2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
የምትወደውን ሰው ለመንከባከብ ዋና መንገዶች አንዱ በአልጋ ላይ ቁርስ ነው ፡፡ ለትክክለኛው ቁርስ ምስጢር እንግዳ የሆኑ ንጥረነገሮች ወይም የተወሳሰበ የምግብ አዘገጃጀት አይደለም - ይህ አስቀድሞ እቅድ ማውጣት ነው ፡፡
መጀመሪያ ምን ማድረግ
- በምናሌው ላይ ይወስኑ;
- የሚፈልጉትን ሁሉ ዝርዝር ያዘጋጁ-ንጥረ-ነገሮች ፣ የማብሰያ ዕቃዎች ፣ የመቁረጫ ዕቃዎች እና የመገልገያ ዕቃዎች;
- ምግብ ማብሰል ከመጀመርዎ ከአንድ ቀን በፊት ማድረግ የሚችሏቸውን ነገሮች ሁሉ ዝርዝር ያዘጋጁ-አትክልቶች እና ኦሜሌ ስጋዎች ሊቆረጡ እና ሊታሸጉ ይችላሉ ፡፡ ለሙሽኖች እና ለፓንኮኮች የሚሆን ሊጥ በምሽት መዘጋጀት እና ፎይል መጠቅለያዎችን ማከማቸት ጥሩ ይሆናል ፡፡
ትናንሽ ነገሮች በጣም ጥሩ ስሜት ሊፈጥሩ ይችላሉ
- ጭማቂ ሊያቀርቡ ከሆነ አዲስ የተጨመቀ ሆኖ ማገልገል ጥሩ ነው;
- ምርጥ ጥራት ያለው ሻይ ይግዙ እና በሚያምር ሻይ ውስጥ ያቅርቡ;
- አዲስ ከተፈጨ ባቄላ ቡና ያዘጋጁ - ስለዚህ መዓዛው የበለጠ ጠንካራ ይሆናል;
- ጎድጓዳ ሳህኑን በአዲስ ፍራፍሬዎችና ዕፅዋት ያጌጡ;
- የበፍታ ናፕኪን ፣ የሸክላ ስኒዎችን ፣ የስኳር ጎድጓዳ ሳህን እና ትኩስ የአበባ ማስቀመጫ ይጠቀሙ ፡፡
በአልጋ ላይ ቁርስ የሚወዷቸውን ሰዎች ለመንከባከብ አንድ መንገድ ነው ፣ ግን እሱ ብቻ አይደለም ፡፡
በጠረጴዛው ላይ ቁርስን በጥሩ የጠረጴዛ ጨርቅ ፣ በመሃል አዲስ እና ቆንጆ አበባዎች በመያዣ ይዘው ወይም በግቢው ውስጥ ትንሽ ሽርሽር ማድረግ ፣ ጥሩ መዓዛ ባለው ሙጫ ቅርጫት ፣ ትኩስ ፍራፍሬ እና ሻይ ወይም ቡና ቴርሞስ ማከናወን ይችላሉ ፡፡
አንድ ልዩ ቁርስ ማዘጋጀት ደስታን ሊሰጥዎ እና ብዙ ጊዜ ሊወስድዎ አይገባም። ይህ ዝግጅቱ ከመድረሱ አንድ ቀን በፊት ሙፍጮቹን በመጋገር ፣ ለማፅዳት ጊዜዎን በመተው ፣ ወይም በቀላሉ በአቅራቢያ ከሚገኘው የዳቦ መጋገሪያ የተገዛ ትኩስ ፍራፍሬዎችን እና ፕሪሴሎችን ወይም መጋገሪያዎችን በማቅረብ ሊከናወን ይችላል ፡፡
የሚመከር:
ለጤነኛ ቁርስ ጥቂት ምክሮች
ምንም እንኳን ቁርስ የመብላት ልማድ ባይኖርዎትም ቀስ በቀስ ቁርስ ለቀኑ በጣም አስፈላጊው ነገር መሆኑን ቀስ በቀስ አዕምሮዎን እና ሰውነትዎን ማስተማር ይጀምሩ ፡፡ በቀን ውስጥ በቀላሉ በሚቃጠል ኃይል ሰውነትን ያስከፍላል ፡፡ የዕለቱን የመጀመሪያ ምግብ መዝለል ብዙ ሰዎች በየቀኑ የሚሠሩት ስህተት ነው። የሚያስከትሉት መዘዞች ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ - ጥቂት ተጨማሪ ፓውንድ ከማግኘት ጀምሮ እስከ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ እና የልብ ህመም ማደግ ፡፡ ቁርስ የማይበሉ ከሆነ የሙሉው ተፈጭቶ ሚዛን የተረበሸ ሲሆን የአንጎል እንቅስቃሴም ቀርፋፋ ነው። ብዙውን ጊዜ ጠዋት ላይ የማይራብዎት ከሆነ እራስዎን ያስገድዱ እና ትንሽ የሆነ ነገር ይበሉ ፡፡ ጣፋጭ አይሆንም ፣ ምክንያቱም ከብስኩት እና ከቸኮሌት የሚመጡ ካርቦሃይድሬት በፍጥነት ስለሚበሉ እና ለምሳ ሲደር
ፍጹም ለሆኑ ፓንኬኮች ምክሮች እና ምክሮች
የእናትን ፓንኬኮች የማይወደው ልጅ በጭራሽ የለም ፡፡ ሆኖም ብዙውን ጊዜ ፓንኬኬዎችን በምንሠራበት ጊዜ አንዳንድ ስህተቶችን እንሠራለን እና እንደ ምግብ ፎቶግራፎች አይወጡም ፡፡ ለዚያም ነው እዚህ የምንሰጥዎ ፍጹም ለሆኑ ፓንኬኮች ብልሃቶች እና ምክሮች . በእነሱ እርዳታ በኩሽና ውስጥ ተወዳዳሪ የማይሆኑ ጌቶች ይሆናሉ! ብዙ ሰዎች በቤት ውስጥ የተሰሩ ፓንኬኬቶችን ለማዘጋጀት አንድ ሳህን በመምረጥ ስህተት ይሰራሉ ፡፡ ልዩ የፓንኬክ መጥበሻ ማግኘት በጣም ጥሩ ነው ፣ ግን ከሌለዎት እንኳን ፣ የማይጣበቅ ሽፋን ያለው ድስት ብቻ ይምረጡ ፡፡ ፓንኬኬቶችን ለማዘጋጀት ትክክለኛውን መጥበሻ ካገኙ እና ሽፋኑ በእውነቱ የማይጣበቅ ከሆነ በጭራሽ ስብ አያስፈልግዎትም ፡፡ አንድ የተለመደ ስህተት የፓንሱ ከመጠን በላይ ቅባት ነው ፣ በዚህ ምክንያት ዝግጁ
ማዮኔዜን ለማዘጋጀት ምክሮች እና ምክሮች
ማዮኔዜን ለሚወዱ ሰዎች በብዙ ነገሮች ላይ ማከል በጣም ደስተኛ ነው ፡፡ ለቂጣው ተጨማሪ ጣዕምና ጣዕምን ለመስጠት ከተጠበሰ አይብ ውጭ ቢያስቀምጡም ወይም ጥብስዎን ለማጥለቅ ጣፋጭ ነጭ ሽንኩርት ስኒ ቢሰሩ አንዳንድ አዳዲስ ነገሮችን መማር ሁልጊዜ በደስታ ነው ፡፡ ምክሮች እና ምክሮች ስለዚህ ጣፋጭ መደመር። ይህንን በአእምሯችን በመያዝ በቤት ውስጥ የራስዎን ማዮኔዝ ለማዘጋጀት ወይም የተገዛውን ጣዕም ለማበልፀግ በሚፈልጉበት ጊዜ ሊጠቀሙባቸው የሚችሉትን በጣም ጥሩ ዘዴዎችን እና ቴክኒኮችን እዚህ ያገኛሉ ፡፡ ምንም እንኳን የኤሌክትሪክ ማደባለቅ ፣ ማደባለቂያዎች እና ሌሎች ተመሳሳይ መሣሪያዎች በቤት ውስጥ የሚሠሩ ማዮኔዝ የማድረግ አጭር ሥራ ቢሠሩም ፣ አንድ ቀስቃሽ መሣሪያም ይሠራል ፡፡ ስለዚህ ፣ አስፈላጊ መሳሪያ ከሌለዎት ተስፋ አይቁረጡ - በ
የተለያዩ ኬኮች ለምን ያህል ጊዜ ይጋገራሉ? ምክሮች እና ምክሮች
ሁላችንም የምንወዳቸውን የምንበላው ጣፋጭ ነገር ለማቅረብ እንፈልጋለን ፡፡ ቀድሞውኑ የእርስዎ ተወዳጅ ኬክ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ካሉዎት እነሱን እንዴት ማዘጋጀት እንዳለባቸው እና ምን ማወቅ እንዳለብዎ የሚስቡ ጥቃቅን ዘዴዎችን በተመለከተ የተወሰኑ ምክሮችን እንሰጥዎታለን ፡፡ እኛ እንገልፃለን እና ጣፋጮቹ ለምን ያህል ጊዜ እንደሚጋገሩ . የመጋገሪያውን ምድጃ ቀድመው ያሞቁ ሁሉም ዘመናዊ መጋገሪያዎች ሁለት ሮታዎችን ለመጋገር ዲግሪዎች አላቸው - በላይኛው ሬታን ፣ በታችኛው ሬታታን ወይም በሞቃት አየር ላይ መሥራት ፡፡ ለእርስዎ የመረጥነውን መመሪያ ከተከተሉ ይኖርዎታል ጣፋጭ ጣፋጮች እና ለሚወዷቸው ሰዎች የቤት ኬኮች ፡፡ ከተካተተው የላይኛው እና ዝቅተኛ ማሞቂያ ጋር መጋገር ይህ ዓይነቱ መጋገር ለሙፊኖች ፣ ለቤት የሚሰሩ
ከማር ጋር ምግብ ለማብሰል ምክሮች እና ምክሮች
ማር ከእናት ተፈጥሮ እጅግ ጣፋጭ እና ሁለንተናዊ ስጦታ ነው ፡፡ የእሱ ትግበራዎች ማለቂያ የሌላቸው ናቸው ፡፡ ለተለያዩ ዓላማዎች እና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ማርን ለመጠቀም ምክሮችን እዚህ ያገኛሉ ፡፡ በጣም ቀላል ነው ስኳርን ከማር ጋር ለመተካት በምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ፡፡ ማር እንደ ክሪስታል ስኳር እስከ ሁለት እጥፍ ጣፋጭ ነው ፣ ስለሆነም በምግብ አዘገጃጀት ውስጥ የሚፈለገውን መጠን መቀነስ ያስፈልግዎታል ፡፡ በተጨማሪም ማር እስከ 18% የሚሆነውን ውሃ ስለሚይዝ በመጋገሪያዎቹ ውስጥ የሚፈለገውን ፈሳሽ ወደ አንድ አምስተኛ ያህል መቀነስ ያስፈልግዎታል ፡፡ ኬኮች በሚጋገሩበት ጊዜ ስኳርን ከማር ጋር ለመተካት ከወሰኑ የምድጃዎን ሙቀት በ 15 ዲግሪ ሴልሺየስ መቀነስ አለብዎት ፡፡ የምግብ አሰራጫው እርጎ ወይም ክሬም የማይፈልግ ከሆነ
