2024 ደራሲ ደራሲ: Jasmine Walkman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 08:26
እ.ኤ.አ በ 2012 ግራንት መደበኛ የ 15 ዓመት ተማሪ ነበር ፡፡ ዘንድሮ ግን ለእርሱ ገዳይ ሆነ ፡፡ አደጋ ደርሶበታል - በመኪና ተመታ ፡፡ በእንፋሱ ምክንያት ግራንት ከባድ የጭንቅላት ጉዳት ደርሶበታል ፡፡ ሐኪሞቹ ለሕይወቱ ምንም ተስፋ አልሰጡም ፡፡
ለሚቀጥሉት 24 ሰዓታት ከእንደዚህ ዓይነት ጥሰቶች እንደማይተርፍ ለልጁ ወላጆች አስረድተዋል ፡፡ ግን ለሁሉም ሲገርመው ግራንት ሌሊቱን መትረፍ ብቻ ሳይሆን ለህይወቱ በሚያስደንቅ ሁኔታ መታገል ጀመረ ፡፡
ግራንት ከተከሰተ ከጥቂት ሳምንታት በኋላ በሚወጣበት ኮማ ውስጥ ይወድቃል ፡፡ እሱ አልተናገረም ፣ ምንም አላስታወሰም እና ምንም ምላሽ አልሰጠም ፡፡ ሐኪሞች እናትየው ልጅዋ ዳግመኛ ተመሳሳይ እንደማይሆን ይነግራታል ፡፡ እሱ አይናገርም ፣ ሁል ጊዜም ይወሰዳል እናም አንድ ነጥብ በማየት ላይ ማተኮር እንኳን አይችልም ፡፡
የግራንት ወላጆች በጣም ተስፋ ቆርጠው ልጃቸውን እንዲመለስ ተአምር እንዲደረግ ጸለዩ ፡፡ ከዚያ በአጋጣሚ አንድ የቤተሰቡ ጓደኛ ከዓሳ ዘይት ጋር ሕክምናን አቀረበ ፡፡ የሚያጡት ነገር ስላልነበራቸው ተስማሙ ፡፡
የግራንት ወላጆች ያስተዳደሩት የዓሳ ዘይት ሕክምና ውጤት በትንሹ ለመናገር አስገራሚ ነበር ፡፡ ከጊዜ በኋላ ያለፈውን በማስታወስ መናገር ጀመረ ፡፡ ለውጦች በጣም ቀርፋፋ ነበሩ ፣ ግን አሁንም ማሻሻያዎች ነበሩ።
ከዚያ የዓሳ ዘይትን ፍጆታ ጨመሩ ፡፡ እኩለ ሌሊት ላይ ይህንን ከባድ ሕክምና ከጀመሩ ከሁለት ቀናት በኋላ ብቻ እናቱ በስልክ ጥሪ ከእንቅል was ነቃች ፡፡ ቢል ግራንት ከሆስፒታሉ አልጋ በመደወል ፡፡
በታሪኳ ውስጥ እናት ደስታዋን ታስታውሳለች ፡፡ በውይይቱ ወቅት ግራንት ምንም እንዳልተከሰተ ያህል በመደበኛነት ይናገር ነበር ፡፡ ለረጅም ጊዜ ተነጋገሩ ፡፡ ጠዋት ከእንቅል When ስትነቃ በእውነት ጠርቷት ወይም ሕልም አገኘች ብላ አሰበች ፡፡
ግን አይደለም ከሁለት ወር በኋላ ሐኪሞቹ ግራንት አዘዙ ፡፡ ዛሬ እሱ ቤት ውስጥ ነው ፣ ቀስ በቀስ ወደ ተለመደው ኑሮ እየተመለሰ በቅርቡ ወደ ትምህርት ቤት ለመመለስ አቅዷል ፡፡
ሐኪሞች ለዚህ እንግዳ ጉዳይ ማብራሪያ አላቸው ፡፡ አንጎልን ከጡብ ግድግዳ ጋር ያወዳድራሉ ፡፡ ቀዳዳዎች በውስጡ ከተሠሩ በሌሎች ጡቦች ሊሞሉ መቻላቸው ምክንያታዊ ነው ፡፡
አንጎልም እንዲሁ ነው - ለአዕምሮ እድገት ቁልፍ ሚና የሚጫወቱ ኦሜጋ -3 የሰባ አሲዶችን መስጠት እና ተአምርው ይኸው - ያገግማል ፡፡
የሚመከር:
በእስራኤል ውስጥ የ 8,000 ዓመት ዕድሜ ያለው የወይራ ዘይት ተገኝቷል
በሰሜናዊ እስራኤል በገሊላ የአውራ ጎዳና ማስፋፊያ ሥራ ከመጀመሩ ጥቂት ቀደም ብሎ አርኪኦሎጂስቶች ኤን ቲፕሪሪ የተባለ የቻልኮልቲካዊ አሰፋፈር አገኙ ፡፡ በጥንት ጊዜ 4 ሄክታር ያህል ስፋት ያለው ትልቅ ነበር ፡፡ በጥናቱ መጀመሪያ ላይ አርኪኦሎጂስቶች ብዙ የሸክላ እና የሸክላ ዕቃዎች ተገኝተዋል ፡፡ ከዕብራይስጥ ኢየሩሳሌም ዩኒቨርሲቲ የተውጣጡ ስፔሻሊስቶች በውስጣቸው ከተከማቸው ነገር ቅሪት ትንተና ውስጥ የኦርጋኒክ ጭቃ አገኙ ፡፡ ስለሆነም በሸክላ ከተዋጠው የዘይት ቅሪት ጋር ይመጣሉ ፡፡ ግኝቱ ወደ 8000 ዓመታት ያህል ነው ፡፡ እንደ አርኪኦሎጂስቶች ገለፃ የተገኙት ቁርጥራጮች የወይራ ዘይት ምርት ቀደምት ማስረጃ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ይህ ግኝት የሰው ልጅ ከ 6000 እስከ 8,000 ዓመታት በፊት የወይራ ፍሬዎችን ማልማትና ማብቀል ጀመረ የሚለውን
በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ በቬጀቴሪያንነት መመገብ ጤናማ ያልሆነ የመብላት ምልክት ሊሆን ይችላል
ተመራማሪዎቹ እንዳሉት በጥናቱ ከ 15 እስከ 23 ዕድሜያቸው ከ 2500 በላይ ከሆኑት ወጣቶች መካከል ቬጀቴሪያኖች ብዙ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን እንዲሁም አነስተኛ ስብን የመመገብ እድላቸው ሰፊ ነው ፡፡ ከመጠን በላይ ክብደት ሥጋ ከሚመገቡት ያነሰ ነበር ፡፡ በሌላ በኩል, ቬጀቴሪያኖች ቬጀቴሪያኖች ካልሆኑት ይልቅ ከመጠን በላይ የመብላት ችግሮችን የመዘገብ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡ በተጨማሪ, የቀድሞው ቬጀቴሪያኖች ክብደታቸውን ለመቆጣጠር ከባድ እርምጃዎችን እየወሰዱ እንደነበሩ ለመቀበል የበለጠ ዕድላቸው ሰፊ ነበር - እንደ በ የአመጋገብ ኪኒኖች ማስታወክን ያስከትላል ወይም ላክሾችን አላግባብ መጠቀም ፡፡ ውጤቶቹ እንደሚያሳዩት የቬጀቴሪያን አመጋገብ ጤናማ ሊሆን ቢችልም አንዳንድ ወጣቶች ግን ቀጭን የመሆን ፍላጎታቸውን ይሸፍኑ ይሆና
ማስቲካ ማኘክ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ በሚገኙ ወጣቶች ላይ ራስ ምታትን ያስከትላል
በቅርቡ በቴል አቪቭ የተካሄደ አንድ ጥናት ራስ ምታት እና ማስቲካ መካከል ያለውን ግንኙነት አረጋግጧል ፡፡ በራስ ምታት የሚሰቃዩ እና አዘውትረው ማስቲካ የሚያኝኩ ወጣቶች ማስቲካ ማኘክን በመተው በቀላሉ ችግሩን በቀላሉ ይወገዳሉ ፡፡ ጥናቱ የማያቋርጥ ማይግሬን በሽታ ያለባቸውን ወጣቶች ቡድን አዘውትሮ ማስቲካ ያኝኩ ነበር ፡፡ ከእነዚህ ውስጥ 87% የሚሆኑት ከባህሪው ከወጡ በኋላ ማይግሬን መትረፍ ችለዋል ፡፡ ከጥናቱ በኋላ 20% ተሳታፊዎች እንደገና ማስቲካ ማኘክ የጀመሩ ሲሆን ጭንቅላቱ ከተመለሰ በኋላ ፡፡ በልጅነት ጊዜ ራስ ምታት የተለመዱ ናቸው ፡፡ በጉርምስና ዕድሜ ላይ በተለይም በሴት ልጆች ላይ ይጨምራል ፡፡ እንደነዚህ ዓይነቶቹ ማይግሬንቶች ብዙውን ጊዜ በጭንቀት ፣ በድካም ፣ በእንቅልፍ እጦት ፣ በሙቀት ፣ በቪዲዮ ጨዋታዎች ፣ በጩኸት ፣
በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያሉ ምግቦች
ጉርምስና ምናልባትም በጣም ከባድ ነው ፡፡ ወጣቶች በዙሪያቸው ባለው ዓለም ውስጥ በርካታ የፈጠራ ሥራዎችን መቋቋም አለባቸው ፡፡ የሆርሞን ለውጦች ፣ የትምህርት ቤት ግዴታዎች ፣ የፍቅር ድራማዎች ፣ የቤተሰብ እና የወዳጅነት ግጭቶች በጭንቅላታቸው ላይ ከሚከማቹ ችግሮች መካከል ጥቂቶቹ ናቸው ፡፡ ለወጣቶች በጣም አንገብጋቢ ከሆኑት ችግሮች አንዱ የእሱ ገጽታ ነው ፡፡ አመጋገቦች ብዙ አዛውንቶች ክብደትን ለመቀነስ የሚያገለግሉ መሳሪያዎች ናቸው ፡፡ ግን እነሱ እንኳን አንዳንድ ጊዜ በቂ ብቃት የላቸውም እና ከእርዳታ የበለጠ ጎጂ የሆኑ ተገቢ ያልሆኑ ምግቦችን ይመርጣሉ ፡፡ እና በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ለሚገኙ ወጣቶች እንዲህ ዓይነቱ ጥያቄ በጣም የተወሳሰበ እና ለስላሳ ነው ፡፡ ስናወራ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ምግቦች ፣ ወጣቶች
በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ቁርስን መዝለል ወደ የስኳር በሽታ ይመራል
ሙሉ ቁርስዎን ይበሉ ፣ ምሳዎን ያጋሩ እና እራትዎን ይዝለሉ። ይህ ስለ ትክክለኛ አመጋገብ በጣም ጥንታዊው ከፍተኛ ነው። እና በውስጡ ብዙ እውነት አለ ፡፡ ጠዋት ላይ ጤናማ እና ጥሩ አመጋገብ ለአጠቃላይ ጤና ትልቅ ጠቀሜታ አለው ፡፡ ቁርስን መዝለል እንደ ውፍረት ፣ የስኳር በሽታ እና እንዲያውም ከቀላል ጉንፋን ካሉ በርካታ ችግሮች ጋር ይዛመዳል ፡፡ ጠዋት ላይ ምግብ ማጣት ወይም በቂ ምግብ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች በጣም ይጎዳሉ። በስዊድን የሳይንስ ሊቃውንት የተካሄደው አንድ አዲስ ጥናት በእንደዚህ ዓይነት የአመጋገብ ልምዶች ላይ የሚደርሰው ጉዳት ከ 30 ዓመታት በኋላ ራሱን ያሳያል ፡፡ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ልብን የማይመገቡ እና ቁርስ የማይሞሉ ሰዎች ከ 27 ዓመታት በኋላ ጤናማ እና ልባዊ ቁርስ ከተመገቡ ሰዎች የበለጠ የመ
