2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ለሰውነት መደበኛ ሥራ በሰው አካል ውስጥ ያለው የደም ዝውውር መሠረታዊ ነው ፡፡ የአካል ክፍሎች ፣ የአንጎል እንኳን ደካማ የመስኖ ሥራ ወደ ከባድ ችግሮች እና ወደ በርካታ በሽታዎች ይመራል ፡፡ አንድ ሰው ጉንፋን ወይም ጉንፋን ሲይዝ ፣ በሰውነት ውስጥ ያለውን ደም “ለማነቃቃት” እርምጃዎችም መወሰድ አለባቸው።
በዚህ ረገድ በጣም ውጤታማው መድሃኒት ነጭ ሽንኩርት ነው ፡፡ ምንም እንኳን ብዙዎች ሊቋቋሙት በማይችለዉ የመጥመቂያ ሽታ ነጭ ሽንኩርት ጥሩ የደም ዝውውር ሲመጣ በማይታመን ሁኔታ ጠቃሚ ነው ፡፡
ለሽንኩርት ልዩ እና ልዩ የሆነ መዓዛ ያለው ንጥረ ነገር ነው ፣ በጅማቶቹ ግድግዳዎች ላይ ተቀማጭ ገንዘብን ለመከላከል በጣም ጠንካራ መሳሪያ እና የመለጠጥ ችሎታቸውን ለመጠበቅ ይረዳል ፡፡
በየቀኑ ቢያንስ 2 ጥፍሮችን ነጭ ሽንኩርት በአንድ ዓይነት ወይም በሌላ መመገብ አስፈላጊ ነው ፡፡ እራስዎ ማድረግ ካልቻሉ ታዲያ ጠቃሚ አትክልቶችን በሰላጣ ውስጥ ፣ ያልበሰለ ምግብ ውስጥ ያዋህዱት ወይም ያፍጩት እና ከእሱ ጋር አንድ ብርጭቆ የቲማቲም ጭማቂ ይጨምሩ ፡፡
ነጭ ሽንኩርት በቀን ሁለት ቅርንፉድ የካርዲዮቫስኩላር ሲስተም ፣ የደም ዝውውርን እና የደም ቧንቧዎችን ጥሩ ቃና ያረጋግጣል ፡፡ በዚህ ሁኔታ የቀይ የወይን ፍሬ እንዲሁ ውጤታማ ነው ፡፡ በፋርማሲዎች ውስጥ በካፒታል መልክ የሚሸጥ ሲሆን የደም ሥር ግድግዳዎችን ለማጠናከር እጅግ በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡
የደም ዝውውጥን ለማሻሻል ከፈለጉ በየቀኑ ምናሌዎ ውስጥ ብዙ ቼሪዎችን ያካትቱ ፡፡ በመኸር ወቅት እና በክረምት በገበያዎች ውስጥ አይገኙም ፣ ግን እነሱን በአዲስ ትኩስ pears መተካት ይችላሉ ፡፡
ትኩስ pears የደም ማነስ በጣም ጠቃሚ ናቸው ፡፡ በዝግታ ማኘክ አስፈላጊ ነው ፡፡ የደም ማነስ የሚከሰተው ደሙ በደንብ ኦክሳይድ በማይኖርበት ጊዜ ነው ፣ መተንፈስ ተገቢ አይደለም ፣ በቂ አየር አይወሰድም ፡፡ ዱባዎች እንዲሁ ጠቃሚ ናቸው ፡፡
የእጅና የደም ዝውውርን እና ከፍተኛ የውሃ ፍሰትን ለማሻሻል በየምሽቱ ሙቀት እስኪሰማዎት ድረስ እግርዎን በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፡፡
የሚመከር:
ነጭ ሽንኩርት እና ቀይ ሽንኩርት እንዳይሸት
በአመጋገብዎ ውስጥ አዲስ ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት ማከል ከፈለጉ ይህ ጥሩ የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት ይሰጥዎታል ፣ ነገር ግን በመጥፎ ትንፋሽ ላይ መጥፎ ቀልድ ሊጫወትብዎት ይችላል ፣ ይህም አንዳንድ ሰዎችን ያስደነግጣል ፡፡ ማስቲካ ከማኘክ እና በአፍዎ ውስጥ ይህን አስከፊ ሽታ ለማስወገድ ምን ማድረግ እንዳለበት ከማሰብ ይልቅ አንድ ብርጭቆ ወተት ይጠጡ ፡፡ የወተት ተዋጽኦዎች በእርግጥ የነጭ ሽንኩርት እና የሽንኩርት መጥፎ ሽታ መንስኤ የሆነውን ሰልፈርን የያዙትን አካላት ይቀንሳሉ ፡፡ ወተት በምግብ መፍጨት ወቅት የማይበሰብሰውን የሰልፈር ሜቲል እንኳን ይነካል ፣ ስለሆነም ነጭ ሽንኩርት ከተመገባችሁ ከአንድ ቀን በኋላ እንኳን አፍዎ አስከፊ ትንፋሽ ይይዛል ፡፡ የወተቱ የስብ ይዘት ከፍ ባለ መጠን በፍጥነት ከአፍዎ መጥፎ ትንፋሽ ያስ
Indrisheto ለከፍተኛ የደም ግፊት ይረዳል
ኢንድሪሻ ለብዙ የጤና ችግሮች የሚረዳ ጠቃሚ ዘይት ይ containsል - በነርቭ ሥርዓት ፣ በማህጸን በሽታዎች ፣ በሬይን እና በአርትራይተስ ፣ በቆዳ በሽታ እና በሌሎችም ላይ ውጤታማ ነው ፡፡ የፋብሪካው አስፈላጊ ዘይት እና ቅጠሎች የደም ሥሮችን ያስፋፋሉ ፣ የምግብ መፍጨት ሂደቱን ይረዳሉ ፣ የፀረ-ተባይ ማጥፊያ እርምጃ አላቸው ፡፡ በቡልጋሪያ ባህላዊ መድኃኒት ውስጥ ዕፅዋቱ በዋናነት ለስኳር በሽታ ፣ ለልብ ችግሮች እና ለደም ግፊት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ተክሉ የማያቋርጥ ሳል ለማስወገድ እንደ ረዳት ተብሎም ይታወቃል ፡፡ በከፍተኛ የደም ግፊት የሚሠቃዩ ከሆነ የሚከተለውን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ በብስጭት ያዘጋጁ- አምስት የቅጠል ወረቀት ያስፈልግዎታል። ከ 800 ሚሊ ሊትል ውሃ ጋር በአንድ ሳህኒ ውስጥ ያኑሯቸው እና ድብልቁ ከፈላ በ
የዱር ነጭ ሽንኩርት (እርሾ) እንቅልፍ ማጣትን እና የደም ግፊትን ይዋጋል
የዱር ነጭ ሽንኩርት እርሾ ፣ የዱር ሽንኩርት ፣ የዱር ነጭ ሽንኩርት እና ሌሎችም በመባል ይታወቃል ፡፡ እሱ ከአትክልት ሽንኩርት ጋር ተመሳሳይ ነው ፣ ግን እንደ ውብ አበባ ፡፡ እና ጥቅሞቹ የማይለካ ነው ፡፡ የመፈወስ ባህሪዎች ሁለቱንም ቅጠሎች ይይዛሉ የዱር ነጭ ሽንኩርት እና አምፖሎቹ። የእነሱ ቁጣ የማያበሳጭ በመሆኑ በሆድ ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፡፡ በተጨማሪም ቺምዝ ለእንቅልፍ ማጣት ጥሩ መድኃኒት እንደሆነ ብዙም አይታወቅም ፡፡ አዘውትሮ መመገቡ ቀላል እና ሰላማዊ እንቅልፍን ያረጋግጣል። ዕፅዋቱም ለደም ግፊት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ቃል በቃል ይጠፋል ፡፡ የዱር ነጭ ሽንኩርት አስደንጋጭ ፈውስ መጠን የእፅዋቱን ቅጠሎች ወይም አምፖሎች በትንሽ ቁርጥራጮች በመቁረጥ ሞቅ ያለ ወተት በማፍሰስ ሊዘጋጅ ይችላል ፡፡ ለብዙ ሰዓታት ለመቆም ይተዉ
የመድኃኒት ብራንዲ ከዱር ነጭ ሽንኩርት ጋር የደም ግፊትን ይዋጋል
ነጭ ሽንኩርት ስላለው ብዙ የመፈወስ ባህሪዎች ሁሉም ሰው እንደሰማ እና የተፈጥሮ አንቲባዮቲክ በመባል የሚታወቅ መሆኑ ድንገተኛ አለመሆኑ ነው ፡፡ እርሾ ወይም የድብ ሽንኩርት በመባል የሚታወቀው የዱር ነጭ ሽንኩርት እንኳን ይህ እውነት ነው ፡፡ የዱር ነጭ ሽንኩርት በቡልጋሪያ በሚገኙ ደቃቃ ደኖች እና ተራሮች ውስጥ በብዙ ቦታዎች ይገኛል ፡፡ ለሁለቱም በማብሰያ እና በፋርማሲ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውል ዓመታዊ የዕፅዋት ዕፅዋት ነው ፡፡ በዱር ነጭ ሽንኩርት ስሱ ላባዎች አማካኝነት ሰላጣዎን ማጌጥ ፣ ፓቼዎችን ፣ ሳንድዊሾችን እና ሌሎችንም ማስጌጥ ይችላሉ ፡፡ ወደ ሾርባዎች እና ወደ ምግብ ሰጭዎች ሊጨምሯቸው ይችላሉ ፣ ግን ጠቃሚ ከሆኑት ንጥረ ነገሮች ምርጡን ለማግኘት አዲስ ቢመገቡት ጥሩ መሆኑን ያስታውሱ ፡፡ በዚህ ሁኔታ እኛ ተጨማሪ 3 መደበኛ
የደም ሥሮቻችንን በነጭ ሽንኩርት እናፅዳ
ቡልጋሪያ በአውሮፓ ውስጥ የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎች መሪ ናት ፡፡ ትንታኔዎች እንደሚያሳዩት በአጠቃላይ ምንም እንኳን አደጋዎቹን ቢያውቅም ቡልጋሪያውያን ልቡን አይንከባከቡም ፡፡ ከዕድሜ ጋር የደም ሥሮች ቀስ ብለው ግን በእርግጠኝነት የመለጠጥ አቅማቸውን ያጣሉ ፡፡ ይህ ከተለመደው ጤናማ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤ ጋር ወደ ከባድ አደጋዎች ይመራል ፡፡ መደበኛ ፕሮፊሊሲስ ግዴታ ነው ፣ ግን ስለ ጥሩ ጤንነታችን የበለጠ እርግጠኛ ለመሆን ጥቂት ሴት አያቶችን ለጤነኛ ልብ ማመልከት እንችላለን ፡፡ የባህል መድኃኒት ነጭ የደም ሥሮችን ለማፅዳት እንደ ነጭ ሽንኩርት ይመክራል ፡፡ አጠቃቀሙ የደም ዝውውርን ያሻሽላል እንዲሁም በጣም አስፈላጊ የሆነውን የሰው አካል ሥራ መደበኛ ያደርገዋል ፡፡ በእርግጥ ጤናማ ልብ መኖር ማለት ነጭ ሽን
