2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
አጋቬ ሽሮፕ ከሸንኮራ አገዳ ስኳር ፣ የሜፕል ሽሮፕ እና ስቴቪያ በኋላ ለስኳር አዲስ አማራጭ ነው ፡፡ በሰው አካል ሙሉ በሙሉ የተዋጠ ተፈጥሯዊ ጣፋጭ ነው።
ከአጋቬ የተገኘው ሽሮ ማር ተብሎ ይጠራል ፡፡ ከማር የበለጠ ጣፋጭ ሲሆን ከስኳር 1.5 እጥፍ ይበልጣል ፡፡
አጋቬ ከቁልቋጦስ ጋር በጣም የሚመሳሰል ተክል ነው ፡፡ በሜክሲኮ በረሃዎች ውስጥ ሊገኝ ይችላል ፡፡ የእሷ ተመራማሪዎች አዝቴኮች ነበሩ ፣ እነሱም ከአማልክት የተገኘ ስጦታ ብለው የሚጠሩት ፡፡ ዛሬ አጋቬ ተወዳጅ የሜክሲኮን ተኪላ ለመጠጣት ያገለግላል ፡፡
ከአጋዌ ውስጠኛውና ሥጋዊው ክፍል የተወሰደው የአበባ ማር ዝቅተኛ የግሊሰሚክ መረጃ ጠቋሚ አለው ፡፡ ይህ በሰውነት ውስጥ ሙሉውን ለመምጠጥ ያስችለዋል። ሽሮፕ ምግቦችን እና መጠጦችን ለማጣፈጥ በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ የዋለ ሲሆን ስኳርን ሙሉ በሙሉ ሊተካ ይችላል ፡፡
አጋቭ ከነጭ የስኳር ጉዳት ከሚያስከትለው ጉዳት ከመከላከል በተጨማሪ በርካታ ጥቅሞችን ያስገኝልናል ፡፡ እንደ ኦስቲዮፖሮሲስን የመሳሰሉ በርካታ በሽታዎችን የሚከላከል ጠቃሚ ንጥረ ነገር በውስጡ ተገኝቷል ፡፡ በደም ውስጥ ያለው የኢንሱሊን መጠንን ይቆጣጠራል እንዲሁም ከማጥፋት ሂደቶች ጋር ይዋጋል። የአንጀት ካንሰርን በተሳካ ሁኔታ የሚከላከሉ ንጥረነገሮችም በአጋቬ ውስጥ ይገኛሉ ፡፡
የአጋቬ ደጋፊዎች እንደሚሉት ሽሮፕ በሽታ የመከላከል አቅምን የሚያጠናክር እና በሰውነት ውስጥ የኃይል መጠን እንዲጨምር ያደርጋል ፡፡ ስኳርን በአጋቬ ሽሮፕ በመተካት በመጠኑ ሲመገቡ ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡
ለምሳሌ የሜፕል ሽሮፕ እና ማር አጠቃቀም እንደሚታየው የኔክታር ምግብና መጠጦች ጣዕም ስለማይለውጥ በማንኛውም ነገር ላይ ሊጨመር ይችላል ፡፡ ሁሉም ሰው የሚወደው ለስላሳ እና ደስ የሚል ጣዕም አለው።
ሆኖም ፣ እንደማንኛውም ነገር ፣ የአጋቭ ሽሮፕ ከመጠን በላይ መወሰድ የለበትም ፡፡ ከመጠን በላይ መውሰድ እና መፍላት ቢኖር ጥቅሙ ይጠፋል ፡፡ ስለሆነም ኤክስፐርቶች ተኪላ በመመገብ አጋቬን ለማግኘት ላለመሞከር ይመክራሉ - ትርጉም የለውም ፡፡
እና የፍራፍሬዝ ይዘት የጨመረ ስለሆነ ፣ ከፍተኛ መጠን ያለው መጠን በጉበት ውስጥ ብቻ ስለሚከማች እና ስለሚቀላቀል በርካታ በሽታዎችን ያስከትላል ፡፡
የሚመከር:
የሜፕል ሽሮፕ
የሜፕል ሽሮፕ በስኳር 100% አማራጭ ሲሆን በስኳር ህመም ለሚሰቃዩ ሰዎች በደህና ሊጠቀሙበት ይችላሉ ፡፡ ምንም እንኳን በአገራችን ተወዳጅ ባይሆንም የሜፕል ሽሮፕ ለሰው ልጅ ጤና ብዙ ጥቅሞችን ሊያመጣ ከሚችል ጤናማ የተፈጥሮ ምርቶች አንዱ ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ በመሰረታዊነት ጥሩ እና ጥራት ያለው ሽሮፕ ቀላል እና የማይነካ የእንጨት ጣዕም ስላለው የሜፕል ሽሮ ከስኳር የሜፕል ጭማቂ የሚመነጭ ጣፋጭ ነው ፡፡ የሰው ልጆች ለመጀመሪያ ጊዜ የሜፕል ሽሮትን መቼ እና እንዴት በትክክል እንደወሰዱ ግልፅ አይደለም ፣ ግን አዲሱን ዓለም በክሪስቶፈር ኮሎምበስ ከመገኘቱ በፊት እንኳ ህንዶች እንደዛሬው ቴክኖሎጂ በተመሳሳይ ምርት የሚገኘውን የሜፕል ሽሮትን ይጠቀሙ እንደነበር መረጃዎች አሉ ፡፡ ታሪክ በ 18 ኛው ክፍለዘመን ውስጥ የሜፕል ስኳር ምርቱ ሊቆም እና
የምግብ ዝግጅት መጽሐፍ-በቤት ውስጥ የሚሰራ ሽሮፕ ለማዘጋጀት የሚረዱ ህጎች
በልጅነታችን ውስጥ በጣም ጣፋጭ ከሆኑት መጠጦች አንዱ በአያቶቻችን ወይም በእናቶቻችን በእውነተኛ ችሎታ የተሠራ በቤት ውስጥ ሽሮፕ ወይም ጭማቂ በሚሆንበት ጊዜ ብዙዎቻችንን በናፍቆት እናስታውሳለን ፡፡ በተለይም በገበያዎች ውስጥ የምናያቸው እና ዛሬ ምንም እንኳን በገበያዎች ውስጥ የምናያቸው ሳይሆን በቤት ውስጥ በሚመረት ፍራፍሬ የሚሰሩ ሽሮዎች እና ጭማቂዎች በሚኖሩባቸው መንደሮቻችን ወይም ቪላዎቻችን ውስጥ የበጋ ዕረፍትችንን ለማሳለፍ መልካም ዕድል ላለን ሰዎች ይህ እውነት ነው ፡ ፍጹም ገጽታ በምን ዓይነት ኬሚካሎች እና ዝግጅቶች እንደተደናቀፉ በጭራሽ አናውቅም ፡፡ እንደ እውነቱ ከሆነ በቤት ውስጥ የሚበቅል ፍሬ ካለዎት ወይም ሊያገኙት ከቻሉ ጭማቂ ወይንም ሽሮፕ ከእሱ ማግኘት በጣም ከባድ እንቅስቃሴ ነው ብለው አያስቡ ፡፡ አንዳንድ መሰረታዊ ህጎ
ሽማግሌ እንጆሪ ሽሮፕ እንዴት እንደሚሰራ
የኤልደርቤሪ ሽሮፕ ለማዘጋጀት በጣም ቀላል ነው ፣ እና በበጋ ወቅት ሙቀቱን ለመቋቋም በጣም ደስ የሚል እና ጥሩ መዓዛ ያለው መንገድ ነው። ሽማግሌ እንጆሪን ሽሮፕ ለማዘጋጀት አንዱ መንገድ ከአበቦች ማዘጋጀት እና ለአሲድ አሲድ የሎሚ ጭማቂ መጠቀም ነው ፡፡ 45 ሽማግሌዎች ያስፈልጋሉ ፡፡ በጣም ረጋ ያለ ሽታ ያለው ሲሆን ለማንሳት ደስታ ነው። ቀለማቱ እንዳይደበዝዝ እንዳስረከቡት ወዲያውኑ መጠቀማቸው ጥሩ ሀሳብ ነው ፡፡ አበቦቹ በአንድ ሊትር ተኩል ውሃ በጎርፍ ተጥለቅልቀው የተቀመጡበት መያዣ በክዳኑ ተሸፍኗል ፡፡ ለ 20-22 ሰዓታት በዚያ መንገድ ይቆያል። ከዚያ በኋላ ጭማቂው ተጣርቶ 2 ኪሎግራም እና 200 ግራም ስኳር ተጨምሮ ስኳሩ ሙሉ በሙሉ እስኪፈርስ ድረስ ውሃውን ይቀላቅላል ፡፡ የሎሚ ጭማቂውን ይጨምሩ እና በፈሳሹ ው
የሜፕል ሽሮፕ ቀን እናከብረዋለን
ያንን ያውቃሉ? የሜፕል ሽሮፕ የራሱ አለው በዓል ? አይ? ስለዚህ የተፈጥሮ ሀብት የበለጠ ለማወቅ ጊዜው አሁን ነው ፡፡ ግን ከመግባታችን በፊት የሜፕል ሽሮፕ ታሪክ ፣ በፓንኮኮች ፣ በዋፍሎች ፣ በፈረንሣይ ጥብስ እና በሌሎችም የሚበላው ፣ ለማመስገን ጥቂት ጊዜ እንወስድ የሜፕል ዛፎች ለጫማ ይህም ጣፋጭ ሽሮፕ ይሆናል ፡፡ ይህ አጠቃላይ ትኩረቱ ነው የሜፕል ሽሮፕ ቀን
ለዚያም ነው ከስኳር ይልቅ ቡና በጨው መጠጣት ያለብዎት
የቡና አፍቃሪዎች በተፈጥሯቸው ፈጠራዎች ናቸው ፡፡ ከአኩሪ ቡና ፣ ከላጣው እስከ መደበኛ እስፕሬሶ ድረስ ካፌይን በዕለት ተዕለት አኗኗራቸው ውስጥ ለማካተት ሁል ጊዜም አዲስና አስደሳች መንገድን ያገኛሉ ፡፡ እንደ አዝማሚያ የቅርብ ጊዜው አዲስ ነገር በስኳር ምትክ ቡና በጨው ይጣፍጣል ፣ ሀሳቡም በዚህ መንገድ የተሻለ ጣዕም አለው የሚል ነው ፡፡ ይህ አዝማሚያ ለእርስዎ የውጭ ቢመስልም በእውነቱ በሳይንስ የተደገፈ ነው ፡፡ አዲስ ጥናት እንዳመለከተው በጨው ውስጥ ያሉት የሶዲየም ions የቡናውን ምሬት የሚገቱ እና ጣዕሙን በእውነቱ ያሻሽላሉ ፡፡ ጨው በእያንዳንዱ ቡና ጽዋ ውስጥ እንኳን መጨመር የለበትም ፡፡ በኩሬው ውስጥ ትንሽ መቆንጠጥ ብቻ በቂ ነው ፡፡ ይህ የሚወዱትን ቶኒክ አጠቃላይ ጣዕም ለስላሳ ያደርገዋል። ስለዚህ በሚቀጥለው ጊዜ የጠዋት
