ጥሩ መዓዛ ያለው ፎካካያ የማይቋቋሙት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ዝርዝር ሁኔታ:

ቪዲዮ: ጥሩ መዓዛ ያለው ፎካካያ የማይቋቋሙት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ቪዲዮ: ጥሩ መዓዛ ያለው ፎካካያ የማይቋቋሙት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ቪዲዮ: የአረቦች፣ምግብ፣ለየት፣ያለ፣የሞለክያ፣አዘገጃጀት፣ስሩናሞክሩት 2024, ህዳር
ጥሩ መዓዛ ያለው ፎካካያ የማይቋቋሙት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ጥሩ መዓዛ ያለው ፎካካያ የማይቋቋሙት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
Anonim

ፎካሲያ ባህላዊ ጠፍጣፋ የጣሊያን እንጀራ ሲሆን በውስጡም እንደ ሽንኩርት ፣ የወይራ እና የተለያዩ ቅመማ ቅመም ያሉ የተለያዩ ንጥረ ነገሮችን ይጨምራሉ ፡፡ የፎካካያ ዓይነቶች በማይታሰብ ሁኔታ ብዙ ናቸው ፣ እና እያንዳንዱ የቤት እመቤት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያውን ከመረጡት ምርቶች ጋር ለማሰራጨት ነፃ ነው ፡፡ መቋቋም ለማይችል ፎካኪያ አንዳንድ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እዚህ አሉ ፡፡

ሙሉ እህል ፎካኪያ ከአትክልቶች ጋር

አስፈላጊ ምርቶች 200 ግ የጅምላ አጃ-የስንዴ ዱቄት ፣ 150 ግ ነጭ ዱቄት ፣ 200 ሚሊ ሙቅ ውሃ ፣ 50 ሚሊ የወይራ ዘይት ፣ 1 ፓኬት ደረቅ የዳቦ እርሾ ፣ 1/2 ስ.ፍ. ሶል

ስለ ጫፉ 50 ሚሊ የወይራ ዘይት, 1 tbsp. የመረጡት የቅመማ ቅመም ድብልቅ (መሬት በፀሐይ የደረቀ ቲማቲም ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ባሲል ፣ ኦሮጋኖ ፣ ጥቁር በርበሬ ፣ የባህር ጨው) ፣ 1 ትናንሽ ዛኩኪኒ ፣ 5-6 የቼሪ ቲማቲም ፣ 2 ሽንኩርት ፣ 2 ሳ. የሽንኩርት ዘይት ፣ 1 የሾርባ ነጭ ሽንኩርት ፣ 5-6 የቅጠል ባሲል ቅጠሎች ፡፡

የመዘጋጀት ዘዴ ዱቄቱ በጨው ይጣራል ፡፡ እርሾውን በእሱ ላይ ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ። በመሃል ላይ አንድ ጉድጓድ ይሠራል ፡፡ ቀስ ብሎ የወይራ ዘይቱን እና ትንሽ ውሃ አፍስሱ ፡፡ ወደ ዱቄት ወለል የሚሸጋገር አንድ ተለጣፊ ሊጥ ያብሱ ፡፡ መጣበቅ እስኪያቆም ድረስ ይንጠለጠሉ ፡፡

ዱቄቱን በተቀባ ሳህን ውስጥ ያድርጉት ፡፡ በፎጣ ይሸፍኑ እና ለአንድ ሰዓት ያህል በሞቃት ቦታ ለመነሳት ይተዉ ፡፡ የተጠናቀቀው ሊጥ ወደ አራት ማዕዘኑ ወይም ክብ ይሽከረከራል እና ከወይራ ዘይት ጋር በተቀባ ትልቅ ድስት ውስጥ ይቀመጣል ፡፡ ከላይ በፎጣ ይሸፍኑ እና ለሌላ 30 ደቂቃዎች ይተው ፡፡

ቅመማ ቅመሞች ከወይራ ዘይት ጋር ይደባለቃሉ ፡፡ ሽንኩርትውን ወደ ግማሽ ጨረቃ በመቁረጥ በ 2 tbsp ውስጥ ይቅሉት ፡፡ የወይራ ዘይት. ከእሳቱ ውስጥ ያስወግዱ እና እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ ፡፡ ዛኩኪኒ እና የቼሪ ቲማቲሞችን ወደ ቀጫጭን ቁርጥራጮች እና ነጭ ሽንኩርትውን ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ ፡፡

ምድጃውን እስከ 200 ሴንቲግሬድ ቀድመው ያሙቁ ፣ ጣፋጮቹን በጣቶችዎ ያርቁ ፣ ትናንሽ ጉድጓዶችን ይፍጠሩ ፡፡ የፎካካዩያ ገጽታ በግማሽ ድብልቅ ከወይራ ዘይትና ቅመማ ቅቦች ጋር ይቀባል ፡፡ ከላይ ከካራሜል የተሰሩ ሽንኩርት ፣ ዛኩኪኒ ፣ ቲማቲም እና ነጭ ሽንኩርት ጋር ፡፡ ቀሪውን የወይራ ዘይትና ቅመማ ቅመም ከላይ ይረጩ ፡፡

ፎካካያ ከሽንኩርት ጋር
ፎካካያ ከሽንኩርት ጋር

ፎኩካያውን በምድጃ ውስጥ ያስቀምጡ እና ለ 30 ደቂቃዎች ያብሱ ፡፡ አንዴ ከቀዘቀዙ በኋላ ቁርጥራጮቹን ይቁረጡ ፡፡

ፎካካያ ከሽንኩርት ጋር

አስፈላጊ ምርቶች 400 ግ ዱቄት ፣ 350 ሚሊ ለስላሳ ውሃ ፣ 1 ስስ. ደረቅ እርሾ ፣ 1/2 ስ.ፍ. ጨው ፣ 1 ስ.ፍ. ስኳር ፣ 80 ግራም ለስላሳ ብዛት።

ለጌጣጌጥ 3-4 ትላልቅ ጭንቅላቶች አሮጌ ሽንኩርት ፣ ጨው ፣ በርበሬ ፣ 5-6 ስ.ፍ. የወይራ ዘይት ፣ የመረጡት ትኩስ ቅመማ ቅመም (ቲም ፣ ሮዝመሪ ፣ ጠቢብ ፣ ባሲል ፣ ኦሮጋኖ ፣ ወዘተ)

የመዘጋጀት ዘዴ ሽንኩርት ተጠርጓል እና ተላጠ ፡፡ ወደ ግማሽ ጨረቃ ውስጥ በመቁረጥ በአንድ ትልቅ ሳህን ውስጥ ያድርጉ ፡፡ በጨው እና በርበሬ ወቅቱ እና ከወይራ ዘይት ጋር ይቅቡት ፡፡ በደንብ የተከተፉ ትኩስ ቅመሞችን ይጨምሩ እና ለመቅመስ ከ2-3 ሰዓታት ይተው ፡፡

በአንድ ሳህኒ ውስጥ የተጣራውን ዱቄት ከእርሾ ፣ ከጨው እና ከስኳር ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ ውሃውን ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ ፡፡ ለስላሳ ቅቤ በሚጣበቅ ድብልቅ ውስጥ ተጨምሮ እንደገና ይነሳል ፡፡

የተገኘው ተጣባቂ ፣ ወፍራም ሊጥ እንዲነሳ ይደረጋል ፡፡ በአንድ ጊዜ በትልቅ ትሪ ውስጥ ወይም ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፡፡ ከተፈጠረው ሊጥ ከ 25 - 30 ሴ.ሜ የሆነ ሶስት ፎካካያ ማግኘት ይቻላል ፡፡

የድስቱን ታች በመጋገሪያ ወረቀት ይሸፍኑ እና በዱቄት በብዛት ይረጩ ፡፡ የቂጣውን ክፍል ውስጡን ያስቀምጡ እና አንዴ በዱቄቱ ውስጥ ይለውጡት ፡፡ አንድ ቀጭን ዳቦ እስኪፈጠር ድረስ ጣቶ spreadን ዘረጋች ፡፡ የተቀዱትን ሽንኩርት ከላይ አዘጋጁ ፡፡

ምድጃውን እስከ 200 ሴንቲግሬድ ቀድመው ለ 20 - 25 ደቂቃዎች ያህል ያብሱ ፡፡ ፎኩሲያ በሙቅ ያገለግላል ፡፡

የሚመከር: