ከመጠን በላይ ክብደት እና ከመጠን በላይ መወፈርን የመሰሉ የብዙ በሽታዎች መነሻ የእህል እና የተጣራ ምግብ ከመጠን በላይ መብላት ነው ፡፡ እንደ ደንቡ ፣ የሰቡ እና የተጠበሱ ምግቦችን መከልከል ጥሩ ነው ፣ ምክንያቱም ከሌሎች ነገሮች
እኛ ያነሰ እና ያነሰ ቤተኛ አይብ እና የበለጠ እና ተጨማሪ ጎዳ እና ቼዳር እንበላለን
በቡልጋሪያ ውስጥ ነጭ የበሰለ አይብ ሽያጭ በ 2006 ውስጥ ካለው ፍጆታ ጋር ሲነፃፀር በጣም አነስተኛ ነው ፣ የትሩድ ጋዜጣ የጠቀሰው የአግራሪያን ኢኮኖሚክስ ተቋም ትንታኔ ያሳያል ፡፡ በአገራችን የቢጫ አይብ ፍጆታም ወደቀ ፡፡ በወተት ተዋጽኦዎች ወጪ ቡልጋሪያውያን አማራጮቻቸውን ከዘንባባ ወይም ከሌሎች የአትክልት ዘይቶች እየገዙ ናቸው ፡፡ ከውጭ የሚመጡ አይብ እና ቢጫ አይብ አሁን ቡልጋሪያ እ.
ለክሊዮፓትራ ኮምጣጤን በውኃ ለምን ጠጣች?
ምናልባት ኮምጣጤ እንደ ቅመማ ቅመም ብቻ ሳይሆን እንደ መድኃኒት እና እንደ መዋቢያነትም ሊያገለግል እንደሚችል ጥቂት ሰዎች ያውቁ ይሆናል ፡፡ እና እነዚህ አዎንታዊ ባህሪዎች ከትናንት ጀምሮ ጥቅም ላይ አይውሉም ፡፡ እነሱም በመጽሐፍ ቅዱስ ፣ በጥንታዊ ግሪክ ፣ በሮማውያን እና በጥንታዊ የግብፅ ጽሑፎች ውስጥ ተገልጸዋል ፡፡ የታሪካዊ ሰነዶች ግብፃዊቷ ንግሥት ክሊዮፓትራ የአፕል cider ኮምጣጤ ጤናን እና ጥሩ ቁመናን እንደ መርዳት እንደወሰደች ይጠቅሳሉ ፡፡ ሁሉንም ነገር ከበላች እና ምግብዋን ከጨረሰች በኋላ ለጥሩ መፈጨት በግማሽ የተቀዳ ኮምጣጤ መጠጣት ትወድ ነበር ፡፡ ንግስት ከተወራች በኋላ ከፍተኛ ውድ ሀብት ያገኘችበት ሌላ አፈ ታሪክ አለ ፣ ማርክ አንቶኒን በጣም ውድ ከሆነው ምሳ ጋር እንደምትይዘው ቃል ገባች ፡፡ ዘዴው አንድ ነጠላ ምግብ
ቡልጋሪያውያን ያነሰ ዳቦ እና ብዙ ፍሬዎችን ይመገባል
ከብሔራዊ ስታቲስቲካዊ ተቋም የወጣው የቅርብ ጊዜ መረጃ እንደሚያሳየው የቡልጋሪያውያን የእንጀራ ፍጆታቸውን ቀንሰዋል እንዲሁም የዓሳ ፣ የስጋና የፍራፍሬ ፍጆታቸውን ጨምረዋል ፡፡ የኤንአይኤስ መረጃ እንደሚያሳየው እ.ኤ.አ. በ 2013 ቡልጋሪያዊው አማካይ ፍጆታ 26.3 ሊትር ከነበረበት ከ 2012 ጋር ሲነፃፀር የአልኮሆል መጠጥን በአንድ ሰው ወደ 27.1 ሊትር ከፍ ብሏል ፡፡ ባለፈው ዓመት የዳቦ እና የፓስታ ፍጆታ በአንድ ሰው ወደ 97.
ቡልጋሪያውያን ያነሰ እና ያነሰ ቢራ ይጠጣሉ
የቢራ ሽያጭ እየቀነሰ መሄዱን የቀጠለ ሲሆን ቡልጋሪያኖች በቡልጋሪያ ከሚገኙት ትልልቅ የቢራ ኩባንያዎች ተወካይ ኒኮላይ ምላዴኖቭ በአነስተኛ እና እምብዛም እምብርት ፈሳሽ እየጠጡ ነው ብለዋል ፡፡ በጋዜጣው ፊትለፊት ምላደኖቭ ጋዜጣ ፊትለፊት በአገሪቱ ውስጥ የቢራ ሽያጭ በ 10% ቀንሷል ብለዋል ፡፡ መረጃው እንደሚያሳየው በነሐሴ ወር ቡልጋሪያኖች ካለፈው ዓመት ተመሳሳይ ወር ጋር ሲነፃፀር በ 10.
