2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
በአሁኑ ጊዜ እያንዳንዱ ምርት ማለት ይቻላል ጎጂ ኬሚካሎችን እና ፀረ-ተባዮችን የያዘ በሚሆንበት ጊዜ ኤይንኮርን ጤናማና ጤናማ ለመብላት ጥሩ አጋጣሚ ነው ፡፡ ባለፉት ሁለት አስርት ዓመታት በገበያው ውስጥ የሚገኙ ሁሉም የእህል ዓይነቶች በጄኔቲክ ተሻሽለዋል ፡፡ ብቸኛው ልዩነት አይንኮርን ነው።
ከጥንት ጀምሮ ዱቄት የሚመረተው ይህ ትንሽ ዓይነት እህል ነው ፡፡ በመቀጠልም ፣ ዛሬ የምናውቀው ስንዴ ከእርሷ የተመለሰ ነበር ፡፡ አይንኮርን ተባዮችን ይቋቋማል ፣ ስለሆነም ማለት ይቻላል ምንም ጎጂ ኬሚካሎች በእርሻ ውስጥ አይጠቀሙም ፡፡ ግሉቲን አልያዘም እንዲሁም በአልሚ ምግቦች የበለፀገ ነው ፡፡
ዋጋውን ለመቀነስ እንደ እያንዳንዱ ምርት እንደሚፈለግ እና ከኤንኮርን ጋር ጥሩ ቢመስልም የተለያዩ የምርት ማምረቻ ዘዴዎች ይተገበራሉ ፣ ይህም የጤንነቱን ጥራት በእጅጉ ይቀንሰዋል ፡፡ በዚህ ምክንያት አንድ ጠቃሚ የተፈጥሮ ምርት መመገብዎን ለማረጋገጥ በጣም ጥሩው አማራጭ እራስዎን ማዘጋጀት ነው ፡፡ አይንከር ዱቄት.
ኤንኮርን ሲገዙ ጥንቃቄ ማድረግ በጣም አስፈላጊው ነገር በሕይወት እንዲኖር ማድረግ ነው ፡፡ ይህ ማለት የእሱ እህሎች ሹል መሆን አለባቸው እና እርስዎ ከተከሉዋቸው ማብቀል ይችላሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ይህንን እህል በሚለዩበት ጊዜ ዱቄቱ ይበልጥ ዘላቂ እንዲሆን ቡቃያው ይወገዳል ፡፡ ስለሆነም ዘላቂነቱ ይጨምራል ፣ ግን የኤንኮርን የአመጋገብ ዋጋ ከ 70% በላይ ቀንሷል ፣ የጤና ጥቅሞቹም ከ 60% በላይ ቀንሰዋል ፡፡
የቀጥታ einkorn መግዛቱን ካረጋገጡ በኋላ ዱቄቱን ማዘጋጀት መጀመር ይችላሉ ፡፡ አውቶማቲክ የቡና መፍጫ ወይም ተንቀሳቃሽ የድንጋይ ወፍጮ በተለይ ለዱቄት ያስፈልግዎታል ፡፡ በቡና መፍጫ አማካኝነት ዝግጅት የበለጠ ጊዜ የሚወስድ ስለሚሆን መሣሪያው በፍጥነት እንደሚቀንስ ማወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡ የድንጋይ ወፍጮዎች በበኩላቸው በቤት ውስጥ ዱቄት ለማዘጋጀት በተለይ የተቀየሱ ናቸው ፡፡ የእነሱ ብቸኛው ኪሳራ የእነሱ ዋጋ ነው።
እነሱ በልዩ መደብሮች ውስጥ እንዲሁም በአንዳንድ የግብርና ኩባንያዎች ዕቃዎች ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ ፡፡ እነሱ ከ 250 እስከ 750 ሊቮች ይለያያሉ ፡፡ የእነሱ ትልቅ ጥቅም በአምስት ደቂቃዎች ውስጥ ብቻ እስከ 5 ኪሎ ግራም የሚደርስ የአይኒኮን ዱቄት መፍጨት ይችላሉ ፣ ይህም አንድ ሳምንት ሙሉ ያገለግልዎታል ፡፡
ለዱቄቱ ዝግጅት ራሱ አስፈላጊ መሣሪያዎችን ካገኙ በኋላ ልዩ ቴክኖሎጂ አያስፈልግም ፡፡ ልብ ማለት ያለብዎት ብቸኛው ነገር ቢኖር ለቂጣ ሳይሆን ለመጋገር ፣ ለችግር ፣ ለፓንኮክ እና ለቂጣ ሳይሆን ዱቄት የሚፈልጉ ከሆነ ለያንዳንዱ ለመቻል በእያንዳንዱ ኪሎግራም የተፈጨ እህል እና 100 ግራም የአኩሪ አተር ጥራጥሬዎችን ማከል ጥሩ ነው ፡ ዱቄት ለማዘጋጀት ፡፡
የሚመከር:
ሱሺን እራስዎ እንዴት እንደሚሠሩ
ትንሽ ጥረት ካደረጉ እራስዎ ሱሺን ማድረግ ይችላሉ እና በምግብ ቤቶች ውስጥ ካለው የተለየ አይሆንም ፡፡ ይህንን ጣፋጭ ምግብ ማዘጋጀት ከመጀመርዎ በፊት ጥቅልሎቹን ለማዘጋጀት ልዩ የቀርከሃ ምንጣፍ ይግዙ ፡፡ የካቪያር ግልበጣዎችን ለማዘጋጀት ሰባ ግራም የኖሪ የባህር አረም ፣ ሁለት መቶ ሃምሳ ግራም ነጭ ሩዝ ፣ አንድ መቶ ሃምሳ ግራም ቀይ ካቫሪያ ፣ አንድ የሻይ ማንኪያ ጨው ፣ አራት የሾርባ ማንኪያ ስኳር ፣ ሙቅ ውሃ - ሁለት የሾርባ ማንኪያ እና አራት የሾርባ ማንኪያ ሩዝ ኮምጣጤ ፡ ሩዙን በደንብ ያጥቡት ፣ በቆላ ውስጥ ይጥሉት እና ለአንድ ሰዓት ይተው ፡፡ የሳባ ምርቶችን ይቀላቅሉ - ስኳር እና ጨው በውሃ ውስጥ ይቀላቅሉ ፣ ኮምጣጤ ይጨምሩ ፡፡ ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ ፡፡ ሩዙን በክዳኑ ስር ቀቅለው በጥልቅ ጎድጓዳ ውስጥ ይክሉት ፡፡ አን
ጭማቂ ቶርካላ እራስዎ እንዴት እንደሚሠሩ?
ቶርቲላ እሱ ከበቆሎ ወይም ከስንዴ ዱቄት የተሰራ ክብ እና ስስ ቂጣ ነው ፣ ግን ያለ እርሾ። ይህ ምግብ በሜክሲኮ ምግብ ውስጥ በጣም የተለመደ ነው - በሜክሲኮ ውስጥ ከብሔራዊ ምግቦች አንዱ ነው ፣ እንዲሁም በፖርቹጋል ፣ በስፔን ፣ በአሜሪካ እና በካናዳ ፡፡ ጭማቂ ሊያደርጉት ይፈልጋሉ ቶሪላ ቤት ውስጥ? እርስዎን የሚረዱ አንዳንድ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እዚህ አሉ ክላሲክ የቶርቲል ምግብ አዘገጃጀት ለቅርፊቱ አስፈላጊ ምርቶች 400 ግራም የበቆሎ ዱቄት ፣ 2 የሾርባ ማንኪያ ዘይት ፣ 1 የሻይ ማንኪያ ውሃ ፣ 1 የሻይ ማንኪያ ጨው። የሚያስፈልገዎትን መሙላት ለማዘጋጀት- 200 ግራም በጥሩ የተከተፈ የተጠበሰ ሥጋ ፣ 1 ራስ በጥሩ የተከተፈ እና የተጠበሰ ሽንኩርት ፣ 200 ግራም የበሰለ ባቄላ ፣ 150 ግራም የቲማቲም
የእንግሊዝኛ ቢራ እራስዎ እንዴት እንደሚሠሩ
የእውነተኛ በቤት ውስጥ የተሰራ የእንግሊዝኛ ቢራ ጣዕም አስገራሚ ነው እናም እቤት ውስጥ እራስዎ ለማድረግ ከወሰኑ ሊሞክሩት ይችላሉ። ሶስት ኪሎ ግራም አጃ ወይም ገብስ ያስፈልጋል ፡፡ የበለጠ ቢራ ማምረት ይችላሉ ፣ ግን መጠኖቹን መጨመር ያስፈልግዎታል። ምድጃውን እስከ አንድ መቶ ሃምሳ ዲግሪዎች ቀድመው የባቄላውን መጥበሻ እዚያው ውስጥ ያኑሩ ፡፡ እንዳይቃጠሉ ምድጃውን ያጥፉ እና እህሎቹ ጥቁር እንዳይሆኑ በማቀዝቀዣው ምድጃ ውስጥ በየጊዜው ይነሳሉ ፡፡ አንዴ ባቄላዎቹ በትንሹ ከተጠበሱ በኋላ ያደቅቋቸው ወይም በምንም መንገድ ያፍጧቸው ፡፡ በድስት ወይም በሌላ ትልቅ ኮንቴይነር ውስጥ ይክሉት እና በ 65 ዲግሪ በሚሆን የሙቀት መጠን 15 ሊትር ውሃ ያፈሱ ፡፡ በደንብ ይቀላቀሉ ፣ ለሦስት ሰዓታት ይተዉ እና የጡት ጫፎቹን ሳያፈሱ ፈሳሹን በጥንቃቄ ያፍ
የራስዎን የለውዝ ወተት እራስዎ እንዴት እንደሚሠሩ እነሆ
በእጽዋት ላይ የተመሠረተ የእንሰሳት ወተት አማራጭ የላክቶስ አለመስማማት ባላቸው ሰዎች ወይም ወደ ቬጋኒዝም ተብሎ ወደሚጠራው ለመቀየር የወሰኑ ሰዎች እየጨመሩ የሚመረጡ ናቸው ፡፡ የአትክልት ወተት የቫይታሚን ቢ-ውስብስብ ፣ የቫይታሚን ዲ ፣ የቫይታሚን ኢ ፣ የቫይታሚን ኬ ምንጭ ስለሆነ ጤናማ መመገብ ለሚፈልጉ ሁሉ ተወዳጅ ነው ፡፡ ሴሊኒየም ፣ ኦሜጋ -3 የሰባ አሲዶች እና ኦሜጋ -6 የሰባ አሲዶች እና ሌሎች ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ስብስብ። ለእንስሳት ወተት በጣም ታዋቂ የሆኑት ተተኪዎች ከአልሞንድ ፣ አኩሪ አተር ፣ ካሽ ፣ ሃዘል ፣ ዎልነስ ፣ ኮኮናት የተሰሩ ናቸው ፡፡ ቀደም ሲል በገቢያ ላይ ከተለያዩ ኩባንያዎች ተመሳሳይ መጠጦችን ማግኘት ይችላሉ ፣ ግን በእውነቱ ጥራት ያለው ምርት እንደምንጠጣ ሁልጊዜ ጥርጣሬ አለው ፡፡ ለዚያም ነው እኛ እ
ትክክለኛውን ኬክ እና የባቅላቫ ዱቄትን እራስዎ እንዴት እንደሚሠሩ እነሆ
ዱባ ፣ ውሃ እና ጨው ፣ እና ተጨማሪ - የአትክልት ዘይት ፣ ነጭ ወይን ጠጅ ፣ የሎሚ ጭማቂ እና በልዩ ሁኔታ ትንሽ ኮምጣጤ - ዱባ ፣ ውሃ እና ጨው ፣ እና ተጨማሪ ናቸው ፡፡ በአገራችን ውስጥ እውነተኛ የቤት እመቤት ቢያንስ አንድ ጊዜ በቤት ውስጥ ሊጥ ለቂጥ እና ለባክላቫ ለማዘጋጀት መሞከር አለበት ፡፡ እሱ ኢኮኖሚያዊ ነው ፣ እና ከእሱ ጋር ያሉት ጣፋጭ ምግቦች ከትውልዶች የጎርማንዶች ትውልዶች የበለጠ ናቸው። እ.
