2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
በአመጋገብዎ ውስጥ ምግቦችን እና ቅጠላቅጠሎችን ከአንቲባዮቲክ ባህሪዎች ጋር ማካተት በሽታ የመከላከል ስርዓትን ከፍ ሊያደርግ እና ከአንዳንድ ተላላፊ ባክቴሪያዎች ሊከላከልልዎ ይችላል ፡፡
ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት - ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያት ያላቸው የቅርብ ዘመድ ናቸው ፡፡ እነሱ ምንም ጉዳት ከሌላቸው ህመሞች እስከ ከባድ ህመሞች እና ኢንፌክሽኖች ፣ ውስጣዊም ሆነ ውጫዊ ብዙ ነገሮችን ለማከም ጥቅም ላይ ውለዋል ፡፡
በሽንኩርት እና በነጭ ሽንኩርት ውስጥ ያለው አንቲባዮቲክ ንጥረ ነገር ዋናው ንጥረ ነገር የሰልፈር ውህዶች ናቸው ፡፡ የነጭ ሽንኩርት ውጤት አንቲባዮቲክ ተከላካይ በሆነ የስታይፕሎኮኪ በሽታ በተያዙ አይጦች ላይ ተፈትኗል ፡፡ ውጤቶቹ እንደሚያሳዩት ነጭ ሽንኩርት አይጦቹን ከበሽታ አምጪ ተህዋሲያን ይከላከላል እንዲሁም እብጠትን በእጅጉ ቀንሷል ፡፡
ሰው ሠራሽ አንቲባዮቲክ መድኃኒቶች ከመፈጠሩ ከረጅም ጊዜ በፊት ማር ለቁስሎች እና ለበሽታዎች ፀረ-ባክቴሪያ ህክምና ሲባል በዓለም ዙሪያ በስፋት ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡
ማር ሃይድሮጂን ፐርኦክሳይድን የሚያስለቅቅና የአንዳንድ ባክቴሪያዎችን እድገት የሚያግድ ፀረ ጀርም ባክቴሪያ ኢንዛይም አለው ፡፡ በቻይንኛ መድኃኒት ውስጥ ማር የጉበትን ሥራ እንደሚያመሳስለው ይታመናል ፣ መርዛማዎችን ያስወግዳል እንዲሁም ህመምን ያስወግዳል ፡፡ ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያቱ ለሄሊኮባተር ፓይሎሪ ወይም ለጨጓራ ቁስለት ውጤታማ ህክምና ያደርገዋል ፡፡
ጎመን ከብሮኮሊ ፣ ካሌ ፣ አበባ ጎመን እና የብራሰልስ ቡቃያዎች ጋር የስቅለት የአትክልት ቤተሰብ አባል ነው ፡፡ ለረዥም ጊዜ በመፈወስ ባህሪያቱ የታወቀ ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት ካንሰርን የሚዋጉ በውስጡ የሚገኙትን የሰልፈር ውህዶች ነው ፡፡
ሌላው ምክንያት ደግሞ በቪታሚን ሲ የበለፀጉ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች ተፈጥሯዊ ፀረ-ተባይ መድሃኒቶች እንደሆኑ ስለሚቆጠር አንድ ብርጭቆ የጎመን ጭማቂ ከዕለታዊ አበልዎ ውስጥ 75 በመቶውን ይይዛል ፡፡
ለሁለት ሳምንታት በምግብ መካከል በየቀኑ ግማሽ ብርጭቆ ትኩስ ጎመን ጭማቂ 2-3 ጊዜ ይጠጡ ፡፡ ግማሽ የሻይ ማንኪያ ጥሬ ፣ ያልተስተካከለ ማር በማከል በዝግታ ይጠጡ እና ኢንዛይሞችን ለመምጠጥ ትንሽ ማኘክም ይችላሉ ፡፡
ጥንቃቄ በተሞላባቸው ጡቶች ላይ የሚተገበሩ ጥሬ የጎመን ቅጠሎች በ mastitis ፣ fibrocysts እና በወር አበባ ላይ የሚከሰተውን ርህራሄ የሚያስከትለውን እብጠት ሊያስታግሱ ይችላሉ ፡፡
አንቲባዮቲክ መድኃኒቶች ያላቸው ብዙ ዕፅዋት አሉ ፣ አንዳንዶቹ በምግብ ማብሰያ ውስጥ ለዕለት ወይም ለሳምንታዊ አገልግሎት ተስማሚ ናቸው ፡፡
እነዚህ ከአዝሙድና ፣ ባሲል ፣ ቀረፋ ፣ ሮዝሜሪ ፣ ኦሮጋኖ ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ትኩስ ቃሪያ ፣ ዲዊች ፣ ካርማሞም ፣ በርበሬ ፣ ዝንጅብል ፣ ሰናፍጭ ፣ ፓስሌይ ናቸው ፡፡ የበሽታ መከላከያዎንም እንደሚያጠናክሩ እያወቁ በጣዕማቸው መደሰቱን ይቀጥሉ ፡፡
የሚመከር:
እነዚህ ምግቦች እና ዕፅዋት ለደም ግፊት ይረዳሉ
የደም ግፊት የልብ ድካም ወይም የደም ቧንቧ አደጋን ያስከትላል ፣ ምናልባትም በዓለም ላይ ለሞት በጣም የተለመዱ ምክንያቶች ናቸው ፡፡ ስለሆነም የደም ግፊትን በተለመደው ወሰን ውስጥ ማኖር በጣም አስፈላጊ ነው። የደም ግፊትን ለመቀነስ ብዙ መንገዶች አሉ - አካላዊ እንቅስቃሴ ፣ ክብደት መቀነስ ፣ ማጨስ ማቆም እና ሌሎችም ፡፡ ለዚህ ግን እጅግ በጣም ፈውሱ የሚበሉት ምግብ ነው ፡፡ በዕለት ተዕለት ምናሌዎ ውስጥ በተወሰኑ ምግቦች ላይ የሚታመኑ ከሆነ ክብደትዎን ስለሚቀንሱ የደም ግፊትዎን ይቀንሳሉ ፡፡ በደም ግፊት ለሚሰቃዩ ሰዎች የሚመቹ በጣም ዝነኛ እና የተስፋፉ ምግቦች እዚህ አሉ ፡፡ 1.
በእነዚህ ምግቦች እና ዕፅዋት እንቅልፍ ማጣት ያስወግዱ
እያንዳንዳችን በሕይወቱ ውስጥ ቢያንስ አንድ ጊዜ አጋጥመናል እንቅልፍ ማጣት , በጭንቀት እና በቅmarት ምሽቶች. ይህ ብዙውን ጊዜ ከጭንቀት በኋላ እና ከአንድ አስፈላጊ ክስተት በፊት ይከሰታል ፡፡ መተኛት እና ጥንካሬዎን መልሰው ማግኘት ጥሩ ይሆናል ፣ ግን እንቅልፍ ግራ ተጋብቶ በጭንቅላታችን ውስጥ ማለቂያ የሌላቸው ተደጋጋሚ ሀሳቦች አሉ ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ምን ማድረግ እና እንቅልፍ ማጣት ሥር የሰደደ በሚሆንበት ጊዜ ምን ማድረግ አለበት?
የአንጀት ጤናን ለማሻሻል ዕፅዋት እና ምግቦች
የሆድ ጤና ለሰውነት አጠቃላይ ደህንነት እጅግ አስፈላጊ ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ጤናማ ያልሆኑ ምግቦችን በመመገብ እና እንቅስቃሴ የማያደርግ የአኗኗር ዘይቤ በመመራት ችላ ብለን አንጀታችን የሰውነት ሁለተኛው አንጎል ተብሎ እንደሚጠራ እንረሳለን ፡፡ በተወሰነ ጊዜ እንደ ቁስለት ፣ የጨጓራ እና ሌሎች የመሳሰሉ አስከፊ ችግሮች መታየት ይጀምራሉ ፡፡ የዚህ ዓይነቱን በሽታ ለመከላከል በተወሰኑ መልክ የመከላከያ እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ የአንጀት ጤናን የሚያሻሽሉ ዕፅዋት እና ምግቦች .
ከአንቲባዮቲክ እርምጃ ጋር በጣም ጠቃሚ የሆኑት ዕፅዋት የትኞቹ እንደሆኑ ይመልከቱ
በመተንፈሻ አካላት እና በሽንት ቱቦዎች ችግሮች በኢንፌክሽን እና ህክምና ውስጥ በጨጓራና አንጀት በሽታዎች ውስጥ ከአንቲባዮቲክ እርምጃቸው ጋር ውጤታማ የሆነ መከላከያ የሚሰጡ ዕፅዋት እና ዕፅዋት አሉ ፡፡ ቲም ፣ ኦሮጋኖ ፣ ካሞሜል እና ጠቢብ ከእነዚህ ውስጥ ጥቂቶቹ ናቸው ፡፡ በቲም ውስጥ ለተካተቱት ቲሞል እና ካራቫሮል አስፈላጊ ዘይቶች ምስጋና ይግባውና ጠንካራ ፀረ-ባክቴሪያ ብቻ ሳይሆን የፀረ-ቫይረስ እርምጃም አለው ፡፡ ፀረ-እስፓስሞዲክ እና የምግብ መፍጫ ቀስቃሽ ውጤት አለው። ኦሮጋኖ ተመሳሳይ ውጤት አለው ማለት ይቻላል ፡፡ ካሞሚል ጸረ-ቀዝቃዛ ፣ ፀረ ጀርም እና መርዛማ-ገለልተኛ እርምጃ አለው። ሳጅ ፀረ-ባክቴሪያ እርምጃ ያለው ሌላ ጠቃሚ ሣር ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ለጉሮሮ እና ለአፍ ውስጥ ምሰሶ ኢንፌክሽኖች ያገለግላል ፡፡ እነዚህን ዕፅዋ
ዶሮ ከአንቲባዮቲክ ጋር የበሽታ መከላከያዎችን ያጠፋል
በሽታ የመከላከል ስርዓትዎ ከተለያዩ ቫይረሶች ፣ ባክቴሪያዎች እና ጤናዎን ከሚያሰጉ በርካታ በሽታዎች የሚከላከል ኃይለኛ ጋሻ ነው ፡፡ የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትዎ በጥሩ ሁኔታ ላይ ከሆነ ሰውነትዎ ኢንፌክሽኑን ከመመታቱ በፊት ይታገላል ፡፡ የእርስዎ ምናሌ የተለያዩ መሆን አለበት ግን ሚዛናዊ መሆን አለበት ፡፡ ይህ ምክር ቀላል መስሎ ሊታይ ይችላል ፣ ነገር ግን ክብደትን ለመቀነስ በተከታታይ በአመጋገብ ላይ ከሆኑ ፣ በመደበኛነት ለመብላት የተጠመዱ እና በከፊል የተጠናቀቁ እና ደረቅ ምግቦችን የሚጨናነቁ ከሆነ ለበሽታ የመከላከል አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች እጥረት ሊሰማዎት ይችላል ፡፡ ለመደበኛ ሥራ ሰውነት ከሚያስፈልጉት ንጥረ ነገሮች ውስጥ አንድ ብቻ ማነስ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት በከፍተኛ ደረጃ እንዲዳከም ሊያደርግ ይችላል ፡፡
