ለሞቁ ጌጣጌጦች ሀሳቦች

ዝርዝር ሁኔታ:

ቪዲዮ: ለሞቁ ጌጣጌጦች ሀሳቦች

ቪዲዮ: ለሞቁ ጌጣጌጦች ሀሳቦች
ቪዲዮ: BTT SKR2 -FluiddPi and Klipper Firmware Install 2024, ህዳር
ለሞቁ ጌጣጌጦች ሀሳቦች
ለሞቁ ጌጣጌጦች ሀሳቦች
Anonim

ከቅዝቃዛዎች ይልቅ ለሞቁ ጌጣጌጦች በጣም ትልቅ ምርጫ አለ ፡፡ ግን እርስዎ የሚዘጋጁት ብቻ አይደሉም ፣ ግን ማስጌጫው ራሱ እንደ ዋና መንገድ በመረጡት ምግብ ጥሩ ጣዕም ያለው መሆኑ አስፈላጊ ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ከሚዘጋጁት የጎን ምግቦች ውስጥ አንዱ ሪሶቶ ነው - የሚመርጧቸውን አትክልቶች ሁሉ በውስጡ ማስገባት ይችላሉ ፣ እንዲሁም ለተጠበሰ ዶሮ ተስማሚ ነው ፡፡

ሌላው በጣም ተወዳጅ የጎን ምግብ ድንች - የተጋገረ ፣ የተስተካከለ ፣ የተፈጨ ነው ፡፡ በጣም ተወዳጅ ያልሆኑ ፣ ግን ጣፋጭ እና ለእርስዎ እና ለቤተሰብዎ የሚስብ በጣም አስደሳች የሆኑ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን መርጠናል ፡፡ የመጀመሪያዎቹ ሁለት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች የተፈጩ አትክልቶች ናቸው ፡፡

የምስር ንፁህ

ሪዞቶ
ሪዞቶ

አስፈላጊ ምርቶች ½ ኪግ ምስር ፣ 2 ካሮት ፣ 1 ሽንኩርት ፣ 3 ቅርንፉድ ነጭ ሽንኩርት ፣ የተከተፈ ቁራጭ ፣ ቅቤ ፣ ½ tsp ወተት ፣ ጨው

የመዘጋጀት ዘዴ: ምስሮቹን ቀቅለው ፣ ሙሉውን ካሮት ፣ ነጭ ሽንኩርት እና ሽለላ ይጨምሩ ፡፡ ምስር ከተቀቀለ በኋላ አውጥተው ያጠጧቸው ፡፡ ለተፈጨ ድንች ማሸት አለብን - ግቡ እንደ የተፈጨ ድንች ለስላሳ እንዲሆን ማድረግ አይደለም ፡፡ ከድንች ማተሚያ ጋር የቻሉትን ያህል ያፍጩ ፡፡ ማደባለቅ ካለዎት ሊጠቀሙበት ይችላሉ ፡፡ እንደገና ቅቤ እና ጨው ይጨምሩ ፡፡ በደንብ ይቀላቅሉ እና ወተቱን ይጨምሩ - ሞቃት መሆን አለበት ፡፡

ካሮት ንፁህ ከሩዝ ጋር

አስፈላጊ ምርቶች500 ግ ካሮት ፣ 2 የሾርባ ማንኪያ ሩዝ ፣ 80 ግራም ቅቤ ፣ ጨው ፣ ¼ ስስ ወተት

ንፁህ
ንፁህ

የመዘጋጀት ዘዴ የተላጠውን ካሮት በክበቦች ቆርጠው ቀቅለው ጨው ላይ ውሃ ይጨምሩ ፡፡ ለስላሳ አንዴ ሩዝ ይጨምሩ እና እንዲፈላ ያድርጉ ፡፡ ከዚያ ካሮትን እና ሩዝን ያፍሱ እና ያፍጩ - ከቅቤ እና ወተት ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ ወተቱ እንደገና ሞቃት መሆን አለበት ፡፡

ሁሉንም ዓይነት የተጠበሰ አትክልቶችን - እንጉዳይ ፣ አተር ፣ በቆሎ ፣ ካሮት ፣ ብሮኮሊ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ምርጫው በጣም ጥሩ ነው - ከሚወዱት ጋር ያዋህዷቸው ፣ በቅቤ ውስጥ ይንuteቸው ፣ ትንሽ ጨው እና ዱላ ይጨምሩ እና ጌጣጌጡ ዝግጁ ነው።

እንጉዳዮችን ከወደዱ - ጉቶቻቸውን ያስወግዱ ፣ በትንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ ፣ ትንሽ የተቀጠቀጠ ነጭ ሽንኩርት እና ቅመሞችን ይጨምሩ እና እንጉዳዮቹን ይሙሉ ፡፡ ትንሽ ቅቤን ከላይ አኑረው ጋገሩ ፡፡ እንዲሁም ቢጫ አይብ ማከል ይችላሉ ፡፡

ካራሚል የተሰሩ ሽንኩርት
ካራሚል የተሰሩ ሽንኩርት

ቀጣዩ አስተያየታችን ካራሞላይዝ የተሰራ ሽንኩርት ነው - ሽንኩርትን ወደ ቁርጥራጭ እና በሙቀት ስብ ውስጥ ይቁረጡ ፡፡ የሽንኩርት ቁርጥራጮቹን ለማቅለጥ ያስቀምጡ እና ቀለሙን በጥቂቱ ከቀየሩ በኋላ 1-2 tbsp ይጨምሩ ፡፡ ማር እና 1 የሾርባ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ ፣ ጨው ፡፡ የሽንኩርት ቀለበቶችን ላለማፍረስ በቀስታ ይንሸራተቱ ፡፡ ከ 2 ደቂቃዎች ገደማ በኋላ ከእሳት ላይ ያውጡ ፡፡

አይብ እና በተለይም ሰማያዊ አይብ አድናቂ ከሆኑ የሚከተሉትን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ይወዳሉ-

አረንጓዴ ባቄላ ከሰማያዊ አይብ ጋር

አስፈላጊ ምርቶች: - 150 ግ አረንጓዴ ባቄላ ፣ 2 ቅርንፉድ ነጭ ሽንኩርት ፣ 100 ግራም ሰማያዊ አይብ ፣ 100 ግራም ለውዝ ፣ ጨው ፣ ዱባ እና ስብ

የመዘጋጀት ዘዴ: አረንጓዴ ባቄላዎትን በጨው ውሃ ውስጥ ቀቅለው ውሃ ማፍሰስ ፡፡ ከዚያ በስቡ ውስጥ በትንሹ ይቅሉት እና የተቀጠቀጠውን ነጭ ሽንኩርት ይጨምሩ ፡፡

አንዴ መዓዛውን ከለቀቀ በኋላ የተከተፈውን አይብ ከተቆረጡ ፍሬዎች እና ከእንስላል ጋር አንድ ላይ እናፈስሳለን ፡፡ ሞቃት ያድርጉ ፡፡ ለውዝ ለውዝ ፣ ለውዝ - ወደ ጣዕምዎ ሊሆን ይችላል ፡፡ ብቸኛው ሁኔታ እነሱ የተጋገሩ መሆናቸው ነው ፡፡

የሚመከር: