2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
ምግብን ማገልገል ትልቅ ጠቀሜታ አለው ፡፡ ጥሩ ውጤት ለማግኘት አንዳንድ ነገሮችን ከግምት ውስጥ ማስገባት አለብን ፡፡ ቀለል ባለ መንገድ ለማቀናበር ሀሳቦች እዚህ አሉ ፣ ግን እነሱ በጣም ውጤታማ ናቸው ፡፡
የአቀራረባችን ማዕቀፍ ነው ሳህኑ, ማለትም በተጠቀሰው አጋጣሚ መሠረት በጥንቃቄ መምረጥ አለብን ማለት ነው ፡፡
እንዲሁም ከምግብ ዝግጅት ጋር ተያይ isል ቀለሙ በፕላኑ ውስጥ. እንደ ሙሉ ሥነ-ጥበባት ሊቆጠር የሚችል እና የዝግጅት አቀራረብ አስፈላጊ አካል ነው ፣ በተለይም አትክልቶችን ስናገለግል ፡፡ ትኩስ መልካቸውን ለመጠበቅ እኛ እነሱን ባዶ ማድረግ እንችላለን ፡፡ ለተለያዩ አረንጓዴ ቅጠላማ አትክልቶች ደማቅ ቀለሞችን - ቀይ ቃሪያ ፣ ቲማቲም ፣ ካሮት መጠቀም እንችላለን ፡፡ አትክልቶች ለበለጠ ውጤት በተለየ መንገድ ሊቆረጡ ይችላሉ ፡፡ ስለዚህ ፣ የወጭቱ ገጽታ ሕያው እና አስደሳች ነው።
በምግብ ውስጥ ያለው ንፅፅርም እንዲሁ በሸካራነት የተፈጠረ ነው ፡፡ ጠጣር እና ለስላሳ ፣ ለስላሳ እና ያልተስተካከለ ማጣመርን ያስቡ ፣ ምክንያቱም ይህ በጠፍጣፋው ላይ የቅንጦት ቅ illት ይፈጥራል። ይህ በሸካራነት ውስጥ ያለው ልዩነት በተለያዩ ምርቶች ወይም በተለያዩ የማብሰያ ዘዴዎች አማካይነት ተገኝቷል ፡፡
ምግብን የማደራጀት አስፈላጊ ክፍል የሚባለው ነው የትኩረት ማዕከል ወይም በሌላ አነጋገር - በጠፍጣፋው ውስጥ ባሉ ንጥረ ነገሮች መካከል ያለው አፅንዖት ፡፡ በእርግጥ በምግብዎ ውስጥ ያለው ዋናው ንጥረ ነገር በሳህኑ መሃል ላይ መቀመጥ አለበት ብለው አያስቡ ፡፡ ሆኖም ፣ አንድ አስፈላጊ ሕግ ከፍተኛው ንጥረ ነገሮች ከእንግዳው እይታ በስተጀርባ መሆን አለባቸው ፣ እና ዝቅተኛው ነጥብ እንደ አንድ ደንብ ማዕከላዊ መሆን የለበትም ፡፡
አንድ ትንሽ ብልሃት እንግዶቻችንን ስናገለግል አንድ ሰዓት በዓይነ ሕሊናችን ማየት ነው - ስጋውን በ 2 ሰዓት ፣ በአትክልቱ ላይ - በ 6 እና በንጹህ - በ 10 ላይ እናደርጋለን ይህ መደበኛ ጥንቅር ነው ፣ የተቀሩት ደግሞ ተጨማሪ የማስዋቢያ አካላት ናቸው ፡፡.
ቆሻሻ እና ንፅህና ሳህኑ ላይ ትልቅ ስሜት ይፈጥራሉ ፡፡ ምግብ በማዕከሉ ውስጥ ተሰብስቦ መቀመጥ የለበትም እና በወጭቱ ጠርዝ ላይ መሆን የለበትም ፡፡ በእኛ ጥንቅር ውስጥ ሚዛንን መፈለግ ጥሩ ነው። በፕላኑ ውስጥ ዝግጅቱን ቀድመን ስናስተካክል መጨረሻውን በደረቅ ናፕኪን ማጥራት ጥሩ ነው ፡፡
የምግቦቹ ማስጌጫ የተለያዩ ነው ፡፡ ለመድሃው ተስማሚ ለሆኑ የጌጣጌጥ ዕቃዎች እንመርጣለን ፡፡ እነሱ በእሱ ውስጥ ሊገኙ ወይም በሌላ መንገድ ሊከናወኑ ይችላሉ ፡፡
ምግብን ለማስጌጥ የሚረዱ ደንቦች
- ምግብ በማይበላው ነገር ሳህን በጭራሽ ማስጌጥ የለብንም ፤
- ሳህኑን በጌጣጌጦች ከመጠን በላይ መጫን የለብንም - ሳህኑ ከሁሉም በኋላ አስፈላጊ ነው ፡፡
- ከጌጣጌጡ መጠን ጋር መጠንቀቅ አለብን ፡፡ ሳህኑ ከሳህኑ ውስጥ ማስጌጫውን ሳያስወግድ ለመብላት ቀላል መሆን አለበት ፡፡
የሎሚ ልጣጭን በማስጌጥ ወይንም በአዲሱ የፔስሌል በመርጨት እራሳችንን አናድርግ ፡፡ ያልተገደበ ዕድሎች አሉን ፡፡
የሚመከር:
የባህርን ባስ እንደ እውነተኛ Bፍ ያጣጥሙ
የባህር ባስ አስገራሚ ጣዕም እና መዓዛ ያለው አዳኝ የባህር ዳርቻ ዓሣ ነው ፡፡ የምትኖረው ከሜዲትራንያን ባህር ዳርቻ ነው ፡፡ ሰውነቷ ብር ፣ የተስተካከለ እና ከጎን የተለጠጠ ነው ፡፡ ከኋላ ክንፎቹ እና በጉድጓዶቹ ላይ ባለው ጥቁር ግራጫ ቦታ በባህሪው ክፍፍል ይታወቃል ፡፡ የባህር ባስ የሚደርስበት ከፍተኛ ክብደት 12 ኪ.ግ ነው ፡፡ ይሁን እንጂ በቡልጋሪያ ውስጥ በአብዛኛው እርሻ ያላቸው ዓሳዎች 0.
ጠረጴዛውን ለገና እንዴት እንደሚያቀናብሩ
የበዓሉን የበለጠ የተሟላ እና በቀለማት ለማድረግ ፣ ምን እንደልበስ ማወቅ አለብን ጠረጴዛው ለገና . ጠረጴዛውን በምን ማስጌጥ እንችላለን ፣ በምን ምግብ ላይ ማስቀመጥ አለብን ፡፡ ለገና ዋዜማ ብዙ መስፈርቶች አሉ - በጣም አስፈላጊው ቀጭን ጠረጴዛዎችን በጠረጴዛ ላይ ብቻ ማኖር ነው ፡፡ የገናን በዓል ሲያከብሩ እና በበዓሉ የገና እራት ወቅት ነገሮች የተለዩ ናቸው ፡፡ ብዙ ነገሮችን ማኖር አለብን - ያለንን እና ያቀድነውን ፣ ግን ጠረጴዛው ቢበዛ ጥሩ ነው - በሚቀጥለው ዓመት ለም እና ቆንጆ መሆን ፡፡ የአሳማ ሥጋ ብዙውን ጊዜ በቡልጋሪያ ውስጥ ታኅሣሥ 25 ያገለግላል ፡፡ እሱ በተለያዩ መንገዶች ሊዘጋጅ ይችላል ፣ ግን የሳር ጎመን ለወቅቱ ምርጥ ይመስላል። በነፍስ ወከፍ ለማሞቅ ሰላጣዎች ፣ ጣፋጮች ፣ በአስተናጋጅ የተጠመቀ ዳቦ
በኖቫ ካትሪን ምክር እንደ እውነተኛ Fፍ ያብስሉ
ኒው ምግብ ማቅረቢያ አስደናቂ የምግብ ባለሙያ እና የባለሙያ cheፍ ቡድን አለው ፡፡ ጥቂት የማብሰያ ምክሮቻቸው እና ብልሃቶቻቸው እዚህ አሉ- ከኖቮ ምግብ ማቅረቢያ ቡድን ጠቃሚ የምግብ አዘገጃጀት ምክሮች እና ምክሮች ከጎጆ አይብ ጋር ምግብ በሚበስልበት ጊዜ ጨው በመጨመር ይጠንቀቁ - ጨው እርጎውን አጥብቆ እርጥበት ያደርገዋል ፡፡ በእግር ዙሪያ ያለውን ጥርት ያለ የዶሮ ቆዳ ከወደዱ ታዲያ እንዲህ ዓይነቱን ፈታኝ ቅርፊት ለማድረግ ሥጋውን ቢያንስ ለሦስት ሰዓታት ይተው ፣ እና ለአንድ ቀን ፣ ለማቀዝቀዝ በማቀዝቀዣ ውስጥ ይተው ፡፡ ሌላኛው ዘዴ በጃሚ ኦሊቨር የታየው የመጋገሪያ ዳቦ መጋገር ነው - የዳቦ ፍርፋሪ ፣ ነጭ ሽንኩርት ዱቄት ፣ የምትወዳቸው ዕፅዋት ፣ በመጋገሪያው መካከል ፣ ሥጋውን አውጡ ፣ ዳቦው ውስጥ ይሽከረከሩት እና መልሰው ያብስ
ቁርስዎን እንደ ንጉስ ፣ ምሳዎን እንደ ልዑል እና እራትዎን እንደ ድሃ ሰው ይበሉ
የተከለከሉ ምግቦች የበለጠ ጥብቅ ምግቦች እና ረጅም ዝርዝሮች የሉም! . ክብደትን መቀነስ የሚፈልግ ፣ ግን በተከታታይ ለተለያዩ ምግቦች እራሱን መወሰን ይቸገራል ፣ አሁን ዘና ማለት ይችላል። ሚስጥሩ በምንበላው ብቻ ሳይሆን ምግብ በምንመገብበት ጊዜም ጭምር መሆኑን ፖፕሹገር ዘግቧል ፡፡ ሚ Micheል ብሪጅ በአስተማሪነት የምትሠራ ሲሆን እንዲሁም በሰውነት ለውጥ ላይ መጽሐፍ ደራሲ ነች - የአመጋገብ እና ክብደት ችግር ላለባቸው ሰዎች ጠቃሚ ምክርን ትሰጣለች ፡፡ ድልድዮች እንደ ነገሥታት ቁርስ ፣ ምሳ እንደ መኳንንት እና እራት እንደ ድሃ ሰዎች ይሰጣሉ ፡፡ ስፔሻሊስቱ በተጨማሪም እነዚህ ምክሮች ለምን አስፈላጊ እንደሆኑ እና በእውነቱ ተግባራዊ ሊሆኑ እንደሚችሉ ያብራራሉ ፡፡ ከሁሉም በላይ ጠዋት ላይ ሀብታም ቁርስ ለቀኑ በቂ ኃይል ይሰጥዎታል ፣
እቃዎችን በጠረጴዛው ላይ እንዴት እንደሚያቀናብሩ
የጠረጴዛው አቀማመጥ የሚጀምረው የጠረጴዛው ቅርፅ እና ዓይነት ምንም ይሁን ምን ተስማሚ የጠረጴዛ ልብስ በማስቀመጥ ነው ፡፡ ነጭ እና በደንብ ብረት መሆን አለበት። መካከለኛው ጠርዝ በጠረጴዛው መሃከል በኩል ማለፍ አለበት ፣ እና የጠርዙን መካከለኛ መገናኛ - በጠረጴዛው መሃል ላይ ፡፡ ትክክለኛው መጠን ያለው እና በሁሉም ጎኖች ላይ በሰልፍ ዙሪያ የተንጠለጠለ የጠረጴዛ ጨርቅ መምረጥ ጥሩ ነው። ፕሮቶኮሉን ለማፍረስ ከፈለጉ ሁለት አማራጮች አሉ ፡፡ ወይም ነጩን የጠረጴዛ ልብስ በቀለም በአንዱ ይተኩ ፣ ግን በእቃዎቹ ወይም በጥራጥሬዎቹ ቃና እና ቀለሞች ውስጥም ተስማሚ ፡፡ ለገና በዓል ፣ ለፋሲካ ፣ ለልጆች ልደት እና ለሌሎችም - ለበዓሉ ተስማሚ ከሆኑ ንጥረ ነገሮች ጋር የጠረጴዛ ጨርቅ ለብሶ ለአንድ የተወሰነ በዓል ይፈቀዳል ፡፡ ሌላኛው አማራጭ በነ
